Bạn có cảm giác như một ngày không bao giờ đủ thời gian? Bạn không phải là người duy nhất.
Những thay đổi nhỏ nhưng có chủ đích trong cách bạn lập kế hoạch, sắp xếp thứ tự ưu tiên và thực hiện công việc có thể giúp bạn tiết kiệm hàng giờ mỗi tuần mà không cần phải gánh thêm công việc.
Các mẹo tăng năng suất là những thói quen hoặc kỹ thuật đơn giản, có thể lặp lại, giúp bạn tập trung vào công việc đúng đắn, giảm bớt rào cản và hoàn thành nhiều công việc hơn trong thời gian ngắn hơn.
Hướng dẫn này sẽ giới thiệu 20 mẹo tăng năng suất đã được kiểm chứng – cùng với cách áp dụng chúng vào thực tế bằng các công cụ như ClickUp – để bạn có thể tiết kiệm thời gian và bảo toàn năng lượng.
Những mẹo tăng năng suất hiệu quả nhất [Tổng quan]
| Mẹo tăng năng suất | Chức năng | Phù hợp nhất cho |
|---|---|---|
| Phân chia khối thời gian | Dành riêng các khung thời gian cụ thể cho từng công việc | Công việc tập trung sâu và giảm thiểu đa nhiệm |
| Kỹ thuật Pomodoro | Công việc trong từng đợt 25 phút kèm theo những khoảng nghỉ ngắn | Duy trì sự tập trung và ngăn ngừa tình trạng kiệt sức |
| Quy tắc Hai Phút | Hoàn thành ngay lập tức bất kỳ công việc nào chỉ mất dưới hai phút | Hoàn thành các công việc nhỏ trước khi chúng chất đống |
| Ma trận Eisenhower | Phân loại các công việc theo mức độ khẩn cấp và mức độ quan trọng | Xác định ưu tiên những việc cần làm trước tiên |
| Nguyên tắc 80/20 (Nguyên tắc Pareto) | Tập trung vào 20% công việc mang lại 80% kết quả | Xác định các công việc có tác động lớn |
| Ăn con ếch đó | Hãy giải quyết công việc khó khăn nhất ngay từ đầu | Tạo đà và giảm thiểu thói quen trì hoãn |
| Nhóm công việc | Nhóm các công việc tương tự lại với nhau và hoàn thành chúng cùng lúc | Giảm thiểu việc chuyển đổi ngữ cảnh |
| Quy tắc 1-3-5 | Lên kế hoạch cho một công việc lớn, ba công việc vừa và năm công việc nhỏ mỗi ngày | Lập kế hoạch hàng ngày cân bằng mà không bị quá tải |
| Mẫu công cụ tăng năng suất | Tiêu chuẩn hóa các công việc lặp lại bằng các định dạng có thể tái sử dụng | Tiết kiệm thời gian cho các công việc lặp đi lặp lại |
| Phân công công việc | Giao công việc cho người khác dựa trên kỹ năng và thời gian rảnh rỗi | Giành lại thời gian cho công việc có ưu tiên cao |
| Tự động hóa | Cài đặt hệ thống để xử lý các quy trình lặp đi lặp lại | Loại bỏ các công việc thủ công lặp đi lặp lại |
| Kiểm tra thời gian | Đang theo dõi cách bạn sử dụng từng phút | Xác định những yếu tố gây lãng phí thời gian và sự kém hiệu quả |
| Tối ưu hóa môi trường làm việc | Tái thiết kế không gian làm việc để tập trung hơn | Vượt qua những thói quen cố hữu và cải thiện tâm trạng |
| Phương pháp Ivy Lee | Liệt kê sáu ưu tiên vào tối hôm trước và giải quyết chúng theo thứ tự | Cấu trúc hàng ngày đơn giản và tập trung vào một công việc |
| Brain Dumps | Hãy ghi lại tất cả những suy nghĩ trong đầu bạn ra giấy | Dọn dẹp những suy nghĩ lộn xộn và ghi lại ý tưởng |
| Nói "Không " | Từ chối các công việc không phù hợp với mục tiêu của bạn | Bảo vệ thời gian tập trung cho những việc quan trọng |
| Nghỉ giải lao theo lịch trình | Lên lịch các kỳ nghỉ ngơi trong lịch của bạn | Ngăn ngừa tình trạng kiệt sức và phục hồi năng lượng |
| Mục tiêu SMART | Đặt ra các mục tiêu cụ thể, có thể đo lường, khả thi, phù hợp và có thời hạn | Hướng đi dài hạn và trách nhiệm |
| Suy ngẫm hàng tuần | Kiểm tra tiến độ và điều chỉnh phương pháp của bạn | Cải tiến liên tục và điều chỉnh hướng đi |
| Nhắc nhở | Đặt thông báo nhắc nhở cho các hạn chót và công việc quan trọng | Tránh việc bỏ lỡ hạn chót và bỏ sót chi tiết |
Các mẹo tăng năng suất phổ biến
Các mẹo tăng năng suất hiệu quả giúp bạn vượt qua thói quen trì hoãn, cải thiện sự tập trung và giải quyết các vấn đề về quản lý thời gian và quản lý dự án từ gốc rễ.
Việc áp dụng một số mẹo này vào thói quen hàng ngày sẽ giúp bạn lập kế hoạch và đạt được mục tiêu một cách hiệu quả hơn.
(Và nếu bạn muốn áp dụng những mẹo tăng năng suất này một cách dễ dàng, hãy thử sử dụng một công cụ quản lý công việc như ClickUp giúp tập hợp các công việc, cuộc hội thoại và kiến thức của bạn lại với nhau và nâng cao chúng bằng trí tuệ nhân tạo. )
Dưới đây là tổng hợp các mẹo tăng năng suất hiệu quả nhất để nâng cao hiệu quả làm việc:
Mẹo 1: Thực hành phân chia thời gian
Phân chia thời gian là một phương pháp quản lý thời gian trong đó bạn dành các khối thời gian cụ thể trong lịch của mình cho các công việc hoặc loại công việc cụ thể.
