Costruire buone abitudini può essere difficile. Soprattutto quando sembra che il mondo intero voglia distrarci! Hai mai giocato a un gioco di ruolo (RPG) e desiderato che fosse così facile salire di livello nella vita, acquisendo abilità, esperienze e conoscenze lungo il percorso?
È qui che entrano in gioco i modelli in stile Solo Leveling. Trasformano la tua routine in un'esperienza RPG coinvolgente ispirata al viaggio di Sung Jinwoo.
Con Solo Leveling, la tua vita non sembrerà più un'infinita serie di banali liste di controllo. Al contrario, ti sentirai il protagonista della tua storia di crescita personale, vedendo il tuo carattere nella vita reale diventare più forte ad ogni attività (ovvero missione) completata.
In questa guida troverai alcuni dei migliori modelli ispirati a Solo Leveling che rendono la tua crescita personale simile a un vero e proprio viaggio RPG. Ti mostreremo anche come ClickUp può potenziare il tuo intero sistema Solo Leveling con un'automazione più intelligente e flussi di lavoro potenti.
📌 Lo sapevi? Solo Leveling detiene ora il titolo di anime più votato su Crunchyroll, superando gli 800.000 voti degli utenti. Con una valutazione complessiva di 4,9/5, supera classici come One Piece nella classifica generale.
Man mano che i progetti crescono, i team spesso si trovano ad affrontare il cosiddetto "Work Sprawl", ovvero una situazione in cui attività, documenti e aggiornamenti sono distribuiti su troppi strumenti scollegati tra loro. Questa frammentazione riduce la visibilità e rende caotica anche la pianificazione più semplice.
Panoramica dei modelli gratuiti del sistema Solo Leveling
Ecco un riassunto di alcuni dei migliori modelli ispirati al Solo Leveling, progettati per rendere la tua produttività un gioco.
| Nome del modello | Scarica il modello | Funzionalità principali | Formato visivo |
| Solo Leveling – Sistema di auto-miglioramento di Firebrick Studio su Notion | Scarica questo modello | Crescita XP basata sulle statistiche, modalità giocatore, dashboard delle missioni, assegnazione automatica dell'XP, cronologia delle missioni ricercabile. | Notion Dashboard, Tabella, Stat Tracker |
| Modello Solo Leveling di Shara su Notion | Scarica questo modello | Pannello cacciatore, formule EXP, negozio d'oro, schede statistiche, sistema di missioni, reset del viaggio | Bacheca delle idee, schede statistiche, tabella |
| Anime Solo Leveling Inspired Life di KooNa su Gumroad | Scarica questo modello | Archi personali, moduli Life OS drag-and-drop, tracker integrati, missioni basate sul Calendario. | Dashboard Notion, Calendario, moduli drag-and-drop |
| Solo Leveling – Modello di gamification di Payhip | Scarica questo modello | Dashboard del giocatore, potenziamenti XP, sistema di serie, statistiche radar, missioni, porte, centro ricompense | Dashboard Notion, grafico radar, bacheca delle missioni |
| Modello Notion per sistema di livellamento avanzato di Bayuntara | Scarica questo modello | Post-it con codice colore, lavagna online personalizzabile, zone con priorità, mappa visiva delle abitudini. | Lavagna online Notion, note adesive, mappa delle abitudini |
| ClickUp Personal Habit Tracker | Ottieni il modello gratis | Abitudini quotidiane generate automaticamente, barra di avanzamento simile a quella degli XP, sezione dedicata alla gratitudine, visualizzazione sotto forma di elenco/tabella. | Elenco ClickUp, tabella, barra di avanzamento |
| Modello di pianificatore settimanale delle abitudini ClickUp | Ottieni il modello gratis | Obiettivi semplici, strutturati e misurabili | Bacheca, elenco e calendario ClickUp |
| Modello di pianificatore mensile ClickUp | Ottieni il modello gratis | Visualizzazioni Calendario + Kanban, vista Carico di lavoro, attività contrassegnate da colori, modalità di visualizzazione multiple. | Calendario ClickUp, Kanban, Carico di lavoro |
| Modello ClickUp per gli obiettivi giornalieri | Ottieni il modello gratis | Categorie di obiettivi, campi personalizzati, acquisizione rapida basata su moduli, struttura giornaliera riutilizzabile. | Elenco, modulo e calendario ClickUp |
| Modello di piano di sviluppo personale ClickUp | Ottieni il modello gratis | Bacheca dello stato delle competenze, piano trimestrale delle competenze, elenco delle risorse, partner di responsabilità. | Bacheca, Elenco e Tabella di ClickUp |
| Modello ClickUp SMART Obiettivi | Ottieni il modello gratis | Foglio di lavoro per obiettivi SMART, bacheca degli obiettivi Kanban, matrice degli sforzi per gli obiettivi, tagging dei collaboratori | Bacheca, Elenco e dashboard di ClickUp |
| Modello OKR e obiettivi aziendali ClickUp | Ottieni il modello gratis | Hub di produttività centralizzato, rollup OKR, dashboard | Elenco, bacheca e dashboard di ClickUp |
| Modello di piano didattico ClickUp | Ottieni il modello gratis | Lavagna ADDIE, obiettivi delle lezioni, moduli di valutazione, categorizzazione basata sui voti | Bacheca, Elenco e documenti ClickUp |
| Modello ClickUp Life Plan | Ottieni il modello gratis | Attività di vita basate sulle priorità, aree di vita, campo dei partner di responsabilità, sezione dedicata alla visione della vita. | ClickUp Elenco, Bacheca, Documenti |
| Modello di produttività personale ClickUp | Ottieni il modello gratis | Obiettivi collegati ad attività, gestione delle risorse, elenchi della spesa, diario e rubrica dei contatti. | ClickUp Elenco, Bacheca, Documenti |
Cosa sono i modelli del sistema Solo Leveling?
I modelli del sistema Solo Leveling sono strutture di progressione simili a quelle dei giochi ispirate al popolare manhwa/light novel Solo Leveling. Sono comunemente utilizzati in diari, sistemi di produttività, tracker di abitudini gamificati, planner in stile RPG e strumenti di worldbuilding.
