Czy kiedykolwiek czułeś się tak, jakbyś był cały czas zajęty, ale nigdzie nie dochodził? 😩
Badania pokazują, że 92% osób nie osiąga swoich długoterminowych celów nie z powodu braku motywacji, ale z powodu braku jasnego, realnego planu działania. Bez odpowiedniego systemu cele schodzą na dalszy plan, listy rzeczy do zrobienia stają się nie do opanowania, a postępy pozostają w stagnacji.
Bądźmy szczerzy: większość „szablonów do planowania celów”, które można znaleźć w Internecie, to albo nudne arkusze kalkulacyjne, albo przepełnione terminarze, które powodują więcej stresu niż porządkują.
Ten przewodnik zmienia ten schemat. Przedstawimy Ci bezpłatne szablony 12-tygodniowego roku od ClickUp, które pomogą Ci planować mądrzej, pozostać skupionym i faktycznie nabrać rozpędu z tygodnia na tydzień — bez wypalenia. 💪📆
Czym są szablony 12-tygodniowego roku?
szablony 12-tygodniowego roku to ustrukturyzowane narzędzia planowania, które pomogą Ci osiągnąć więcej w ciągu 12 tygodni niż większość osób w ciągu 12 miesięcy. Rozkładają one Twoje duże cele na konkretne, wykonalne kroki w ciągu 12 tygodni, zastępując tradycyjne planowanie roczne krótszym, bardziej efektywnym cyklem.
Szablony te zazwyczaj zawierają:
- Sekcje do ustawiania celów, aby zdefiniować swoją wizję i cele 🎯
- Tygodniowe i dzienne ramy planowania pozwalające ustalić priorytety zadań 📆
- Narzędzia do śledzenia postępów służące do pomiaru wydajności 📊
- Obszary odpowiedzialności i refleksji, które pomogą Ci ocenić i dostosować swoje strategie 📝
Korzystając z szablonu „12-tygodniowy rok”, możesz zachować przejrzystość, strukturę i tempo, zapewniając stały postęp w realizacji swoich celów.
Co sprawia, że szablon 12-tygodniowego roku jest dobry?
Solidny szablon 12-tygodniowego roku sprawia, że wszystko jest wykonalne, możliwe do śledzenia i motywujące, a wszystko to w jednym miejscu. Oto, czego należy szukać 👇
- Jasno określ swój cel: sprawdź, czy masz przestrzeń na zapisanie swojej długoterminowej wizji, która napędza Twoje krótkoterminowe cele
- Wybierz 2–3 najważniejsze cele na cykl: wybierz szablon, który pomoże Ci skupić się na mniejszej liczbie, ale bardziej znaczących celach
- Podziel cele na zadania tygodniowe/dzienne: korzystaj z szablonów, które ułatwiają realizację dzięki jasnym krokom działania
- Łatwe mierzenie postępów: skorzystaj z kart wyników, narzędzi do śledzenia nawyków lub pasków postępu, aby zachować odpowiedzialność
- Podsumowuj każdy tydzień: wybierz szablon zawierający sekcje przeglądu, aby ocenić sukcesy, porażki i wyciągnięte wnioski
- Inteligentne planowanie czasu: sprawdź narzędzia, które pomogą Ci planować strategię, bufor i bloki wykonawcze
- Zachowaj prosty układ: korzystaj z łatwych w użyciu szablonów, które nie wymagają długiego szkolenia
⚡ Archiwum szablonów: Połącz swoje 12-tygodniowe planowanie roczne z szablonami raportów z postępów, aby sprawdzić, co działa, a co nie, i utrzymać tempo pracy tydzień po tygodniu
szablony 12-tygodniowego roku w skrócie
Nazwa szablonu | Pobierz szablon | Idealne dla | Najlepsze funkcje | Format wizualny |
Szablon planu 12-tygodniowego ClickUp | Pobierz darmowy szablon | Osoby indywidualne, zespoły, kierownicy projektów | Podział na tygodnie, automatyczne śledzenie postępów, kategorie, listy kontrolne | Lista ClickUp, kalendarz |
Szablon celów SMART ClickUp | Pobierz darmowy szablon | Planiści strategiczni, założyciele, kierownicy zespołów | Arkusze SMART, śledzenie statusu, widoki tablic, przypomnienia | Lista ClickUp, tablica |
Szablon dokumentu ClickUp „Inteligentne cele” | Pobierz darmowy szablon | Strategiczni myśliciele, planiści na wczesnej scenie | Podpowiedzi, lista kontrolna SMART, lista rozwijana, dokumenty do wspólnej edycji | ClickUp dokumente |