Thay vì làm nhiều công việc cùng lúc, bạn lập kế hoạch cụ thể cho thời gian làm việc tập trung, các cuộc họp và công việc quản trị. Mỗi khối thời gian đều có mục đích rõ ràng, giúp bạn duy trì sự tập trung và giảm thiểu việc chuyển đổi ngữ cảnh.
Làm nhiều việc cùng lúc có thể khiến bạn mất đi một phần đáng kể thời gian năng suất. Phương pháp chia khung thời gian giúp khắc phục điều này bằng cách dành sự tập trung không bị gián đoạn cho từng công việc quan trọng.
Ví dụ, bạn có thể lên lịch công việc tập trung vào buổi sáng khi bạn có nhiều năng lượng nhất, và các cuộc họp hoặc cuộc gọi vào buổi chiều sau khi đã hoàn thành các công việc quan trọng nhất.
Cách áp dụng phương pháp chia thời gian với ClickUp:
- Sử dụng Chế độ xem Lịch của ClickUp để kéo và thả các công việc vào các khối thời gian cụ thể dành cho công việc chuyên sâu, cuộc họp và công việc quản trị viên.
- Sử dụng Tính năng Theo dõi Thời gian Dự án của ClickUp để theo dõi thời gian thực tế mà mỗi công việc mất. Theo thời gian, dữ liệu này giúp bạn ước tính chính xác hơn và điều chỉnh các khối thời gian của mình.
- Hãy nhóm các loại công việc tương tự (ví dụ: chiến lược, đánh giá, cuộc họp 1:1) vào các khối liền kề để giảm thiểu việc chuyển đổi ngữ cảnh.
Khi quản lý một dự án phức tạp với nhiều công việc và hạn chót, Chế độ xem Lịch sẽ cung cấp cho bạn cái nhìn tổng quan rõ ràng về khối lượng công việc và giúp bạn sắp xếp thứ tự ưu tiên một cách hiệu quả.
Mẹo 2: Thử kỹ thuật Pomodoro
Kỹ thuật Pomodoro là một phương pháp quản lý thời gian, trong đó bạn thực hiện công việc trong các khoảng thời gian tập trung (thường là 25 phút) xen kẽ với các khoảng nghỉ 5 phút, và có một khoảng nghỉ dài hơn sau mỗi bốn khoảng thời gian công việc.
Thói quen đơn giản này giúp bạn duy trì sự tập trung, quản lý mệt mỏi tinh thần và đạt được tiến độ đều đặn mà không bị kiệt sức.
Cách thực hiện với ClickUp:
- Đặt hẹn giờ: Sử dụng tính năng theo dõi thời gian của ClickUp hoặc tích hợp ứng dụng hẹn giờ để cài đặt các khoảng thời gian công việc 25 phút và nghỉ giải lao 5 phút.
- Tập trung vào một công việc duy nhất: Trong mỗi phiên Pomodoro, hãy tập trung vào một công việc — soạn thảo email, phân tích dữ liệu hoặc viết tài liệu. Đối với công việc đòi hỏi nhiều thời gian hơn, hãy kết hợp hai phiên Pomodoro.
- Giảm thiểu các yếu tố gây xao nhãng: Đóng các tab không cần thiết, tắt thông báo và tìm một không gian làm việc yên tĩnh hoặc sử dụng nhạc giúp tập trung.
- Sử dụng thời gian nghỉ ngơi một cách có chủ đích: Trong những khoảng nghỉ ngắn, hãy vươn vai, uống nước hoặc bước xa khỏi màn hình. Sau mỗi bốn chu kỳ Pomodoro, hãy nghỉ ngơi từ 15–30 phút.
Cấu trúc này giúp bạn duy trì tiến độ và đạt được tiến bộ đều đặn mà không cảm thấy quá tải.
Mẹo 3: Hoàn thành các công việc nhỏ bằng quy tắc hai phút
Quy tắc hai phút cho rằng nếu một công việc mất hai phút hoặc ít hơn, bạn nên thực hiện ngay lập tức thay vì trì hoãn. Xử lý nhanh chóng các công việc nhỏ (trả lời ngắn gọn, phê duyệt hoặc cập nhật nhanh) giúp bạn kiểm soát hộp thư đến và danh sách việc cần làm, đồng thời giải phóng không gian tinh thần để tập trung vào công việc sâu hơn.
Ví dụ, nếu bạn nhận được một email yêu cầu một thông tin đơn giản, hãy trả lời ngay lập tức để tránh để nó kéo dài hoặc biến thành một công việc phức tạp và tốn thời gian.
Để áp dụng quy tắc hai phút trong ClickUp, hãy sử dụng nó như một bộ lọc mỗi khi bạn kiểm tra hộp thư đến hoặc danh sách công việc.
Khi có một mục mới xuất hiện, hãy tự hỏi: “Tôi có thể hoàn thành mục này trong vòng hai phút không?” Nếu có, hãy hoàn thành ngay lập tức và đánh dấu công việc đã hoàn thành hoặc xóa nhắc nhở.
Nếu không, hãy chuyển thông điệp hoặc ý tưởng đó thành một nhiệm vụ ClickUp, đặt cho nó một ngày đáo hạn thực tế, rồi tiếp tục công việc. Thành công không chỉ nằm ở việc giải quyết những mục nhỏ nhặt—mà còn ở việc tránh để chúng đang theo dõi trong đầu bạn.