Grazie a questo lavoro richiesto di livellamento individuale, trasformerai la crescita personale o lo sviluppo dei caratteri di fantasia in un sistema strutturato in stile "livello superiore".
Ti aiutano a trattare la tua routine come un gioco di ruolo in cui:
- Le attività quotidiane diventano missioni
- Gli obiettivi a lungo termine diventano missioni e
- I progressi diventano un dashboard della crescita del carattere.
Questi modelli includono spesso funzionalità/funzioni come contatori XP, regole di avanzamento di livello, tracciatori di serie, classifiche dei cacciatori, alberi delle abilità, tracciatori degli obiettivi dei boss e bacheche delle missioni. Ti regalano la stessa emozione che provi quando guardi Sung Jinwoo.
In breve, rendono il tuo percorso di miglioramento personale coinvolgente e davvero motivante.
🧠 Fatto interessante sulle abitudini: se ti sei mai chiesto quanto tempo ci vuole effettivamente per formare un'abitudine, la ricerca dimostra che non si tratta di 21 giorni, ma di una ripetizione costante nel tempo. E se vuoi costruire routine migliori con intenzionalità, ecco una semplice guida su come creare un tracker delle abitudini che offra supporto alla costruzione di abitudini reali e sostenibili.
Cosa rende efficace un modello di sistema Solo Leveling?
La cosa più importante da tenere a mente quando si sceglie un modello del sistema Solo Leveling è assicurarsi che il modello ti aiuti effettivamente a completare le tue attività quotidiane.
Ecco cosa includono solitamente i migliori:👇
- Un semplice sistema XP: scegli un modello che renda facile comprendere come guadagnare XP. Ogni abitudine o attività completata dovrebbe darti punti esperienza e il passaggio al livello successivo dovrebbe sembrare realizzabile.
- Un dashboard visivo: assicurati che il modello che scegli ti offra un dashboard centrale dove puoi vedere facilmente lo stato attuale, le serie, le statistiche, ecc.
- Monitoraggio delle statistiche personali: seleziona un modello che effettua il monitoraggio di attributi come concentrazione, resistenza, costanza o fiducia in te stesso per aiutarti a capire in che modo le tue abitudini influiscono sulla tua crescita complessiva.
- Un sistema di ricompense integrato: scegli modelli che includono ricompense quando sali di livello, come un piccolo regalo, un giorno di riposo o l'usufruizione di una nuova abilità.
- Sfide per obiettivi importanti: usa un modello che prevede missioni più difficili per obiettivi importanti, come traguardi di fitness o traguardi di studio che spesso richiedono allenamento e preparazione.
- Tocchi estetici opzionali: assicurati che il modello includa elementi come un tema scuro, effetti blu luminosi, immagini in stile ombra ed elementi dell'interfaccia utente RPG per farti sentire come se stessi realmente vivendo l'universo di Solo Leveling.
- Facile da automatizzare: scegli un modello che funzioni bene con l'automazione. Gli aggiornamenti XP e il monitoraggio dei progressi dovrebbero avvenire con il minimo intervento manuale.
⚡ Archivio modelli: trasformare la tua vita reale in un gioco diventa molto più facile quando hai i sistemi giusti a sostenerti. Che tu voglia abitudini basate su XP, elenchi di attività in stile quest o cicli di motivazione con premi, i modelli di gamification ti aiutano a rimanere costante rendendo i progressi divertenti invece che stressanti.
Modelli gratuiti del sistema Solo Leveling
Online sono disponibili numerosi modelli gratuiti che ti offrono l'atmosfera oscura e ludica di un universo di livellamento in solitaria. Sono perfetti per le tue abitudini, routine, piani di studio, percorsi di fitness o anche per il monitoraggio degli obiettivi generali.
Scopriamo alcuni dei migliori modelli gratis in stile Solo Leveling disponibili su diversi siti web e piattaforme.
1. Sistema di auto-miglioramento Solo Leveling

Il sistema di auto-miglioramento Solo Leveling trasforma la tua vita in un vero e proprio gioco di ruolo in cui sei tu l'eroe della storia. Nel momento in cui apri il modello, ti accoglie una schermata blu luminosa, esattamente come il risveglio di Sung Jinwoo.
Dispone di un tracker di statistiche e livelli, simile alla tua scheda personaggio personale. Ti fornisce otto statistiche fondamentali (Forza, Intelligenza, Forza di volontà, Carisma, Abilità, Leadership, Ricchezza e Creatività). Ognuna di esse rappresenta una parte della tua crescita personale.
Le tue abitudini quotidiane ti danno automaticamente XP nelle statistiche giuste. Ad esempio, ti sei allenato oggi? La tua forza cresce. Hai letto un capitolo di un libro? L'intelligenza aumenta. Ti sei disciplinato per evitare distrazioni? La forza di volontà aumenta di livello.
Perché amerai questo modello:
- Crea nuove missioni attraverso la sezione "Aggiungi attività" utilizzando missioni personalizzate o basate su modelli.
- Visualizza le tue missioni attive in una dashboard centrale che mostra solo Oggi, Domani e Ieri.
- Attiva la "Modalità giocatore" utilizzando il pulsante di avvio per iniziare ufficialmente la tua routine di Solo Leveling.
- Cerca vecchie missioni o schemi ogni volta che hai bisogno di una visione più ampia del tuo percorso.
✅ Ideale per: Chiunque preferisca un sistema Solo Leveling in cui ogni attività migliora direttamente una statistica personale, creando un vero e proprio carattere in stile RPG.
📚 Per saperne di più: consulta la nostra guida completa sulle app per monitorare le abitudini per scoprire altri strumenti di supporto per il tuo sistema Solo Leveling.
2. Modello Solo Leveling

Il modello Solo Leveling ti fa sentire come se fossi entrato direttamente nel mondo dei cacciatori, dove la tua vita reale diventa un dungeon. Tutto ciò che fai ti fa guadagnare XP e ti avvicina al livello successivo.
Nella parte superiore si trova il pannello del cacciatore, che funge da scheda giocatore personale. Mostra il tuo nome, la classe di lavoro, il livello attuale, l'oro, l'XP e persino una barra HP. Man mano che completi le attività, il pannello si aggiorna automaticamente, offrendoti lo stesso feedback soddisfacente che ottieni completando le missioni in un gioco di ruolo.
