Większość dnia spędzasz na zadaniach, które wydają się pilne, ale nie przynoszą żadnych znaczących rezultatów.
Twoja skrzynka odbiorcza pęka w szwach od „szybkich pytań”. Spotkania mnożą się jak króliki. 🐇🐇🐇🐇
Praca, która naprawdę ma znaczenie, zostaje odłożona na jutro. Po raz kolejny.
Nie jest to osobista porażka — to problem z okablowaniem.
Naukowcy nazywają to „efektem samej pilności”, tzn. ludzie zachowują się tak, jakby realizacja pilnego zadania miała swój własny urok, niezależny od jej obiektywnych konsekwencji.
Innymi słowy: jesteśmy uzależnieni od gaszenia pożarów zamiast zapobiegania im.
Matryca Eisenhowera (znana również jako matryca pilnych i ważnych zadań) pozwala uporządkować ten chaos myślowy.

Czym jest matryca Eisenhowera?
Pomyśl o matrycy Eisenhowera jako o swoim osobistym asystencie w podejmowaniu decyzji.
Ta pozornie prosta struktura podzielona na cztery kwadranty (pilne lub niepilne, ważne lub nieważne) zmusza Cię do rozróżnienia między tym, co wydaje się pilne, a tym, co faktycznie przynosi wynik.
Ale jest pewien haczyk: główną zaletą matrycy NIE JEST zwiększenie Twojej wydajności
Pomaga Ci przejąć kontrolę nad swoim życiem. 👇🏼

Badania pokazują, że osoby korzystające z systemów ustalania priorytetów dokonują raportowania znacznie większej kontroli nad swoim czasem ORAZ niższego poziomu stresu, nawet jeśli ich rzeczywista wydajność nie wzrasta znacząco (więcej na ten temat za chwilę).
Okazuje się, że prawdziwym wrogiem nie jest lista rzeczy do zrobienia. Twój mózg nie potrafi odróżnić tygrysa szablozębnego od powiadomienia w Slacku.
TL;DR: Jak działa matryca Eisenhowera
No dobrze, nasze mózgi są wadliwe. Ale czy to wszystko wina mózgu? Nie do końca.
Współczesne życie jest pełne rozrywek — od telefonu, laptopa służbowego, Alexy, a nawet odkurzacza Roomba! (Dajcie mi spokój?).
Jeśli należysz do Teams, który korzysta z ponad 15 narzędzi, badania pokazują, że prawdopodobieństwo utknięcia w martwym punkcie wydajności jest czterokrotnie większe. Nic dziwnego, że 42% naszego czasu pracy pochłania chaos związany ze zmianą kontekstu.
Co więc robimy? Wymyślamy własne sposoby na zarządzanie czasem ( dokładnie 92% z nas), podczas gdy około 76% z nas przysięga na swoje osobiste systemy ustalania priorytetów.
Jednak 65% przyznaje, że po prostu odhacza łatwe lub pilne zadania, podczas gdy te naprawdę przełomowe pozostają niezrealizowane.
Poznaj matrycę Eisenhowera: oryginalne narzędzie, które pomoże Ci przestać się oszukiwać.
Pomaga ona odciąć się od zbędnych informacji i zmusić Cię do skupienia się na tym, co naprawdę ważne.
Matryca to Twoja kontrola rzeczywistości, kompas wydajności i najlepszy sposób na to, żeby Twój dzień pracy naprawdę miał znaczenie.
Kwadrant | Działanie | Opis | Przykłady |
Kwadrant 1: Pilne + ważne | *do zrobienia | Prawdziwe kryzysy wymagające natychmiastowej reakcji | Serwer nie działa, a klienci niestandardowi nie mogą nic kupić |
Kwadrant 2: Ważne + Niepilne | DECYDUJ | Pisanie Business Plan, nauka nowych umiejętności i chodzenie na siłownię | Pisanie Business Plan, nauka nowych umiejętności lub chodzenie na siłownię |
Kwadrant 3: Pilne + Nieistotne | ODDELEGUJ | Priorytety innych osób, które wydają się pilne, ale nie są ważne dla Twoich celów | Większość e-maili, losowych przerw lub spotkań, które mogłyby być e-mailami |
Kwadrant 4: Niepilne + Nieistotne | USUŃ | Czynności, które powodują stratę czasu i nie przyczyniają się do osiągnięcia celów | Królicze nory mediów społecznościowych, reorganizacja biurka po raz trzeci w tym tygodniu |
I nagle wiesz dokładnie, na co należy zwrócić uwagę!