Mẹo 4: Xếp hạng ưu tiên các công việc bằng Ma trận Eisenhower
Ma trận Eisenhower giúp bạn sắp xếp thứ tự ưu tiên các công việc dựa trên mức độ khẩn cấp và tầm quan trọng. Bạn chia các công việc thành bốn loại:
- “cấp bách và quan trọng”
- “quan trọng nhưng không khẩn cấp”
- “cấp bách nhưng không quan trọng”
- “không khẩn cấp và không quan trọng”
Điều này giúp bạn dễ dàng quyết định nên xử lý, lên lịch, giao phó hay loại bỏ công việc nào ngay lập tức. Bạn có thể áp dụng Ma trận Eisenhower trong ClickUp với một cấu trúc đơn giản.
Tạo một danh sách công việc tồn đọng cá nhân hoặc của nhóm, sau đó thêm một trường Tùy chỉnh có tên “Bảng phân loại mức độ ưu tiên” với bốn tùy chọn:
- Khẩn cấp & Quan trọng
- Quan trọng / Không khẩn cấp
- Khẩn cấp / Không quan trọng
- Không
Sau khi đã thiết lập xong, hãy tạo một chế độ xem Bảng (Board View) được nhóm theo trường đó để mỗi cột tương ứng với một góc phần tư. Khi phân loại công việc, hãy gán mỗi công việc mới vào một góc phần tư và để chế độ xem Bảng hiển thị những việc cần làm ngay so với những việc cần lên lịch, giao phó hoặc loại bỏ.
- Hãy xem lại cột "Khẩn cấp & Quan trọng" ngay khi bắt đầu ngày mới.
- Hãy lên lịch các khối thời gian dành riêng cho công việc Quan trọng / Không khẩn cấp để tránh tình trạng phải xử lý gấp gáp sau này.
Mẹo 5: Xác định các công việc quan trọng bằng quy tắc 80/20 (Nguyên lý Pareto)
Nguyên tắc 80/20 (Nguyên tắc Pareto) cho rằng khoảng 80% kết quả của bạn đến từ 20% nỗ lực. Mục tiêu của bạn là xác định những công việc có tác động lớn mang lại giá trị cao nhất và tập trung năng lượng vào chúng.
Ví dụ, nếu 80% doanh thu của bạn đến từ 20% khách hàng, hãy ưu tiên xây dựng và duy trì các mối quan hệ quan trọng đó.

Để áp dụng nguyên tắc này một cách hiệu quả, Bảng điều khiển ClickUp cung cấp cái nhìn tổng quan trực quan về các công việc, dự án và kết quả tương ứng của chúng.
Bằng cách phân tích dữ liệu được trình bày, bạn có thể nhanh chóng xác định những công việc nào đang mang lại kết quả và những công việc nào đang tiêu tốn thời gian mà không mang lại giá trị đáng kể.
Những thông tin này giúp phân bổ thời gian và nguồn lực hiệu quả hơn, đảm bảo việc ưu tiên các công việc phù hợp với mục tiêu.
Mẹo số 6: Hãy "ăn con ếch" đi!
Trong lĩnh vực năng suất, “con ếch” của bạn chính là công việc khó khăn nhất hoặc đáng sợ nhất. Xử lý nó ngay từ đầu sẽ loại bỏ rào cản lớn nhất sớm, ngăn chặn việc trì hoãn cả ngày và khiến mọi việc khác trở nên dễ dàng hơn.
“Hãy ăn một con ếch sống ngay khi vừa thức dậy, và bạn sẽ không gặp phải điều gì tồi tệ hơn trong suốt cả ngày.” – Mark Twain
Một thói quen đơn giản hàng ngày trong ClickUp có thể biến việc “ăn con ếch” thành thói quen.
Vào cuối mỗi ngày, hãy xem qua các công việc của ngày mai và đánh dấu một công việc là ưu tiên hàng đầu bằng tính năng Ưu tiên Nhiệm vụ ClickUp (ví dụ: Khẩn cấp). Đổi tên công việc đó bằng một động từ hành động rõ ràng — “Soạn thảo bản đồ chiến lược quý 4”, chứ không phải “Bản đồ chiến lược” — và kéo nó lên đầu chế độ xem “Hôm nay”.
Sau đó, hãy dành riêng 60–90 phút đầu tiên trong lịch trình buổi sáng của bạn chỉ cho công việc đó. Khi bạn mở ClickUp vào ngày hôm sau, bạn sẽ thấy một con ếch duy nhất, được đánh dấu rõ ràng, đang chờ bạn thay vì một danh sách dài các ưu tiên cạnh tranh nhau.

Mẹo 7: Nhóm các công việc tương tự lại với nhau — và hoàn thành tất cả cùng một lúc
Gộp công việc có nghĩa là nhóm các công việc tương tự nhau như lập báo cáo, gọi điện hoặc phê duyệt lại và xử lý chúng trong một phiên làm việc duy nhất. Điều này giúp giảm thiểu việc chuyển đổi ngữ cảnh, vốn làm tiêu hao năng lượng tinh thần và làm giảm sự tập trung.
Tính năng Công việc con của ClickUp cho phép tôi chia nhỏ các dự án lớn (ví dụ: “trả lời tất cả email”) thành các công việc nhỏ hơn, có liên quan mà tôi có thể xử lý cùng một lúc. Mỗi công việc con có thể có người được giao, thời hạn, mức độ ưu tiên và các mối quan hệ phụ thuộc.
Mẹo số 8: Hãy thử áp dụng quy tắc 1-3-5
Quy tắc 1-3-5 là một phương pháp lập kế hoạch đơn giản: mỗi ngày, bạn đặt mục tiêu hoàn thành một công việc lớn, ba công việc vừa và năm công việc nhỏ. Điều này giúp danh sách công việc cần làm của bạn vừa đầy tham vọng vừa thực tế.