Szablon planu działania ClickUp SMART Goal | Pobierz darmowy szablon | Stratedzy biznesowi, kierownicy zespołów | Kroki działania, widok osi czasu, tablica postępów, przypomnienia | Lista ClickUp, tablica, oś czasu |
Szablon ClickUp „Cele, sygnały, miary” | Pobierz darmowy szablon | Zespoły strategiczne | Cele, sygnały, wskaźniki w jednym widoku, pola niestandardowe, automatyzacje | Tabela ClickUp |
Szablon ustalania celów indywidualnych ClickUp | Pobierz darmowy szablon | Profesjonaliści, pracownicy zdalni | Pytania do refleksji, śledzenie postępów, notatki z dziennika | Lista ClickUp, tabela |
Szablon celów rocznych ClickUp | Pobierz darmowy szablon | Planery roczne, zespoły | Podziały kwartalne/miesięczne, zarządzanie ryzykiem, cykle przeglądów | Tabela ClickUp, zadanie |
Szablon celów i OKR firmy ClickUp | Pobierz darmowy szablon | Organizacje, kierownicy działów | Hierarchia OKR, pola KPI, formularze, pulpit nawigacyjny | Lista ClickUp, pulpit nawigacyjny |
Szablon celów rocznych ClickUp | Pobierz darmowy szablon | Profesjonaliści zorientowani na cele, zespoły | Cele SMART, miesięczne kroki, pola ryzyka, cykle przeglądów | Tabela ClickUp |
Szablon ClickUp OKR | Pobierz darmowy szablon | Zespoły międzyfunkcyjne, kierownicy projektów | Wstępnie wypełniona hierarchia OKR, automatyczny postęp, pola niestandardowe | Lista ClickUp, formularz |
Szablon KPI ClickUp | Pobierz darmowy szablon | Teams, menedżerowie | Pola oparte na formułach, widoki podsumowań/tablic, flagi ryzyka | Lista ClickUp, tablica |
Szablon tygodniowego planu ClickUp | Pobierz darmowy szablon | Osoby myślące wizualnie, przedsiębiorcy indywidualni, zwinne zespoły | Przeciąganie i upuszczanie, kodowanie kolorami, karteczki samoprzylepne, edycja w czasie rzeczywistym | Tablica ClickUp |
Szablon wykresu kamieni milowych ClickUp | Pobierz darmowy szablon | Zespoły projektowe, wprowadzanie produktów na rynek | Wizualne kamienie milowe, karteczki samoprzylepne, zależności, widok tablicy | Tablica ClickUp, tablica |
Szablon zarządzania zadaniami ClickUp | Pobierz darmowy szablon | Teams, kierownicy projektów | Elementy do wykonania, wiele widoków, automatyzacje, priorytety | Lista ClickUp, tablica, kalendarz, pole |
Szablon tablicy projektowej ClickUp oś czasu | Pobierz darmowy szablon | Kierownicy projektów, zespoły międzyfunkcyjne | Wizualne osie czasu, funkcja „przeciągnij i upuść”, kamienie milowe połączone | Tablica ClickUp |
Szablon harmonogramu projektu ClickUp | Pobierz darmowy szablon | PM, operacje, PMO | Pulpit nawigacyjny wielu projektów, oś czasu, budżety, etapy | Lista ClickUp, tablica, oś czasu |
Szablon ClickUp do śledzenia nawyków | Pobierz darmowy szablon | Każdy, kto buduje nawyki | Codzienne podzadania, paski postępu, dzienniki, automatyczne generowanie | Lista ClickUp, tabela |
Szablon blokowania harmonogramu ClickUp | Pobierz darmowy szablon | Freelancerzy, właściciele firm | Bloki czasowe, przypomnienia, synchronizacja z Kalendarzem Google, formularze | Kalendarz ClickUp, lista |
Szablon wydajności ClickUp | Pobierz darmowy szablon | Każdy, kto zarządza celami osobistymi/zawodowymi | Scentralizowany pulpit nawigacyjny, funkcja „przeciągnij i upuść”, dzienniki, podzadania | Lista ClickUp, dokument |
Szablon matrycy Eisenhowera ClickUp | Pobierz darmowy szablon | Osoby indywidualne, zespoły ustalające priorytety zadań | Sortowanie kwadrantowe, pola pilności/ważności, kodowanie kolorami | Lista ClickUp, kalendarz, tablica |
Najlepsze szablony na 12 tygodni w roku
Wielu z nas rozpoczyna rok z wielkimi celami, ale już w połowie lutego traci koncentrację. A kiedy nadchodzi czwarty kwartał, gorączkowo próbujemy nadrobić zaległości. Właśnie w tym momencie metoda 12-tygodniowego roku zmienia scenariusz. Zamiast planować na 12 miesięcy, traktujesz każde 12 tygodni jako pełny rok, zwiększając poczucie pilności, jasność i skuteczność działania.