Questo modello Notion di Solo Leveling include anche un tracker di statistiche e livelli basato su cinque attributi fondamentali. Ogni statistica ha una barra XP e una scheda dal design accattivante, così potrai vedere letteralmente la tua crescita man mano che avviene.
Perché amerai questo modello:
- Trasforma i compiti impegnativi o gli impegni difficili in boss epici che ti motivano a sconfiggere.
- Spendi l'oro guadagnato nel Negozio dei Cacciatori per usufruire di armi e elementi iconici di Solo Leveling.
- Affidati a database nascosti che gestiscono formule XP, monitoraggio delle statistiche, inventario e tutta la logica dietro le quinte.
- Azzerate il vostro percorso in qualsiasi momento e iniziate una nuova partita con un carattere completamente nuovo.
✅ Ideale per: Gli amanti degli anime o gli appassionati di auto-miglioramento che desiderano effettuare il monitoraggio della propria crescita attraverso statistiche e soddisfacenti aumenti di livello.
📈 Approfondimento: secondo i dati ESA Essential Facts, il gaming è diventato ufficialmente un allenamento cognitivo e un rituale settimanale. Negli Stati Uniti, 205 milioni di persone giocano ai videogiochi ogni settimana, di età compresa tra i 5 e i 90 anni. Di queste:
- Il 37% dichiara di giocare per allenare il cervello o mantenere la mente lucida.
- Il 73% ritiene che il gioco migliori effettivamente le proprie capacità cognitive.
- Il 14% sceglie il senso di soddisfazione o il raggiungimento degli obiettivi come motivazione principale per giocare.
⚡ Archivio modelli: Modelli gratuiti per definire, monitorare e raggiungere i tuoi obiettivi
3. Una vita ispirata all'anime Solo Leveling

Nel Modello di vita ispirato all'anime Solo Leveling, inizi il tuo viaggio nella sezione "IO SONO". È qui che definisci chi stai diventando: i tuoi tratti caratteriali, le tue affermazioni, la tua energia e persino il ritratto del tuo carattere, se desideri ricreare appieno l'atmosfera del protagonista dell'anime.
Inoltre, le tue responsabilità quotidiane si trasformano in missioni grazie al sistema di progetti e attività. I grandi progetti diventano missioni principali. I passaggi più piccoli diventano missioni secondarie. Ogni missione ha una barra di avanzamento, ricompense XP e un posto ben definito nel tuo percorso complessivo.
Con la visualizzazione Calendario, puoi vedere l'intera avventura, inclusi compiti, scadenze, archi narrativi e risultati, tutto in una sola pagina, aggiornato in tempo reale man mano che agisci.
Perché amerai questo modello:
- Scrivi un diario della tua vita come se fosse la trama di un anime, creando archi narrativi personali (Arco degli esami, Arco della guarigione, Arco dell'allenamento).
- Gestisci libri, note, allenamenti e pasti attraverso moduli plug-and-play che si integrano perfettamente con la configurazione esistente di Notion.
- Personalizza il tuo Life OS trascinando nuovi tracker o sezioni, consentendo al tuo sistema di espandersi ed evolversi esattamente come te.
✅ Ideale per: Chiunque abbia difficoltà con strumenti di produttività noiosi e desideri un sistema ispirato agli anime che lo mantenga motivato.
📚 Per saperne di più: se spesso fai fatica a capire se concentrarti prima sulle abitudini o sugli obiettivi, questa guida sulle abitudini e gli obiettivi ti aiuta a chiarirti le idee e a scegliere l'approccio giusto per il tuo sistema settimanale.
4. Modello di gamification Solo Leveling

Il modello di gamification Solo Leveling è una dashboard di auto-miglioramento con un tema Solo Leveling scuro e al neon. Il modello si apre con un'elegante dashboard del giocatore, che mostra la tua scheda personaggio, la barra XP, il rango, l'oro e le serie.
C'è anche un grafico radar che effettua il monitoraggio delle tue statistiche principali, tra cui forma fisica, intelligenza, disciplina, concentrazione, finanze e socialità, che aumentano lentamente man mano che sali di livello. Un pannello di sistema ti offre bonus giornalieri, aumenti di XP, avvisi quando una missione rimane incompiuta e nuove sfide che ti consentono di usufruire di esse man mano che diventi più forte.
L'intero sistema di navigazione sembra un menu RPG futuristico, che ti guida attraverso Risveglio, Abitudini, Missioni e Porte.
Perché amerai questo modello:
- Trasforma ogni attività in una scheda missione e trasforma le sessioni di lavoro in battaglie a tempo con il timer Pomodoro integrato.
- Guadagna XP e oro da spendere nel Centro ricompense, dove potrai usufruire di pause senza sensi di colpa.
- Tieni traccia del tuo percorso attraverso un registro attività dettagliato che registra i timestamp, i guadagni XP e l'oro guadagnato.
- Entra a far parte di una community di supporto in cui ci sia condivisione dei tuoi progressi e crescita insieme agli altri giocatori, salendo di livello nella vita reale.
✅ Ideale per: Studenti e autori che faticano a essere costanti e desiderano un sistema che premi il lavoro richiesto e renda la produttività simile al passaggio di livello in un gioco di ruolo.
Desideri maggiore chiarezza nella vita quotidiana, al di là degli elenchi di cose da fare e dei calendari? In questo video imparerai come creare un dashboard personale che visualizza i tuoi obiettivi, il tempo, le abitudini e lo stato dei tuoi progressi, tutto in un unico posto.
5. Modello Notion per sistema di livellamento avanzato

Desideri un sistema di livellamento che ti spinga a diventare la versione più forte di te stesso? Il Sistema di livellamento avanzato è stato progettato appositamente per questo scopo.
Inizia con il tuo profilo giocatore che effettua il monitoraggio delle tue statistiche principali, XP, oro, risultati e stati complessivi. Il sistema Quest è il luogo in cui le tue attività quotidiane diventano missioni e i tuoi obiettivi più grandi diventano sfide importanti. Ogni missione ha la propria valutazione di difficoltà, da facile a molto difficile.