Đối với một giám đốc marketing, một ngày 1-3-5 có thể trông như sau:
- Một công việc lớn: Xây dựng chiến lược cho đợt ra mắt sản phẩm quý tới.
- Ba công việc vừa phải: Kiểm tra nội dung quảng cáo, phân tích hiệu quả chiến dịch, duyệt bài đăng trên mạng xã hội.
- Năm công việc nhỏ: Trả lời email, lên lịch cuộc họp nhóm, kiểm tra tiến độ dự án, hiệu đính bài viết blog, hoàn thiện bản tóm tắt.
ClickUp giúp bạn dễ dàng hiển thị quy tắc 1-3-5 chỉ trong nháy mắt.
Thêm một trường tùy chỉnh có tên “Kích thước” với các giá trị Lớn, Trung bình và Nhỏ, sau đó gán mỗi giá trị cho các công việc hàng ngày của bạn.
Trong chế độ xem "Hôm nay", bạn sẽ ngay lập tức nhận ra liệu mình có đang quá tải ngày làm việc với những công việc "lớn" hay đã quên đưa vào những công việc nhỏ mang lại kết quả nhanh chóng.
- Sử dụng chế độ xem Danh sách công việc hoặc Bảng đã lọc để chỉ hiển thị các công việc của ngày hôm nay được nhóm theo Kích thước.
- Kéo các công việc giữa các kích thước để đánh giá mức độ nỗ lực thực sự cần thiết cho từng công việc.
- Vào cuối ngày, hãy sao chép mẫu 1-3-5 của bạn sang ngày mai và điều chỉnh nếu cần thiết.
Mẹo số 9: Sử dụng mẫu cho các công việc lặp đi lặp lại
Việc tạo lại từ đầu các cấu trúc công việc, danh sách kiểm tra hoặc tài liệu giống nhau sẽ lãng phí thời gian. Mẫu giúp chuẩn hóa công việc lặp lại để bạn có thể bắt đầu nhanh hơn và đảm bảo tính nhất quán.
Trong ClickUp, bạn có thể sử dụng hoặc tạo các mẫu cho công việc, dự án, tài liệu và nhiều hơn nữa.
Ví dụ, Mẫu Báo cáo Năng suất Cá nhân ClickUp giúp bạn đo lường và theo dõi tiến độ của bất kỳ công việc hoặc dự án nào. Sử dụng mẫu này để theo dõi thời gian đã dành, xác định các điểm tắc nghẽn và tạo báo cáo năng suất cá nhân hóa.
Mẫu này rất phù hợp cho người mới bắt đầu vì nó cung cấp một điểm khởi đầu nhanh chóng và có cấu trúc. Sau khi xác định được các công việc lặp lại, bạn có thể quyết định nên tự động hóa, giao phó hay tối ưu hóa chúng bằng cách sử dụng các mẫu.
Mẹo: Hãy bắt đầu bằng cách tạo mẫu cho các quy trình bạn lặp lại hàng tuần (báo cáo trạng thái, kế hoạch sprint, bản tóm tắt nội dung) để tiết kiệm thời gian ngay lập tức.
Mẹo số 10: Phân công công việc một cách khôn ngoan
Phân công công việc hiệu quả là một yếu tố quan trọng giúp tăng năng suất. Bạn có thể tiết kiệm được một phần đáng kể thời gian làm việc trong ngày bằng cách xác định những công việc không đòi hỏi chuyên môn cụ thể của bạn và giao chúng cho những người phù hợp.
Việc phân công công việc trong ClickUp sẽ hiệu quả nhất khi cuộc hội thoại và việc giao nhiệm vụ diễn ra tại cùng một nơi.
- Khi một mục xuất hiện trong ClickUp Trò chuyện , hãy chuyển đổi tin nhắn đó thành một công việc ngay lập tức thay vì để nó ở dạng “điều chúng ta đã thảo luận”.
- Giao công việc cho người chịu trách nhiệm phù hợp (hoặc nhiều người, bằng cách chỉ định nhiều người được giao công việc) và thêm ngày đáo hạn khi thông tin vẫn còn mới mẻ.
- Sử dụng đề cập đến người dùng trong phần bình luận của công việc để làm rõ thông tin, giúp mọi quyết định được gắn liền với công việc thay vì nằm rải rác trong các tin nhắn riêng tư.
Mẹo 11: Tự động hóa mọi thứ có thể!
Các công việc lặp đi lặp lại như cập nhật trạng thái, bàn giao công việc, nhắc nhở sẽ nhanh chóng tích tụ lại. Tự động hóa giúp bạn thoát khỏi những công việc thủ công tốn thời gian này để bạn có thể tập trung vào những công việc có giá trị cao hơn.
Chúng tôi khuyên bạn nên bắt đầu từ những việc nhỏ với các tính năng tự động hóa trong ClickUp bằng cách đặt mục tiêu tập trung vào những công việc chuyển giao khiến bạn khó chịu nhất.
Ví dụ: nếu các công việc thường xuyên bị đình trệ ở trạng thái “Đang xem xét”, hãy tạo một tự động hóa để gửi thông báo nhắc nhở người được giao công việc hoặc chuyển công việc đến người xem xét phù hợp ngay khi trạng thái của công việc thay đổi.
Nếu bạn thường xuyên quên theo dõi sau cuộc họp, hãy cài đặt một tự động hóa tạo công việc theo dõi từ mẫu cuộc họp của bạn ngay khi cuộc họp kết thúc.
Khi ClickUp Brain học được thói quen của bạn, bạn có thể để nó đề xuất trạng thái tiếp theo hoặc thậm chí tự động tạo công việc dựa trên các cụm từ trong tài liệu của bạn (“đăng tải trước thứ Ba”, “gửi hợp đồng”, “lên lịch demo”), giúp bạn tiết kiệm thời gian chuyển đổi ghi chú thành công việc.