Jednak samo zwycięskie nastawienie nie wystarczy — potrzebujesz systemu, który zapewni widoczność Twojego planu, wykonalność zadań i mierzalność postępów. Właśnie w tym zakresie ClickUp sprawdza się najlepiej. To potężne narzędzie zwiększające wydajność sprawia, że korzystanie z tych szablonów jest niezwykle łatwe dzięki konfigurowalnym widokom (lista, tablica, kalendarz) i śledzeniu w czasie rzeczywistym.
Poniższe szablony 12-tygodniowego roku pomogą Ci przekształcić plany w przełomowe wyniki. W połączeniu z ClickUp, aplikacją do wszystkiego, co związane z pracą, nie tylko planujesz, ale także osiągasz sukcesy każdego tygodnia.
1. Szablon planu 12-tygodniowego ClickUp
Szablon planu 12-tygodniowego ClickUp pomaga podzielić ambitne cele na wykonalne cotygodniowe działania, które można faktycznie zrealizować. Zamiast patrzeć na przytłaczający plan roczny, ten szablon pozwala skupić się na cyklu 12-tygodniowym — idealnym do realizacji celów osobistych, projektów zespołowych, a nawet kamieni milowych fitness. Każdy duży cel jest podzielony na wykonalne podzadania z automatycznym śledzeniem postępów, dzięki czemu zawsze wiesz, na jakim etapie jesteś.
Możesz grupować zadania według kategorii (praca, zdrowie, nauka), ustawiać terminy, aby wyrobić sobie nawyki, oraz załączać listy kontrolne lub zasoby na każdy tydzień. Jest to wystarczająco elastyczne narzędzie, aby zapisywać pomysły, a następnie przekształcać je w uporządkowany plan.
📸 Dostępne w widoku listy i kalendarza dla podziału tygodniowego.
⭐ Dlaczego spodoba ci się ten szablon:
- Automatyczne śledzenie postępów pozwala zachować kontrolę bez konieczności ręcznego wprowadzania aktualizacji
- Niestandardowe kategorie i terminy realizacji ułatwiają budowanie nawyków
- Załączniki i listy kontrolne pomagają uporządkować cotygodniowe zadania
- Skalowalne od celów indywidualnych po planowanie międzyzespołowe
✅ Idealne dla: osób lub zespołów zorientowanych na osiąganie celów, które chcą podzielić ambitne cele kwartalne na cotygodniowe, możliwe do śledzenia działania, niezależnie od tego, czy są to kamienie milowe związane z produktem, cele fitness czy plany nauki
2. Szablon celów SMART ClickUp
Szablon ClickUp SMART Goals pomaga przekształcić niejasne intencje w jasne, możliwe do realizacji kroki. Oparty na strukturze SMART (Specific, Measurable, Achievable, Relevant, Time-bound), pomaga w wyznaczaniu celów, które można osiągnąć. Dzięki arkuszom roboczym i widokom, takim jak Goal Status i SMART Goal Worksheet, możesz podzielić duże cele na możliwe do śledzenia kamienie milowe, przypisać ich właścicieli i monitorować cotygodniowe postępy.
Aktualizacje w czasie rzeczywistym pokazują, czy cele są realizowane zgodnie z planem, czy też są zagrożone, dzięki czemu odpowiedzialność pozostaje na pierwszym planie.
📸 Dostępne w widoku statusu celów i widoku tablicy, co ułatwia śledzenie postępów.
⭐ Dlaczego spodoba ci się ten szablon:
- Arkusze robocze z instrukcjami zapewniają, że każdy cel spotyka kryteria SMART
- Etykiety statusu (Na dobrej drodze, Zagrożone, Nie na dobrej drodze) zapewniają widoczność priorytetów

Widok tablicy „Goal Effort” pomaga zobaczyć, które cele wymagają najwięcej czasu, a śledzenie statusu w czasie rzeczywistym (np. „On Track” lub „Off Track”) zapewnia wiedzę o tym, na co należy zwrócić uwagę.
Możesz nawet połączyć je z pulpitami ClickUp, aby wizualizować, ile celów SMART jest „na dobrej drodze” w tym tygodniu, lub zautomatyzować przypomnienia o zadaniach związanych z terminami realizacji celów.