🛠️ Gotowy do użycia zestaw narzędzi: Szablon matrycy Eisenhowera ClickUp, który zapewnia gotową strukturę automatycznie sortującą zadania do kwadrantów i dostosowującą się do zmian priorytetów.
Ponadto możesz łatwo przekształcić elementy matrycy w zadania ClickUp ORAZ przeanalizować każdy kwadrant matrycy, aby uzyskać bardziej szczegółowe informacje.

📖 Więcej informacji: 10 Free szablony matrycy Eisenhowera w programach Excel i ClickUp
Jakie problemy faktycznie rozwiązuje matryca Eisenhowera?
Wzmiankowałem o tym wcześniej: Twój mózg ma błąd.
Kiedy coś wydaje się pilne, Twój prehistoryczny system alarmowy sprawia, że uważasz to za ważne.
Twój niepokój ma długą historię!
No i powiedzieliśmy to!
Twój mózg działa na prehistorycznym oprogramowaniu w świecie, który zmienia się w zawrotnym tempie.
Przez ponad 95% historii ludzkości niepokój naszych przodków był precyzyjnie dostrojonym systemem alarmowym, przygotowanym do zapewnienia im przetrwania w dzikim środowisku ( Nesse, 2022; Stein & Nesse, 2016 ). W tamtych czasach szelest w krzakach mógł oznaczać obecność drapieżnika, więc nagły wzrost niepokoju miał sens.
W dzisiejszych czasach nasze środowisko zmienia się szybciej, niż jest w stanie nadążyć nasza biologia — rolnictwo ma zaledwie 10 000 lat, elektryczność zaledwie sto lat, a nadmiar cyfrowy dopiero raczkuje.
Nasze mózgi, wciąż przystosowane do reagowania na zagrożenia ze strony drapieżników z kłami szablozębnymi, obecnie reagują na e-maili, terminy i powiadomienia z mediów społecznościowych z taką samą pierwotną determinacją.
niedopasowanie jest rzeczywiste: *To, co kiedyś zapewniało nam bezpieczeństwo, obecnie sprawia, że czujemy się przytłoczeni „zagrożeniami”, o których nasi przodkowie nie mogli nawet marzyć. Jeśli więc odczuwasz nieuzasadniony niepokój, nie jest to Twoja wina. To Twój prastary mózg stara się jak najlepiej funkcjonować w zupełnie nowym świecie.
I to prowadzi nas do kolejnego punktu.
Efekt zwykłej pilności: to ja jestem problemem!
Jest wtorek po południu, a Twoja skrzynka odbiorcza jest pełna — 47 e-maili dotyczących zamówień na lunch. Odpowiadasz na wszystkie. A projekt, który może zbudować Twoją karierę? Nadal nietknięty. Dlaczego?
Lunch ma termin. Projekt nie. Twój mózg zawsze wybiera lunch.
Ponieważ pojawia się efekt zwykłej pilności, który jest szczególnie wyraźny u osób postrzegających siebie jako zajęte.
Twój mózg nie dba o wynagrodzenie, rozwój ani wpływ. Widzi termin i zachowuje się jak jaskiniowiec. Im bardziej jesteś zajęty, tym gorzej się czujesz. Przeciążenie powoduje złe ustalanie priorytetów, co sprawia, że jesteś bardziej zajęty, co z kolei pogarsza ustalanie priorytetów. To błędny cykl.

Naukowcy, którzy odkryli „efekt zwykłej pilności”, znaleźli jeden sposób na przerwanie tego cyklu: spraw, aby wyniki ważnych zadań były bardziej oczywiste. (Dlaczego sami o tym nie pomyśleliśmy!)
Kiedy ludzie mogli wyraźnie dostrzec korzyści płynące z ważnej pracy, byli bardziej skłonni ignorować pilne sprawy, które odwracały ich uwagę.