Mẹo 12: Thực hiện kiểm tra thời gian
Kiểm tra thời gian có nghĩa là đang theo dõi cách bạn sử dụng thời gian trong một khoảng thời gian nhất định (ví dụ: một tuần) và đánh giá dữ liệu một cách trung thực. Đây là một trong những cách nhanh nhất để phát hiện những việc lãng phí thời gian và các ưu tiên không phù hợp.
Kiểm tra thời gian giúp bạn:
- Xác định những nguyên nhân gây lãng phí thời gian như các cuộc họp kéo dài, sự phân tâm từ mạng xã hội hoặc việc chuyển đổi giữa các công việc không hiệu quả.
- Cải thiện kỹ năng quản lý thời gian bằng cách xác định chính xác thời gian thực tế mà các hoạt động mất bao lâu.
- Tăng cường sự tập trung bằng cách dành thời gian cho những công việc góp phần đạt được mục tiêu của bạn.
- Tăng cường trách nhiệm, vì bạn sẽ có xu hướng duy trì tiến độ tốt hơn khi biết rằng mình đang theo dõi thời gian làm việc.
Một thử nghiệm đơn giản trong hai tuần trên ClickUp là đủ để thực hiện một cuộc kiểm tra thời gian hữu ích.
- Theo dõi mọi thứ quan trọng: Trong một kỳ cố định, hãy ghi lại thời gian dành cho từng công việc bạn thực hiện bằng tính năng Theo dõi Thời gian Dự án — không làm tròn, không phỏng đoán.
- Sắp xếp theo danh mục: Sử dụng các Trường Tùy chỉnh (như “Loại công việc” hoặc “Nhóm”) và các tiện ích trên Bảng điều khiển để xem thời gian dành cho các cuộc họp, công việc quản trị viên, công việc chuyên sâu, v.v.
- Xác định những gì cần thay đổi: Dựa trên dữ liệu, hãy cắt giảm hoặc gộp các hạng mục có giá trị thấp lại, đồng thời dành thời gian cho những công việc mang lại kết quả.
Mẹo 13: Thay đổi môi trường làm việc
Môi trường vật lý và kỹ thuật số của bạn có tác động trực tiếp đến khả năng tập trung. Đôi khi, chỉ cần một sự thay đổi nhỏ về không gian làm việc hoặc một không gian làm việc gọn gàng hơn cũng đủ để phá vỡ sự trì trệ về tinh thần và giúp ý tưởng tuôn trào như luồng.
Về mặt tâm lý, việc thay đổi môi trường tận dụng “hiệu ứng ủ ý tưởng” – việc tạm rời xa vấn đề có thể giúp não bộ hình thành các kết nối mới và đưa ra những giải pháp tốt hơn.
Mẹo thực tế:
- Thiết lập một không gian làm việc được thiết kế hợp lý, gọn gàng và không lộn xộn.
- Hãy thực hiện công việc gần nguồn ánh sáng tự nhiên khi có thể; ánh sáng mặt trời hỗ trợ tâm trạng và tăng cường năng lượng.
- Giữ không gian làm việc kỹ thuật số của bạn gọn gàng: ít tab mở hơn, cấu trúc tệp rõ ràng và chế độ xem tập trung vào công việc hiện tại.
Mẹo 14: Áp dụng phương pháp Ivy Lee
Phương pháp Ivy Lee là một cách tiếp cận đơn giản giúp bạn sắp xếp thứ tự ưu tiên, lập trình tự và tập trung vào một công việc tại một thời điểm.
Trước khi kết thúc ngày làm việc, hãy chọn ra sáu công việc quan trọng nhất cho ngày mai và tạo danh sách công việc theo thứ tự ưu tiên, đặt công việc quan trọng nhất lên đầu.
Sau đó, khi ngày mai đến, hãy giải quyết từng công việc một, hoàn thành từng công việc trước khi chuyển sang công việc tiếp theo.
Trong ClickUp, bạn có thể cài đặt điều này một cách nhanh chóng bằng cách thêm sáu công việc đó vào danh sách “Ngày mai” hoặc chế độ xem “Sắp tới”. Thẻ chúng là “Ivy Lee” để dễ dàng tìm thấy vào sáng hôm sau.
Khi hoàn thành mỗi công việc, hãy đánh dấu hoàn thành và chuyển ngay sang công việc tiếp theo. Điều này giúp quy trình làm việc của bạn luôn rõ ràng và có năng suất cao mà không bị phân tâm.
Mẹo 15: Sử dụng sổ ghi chép kỹ thuật số để ghi lại mọi ý tưởng
Khi đầu óc bạn chật cứng với những ý tưởng, danh sách việc cần làm và những lo lắng, bạn sẽ khó tập trung vào bất kỳ công việc nào. "Dọn dẹp đầu óc" có nghĩa là đưa mọi thứ ra khỏi đầu và ghi lại vào một hệ thống đáng tin cậy, và đây là một trong những cách đơn giản nhất để làm mới tinh thần.
Chúng tôi luôn khuyên bạn nên sử dụng ClickUp Notepad làm hộp thư đến cho mọi thứ chưa có chỗ chứa. Bất cứ khi nào một ý tưởng, lo lắng hoặc việc cần làm xuất hiện trong đầu, hãy ghi nó vào một ghi chú duy nhất thay vì để nó trong trí nhớ hoặc tạo một tài liệu mới.

Mỗi ngày một hoặc hai lần, hãy xem qua ghi chú đó và chuyển bất kỳ nội dung nào có thể thực hiện thành công việc chỉ với một cú nhấp chuột. Thêm chúng vào Danh sách công việc phù hợp, chỉ định người chịu trách nhiệm và ngày đáo hạn, sau đó lưu trữ dòng ghi chú gốc.