✅ Idealne dla: Strategicznych planistów, założycieli lub kierowników zespołów, którzy chcą zdefiniować mierzalne cele i śledzić cotygodniowe postępy przy użyciu struktury SMART
3. Szablon dokumentu ClickUp „Inteligentne cele”
Szablon dokumentu ClickUp SMART Goals jest idealny do powolnego, przemyślanego planowania przed podjęciem działań. Zamiast od razu zabierać się do zadań, korzystasz z podpowiedzi w ClickUp Docs — takich jak „Co będziesz mierzyć?” — aby dopracować cele. Lista rozwijana pozwalają na ocenę trudności lub przeszkód, a lista kontrolna SMART gwarantuje, że tylko cele możliwe do realizacji zostaną uwzględnione.
📸 Dostępne w dokumencie z funkcjami edycji wspólnej.
⭐ Dlaczego spodoba ci się ten szablon:
- Lista kontrolna oparta na przełącznikach gwarantuje, że każdy cel spełnia kryteria SMART
- Podpowiedzi pomagają doprecyzować niejasne cele i przekształcić je w możliwe do osiągnięcia wyniki
- Oceniaj umiejętności, wysiłek i przeszkody za pomocą listy rozwijanej

Wszystko to jest obsługiwane przez ClickUp Docs, zapewniając przejrzystą przestrzeń do współpracy, w której można tworzyć i edytować swoje cele (czasami wspólnie z zespołem). Możesz komentować, współedytować i przekształcać ostateczne cele bezpośrednio w zadania, płynnie przechodząc od pomysłu do realizacji.
✅ Idealne dla: Strategicznych myślicieli i osób planujących na wczesnym etapie, które potrzebują skupionej przestrzeni do wspólnego udoskonalania i weryfikowania celów
4. Szablon planu działania ClickUp SMART Goal
Szablon planu działania ClickUp SMART Goal ułatwia realizację poprzez podzielenie każdego celu na mniejsze, możliwe do śledzenia działania. Widoki takie jak Cele, Działania i Oś czasu zapewniają widoczność, a tagi stanu realizacji celów (Na dobrej drodze, Zagrożone, Nie na dobrej drodze) zapewniają natychmiastowy podgląd statusu.
📸 Dostępne w widokach listy i tablicy z opcjami osi czasu.
⭐ Dlaczego spodoba ci się ten szablon:
- Układ zorientowany na działanie, z terminami i kamieniami milowymi
- Widok osi czasu do planowania kluczowych kroków
- Tablica celów zdrowotnych do monitorowania cotygodniowych postępów
- Wbudowane przypomnienia ClickUp i kamienie milowe ClickUp pomagają zachować koncentrację, odpowiedzialność i motywację

✅ Idealne dla: Strategów biznesowych lub kierowników zespołów, którzy poszukują popularnego wśród członków zespołu szablonu do ustalania celów, łączącego każdy cel z harmonogramem, kamieniami milowymi i mierzalnymi działaniami tygodniowymi
5. Szablon ClickUp „Cele, sygnały, miary”
Szablon ClickUp Goals Signals Measures pozwala precyzyjnie planować, skupiając się na trzech elementach: celach, sygnałach wskazujących postępy i mierzalnych wynikach. Dzięki przejrzystemu widokowi tabeli ClickUp można śledzić sygnały za pomocą pól niestandardowych i automatyzować alerty w przypadku opóźnień w realizacji postępów.
📸 Dostępne w widoku tabeli z polami, które można dostosować.
⭐ Dlaczego spodoba ci się ten szablon:
- Śledź cele, sygnały i wskaźniki w jednym widoku
- Natychmiast wykrywaj ryzyko dzięki niestandardowym polom statusu
- Pola niestandardowe do śledzenia wartości KPI, celów i rzeczywistych wyników
- Automatyzacje ClickUp do sygnalizowania ryzyka lub nieosiągniętych kamieni milowych
- Użyj formuł, aby automatycznie aktualizować postępy
✅ Idealne dla: zespołów strategicznych, które potrzebują ram do ustawiania celów, łączących wyniki z mierzalnymi sygnałami
📚 Przeczytaj również: Najlepsze aplikacje do śledzenia celów (bezpłatne i płatne)
6. Szablon ustalania celów indywidualnych ClickUp
Szablon ClickUp do ustalania celów indywidualnych upraszcza planowanie celów osobistych. Dzięki polom takim jak „Dlaczego to ustalam?” i „Wymagane umiejętności” pomaga on zastanowić się przed podjęciem zobowiązania. Notatki z dziennika, widoki postępów i podziały na kategorie (zdrowie, nauka, finanse) pozwalają utrzymać motywację i skupienie.
📸 Dostępne w widoku listy i widoku tabeli z sekcjami w stylu dziennika.