Właśnie to robi matryca Eisenhowera – przerywa pułapkę pilności i zmusza do zadania sobie pytania:
Czy zadanie, które mnie przytłacza, faktycznie ma znaczenie? A może po prostu dążę do uzyskania dopaminowego haju, który towarzyszy skreśleniu kolejnej pozycji z listy?
Czy zadanie, które mnie przytłacza, faktycznie ma znaczenie? A może po prostu dążę do uzyskania dopaminowego haju, który towarzyszy skreśleniu kolejnej pozycji z listy?
📖 Czytaj więcej: Porady i wskazówki dotyczące wydajności, o których warto wiedzieć!
Matryca Eisenhowera nie ma na celu zwiększenia Twojej wydajności
Prawdziwą zaletą matrycy Eisenhowera są właściwie korzyści psychologiczne.
Ponieważ matryca znacznie zwiększa poczucie kontroli nad czasem, co radykalnie zmniejsza stres i zapobiega wypaleniu zawodowemu.

Osiągnięta wydajność jest jedynie mile widzianym efektem ubocznym.
W rzeczywistości istnieje wiele badań, które obalają mit, że modele zarządzania czasem zwiększają wydajność. W rzeczywistości działają one zupełnie inaczej.
Dlaczego poczucie kontroli jest lepsze niż wydajność?
Najważniejsze badania dotyczące zarządzania czasem przeprowadziła Therese Macan w 1994 roku. Chciała ustalić, czy zarządzanie czasem rzeczywiście pomaga ludziom osiągać lepsze wyniki w pracy.
Uwaga, spoiler: nie zadziałało.
Macan przetestował zachowania związane z zarządzaniem czasem na dużej próbie pracowników. Osoby, które stosowały ustawianie celów i ustalanie priorytetów, czuły się znacznie bardziej panujące nad swoim czasem. Były mniej zestresowane i szczęśliwsze w pracy.
Ich szefowie nie uważali, że osiągają lepsze wyniki.
Być może główną zaletą zarządzania czasem nie jest jego wpływ na wydajność, ale na nastawienie.
Być może główną zaletą zarządzania czasem nie jest jego wpływ na wydajność, ale na nastawienie.
Badanie przeprowadzone w 2010 roku przez Häfnera i Stocka posunęło tę kwestię jeszcze dalej.
Niektórzy pracownicy przeszli szkolenie z zarządzania czasem. Grupa, która wzięła udział w szkoleniu, czuła się bardziej panująca nad sytuacją i mniej zestresowana. Jednak według mierzalnych wskaźników nie poprawiła się ich wydajność w pracy.
Wyniki naszych badań pokazują, że większa kontrola nad czasem prowadzi do zmniejszenia napięcia i poprawy raportowanych wyników
Wyniki naszych badań pokazują, że większa kontrola nad czasem prowadzi do zmniejszenia napięcia i poprawy raportowanych wyników
💁♀️ Tłumaczenie: Systemy zarządzania czasem to terapia, a nie środki zwiększające wydajność.

Historia matrycy Eisenhowera: zobacz ją w kontekście
Dwight D. Eisenhower nie wynalazł matrycy Eisenhowera. Nie używał nawet siatki 2×2.
Co zrobił, spopularyzowało podstawową zasadę, która później stała się ulubioną strukturą wszystkich guru wydajności.
Zrozumienie tej różnicy pozwala zrozumieć, dlaczego matryca działa, a czasami nie działa.
Człowiek, który naprawdę miał ważne problemy
Zanim został prezydentem, Eisenhower był naczelnym dowódcą sił alianckich podczas II wojny światowej.
Zaplanował dzień D. Zarządzał generałami, którzy uważali się za mądrzejszych od niego. Tego samego dnia miał do czynienia z Churchillem i Stalinem (o rany).
Kiedy Eisenhower mówił o sprawach pilnych i ważnych, nie miał na myśli całkowitego opróżnienia skrzynki odbiorczej.
Mówił o różnicy między reagowaniem na ostatnie posunięcie Hitlera a planem inwazji, który zakończyłby wojnę.
Jego zdolność do skupienia się na tym, co ważne, podczas gdy świat płonął, uczyniła go wzorem do naśladowania w zakresie ustalania priorytetów.