Ogni volta che guadagni oro, puoi usarlo per usufruire di ricompense per te stesso, ma con una variante. Ogni acquisto deduce oro in modo casuale, proprio come nella meccanica del bottino nei giochi di ruolo, rendendo ogni ricompensa emozionante. Per bilanciare il tutto, c'è anche una modalità punizione che ti penalizza per le cattive abitudini o le routine mancate.
Perché amerai questo modello:
- Organizza i tuoi pensieri con visualizzazioni delle note giornaliere, mensili e di tutti i tempi che rendono le idee e le riflessioni facili da trovare.
- Gestisci le tue finanze come un'economia di gioco tramite il monitoraggio di portafogli, entrate, spese e trasferimenti illimitati con la massima chiarezza.
- Categorizza tutti i tuoi elementi utilizzando un inventario in stile RPG che ordina gli elementi in lista dei desideri, uso quotidiano, spazio di archiviazione, venduti o cestino.
- Gestisci il tuo flusso di lavoro come autore con un mini studio di contenuti dove puoi aggiungere account social illimitati, gestire sponsorizzazioni e affiliati e pianificare calendari di contenuti.
✅ Ideale per: Gli appassionati di crescita personale che amano i sistemi di livellamento e le meccaniche di progressione che rendono lo sviluppo personale simile a un videogioco nella vita reale.
⚠️ Approfondimento Brain-Boost: uno studio di randomizzazione mendeliana ha scoperto che alcuni cambiamenti nella rete cerebrale collegati ai videogiochi erano associati a una maggiore intelligenza fluida, con un odds ratio di 1,076. Ciò significa che i giocatori avevano il 7,6% di probabilità in più di ottenere punteggi migliori nei test di intelligenza fluida rispetto ai non giocatori.
Come ClickUp potenzia i sistemi di livellamento individuale
Per salire di livello nella vita reale non basta la motivazione: serve un sistema che effettui il monitoraggio dello stato, premi la costanza e trasformi le attività quotidiane in missioni significative. È qui che ClickUp ti aiuta.
ClickUp è la prima area di lavoro AI convergente al mondo, che riunisce tutte le app, i dati e i flussi di lavoro. Le tue missioni quotidiane, i tracker di sviluppo delle competenze, i sistemi XP e la progressione di livello possono coesistere in un unico spazio di lavoro personalizzabile che sembra davvero un gioco.
ClickUp diventa essenzialmente il tuo quartier generale da cacciatore, dove ogni statistica, missione e aggiornamento XP avviene senza intoppi in background.
Non solo, ClickUp offre anche modelli Solo Leveling che prendono tutto ciò di cui abbiamo appena parlato (missioni, obiettivi, monitoraggio dei progressi, automazioni ed estetica) e li trasformano in sistemi pronti all'uso che puoi iniziare a utilizzare in pochi minuti:
1. ClickUp Personal Habit Tracker
Se hai sempre desiderato che la tua routine quotidiana fosse simile a quella di Solo Leveling, il modello ClickUp Personal Habit Tracker è perfetto per te. Ti aiuta a organizzare le tue abitudini mese per mese.
Ogni mese viene considerato come un unico compito principale. Tutto quello che devi fare è rinominarlo (ad esempio, "Gennaio 2025") e cambiarne lo stato in "In corso". Nel momento in cui lo fai, il modello genera automaticamente una nuova serie di attività quotidiane per il nuovo mese.
All'interno di ogni mese, ogni giorno diventa una missione a sé stante con una lista di controllo delle abitudini che desideri monitorare. Ad esempio, il giorno 5 potrebbe includere abitudini come fare 10.000 passi, leggere 15 pagine, bere 2 litri d'acqua o praticare la meditazione. Man mano che spunti ogni elemento, ti sembrerà di guadagnare XP. E quando finisci tutte le abitudini di quel giorno, devi semplicemente contrassegnare il giorno come "Completato", proprio come quando completi una missione in un videogioco.
Perché amerai questo modello:
- Guarda la barra di avanzamento automatico che funziona come un indicatore di XP, riempiendosi man mano che completi le missioni giornaliere.
- Dimentica formule o configurazioni complicate: ClickUp automatizza per te tutto il monitoraggio dei progressi.
- Usa la sezione facoltativa dedicata alla gratitudine per aggiungere profondità emotiva e consapevolezza alla tua giornata.
- Passa dalla vista Elenco alla vista Tabella per vedere i tuoi obiettivi come un registro delle missioni o una scheda delle statistiche.
✅ Ideale per: persone orientate agli obiettivi che amano i reset mensili e vedere i propri progressi attraverso piccole vittorie.
💡 Suggerimento professionale: In ClickUp, le attività rappresentano delle missioni. Sono le piccole azioni che fai ogni giorno e che alimentano il tuo sistema XP. Le attività di ClickUp ti consentono di:
- Crea abitudini, routine e missioni quotidiane
- Imposta stati personalizzati come "Allenamento", "In corso" o "Completato".
- Aggiungi delle priorità per mostrare la difficoltà delle missioni.
- Aggiungi delle date di scadenza per mantenere la tua serie positiva.
- Raggruppa le attività correlate in categorie come fitness, apprendimento o lavoro.
- Imposta attività ricorrenti che si azzerano automaticamente ogni giorno.

Ogni attività può essere trasformata in una missione ripetibile. Invece di pensare "Devo leggere" o "Dovrei pulire la mia stanza", ClickUp ti permette di etichettarle come missioni all'interno del tuo sistema, ad esempio "Missione giornaliera: leggere 10 pagine", "Formazione professionale: esercitazioni di programmazione" o "Comando ombra: pulire la stanza".
2. Modello di pianificatore settimanale delle abitudini ClickUp
Il modello ClickUp Weekly Habit Planner trasforma la tua settimana in una colorata bacheca delle missioni, dove ogni giorno diventa uno spazio in cui inserire le abitudini o le attività che desideri completare.
Puoi semplicemente trascinare e rilasciare i post-it su Monday, martedì o qualsiasi altro giorno, quasi come se assegnassi delle missioni su una mappa di gioco. Prima dell'inizio della settimana, puoi anche creare attività di ClickUp o abitudini utilizzando i post-it.