⭐ Dlaczego spodoba ci się ten szablon:
- Refleksyjne podpowiedzi pomagające sprecyzować osobiste cele
- Wizualne śledzenie postępów, aby zachować motywację
- Uporządkuj cele według kategorii, aby uzyskać większą przejrzystość
- Dodaj notatki do dziennika wraz z krokami działania
✅ Idealne dla: zapracowanych profesjonalistów, pracowników zdalnych lub wszystkich, którzy poważnie podchodzą do realizacji osobistych celów poprzez konsekwentne działania
7. Szablon celów rocznych ClickUp
Szablon celów rocznych ClickUp pomaga utrzymać tempo przez cały rok. Zamiast wyznaczać jeden niejasny cel roczny, dzielisz go na tematy kwartalne i działania miesięczne. Cele stają się zadaniami, które można przypisywać, śledzić i regularnie przeglądać, zapewniając brak odchyleń.
📸 Dostępne w widoku tabeli i widoku zadań dla podziału na kwartały.
⭐ Dlaczego spodoba ci się ten szablon:
- Ustal cele jako cele ClickUp, a następnie podziel je na działania kwartalne i miesięczne
- Przekształć cele w zadania ClickUp z właścicielami i terminami realizacji
- Regularnie sprawdzaj postęp dzięki wbudowanym listom kontrolnym
- Dostosuj cele w połowie roku bez konieczności rozpoczynania od nowa
✅ Idealne dla: Każdego, kto chce realizować swoje roczne cele, dzieląc je na łatwe do wykonania działania miesięczne i pozostając na dobrej drodze przez cały rok
8. Szablon OKR i celów firmy ClickUp
Szablon ClickUp Company OKRs & Goals Template dostosowuje cele biznesowe we wszystkich działach. Cele, kluczowe wyniki i inicjatywy są przedstawione w formie hierarchii z paskami postępu, polami KPI i aktualizacjami formuł. Zespoły mogą przesyłać OKR za pośrednictwem formularzy ClickUp, tworząc ogólnofirmowy pulpit OKR.
📸 Dostępne w widoku pulpitu OKR i widoku listy.
⭐ Dlaczego spodoba ci się ten szablon:
- Podziel cele firmy na mierzalne OKR
- Śledź KPI % za pomocą pól niestandardowych i formuł
- Zbieraj cele OKR od liderów za pomocą formularzy
- Dostosuj codzienne zadania do celów całej firmy
✅ Idealne dla: Organizacji, które chcą wdrożyć ogólnofirmowe cele OKR z jasną odpowiedzialnością, śledzeniem w czasie rzeczywistym i widocznością dla całego zespołu
9. Szablon celów rocznych ClickUp
Szablon celów rocznych ClickUp pozwala planować zarówno cele osobiste, jak i biznesowe. Korzystając z kryteriów SMART, nakreślisz cele roczne, podzielisz je na kroki i przewidujesz ryzyko.
📸 Dostępne w uporządkowanym widoku tabeli.
⭐ Dlaczego spodoba ci się ten szablon:
- Planuj cele osobiste i biznesowe razem, bez nakładania się
- Podziel cele roczne na mniejsze kroki miesięczne
- Pola zarządzania ryzykiem przygotują Cię na niepowodzenia
- Bądź odpowiedzialny dzięki cyklom przeglądów i obowiązkom

Znajdziesz tu również sekcję poświęconą zarządzaniu ryzykiem, która pomoże Ci przewidywać przyszłe wydarzenia i zapobiegać niepowodzeniom, a także pola dotyczące osi czasu, obowiązków i cykli przeglądów, które pomogą Ci zachować odpowiedzialność.
✅ Idealne dla: Profesjonalistów i zespołów zorientowanych na cele, którzy chcą planować cele osobiste i organizacyjne równolegle, zachowując jednocześnie porządek w realizacji zadań
📚 Przeczytaj również: Przykłady celów rocznych, pięcioletnich i dziesięcioletnich do długoterminowego planowania celów
10. Szablon ClickUp OKR
Szablon ClickUp OKR pomaga zespołom w śledzeniu celów i wyników kwartalnych. Każdy OKR ma strukturę podzadaniową dla inicjatyw, a automatycznie obliczane postępy aktualizują nadrzędny OKR. Powielaj go co kwartał, aby rozpocząć nowy cykl bez kłopotliwych ustawień.
📸 Dostępne w widokach listy i formularza do przesłanych i śledzenia.