Cytat, który wszyscy źle interpretują
Słynne zdanie o pilnych i ważnych problemach? Eisenhower je wypowiedział, ale cytował kogoś innego.
Mam dwa rodzaje problemów: pilne i ważne. Pilne nie są ważne, a ważne nigdy nie są pilne.
Mam dwa rodzaje problemów: pilne i ważne. Pilne nie są ważne, a ważne nigdy nie są pilne.
Wypowiedział te słowa podczas przemówienia w 1954 roku, wyraźnie przypisując je nieznanemu z nazwiska byłemu rektorowi uniwersytetu. Rektor ten został później zidentyfikowany jako dr J. Roscoe Miller z Northwestern University.
Własne słowa Eisenhowera z przemówienia z 1961 roku oddają prawdziwą walkę:
Kto może nam dokładnie wyjaśnić różnicę między długoterminowym a krótkoterminowym podejściem? Zwłaszcza gdy nasze sprawy wydają się być w kryzysie, jesteśmy niemal zmuszeni skupić się przede wszystkim na pilnych sprawach teraźniejszych, a nie na ważnej przyszłości
Kto może nam dokładnie wyjaśnić różnicę między długoterminowym a krótkoterminowym podejściem? Zwłaszcza gdy nasze sprawy wydają się być w kryzysie, jesteśmy niemal zmuszeni skupić się przede wszystkim na pilnych sprawach teraźniejszych, a nie na ważnej przyszłości
Najważniejszy szczegół? Nawet człowiek, który planował wyzwolenie Europy, odczuwał presję pilnych, ale bezsensownych zadań.
Matryca Eisenhowera: od filozofii do narzędzia zwiększającego wydajność
Stephen Covey wykorzystał spostrzeżenia Eisenhowera i przekształcił je w znaną nam dzisiaj czteropolową siatkę.
W swojej książce z 1989 roku 7 nawyków skutecznego działania Covey stworzył wizualną strukturę, która utrwaliła tę koncepcję.
Eisenhower był dostawcą mądrości. Covey był dostawcą arkusz roboczy.
👉🏽 Chcesz obejrzeć krótkie wideo z wyjaśnieniem? Proszę bardzo!
Analiza matrycy Eisenhowera
Każdy kwadrant matrycy Eisenhowera jest w zasadzie strefą strategiczną z określonymą komendą działania i stanem psychologicznym.
Oto krótkie omówienie wpływu tych kwadrantów na Twoje zachowanie:
Matryca Eisenhowera: emocjonalny krajobraz każdego kwadrantu
Kwadrant | Podstawowe emocje | Typowe zachowania | *cel strategiczny |
Pytanie 1: Pilne + ważne | Stres, presja | Gaszenie pożarów, reagowanie | Ograniczaj i redukuj z czasem |
Q2: Niepilne + ważne | Przejrzystość, kontrola | Plan, głębokie skupienie | Chroń i rozwijaj |
Pytanie 3: Pilne + Nieistotne | Poczucie winy, obowiązek | Zadowalanie innych, przeskakiwanie między zadaniami | Deleguj lub minimalizuj |
Q4: Niepilne + Nieistotne | Odrętwienie, nuda | Unikanie, prokrastynacja | Wyeliminuj lub limit |
💡Wskazówka dla profesjonalistów: Przed uporządkowaniem zadań sprawdź swój stan emocjonalny. Jeśli dzień pracy przypomina grę w „whack-a-mole”, prawdopodobnie utknąłeś w kwadrancie Q1 lub Q3. Twoja prawdziwa przewaga tkwi w kwadrancie Q2.
Kwadrant 1: Kwadrant kryzysu

To miejsce dla wszystkich pilnych i ważnych elementów.
Pomyśl o prawdziwych sytuacjach awaryjnych, pilnych problemach i projektach, których termin realizacji właśnie upłynął.