Questa è la tua configurazione settimanale, in cui decidi quali missioni esistono prima di assegnarle a giorni specifici. Ad esempio, se hai un piano per allenarti tre volte o studiare quattro volte, crei quelle note una volta, poi le duplichi e le collochi in giorni diversi.
Perché amerai questo modello:
- Carica foto, citazioni e screenshot per decorare la tua bacheca, proprio come se aggiungessi manufatti e reliquie al tuo inventario.
- Usa le zone delle priorità e delle note come bacheche delle missioni di rango S, dove sono riportate le grandi sfide settimanali e i promemoria.
- Rafforza la tua routine utilizzando l'habit stacking, abbinando una nuova abitudine a una che già pratichi, in modo che il tuo sistema settimanale diventi più coerente.
- Personalizza tutto su ClickUp Lavagne online. Ridimensiona, ricolora e riorganizza gli elementi in base al tuo stile di gioco e progetta la tua arena settimanale.
✅ Ideale per: Studenti, autori e appassionati di produttività che amano la pianificazione visiva e desiderano che la loro settimana sia come una colorata dashboard di Solo Leveling.
Ti stai chiedendo quali abitudini aiutano a costruire una carriera di successo? Questo video ti aiuterà ⬇️
💡 Suggerimento professionale: le attività ricorrenti in ClickUp sono 10 volte più potenti. Una volta contrassegnate come completate, si ripristinano automaticamente, quindi non è necessario contrassegnarle nuovamente per la tua prossima missione.

3. Modello di pianificatore mensile ClickUp
Il modello di pianificatore mensile ClickUp funziona come una bacheca delle missioni mensili, dove puoi mappare tutti i tuoi compiti e progetti in una vista calendario. Puoi aggiungere attività in base alla priorità, impostare date di scadenza e aggiungere dettagli come il tipo di attività o gli assegnatari.
Ogni attività può anche includere note e commenti che aiutano te o il tuo team a capire cosa deve essere fatto prima di iniziare la missione. Puoi anche passare alla vista Bacheca in stile Kanban, dove ogni attività è contrassegnata da un codice colore in modo da poter vedere immediatamente cosa sta succedendo nel corso del mese.
Perché amerai questo modello:
- Visualizza tutte le tue attività in un unico posto con la scheda Elenco attività, ordinatamente raggruppate per data di scadenza per una rapida consultazione.
- Passa tra oltre 15 visualizzazioni personalizzate (Elenco, Bacheca, Calendario, Carico di lavoro, Sequenza) per effettuare il monitoraggio del tuo mese nel modo che ti sembra più naturale.
- Visualizza il tuo mese a colpo d'occhio con un calendario codificato a colori che evidenzia in pochi secondi i giorni più impegnativi e le attività importanti.
✅ Ideale per: Gli appassionati di anime e gli amanti della produttività che adorano Solo Leveling e desiderano rendere ludica la loro pianificazione mensile.
4. Modello ClickUp per gli obiettivi giornalieri
Il modello ClickUp Daily Goal ti consente di raccogliere i tuoi obiettivi in due modi principali. Il primo è la vista Elenco, che funziona come una bacheca delle missioni principali, mostrando tutti i tuoi obiettivi. Puoi ordinarli in base alla priorità, raggrupparli per tipo (lavoro, personali, idee, ecc.), aggiungere note e contrassegnarli come completati.
Il secondo è il Modulo View, ovvero la modalità di acquisizione rapida. Quando ti viene in mente una nuova idea o un promemoria, basta compilare un piccolo modulo e ClickUp lo aggiunge immediatamente al tuo registro delle attività.
Il modello include anche campi personalizzati, ovvero piccole etichette che ti aiutano a descrivere il tuo obiettivo in modo più chiaro. Ad esempio, che tipo di attività è? È urgente? Deve essere svolta oggi o più tardi? Questi tag ti aiutano a comprendere le tue missioni a colpo d'occhio e a decidere quali affrontare per prime.
Perché amerai questo modello:
- Raggruppa tutti i tuoi obiettivi per tipo di nota o categoria, rendendo il tuo elenco giornaliero visivamente accattivante e facile da consultare.
- Riutilizza la struttura giornaliera senza dover ricostruire nulla e inizia ogni giornata con lo stesso schema.
- Collega ogni obiettivo giornaliero a piani settimanali o mensili più ampi utilizzando la gerarchia di ClickUp.
✅ Ideale per: Chiunque ami iniziare la giornata con un piano definito e concluderla con un senso tangibile di progresso.
📮 ClickUp Insight: La salute e il fitness sono gli obiettivi personali principali dei partecipanti al nostro sondaggio, ma il 38% ammette di non effettuare un monitoraggio costante dello stato dei propri progressi. 🤦
C'è un grande divario tra intenzione e azione! ClickUp può aiutarti a migliorare la tua forma fisica con i suoi modelli dedicati Habit Tracker e attività ricorrenti. Immagina di costruire senza sforzo quelle routine, registrando ogni allenamento e mantenendo una forte serie di meditazioni.
💫 Risultati reali: gli utenti di ClickUp segnalano un aumento della produttività pari al doppio, perché per rimanere in carreggiata è necessario prima di tutto vedere la carreggiata.
📚 Per saperne di più: Le migliori app per pianificare la giornata
5. Modello di piano di sviluppo personale ClickUp
Tutti abbiamo delle competenze che vorremmo padroneggiare, ma se non le monitoriamo, spesso si perdono nella frenesia della vita quotidiana. Il modello ClickUp Piano per lo sviluppo personale visualizza queste competenze in un formato chiaro. Le tue competenze sono ordinate per stato, ad esempio Non iniziato, In corso, Fuori corso, In sospeso e Obiettivo raggiunto.
Ogni scheda abilità è come un piccolo profilo per un'abilità su cui stai lavorando. Al suo interno puoi annotare le tue intuizioni, i tuoi risultati, le tue sfide e una valutazione dei progressi da 1 a 5. C'è anche una bacheca che raggruppa le tue abilità per trimestre (Q1-Q4). Questo ti aiuta a decidere quando concentrarti su ciascuna abilità.