⭐ Dlaczego spodoba ci się ten szablon:
- Wstępnie wypełniona hierarchia OKR dla płynnych ustawień
- Automatycznie obliczane pola służą do śledzenia postępów
- Pola niestandardowe dla zespołu, kwartału i inicjatyw
- Łatwo powielaj je dla każdego nowego cyklu
✅ Idealne dla: zespołów międzyfunkcyjnych, zarządzania projektami i liderów, którzy potrzebują powtarzalnego systemu do zarządzania OKR lub ustalania celów dla całej firmy lub przykładów OKR na poziomie zespołu
11. Szablon KPI ClickUp
Szablon KPI ClickUp śledzi istotne wskaźniki. Dzięki polom takim jak „Cel”, „Rzeczywisty” i „Postęp w %” aktualizuje się automatycznie podczas rejestrowania danych. Grupuj wskaźniki KPI według działu lub poziomu ryzyka, aby zachować widoczność wyników podczas 12-tygodniowych cykli.
📸 Dostępne w widokach podsumowania i tablicy postępów.
⭐ Dlaczego spodoba ci się ten szablon:
- Pola oparte na formułach automatycznie aktualizują wskaźniki KPI
- Widok postępów w stylu podsumowania lub tablicy
- Wcześnie wykrywaj zagrożenia dzięki wizualnym sygnałom ostrzegawczym
- Grupuj wskaźniki KPI według działu lub priorytet
✅ Idealne dla: Teams i menedżerów, którzy chcą monitorować wskaźniki wydajności, wcześnie identyfikować luki i pozostawać w zgodzie z celami biznesowymi
12. Szablon tygodniowego planu ClickUp
Szablon tygodniowego planera ClickUp pozwala uporządkować tydzień dzięki kolorowemu układowi tablicy. Każdy dzień ma kolumnę na zadania i karteczki samoprzylepne, co pozwala przeciągać, upuszczać i oznaczać kolorem priorytet. Aktualizacje w czasie rzeczywistym zapewniają elastyczność planu.
📸 Dostępne w ClickUp Tablica z wizualizacjami w stylu karteczek samoprzylepnych.
⭐ Dlaczego spodoba ci się ten szablon:
- Planuj cotygodniowe zadania w wizualnym systemie typu „przeciągnij i upuść”
- Użyj kodowania kolorami, aby zaznaczyć pilność lub typ
- Współpracuj na żywo dzięki edycji tablicy w czasie rzeczywistym
- Ponownie wykorzystuj układy tygodniowe, aby zachować spójność
✅ Idealne dla: osób myślących wizualnie, przedsiębiorców indywidualnych, nauczycieli lub zwinnych zespołów, które preferują system planowania tygodniowego typu „przeciągnij i upuść”
13. Szablon wykresu kamieni milowych ClickUp
Szablon wykresu kamieni milowych ClickUp wizualizuje kluczowe fazy projektu za pomocą wyraźnych znaczników kamieni milowych, zapewniając przejrzystą prezentację postępów projektu. Opracowany na bazie tablic Whiteboards, umożliwia planowanie premier, terminów i zależności w kolorowej, wspólnej osi czasu.
📸 Dostępne w widoku tablicy i tablicy.
⭐ Dlaczego spodoba ci się ten szablon:
- Wizualizuj kamienie milowe w osiach czasu projektów
- Dodaj karteczki samoprzylepne dla wyników i zadań
- Połącz kamienie milowe strzałkami, aby pokazać zależności
- Przejdź do widoku tablicy, aby śledzić sceny
✅ Idealne dla: Teams pracujących nad projektami, w których czas ma kluczowe znaczenie, wprowadzaniem produktów na rynek lub kampaniami, w których widoczność kluczowych punktów kontrolnych i zależności ma kluczowe znaczenie
14. Szablon zarządzania zadaniami ClickUp
Szablon zarządzania zadaniami ClickUp organizuje pracę w listy działań, pomysłów i zaległości. Wiele widoków (lista, tablica, kalendarz, pole) pozwala zarządzać priorytetami, planować zadania i równoważyć obciążenie pracą w całym zespole.
📸 Dostępne w widoku listy, tablicy, kalendarza i pola.
⭐ Dlaczego spodoba ci się ten szablon:
- Uporządkuj zadania na listy aktywne, przyszłe i zaległe
- Przełącz widoki, aby zarządzać według czasu, etapu lub obciążenia pracą
- Korzystaj z automatyzacji w przypadku powtarzających się zadań lub zadań przypominających
- Śledź priorytety, właścicieli i działy dzięki polom niestandardowym
✅ Idealne dla: Teams realizujących wiele projektów, które potrzebują prostego, konfigurowalnego systemu, aby zachować porządek i spójność
📮 ClickUp Insight: Myślisz, że Twoja lista rzeczy do zrobienia działa? Zastanów się jeszcze raz. Nasze badanie pokazuje, że 76% profesjonalistów korzysta z własnego systemu ustalania priorytetów w zarządzaniu zadaniami. Jednak ostatnie badania potwierdzają, że 65% pracowników skupia się raczej na łatwych zadaniach niż na zadaniach o wysokiej wartości, nie ustalając skutecznych priorytetów.