Dần dần, bạn sẽ tin tưởng rằng mọi việc quan trọng đều được lưu trữ trong ClickUp, chứ không bị rải rác trên các mẩu giấy ghi chú và các tab.
Mẹo 16: Hãy nói ‘Không’ thường xuyên hơn
Năng suất không có nghĩa là làm mọi việc. Điều đó có nghĩa là làm những việc đúng đắn. Từ chối những công việc không phù hợp với mục tiêu của bạn sẽ giúp bạn bảo vệ thời gian, năng lượng và sự tập trung của mình.
Bạn không biết cách từ chối yêu cầu một cách lịch sự? Dưới đây là một số mẹo nhanh về cách từ chối một cách khéo léo:
- Hãy lịch sự nhưng cương quyết: “Cảm ơn vì đã nghĩ đến tôi, nhưng hiện tại tôi không thể nhận việc này được.”
- Đề xuất một giải pháp thay thế: “Tôi không thể giúp được, nhưng bạn có thể thử [một nguồn tài nguyên/người khác]. ”
- Đặt ra ranh giới rõ ràng: “Hiện tại tôi đang tập trung vào những ưu tiên khác, nên tôi sẽ phải từ chối.”
Tại nơi làm việc, bạn có thể sử dụng các công cụ quản lý dự án để bảo vệ khả năng làm việc của mình bằng cách theo dõi rõ ràng các cam kết và chia sẻ khối lượng công việc với các bên liên quan, từ đó dễ dàng hơn trong việc thể hiện những gì bạn đang phải xử lý.
Mẹo 17: Lên lịch nghỉ giải lao
Lên lịch nghỉ ngơi đều đặn giúp ngăn ngừa kiệt sức, duy trì sự tập trung và cải thiện khả năng ra quyết định. Những khoảng nghỉ ngắn giúp não bộ có thời gian nghỉ ngơi và xử lý thông tin, điều này thường dẫn đến những ý tưởng tốt hơn.
Về mặt thể chất, việc nghỉ ngơi giúp giảm bớt căng thẳng do ngồi lâu hoặc sử dụng màn hình quá nhiều và giúp bạn duy trì năng lượng trong thời gian dài hơn. Đây chính là lúc tính năng Time Blocking của ClickUp phát huy tác dụng.
Cách lên lịch nghỉ giải lao trong ClickUp:
- Tạo các công việc như “Giờ nghỉ sáng”, “Giờ nghỉ trưa” hoặc “Giờ giãn cơ buổi chiều”.
- Đặt ra các ước lượng thời gian hợp lý (ví dụ: 10–15 phút cho các khoảng nghỉ ngắn, 30–60 phút cho bữa trưa).
- Kéo và thả các công việc này vào các khung thời gian cụ thể bằng cách sử dụng Chế độ xem Lịch của ClickUp.
- Đặt chúng thành các công việc lặp lại (ví dụ: nghỉ 10 phút sau mỗi hai giờ).
- Bật tính năng nhắc nhở để bạn thực sự bước ra khi đến giờ.
Mẹo 18: Đặt mục tiêu SMART
Mục tiêu SMART (Cụ thể, Đo lường được, Có thể đạt được, Phù hợp, Có thời hạn) giúp bạn có định hướng rõ ràng và giảm bớt sự mơ hồ. Chúng giúp bạn dễ dàng xác định ưu tiên và biết liệu mình có đang đi đúng hướng hay không.
Việc chia các mục tiêu lớn thành các bước nhỏ hơn, có thể thực hiện được cũng giúp tránh cảm giác quá tải và tăng cường trách nhiệm. Với ClickUp Goals, bạn có thể biến những ý định mơ hồ thành các mục tiêu SMART.

Đối với mỗi kết quả chính, hãy tạo một Mục tiêu với tiêu đề và mô tả rõ ràng, nêu rõ thành công sẽ trông như thế nào.
Thêm một hoặc nhiều Mục tiêu kết nối với công việc thực tế — chẳng hạn như số lượng công việc, chỉ số KPI định lượng hoặc các cột mốc cụ thể — và cài đặt ngày đáo hạn phản ánh thời điểm bạn dự kiến đạt được mục tiêu đó.
Khi bạn hoàn thành các công việc liên kết, tiến độ sẽ được cập nhật tự động, do đó việc kiểm tra hàng tuần chỉ cần một cái nhìn nhanh vào bảng điều khiển Mục tiêu thay vì phải tìm kiếm trạng thái thủ công.
Mẹo 19: Suy ngẫm và điều chỉnh
Năng suất không chỉ là làm nhiều hơn, mà còn là việc tìm hiểu những gì hiệu quả và điều chỉnh cho phù hợp. Một buổi tổng kết ngắn hàng tuần sẽ giúp bạn tập trung vào những thói quen hiệu quả và loại bỏ những gì không còn phù hợp với bạn.
Vào cuối mỗi tuần, hãy xem lại:
- Những gì bạn đã hoàn thành so với kế hoạch của bạn.
- Những gì mang lại cảm giác dễ dàng và tràn đầy năng lượng so với những gì khiến bạn kiệt sức.
- Khi các công việc mất nhiều thời gian hơn dự kiến hoặc bị tắc nghẽn.
Tôi thích làm cho việc này trở nên đơn giản bằng cách thêm một công việc định kỳ “Đánh giá hàng tuần” trong ClickUp, giúp việc phản ánh trở nên nhẹ nhàng nhưng nhất quán. Hãy tạo một danh sách kiểm tra ngắn để bạn thực hiện vào mỗi thứ Sáu:
Xem lại các công việc đã hoàn thành trong tuần này trên Bảng điều khiển, ghi chú ba thành công trong phần bình luận của công việc, ghi lại một hoặc hai trở ngại mà bạn gặp phải, sau đó điều chỉnh các ưu tiên hoặc khung thời gian cho tuần tới dựa trên những gì bạn đã học được. Khi bạn đánh dấu hoàn thành phần xem lại, bạn không chỉ đang đóng một công việc—bạn đang khép lại vòng lặp trong hệ thống của mình.