Perché amerai questo modello:
- Segnate i blocchi di tempo sul vostro calendario in modo che le vostre sessioni di allenamento si svolgano effettivamente, come se fissaste il vostro programma di raid.
- Scegli le risorse che ti aiuteranno a crescere, come libri, mentori, webinar, podcast o corsi, prima di iniziare a lavorare su una competenza.
- Assegna dei partner di responsabilità che ti offrano supporto lungo il percorso, come compagni di squadra nel tuo viaggio di livellamento.
- Usa questo modello come dashboard personale da cacciatore, trasformando idee casuali in piccole attività e progressi tracciabili.
✅ Ideale per: gli appassionati di anime e le persone che desiderano trasformare il proprio sviluppo personale da lavoro richiesto a un'esperienza di crescita guidata e basata su missioni.
📚 Per saperne di più: I migliori strumenti per lo sviluppo personale per raggiungere i tuoi obiettivi
6. Modello ClickUp SMART Obiettivi
Le grandi idee ci vengono in mente continuamente, ma se non le trasformiamo in obiettivi chiari, non si tradurranno mai in progressi reali. Il modello ClickUp SMART Goals ti aiuta a trasformare quei sogni vaghi in obiettivi che puoi effettivamente raggiungere.
Si inizia con un semplice foglio di lavoro in cui scrivi il tuo obiettivo principale e rispondi ad alcune domande guida, come "Cosa vuoi fare?", "Perché è importante?", "Chi è coinvolto?", "Quando dovrebbe essere fatto?", "Possiedi già le competenze necessarie o questo è l'inizio del tuo percorso di formazione?".
Una volta impostato il tuo obiettivo, la Visualizzazione degli obiettivi aziendali mostra i tuoi obiettivi raggruppati per stato, come "In fase di realizzazione", "Fuori strada" o "A rischio". La Vista Bacheca ti consente di trascinare i tuoi obiettivi da "Non iniziato" a "Completato", dandoti quella piccola sensazione di avanzamento ogni volta che fai un passo avanti.
Perché amerai questo modello:
- Esplora la Lavagna online degli obiettivi SMART, che spiega in modo semplice e colorato cosa significa Specifico, Misurabile, Raggiungibile, Realistico e Tempestivo.
- Crea una dichiarazione finale degli obiettivi SMART dopo aver risposto alle domande guidate, confermando che la tua missione è ora attiva.
- Tagga i collaboratori o gli stakeholder utilizzando i campi "Persone" per trasformare gli obiettivi individuali in missioni di squadra che potrete affrontare insieme.
- Imposta scadenze chiare e monitora i tuoi progressi con campi dedicati alla data e all'avanzamento, assegnando a ogni obiettivo un percorso lineare verso il completamento.
✅ Ideale per: Chiunque ami la crescita ludica e desideri che i propri obiettivi siano parte di un epico viaggio di livellamento.
💡 Suggerimento professionale: utilizza i dashboard di ClickUp per monitorare tutti i tuoi obiettivi SMART in un unico hub visivo. È qui che tutte le tue missioni, statistiche, barre di avanzamento e sequenze delle battaglie si riuniscono in un'unica potente visualizzazione.
Che tu stia effettuando il monitoraggio della tua crescita personale, dell'XP delle abitudini, degli obiettivi del team o delle battaglie a lungo termine contro i boss, le dashboard raccolgono i dati dall'area di lavoro e li convertono in informazioni chiare e visive.

Con i widget drag-and-drop, puoi progettare una dashboard in stile Solo Leveling completamente personalizzata:
- Widget di avanzamento delle attività: tieni traccia delle missioni completate, di quelle in sospeso e di quelle in ritardo, come un registro delle missioni che si aggiorna automaticamente.
- Monitoraggio del tempo: misura quanto tempo dedichi alle diverse attività, perfetto per identificare dove va a finire (o si disperde) la tua energia.
- Grafici di monitoraggio degli obiettivi: visualizza le tue attività cardine, le barre di avanzamento e gli archi di realizzazione mentre passi dalle missioni di rango E agli obiettivi di rango S.
- Report personalizzati: usufruisci di informazioni più approfondite sui tuoi modelli di produttività. Puoi considerarlo come una scansione delle tue statistiche di rendimento dopo ogni raid nei dungeon.
7. Modello OKR e obiettivi aziendali ClickUp
Il modello OKR e obiettivi di ClickUp Company offre una struttura flessibile che ti aiuta a creare OKR a livello aziendale, di reparto, di team e individuale, tutti riconducibili a un unico obiettivo organizzativo.
Per i team che apprezzano un approccio ludico, ogni obiettivo diventa una missione e ogni risultato chiave si trasforma in un progresso misurabile verso una sfida più grande. La vista Elenco mostra tutti gli obiettivi e i risultati chiave in un layout organizzato, mentre la vista Bacheca li trasforma in schede di missione trascinabili. La vista Calendario traccia le scadenze e le attività cardine come una Sequenza delle battaglie imminenti.
Perché amerai questo modello:
- Utilizza gli esempi OKR precaricati relativi a marketing, operazioni, successo e ingegneria per costruire più rapidamente.
- Invia nuovi OKR tramite un modulo di invio OKR che standardizza le voci tra i team.
- Monitora lo stato di salute degli OKR, le tendenze, l'adozione e le prestazioni dei reparti attraverso un dashboard dinamico.
- Effettua automaticamente la sincronia degli aggiornamenti del team mentre ClickUp ricalcola i KPI e aggiorna i dashboard in tempo reale.
- Unifica gli obiettivi aziendali consentendo a ogni team e collaboratore di aggiungere XP attraverso i risultati chiave completati.
✅ Ideale per: Organizzazioni che amano gli anime e necessitano di un flusso di lavoro OKR scalabile per garantire la connessione tra la strategia aziendale e l'esecuzione quotidiana.
8. Modello di piano didattico universitario ClickUp
Hai mai desiderato che l'insegnamento fosse più organizzato e divertente? Con il modello di piano di lezione ClickUp, ogni lezione che crei e ogni obiettivo che definisci ti daranno la sensazione di acquisire nuove competenze e migliorare il tuo "livello di educatore", aiutandoti a crescere passo dopo passo fino a diventare un insegnante di livello S.