Priorytety zadań ClickUp zmieniają sposób wizualizacji i realizacji złożonych projektów, ułatwiając wyróżnienie zadań krytycznych. Dzięki opartym na sztucznej inteligencji cyklom pracy ClickUp i niestandardowym znacznikom priorytetów zawsze będziesz wiedzieć, od czego zacząć.
📚 Przeczytaj również: Bezpłatne szablony do zarządzania zadaniami w ClickUp i Excel
15. Szablon tablicy projektowej ClickUp oś czasu
Szablon tablicy projektowej ClickUp Project Timeline zamienia plany w wizualne osie czasu. Przeciągaj bloki, łącz kamienie milowe i rób notatki — wszystko na jednym udostępnianym obszarze roboczym. Dodawaj właścicieli, terminy lub połączone dokumenty bezpośrednio do kamieni milowych.
📸 Dostępne w widoku tablicy z blokami wizualnymi.
⭐ Dlaczego spodoba ci się ten szablon:
- Twórz wizualne osie czasu za pomocą bloków typu „przeciągnij i upuść”
- Połącz kamienie milowe, aby pokazać zależności
- Dodaj kontekst za pomocą karteczek samoprzylepnych lub załączonych dokumentów
- Zapewnij otwartość i współpracę podczas planowania projektu, aby każdy mógł śledzić postęp projektu bez żadnych przeszkód
✅ Idealne dla: kierowników projektów i zespołów międzyfunkcyjnych, którzy poszukują elastycznego, wizualnego sposobu na wspólne tworzenie osi czasu, wyjaśnianie obowiązków i utrzymywanie tempa pracy
16. Szablon harmonogramu projektu ClickUp
Szablon harmonogramu projektu ClickUp konsoliduje wiele aktywnych projektów w jednym pulpicie. Przełączaj się między widokami listy, tablicy i osi czasu, aby zobaczyć fazy, terminy i nakładające się elementy, jednocześnie korzystając z wbudowanych pól do śledzenia budżetów i właścicieli.
📸 Dostępne w widoku listy, tablicy i osi czasu.
⭐ Dlaczego spodoba ci się ten szablon:
- Zarządzaj wieloma projektami w jednym widoku podsumowania
- Wizualizuj nakładające się zadania dzięki harmonogramowi osi czasu
- Śledź budżety, etapy i czas trwania za pomocą pól
- Zmień widok, aby zarządzać na swój sposób

Wizualizuj nakładające się zadania dzięki harmonogramowi osi czasu. Dzięki wbudowanym polom dla zespołów, budżetów i czasów trwania łatwo jest dostosować zasoby i podejmować pewne decyzje oparte na terminach.
✅ Idealne dla: zarządzania projektami, zespołów operacyjnych i biur zarządzania projektami, którzy potrzebują przejrzystego, dostosowywalnego sposobu planowania, śledzenia i ustalania priorytetów wielu projektów
📚 Przeczytaj również: Jak skutecznie śledzić postęp swojego projektu
17. Szablon ClickUp do śledzenia nawyków
Szablon ClickUp Habit Tracker pomaga budować nawyki dzięki codziennym podzadaniam i paskom postępu. Co miesiąc automatycznie generuje nowe zadania, a Ty możesz śledzić kroki, przeczytane strony lub nawyki związane ze zdrowym trybem życia wraz z dziennikiem wdzięczności.
📸 Dostępne w widoku listy i widoku tabeli z wizualnym postępem.
⭐ Dlaczego spodoba ci się ten szablon:
- Automatycznie generuj codzienne podzadania dla każdego nawyku
- Śledź postępy dzięki wbudowanym paskom realizacji
- Dostosuj pola niestandardowe dotyczące dobrego samopoczucia, nauki lub rutynowych czynności
- Dodaj dziennik wdzięczności, aby zwiększyć świadomość
✅ Idealne dla: Każdego, kto jest committed do poprawy swoich codziennych nawyków, niezależnie od tego, czy chodzi o zdrowie, wydajność czy rozwój osobisty
Chcesz wyjść poza ogólne listy nawyków? Skorzystaj z ClickUp Brain, aby stworzyć narzędzie do śledzenia postępów, które idealnie pasuje do Twojego stylu życia.
Podpowiedź: „Stwórz tygodniowy tracker nawyków dla pracownika zdalnego zatrudnionego w pełnym wymiarze godzin, uwzględniający aktywność fizyczną, czytanie, nawodnienie organizmu i limit czasu spędzanego przed ekranem”.