Một công việc “Đánh giá hàng tuần” được lên lịch định kỳ trong ClickUp giúp việc tự đánh giá trở nên nhẹ nhàng nhưng đều đặn. Hãy tạo một danh sách kiểm tra ngắn để bạn thực hiện vào mỗi thứ Sáu.
Bảng điều khiển ClickUp và các tính năng theo dõi tiến độ cung cấp thông tin chi tiết theo thời gian thực về hiệu suất của bạn, giúp bạn dễ dàng điều chỉnh hướng đi khi cần thiết.

Bảng điều khiển cung cấp cho bạn chế độ xem tổng quan về tuần làm việc của bạn, giúp bạn điều chỉnh phương pháp làm việc và điều chỉnh hướng đi khi cần thiết.
Mẹo 20: Sử dụng nhắc nhở
Các nhắc nhở có thể là những công cụ hữu ích. Chúng giúp tránh được căng thẳng do phải làm việc gấp rút vào phút chót hoặc bỏ sót các chi tiết.
Tính năng Nhắc nhở của ClickUp có thể giúp bạn duy trì sự tổ chức bằng cách nhẹ nhàng nhắc nhở khi có công việc cần chú ý. Những lời nhắc nhở này đảm bảo không có công việc gì bị bỏ sót vô tình, dù là một công việc nhỏ hàng ngày hay một hạn chót quan trọng.
Các công cụ và ứng dụng kỹ thuật số hỗ trợ năng suất
Các công cụ năng suất có thể tự động hóa các công việc thường ngày, tập trung thông tin và đưa ra các thông tin chi tiết nhanh hơn. Từ các bộ lọc email đơn giản đến trợ lý ảo, bộ công cụ phù hợp sẽ giúp bạn dễ dàng kiểm soát công việc hơn.
Khi chọn công cụ tăng năng suất, hãy chú ý đến:
- Tập trung hóa: Bạn có thể quản lý các công việc, tài liệu và giao tiếp tại một nơi duy nhất không?
- Tự động hóa: Công cụ này có thể xử lý các quy trình lặp đi lặp lại và nhắc nhở cho bạn không?
- Hỗ trợ AI: Liệu nó có giúp bạn tóm tắt, sắp xếp thứ tự ưu tiên hoặc tạo nội dung nhanh hơn không?
- Tích hợp: Ứng dụng này có kết nối với các ứng dụng bạn đang sử dụng (email, lịch, CRM, trò chuyện) không?
Tại sao ClickUp lại là trung tâm năng suất lý tưởng cho bạn
Hãy cân nhắc sử dụng ClickUp. Đây là ứng dụng toàn diện dành cho công việc, tích hợp sẵn tất cả các tính năng nêu trên và được hỗ trợ bởi trí tuệ nhân tạo (AI) để giúp cá nhân và nhóm hoàn thành nhiều công việc hơn trong thời gian ngắn hơn.
Với phạm vi tính năng đa dạng, chẳng hạn như ClickUp Brain, ClickUp cung cấp một trung tâm tập trung cho tất cả công việc của bạn.
Ngoài việc quản lý công việc, ClickUp Brain còn giúp bạn:
- Nhận bản tóm tắt và cập nhật dự án theo thời gian thực mà không cần mở từng công việc riêng lẻ, từ đó nâng cao hiệu quả tổng thể thông qua AI StandUps

- Thu thập các câu trả lời và thông tin chi tiết theo ngữ cảnh, kết nối các yếu tố khác nhau trong không gian làm việc của bạn một cách liền mạch
- Tạo nội dung phù hợp và đúng với thương hiệu trong ClickUp Tài liệu — từ chú thích trên mạng xã hội và các câu trả lời email ngắn gọn đến các bài đăng blog đầy đủ và báo cáo dự án

ClickUp cũng cung cấp nhiều mẫu năng suất có sẵn (chẳng hạn như Mẫu Năng Suất Cá Nhân của ClickUp ) giúp bạn duy trì sự tổ chức.
Mẫu Năng suất Cá nhân ClickUp giúp tôi phân loại các công việc theo mức độ ưu tiên, cho phép tôi tập trung vào những việc quan trọng nhất đồng thời theo dõi tiến độ của tất cả các công việc. Tôi cũng có thể tùy chỉnh mẫu này để đặt mục tiêu SMART, lập lịch trình, nhắc nhở bản thân nghỉ ngơi và thậm chí đẩy nhanh tiến độ nhờ các tính năng hợp tác.
Dưới đây là những việc cần làm mà mẫu này giúp tôi thực hiện:
- Phân loại các công việc theo mức độ khẩn cấp và mức độ quan trọng
- Theo dõi các công việc và có cái nhìn tổng quan rõ ràng về tiến độ công việc hàng ngày của tôi
- Định hướng các công việc theo các mục tiêu cụ thể, có thể đo lường và đạt được
- Cài đặt lời nhắc nhở nghỉ ngơi để tránh kiệt sức và duy trì nhịp độ công việc lành mạnh
- Chia sẻ công việc và tiến độ với nhóm của tôi để đẩy nhanh quy trình làm việc và duy trì trách nhiệm
Điều tuyệt vời nhất là gì? ClickUp tích hợp với hơn 1.000 ứng dụng, bao gồm cả những ứng dụng bạn sử dụng hàng ngày như Google Workspace, Slack, HubSpot, Outlook và nhiều ứng dụng khác!