Nella vista Elenco, tutte le tue lezioni sono come missioni attive in attesa di essere insegnate. Ogni lezione delinea i suoi obiettivi, la struttura, i materiali e gli scopi, fornendo la descrizione della missione che i tuoi studenti devono seguire. Quando passi alla vista Bacheca, il modello utilizza il framework ADDIE: Analisi → Progettazione → Sviluppo → Implementazione → Valutazione.
Man mano che la lezione avanza attraverso le varie fasi, trascinala sulla Bacheca, proprio come se stessi aggiornando un'abilità da "Bloccata" a "In corso" a "Padroneggiata". Il modello ti consente anche di visualizzare le lezioni in base al livello scolastico, come matricole, studenti del secondo anno, studenti del terzo anno e studenti dell'ultimo anno, semplificando la navigazione.
Perché amerai questo modello:
- Scegli la struttura della tua sessione, che si tratti di un laboratorio, una lezione per grandi classi, piccoli gruppi o insegnamento di gruppo.
- Aggiungi moduli di valutazione come allegati per misurare l'efficacia della tua lezione in classe.
- Apri qualsiasi scheda lezione per aggiungere note, liste di controllo, allegati e commenti, tutto ciò che ti serve per continuare a migliorare il tuo piano.
✅ Ideale per: Professori e coordinatori accademici che desiderano un sistema simile a un gioco per organizzare le loro lezioni universitarie e mantenere ogni fase del corso chiara e facile da gestire.
💡 Suggerimento professionale: ClickUp Brain è dove la sensazione di Solo Leveling diventa ancora più forte. Se Jin-Woo ha il suo Esercito Ombra per il supporto, in ClickUp hai ClickUp Brain. È il tuo potente assistente IA che si occupa del lavoro pesante, come:
- Genera elenchi di attività per le tue missioni quotidiane.
- Riassumi lo stato dei tuoi progressi rispetto agli obiettivi
- Chiediti su cosa concentrarti dopo
- Identifica le attività bloccate o i punti deboli nella tua routine
- Trasforma le note delle riunioni o i memo vocali in passaggi concreti
- Suddividi le missioni più grandi in piccole sfide in pochi secondi.

9. Modello ClickUp Life Plan
Il modello ClickUp Life Plan funziona come una dashboard personale della tua vita. Ogni attività che aggiungi diventa una missione e ogni giorno diventa un'opportunità per salire di livello in diversi ambiti della tua vita. Tutte le tue attività sono ordinate in base alla priorità, rendendo facile vedere quali missioni hanno la massima priorità, proprio come quando si scelgono i livelli di difficoltà in un gioco.
Due campi utili alimentano la tua progressione. Il campo "Area" mostra a quale parte della tua vita appartiene l'attività, ad esempio Finanze, Salute, Carriera, Comunità, Relazioni o qualsiasi altra cosa tu voglia migliorare. Questo fa sì che i tuoi progressi sembrino intenzionali invece che casuali.
L'altro è un campo "Partner di responsabilità" che ti consente di assegnare qualcuno che ti offra supporto, come un alleato cooperativo che ti aiuti a rimanere in carreggiata. Tutte le tue attività appaiono sulla Bacheca della vita, dove puoi aprirne ciascuna per aggiungere note, allegare file e modificare aree o priorità ogni volta che è necessario.
Perché amerai questo modello:
- Visualizza i tuoi obiettivi nella Visualizzazione Board, dove ogni scheda è raggruppata in base alla tua area di vita o priorità, come una semplice mappa visiva delle competenze.
- Crea facilmente nuove attività cliccando su "+Attività", scrivendo ciò che desideri ottenere, scegliendo l'area della vita, aggiungendo un partner di responsabilità e salvando il tutto.
- Usa la sezione di descrizione in alto per scrivere la tua visione della vita, i tuoi valori e i tuoi obiettivi in un unico posto chiaro.
✅ Ideale per: Chiunque voglia smettere di chiedersi cosa fare dopo e seguire invece una tabella di marcia prestabilita per la crescita personale e gli obiettivi a lungo termine.
⚡ Archivio modelli: Pianificare la propria vita diventa opprimente quando obiettivi, routine, priorità e visioni a lungo termine sono sparsi in luoghi diversi. Un solido sistema di pianificazione della vita ti aiuta a mantenere chiara la visione di ciò che conta davvero, su cosa dovresti concentrarti in seguito e come ogni azione ti avvicini alla persona che desideri diventare.
Il nostro elenco curato di modelli per la pianificazione della vita rende tutto questo più facile grazie a:
- Suddividi i tuoi obiettivi a lungo termine in passaggi semplici e gestibili.
- Ti aiutano a organizzare diversi aspetti della tua vita, come la salute, le finanze, la carriera e le relazioni, in modo integrato.
- Mantieni allineate le tue routine, le tue priorità e il tuo stato in modo da rimanere coerente.
10. Modello di produttività personale ClickUp
Il modello di produttività personale ClickUp organizza i tuoi ambiti di vita reale in categorie ordinate. Sono disponibili schede per contatti, obiettivi, risorse, attività, elenchi della spesa, pagine di diario e note.
I contatti diventano tuoi alleati, gli obiettivi fungono da missioni principali, le risorse come libri e corsi si trasformano in elementi che aumentano l'XP e le attività appaiono come missioni giornaliere che devi completare per avanzare di grado.
Gli obiettivi in questo modello non sono solo vaghe intenzioni. Ognuno di essi ha priorità, date di inizio e fine, categorie e attività collegate che fungono da missioni minori che portano alla battaglia finale. Quando completi un'attività, l'obiettivo effettivamente avanza.
Perché amerai questo modello:
- Collega le risorse agli obiettivi per accelerare i tuoi progressi, ad esempio assegnando elementi XP all'abilità che desideri migliorare.
- Utilizza la sezione Attività per gestire le abitudini quotidiane, il lavoro amministrativo, le attività che richiedono concentrazione profonda e le missioni personali, ciascuna con la propria priorità.
- Tieni traccia dei tuoi acquisti con un semplice elenco in stile inventario in cui puoi aggiungere elementi, classificarli, controllare il tuo budget e spostare gli acquisti nella sezione "Acquistati".