18. Szablon blokowania harmonogramu ClickUp
Szablon ClickUp Schedule Blocking dzieli dzień na celowe bloki czasowe. Każdy blok jest oznaczony typem zadania, dostępnością lub lokalizacją. Widoki kalendarza zapewniają przejrzystość harmonogramu i synchronizują się bezpośrednio z Kalendarzem Google.
📸 Dostępne w widoku kalendarza dziennego, tygodniowego i miesięcznego.
⭐ Dlaczego spodoba ci się ten szablon:
- Zaplanuj bloki czasu na konkretne zadania, korzystając z listy rozwijanej
- Dodaj przypomnienia lub zautomatyzuj aktualizacje
- Łatwe planowanie za pomocą formularzy umożliwiających szybkie wprowadzanie danych

Wszystko synchronizuje się z Kalendarzem Google, a Ty możesz ustawić przypomnienia lub zautomatyzować aktualizacje, aby zaoszczędzić czas.
✅ Idealne dla: freelancerów, właścicieli firm i profesjonalistów, którzy chcą zachować wydajność i świadomie planować swój dzień
19. Szablon wydajności ClickUp
Szablon ClickUp produktywności centralizuje wszystko — pracę, sprawy do załatwienia, naukę i cele osobiste — w jednym pulpicie. Dzięki listom rzeczy do zrobienia, zakupów, nauki i nie tylko, można go dostosować do potrzeb jako planner, tracker lub bullet journal.
📸 Dostępne w listach, dokumentach i pulpitach nawigacyjnych, co zapewnia elastyczność.
⭐ Dlaczego spodoba ci się ten szablon:
- Zarządzaj wszystkimi celami osobistymi i zawodowymi w jednym hub
- Używaj list typu „przeciągnij i upuść”, aby ustalać priorytety zadań
- Podziel cele na wykonalne podzadania, korzystając z wizualnej hierarchii zadań ClickUp
- Dodaj dzienniki lub notatki bezpośrednio do szablonu
✅ Idealne dla: Każdego, kto potrzebuje prostego, scentralizowanego systemu do zarządzania celami osobistymi i zawodowymi w sposób przejrzysty i skoncentrowany
📚 Przeczytaj również: Czynniki wpływające na wydajność w pracy
20. Szablon matrycy Eisenhowera ClickUp
Szablon matrycy Eisenhowera ClickUp sortuje zadania według pilności i ważności. Układ czterech kwadrantów pokazuje, co do zrobienia, zaplanować, delegować lub usunąć. Kodowanie kolorami i pola niestandardowe sprawiają, że priorytety są natychmiast jasne.
📸 Dostępne w widoku listy, kalendarza i tablicy.
⭐ Dlaczego spodoba ci się ten szablon:
- Wizualizuj priorytety dzięki sortowaniu opartemu na kwadrantach
- Automatycznie organizuj zadania, korzystając z pól pilności/ważności
- Przełączaj się między trybem tablicy a liście, aby uzyskać większą elastyczność
- Skup się wyłącznie na ważnych i pilnych zadaniach o wysokiej wartości
✅ Idealne dla: osób lub zespołów realizujących wiele celów, które potrzebują prostego systemu do ustalania priorytetów zadań według pilności i ważności
💡Wskazówka dla profesjonalistów: Nie znasz jeszcze matrycy Eisenhowera lub chcesz szybko przypomnieć sobie, jak działa ona w praktyce? Obejrzyj wideo, aby dowiedzieć się, jak skutecznie ją stosować i zacząć codziennie podejmować mądrzejsze decyzje.
Osiągnij sukces w 12 tygodni dzięki ClickUp!
Duże cele wymagają czegoś więcej niż tylko motywacji. Potrzebują planu, który naprawdę działa. 12-tygodniowy rok to coś więcej niż tylko planner; to skuteczny system osiągania celów. Zapewnia jasność, usprawnia system realizacji zadań i dostosowuje każde zadanie do Twojej przekonującej wizji powodzenia.
Dzięki tym bezpłatnym szablonom ClickUp 12-Week Year możesz pozbyć się chaosu i zacząć śledzić rzeczywiste postępy tydzień po tygodniu.
Od budowania nawyków po cele OKR dla zespołu — znajdziesz tu szablon dla każdego celu i każdego przepływu pracy. A co najlepsze? Nie musisz zaczynać od zera — po prostu wprowadź swoje cele, a ClickUp poprowadzi Cię przez następne 12 tygodni.
Zacznij więc działać, planuj mądrzej, działaj szybciej i w końcu zrobione zadania. Twój najbardziej wydajny kwartał zaczyna się teraz. Zarejestruj się w ClickUp już dziś! 🙌