- przykłady:* Nagły wypadek u głównego klienta, krytyczna awaria systemu blokująca całą firmę, prezentacja na spotkanie Tablica rozpoczynające się za godzinę
- Stan psychiczny: Stres, wypalenie zawodowe, ciągłe gaszenie pożarów. Reaktywne zarządzanie, w którym nieustannie reagujesz na problemy, zamiast im zapobiegać
- cel strategiczny: *Minimalizuj. Chociaż niektóre zadania z kategorii Q1 są nieuniknione, harmonogram zdominowany przez nie świadczy o złym planowaniu. Większość sytuacji awaryjnych z kategorii Q1 to zadania z kategorii Q2, które były zaniedbywane, aż stały się pilne
Kwadrant 2: Kwadrant jakości i strategii
Witamy na stronie głównej zadań, które nie są pilne, ale są ważne. Tutaj projektuje się i buduje długoterminowe powodzenie.
- przykłady:* Planowanie strategiczne, rozwój umiejętności, konserwacja zapobiegawcza, budowanie kluczowych relacji, ćwiczenia fizyczne lub identyfikowanie nowych możliwości
- *stan psychiczny: Wizja, perspektywa, równowaga, kontrola. Proaktywny stan, który pozwala na przemyślaną, wysokiej jakości pracę i prowadzi do większej satysfakcji z pracy
- cel strategiczny: *Żyj tutaj. Najbardziej efektywne osoby świadomie planują i chronią czas przeznaczony na działania z kategorii Q2. Dzięki planowaniu, przygotowaniom i zapobieganiu systematycznie ograniczają liczbę sytuacji kryzysowych z kategorii Q1
Kwadrant 3: Kwadrant oszustwa
Oto mamy spotkanie z zadaniami pozornymi: wszystkimi tymi pilnymi, ale nieistotnymi zadaniami. 🌚
Wyobraź sobie fałszywą strefę wydajności wypełnioną zadaniami, które domagają się uwagi, ale nie przyczyniają się do realizacji Twoich głównych celów.
- Przykłady: duża liczba e-maili, niektóre spotkania, częste przerwy i drobne problemy innych osób, które mogłyby rozwiązać samodzielnie. Zadania te sprawiają, że czujesz się produktywny, ale nie jesteś produktywny — właśnie w tym tkwi pułapka pilności
- stan psychiczny:* Skupienie na krótkoterminowych celach, poczucie zobowiązania wobec priorytetów innych osób, wrażenie, że własne cele są nieustannie odkładane na dalszy plan. Bycie zajętym, ale nieefektywnym
- Cel strategiczny: Chroń siebie. Opanowanie trzeciego kwartału wymaga ustawienia granic, grzecznego odmawiania, skutecznego delegowania zadań i tworzenia systemów minimalizujących zakłócenia

Kwadrant 4: Kwadrant marnotrawstwa
Witaj, koszu na śmieci? 🗑️
Być może to nieco surowe stwierdzenie. Jednak zadania te nie mają żadnej rzeczywistej wartości i aktywnie umniejszają jakość życia.
- przykłady:* bezmyślne przewijanie mediów społecznościowych, nadmierne oglądanie telewizji, sortowanie starych e-maili, aby uniknąć rozpoczęcia dużego projektu itp.
- Stan psychiczny: Brak odpowiedzialności i celu. Często stanowi ucieczkę dla osób wypalonych zbyt długim przebywaniem w Q1 i Q3
- cel strategiczny: * Bezwzględnie ustalaj priorytety i eliminuj. Wymaga to szczerej samooceny i dyscypliny. Chociaż odpoczynek i rozrywka są ważne (działania z kwadrantu Q2), kwadrant Q4 reprezentuje czynniki rozpraszające uwagę, którymi należy się zająć
👉🏽 Przeczytaj również: Free szablony do podejmowania decyzji w programach Excel, dokument i ClickUp
Jak efektywnie korzystać z matrycy Eisenhowera
Metoda Eisenhowera najlepiej sprawdza się jako codzienna praktyka, a nie jednorazowe ćwiczenie.
Krok 1: Wypisz wszystko, co przychodzi Ci do głowy
Poświęć 10 minut na zapisanie wszystkich zadań, projektów i obowiązków, które wymagają Twojej uwagi. Nie filtruj ich jeszcze. Po prostu je zapisz.