- Memorizza i contatti importanti, inclusi amici, familiari e colleghi, con note e tag.
- Usa il diario per registrare vittorie, lezioni, gratitudine e pensieri, rendendolo il tuo spazio di riflessione quotidiano.
✅ Ideale per: Professionisti impegnati che desiderano un sistema di produttività in cui gli obiettivi e le attività quotidiane siano soddisfacenti come salire di livello in un gioco di ruolo.
Suggerimenti per rimanere motivati con i modelli di Solo Leveling
Attenersi a qualsiasi sistema diventa più facile quando è gratificante e semplice da mantenere.
Questi consigli ti aiuteranno a rimanere costante e a ottenere il massimo dal tuo flusso di lavoro in stile Solo Leveling:
- Inizia con piccole missioni: crea slancio con piccole vittorie facili prima di aggiungere sfide più grandi.
- Stabilisci regole chiare per salire di livello: definisci quanti XP ti servono per salire di livello, in modo che i progressi siano sempre misurabili.
- Usa una "missione principale" giornaliera: concentrati su un'attività importante ogni giorno per continuare a progredire nel tuo percorso.
- Premiati quando sali di livello: considera ogni nuovo livello come un traguardo che merita di essere celebrato.
- Crea una serie che non vorrai interrompere: le serie visive rendono la costanza coinvolgente nel modo migliore.
- Monitora le statistiche che ti interessano: scegli attributi come concentrazione, resistenza o disciplina che ti motivano davvero.
- Aggiorna il tuo design di tanto in tanto: rinnovare le icone o i colori mantiene il tuo sistema interessante nel tempo.
- Rivedi le tue missioni settimanalmente: elimina le attività che ti stressano e aggiungi missioni in linea con i tuoi obiettivi attuali.
📚 Per saperne di più: Se cerchi ispirazione per routine adatte ai principianti, dai un'occhiata a questi esempi di buone abitudini per trovare quelle più in linea con il tuo sistema di livellamento.
Sfide comuni e come superarle
Anche il miglior sistema Solo Leveling può incontrare degli ostacoli. Ecco alcune difficoltà comuni che le persone devono affrontare e alcuni semplici modi per risolverle senza perdere slancio:
1. Perdere la motivazione dopo pochi giorni
✅ Soluzione: inizia con piccole missioni e requisiti XP bassi. Le vittorie iniziali rafforzano la fiducia e rendono il sistema immediatamente gratificante.
2. Rendere il sistema troppo complicato
✅ Soluzione: conserva solo ciò che utilizzi effettivamente. Elimina statistiche, regole o automazioni superflue che ti rallentano.
3. Dimenticare di aggiornare il modello
✅ Soluzione: utilizza i promemoria o le Automazioni in ClickUp, in modo che le tue missioni vengano reimpostate automaticamente senza alcun lavoro richiesto.
4. Bloccarsi dopo aver saltato alcuni giorni
✅ Soluzione: non riavviare l'intero sistema. Riprendi semplicemente da dove avevi interrotto e considera il ritorno o l'errore come parte della tua storia, come un episodio di rimonta.
5. Monitoraggio di troppe abitudini contemporaneamente
✅ Soluzione: limita le attività attive a 3-5 abitudini chiave. Quando ti concentri su un numero minore di azioni, il tuo ciclo di abitudini diventa più chiaro e facile da ripetere, creando una vera coerenza e una crescita a lungo termine.
6. Dimenticare perché hai iniziato
✅ Soluzione: tieni una piccola nota sulla tua dashboard che spieghi il tuo "perché". Quando la motivazione cala, questo promemoria ti riporta in carreggiata.
7. Il sistema si interrompe quando la vita diventa frenetica
✅ Soluzione: Passa alla modalità missioni minime. Stabilisci 1-2 abitudini non negoziabili, in modo da mantenere lo slancio durante i periodi stressanti.
Il tuo sistema Solo Leveling diventa più forte con ClickUp
I modelli Solo Leveling rendono la produttività più divertente trasformando i tuoi obiettivi e le tue abitudini in missioni e XP. Rimani costante perché la tua routine quotidiana sembra più un gioco che un lavoro di routine.
E una volta integrati questi sistemi in ClickUp, tutto diventa più semplice. Otterrai obiettivi più chiari, una gestione delle attività più facile e una guida più intelligente.
I modelli ClickUp portano l'esperienza Solo Leveling a un livello ancora superiore. Ti offrono layout già pronti per missioni, obiettivi, dashboard e sistemi quotidiani, così non dovrai creare nulla da zero. Puoi iniziare a migliorare la tua vita in pochi minuti.
Se sei pronto a provare un modo più ludico per rimanere costante, configura il tuo sistema Solo Leveling in ClickUp e osserva quanto velocemente crescerai. Iscriviti a ClickUp oggi stesso!
Domande frequenti (FAQ)
Uno strumento di pianificazione dei progetti aiuta a mappare tempistiche, dipendenze e obiettivi, mentre un task manager si concentra principalmente sulle singole attività da svolgere. Gli strumenti di pianificazione offrono ai team una vista dettagliata di come il lavoro si integra nel suo complesso.
Se i progetti coinvolgono più parti interessate, dipendenze o sequenze mutevoli, gli strumenti di base diventano rapidamente insufficienti. Gli strumenti avanzati aiutano a mantenere la chiarezza man mano che la complessità aumenta.
Essi centralizzano attività, sequenze e documentazione in un unico posto, in modo che tutti lavorino sulla base delle stesse informazioni. Ciò riduce le incomprensioni e il lavoro richiesto.
Sì, gli strumenti moderni supportano flussi di lavoro Agile, Waterfall e ibridi attraverso viste flessibili e flussi di lavoro personalizzati. Piattaforme come ClickUp consentono ai team di adattare gli stili di pianificazione senza cambiare strumenti.
Dipendenze tra attività, viste multiple, funzionalità di collaborazione e automazioni sono essenziali per una pianificazione scalabile. Le informazioni assistite dall'IA possono ridurre ulteriormente il lavoro richiesto per la pianificazione manuale.