Mẹo để duy trì năng suất
Khi bạn tìm được một mẹo hiệu quả, sự kiên trì chính là yếu tố biến nó thành lợi thế bền vững. Hãy bắt đầu từ những việc nhỏ, thử nghiệm và hoàn thiện dần theo thời gian.
1. Xây dựng thói quen năng suất làm việc
Đừng cố áp dụng tất cả 20 mẹo cùng một lúc. Hãy chọn một hoặc hai mẹo phù hợp với những vấn đề bạn đang gặp phải—chẳng hạn như phương pháp chia khung thời gian cho lịch trình quá tải hoặc quy tắc hai phút để giải quyết hộp thư đến ngập tràn—và thực hành chúng hàng ngày.
Ví dụ, nếu phương pháp phân chia thời gian đã chứng minh hiệu quả, hãy lên lịch các khung thời gian cho các công việc quan trọng nhất trong ngày của bạn. Tính năng Nhiệm vụ Lặp lại của ClickUp là một công cụ mạnh mẽ để tự động hóa các lời nhắc nhở cho các hoạt động quan trọng này.
2. Quản lý các yếu tố gây xao nhãng
Những yếu tố gây xao nhãng là điều không thể tránh khỏi trong một tổ chức có nhịp độ làm việc nhanh. Tuy nhiên, bạn có thể thực hiện các bước chủ động để giảm thiểu tác động của chúng.
Ví dụ, khi thực hiện công việc với ClickUp Docs, Chế độ Tập trung của ClickUp cho phép bạn tập trung hoàn toàn vào việc viết lách mà không bị làm phiền bởi các thông báo hay sự gián đoạn. Kết hợp tính năng này với ClickUp Reminders để theo dõi các hạn chót và công việc quan trọng, bạn sẽ thấy việc duy trì sự tập trung trở nên dễ dàng hơn.
3. Đặt ra các mục tiêu thực tế
Đặt ra những mục tiêu đầy tham vọng là điều cần thiết, nhưng chúng phải dựa trên thực tế để mang lại hiệu quả. Sử dụng ClickUp Goals để xác định các mục tiêu rõ ràng, có thể thực hiện được và phù hợp với chiến lược kinh doanh tổng thể của bạn.
4. Theo dõi tiến độ và điều chỉnh chiến lược
Việc theo dõi hiệu suất và đo lường năng suất thường xuyên có thể giúp bạn duy trì tiến độ công việc. Với Bảng điều khiển của ClickUp, bạn có thể hiển thị kết quả công việc và nhận diện các xu hướng theo thời gian. Cách tiếp cận dựa trên dữ liệu này giúp bạn chủ động điều chỉnh các chiến lược của mình.
Ví dụ, nếu bạn nhận thấy năng suất giảm sút vào một số khung giờ nhất định, bạn có thể lên lịch thực hiện các công việc đơn giản và lặp đi lặp lại nhất vào những khung giờ đó. Tương tự, hãy thử chuyển các công việc đòi hỏi nhiều nỗ lực nhất sang những khung giờ mà bạn tự nhiên tỉnh táo hơn.
Duy trì năng suất ổn định với ClickUp
Để nâng cao năng suất, cần hạn chế tối đa các yếu tố gây xao nhãng, hợp tác mượt mà và sự đồng bộ rõ ràng giữa các công việc hàng ngày với các mục tiêu lớn hơn. Các mẹo tăng năng suất không chỉ đơn thuần là việc cần làm nhiều hơn — mà còn là việc tạo ra một nhịp độ công việc phù hợp với bạn và nhóm của bạn.
Sử dụng danh sách công việc này để khám phá một số mẹo có tác động lớn, áp dụng chúng với ClickUp và tiếp tục cải tiến khi công việc của bạn phát triển.
Bạn đã sẵn sàng áp dụng những ý tưởng này và đồng thời đơn giản hóa bộ công cụ của mình chưa? Đăng ký ClickUp và biến công việc hàng ngày của bạn thành một quy trình làm việc tập trung, bền vững và có năng suất cao hơn.
Câu hỏi thường gặp
Hãy bắt đầu với một đến ba mẹo giúp giải quyết trực tiếp những điểm nghẽn lớn nhất của bạn — ví dụ như phương pháp phân bổ thời gian kết hợp với quy tắc hai phút. Khi những phương pháp này đã trở nên tự nhiên, hãy áp dụng thêm các phương pháp khác khi cần thiết.
Các trưởng nhóm thường thu được kết quả nhanh chóng nhờ việc phân bổ thời gian để tập trung làm việc chung, đặt mục tiêu SMART để đảm bảo tính rõ ràng, phân công nhiệm vụ và phản ánh hàng tuần thông qua các bảng điều khiển được chia sẻ để thống nhất về các ưu tiên.
Hãy coi các mẹo này như những thử nghiệm. Nếu một phương pháp nào đó không còn hiệu quả, hãy xem xét những gì đã thay đổi—khối lượng công việc, công cụ hoặc lịch trình—và điều chỉnh. Sử dụng buổi đánh giá hàng tuần để quyết định xem nên tinh chỉnh hệ thống hay thử một phương pháp khác.
Không. Nhiều trong số này áp dụng cho các dự án cá nhân và công việc quản trị cuộc sống — như sử dụng phương pháp Ivy Lee để lập kế hoạch cho cuối tuần, hoặc phân chia thời gian cho việc tập thể dục và học tập.
Bạn có thể bắt đầu với một cuốn sổ tay hoặc lịch cơ bản, nhưng một công cụ tích hợp như ClickUp giúp việc tập trung các công việc, tài liệu, giao tiếp và tự động hóa trở nên dễ dàng hơn, từ đó giúp các mẹo này phát huy hiệu quả lâu dài.
![20 Productivity Hacks to Get More Done [Without Burning Out]](https://clickup.com/blog/wp-content/uploads/2022/05/productivity-hacks-3.png)