Krok 2: Zdefiniuj swoje „ważne” sprawy
To najważniejszy krok. Zapisz swoje 3–5 najważniejszych celów na bieżący kwartał. Zadanie jest „ważne” tylko wtedy, gdy bezpośrednio przyczynia się do osiągnięcia jednego z tych celów. Wszystko inne jest z definicji nieistotne.
Krok 3: Bezwzględnie sortuj
Przejrzyj swoje notatki i umieść każdy element w odpowiednim kwadrancie. Bądź szczery. Ta „pilna” wiadomość e-mail od kolegi może w rzeczywistości być przerwą w pracy w trzecim kwartale, przebraną za zadanie służbowe.
Krok 4: Podziel czas na bloki w drugim kwartale
Zadania z kategorii Q2 nie mają terminów, które by nas goniły, więc ciągle je odkładamy. Zaplanuj konkretne bloki czasowe na najważniejsze zadania z kategorii Q2 i traktuj je tak samo poważnie, jak spotkania z klientami.
💡Wskazówka dla profesjonalistów: Korzystając z zadań ClickUp, możesz przekształcić elementy matrycy w zadania, a nawet oddelegować je członkom swojego zespołu. Dodatkowo zawsze możesz przypisać szacowany czas, aby pozostać na dobrej drodze.
Krok 5: Zbuduj swoje systemy obronne
Zadania z kategorii Q3 są wrogiem postępów w kategorii Q2. Stwórz systemy, które pozwolą je zminimalizować:
- Ustal konkretne godziny na sprawdzanie e-maila zamiast odpowiadać na wiadomości natychmiast
- Korzystaj z szablonów typowych odpowiedzi
- Ustal „godziny pracy” dla pytań, które nie są pilne
- Naucz się częściej zadawać pytanie „Czy to może poczekać do jutra?”
💟 Bonus: Jak często należy aktualizować matrycę Eisenhowera?
Najlepiej sprawdzają się codzienne przeglądy. Każdego ranka poświęć 5–10 minut na sortowanie nowych zadań i dostosowywanie priorytetów w oparciu o zmiany, które zaszły w ciągu nocy. Przeglądy tygodniowe pomogą Ci ocenić, czy faktycznie poświęcasz czas na działania z kwadrantu Q2, czy tylko o tym mówisz.
4 typowe błędy popełniane podczas korzystania z matrycy Eisenhowera
Matryca Eisenhowera często zawodzi z tych samych, przewidywalnych powodów.
(Nie martw się — każde z nich ma również swoje rozwiązanie, $$$a!)
1. Myślisz, że jesteś lepszy w szacowanym czasie niż w rzeczywistości
Każdy uważa, że jego następny projekt będzie inny.
Tym razem skończysz wcześniej. Tym razem nie będzie żadnych niespodzianek.

Mylisz się. Myliłeś się już wcześniej. I znowu się pomylisz.
błąd planowania jest realny: *Nie doceniasz czasu potrzebnego na wykonanie zadań, nawet jeśli masz dane potwierdzające, że zawsze nie doceniasz czasu potrzebnego na wykonanie zadań.
Załóżmy na przykład, że wpisujesz „Opracowanie strategii marketingowej” w kwadrant Q2 i planujesz to zadanie na piątek po południu. Jak wygląda rzeczywistość? Potrzebne są dane z trzech działów, dwie rundy zatwierdzania i przegląd prawny. Dwa tygodnie później mamy kryzys w kwadrancie Q1, ponieważ jutro odbędzie się spotkanie Tablicy.
Nagle zdajesz sobie sprawę, że nie jest to zadanie na piątkowe popołudnie.
🧠 Rozwiązanie: Podziel duże zadania na mniejsze. „Opracowanie strategii marketingowej” zamienia się w „Uzyskanie danych dotyczących sprzedaży od Jake'a”, „Przejrzenie cen konkurencji” i „Opracowanie sekcji dotyczącej pozycji”
2. „Ważne” jest to, co Twój szef uważa za ważne

Pilność jest obiektywna. Termin upływa w piątek albo nie.
Znaczenie jest kwestią subiektywną. Zbyt często jest ono zawłaszczane przez osoby, które mówią najgłośniej lub mają najwyższy tytuł.
„Szybkie pytanie” Twojego szefa wydaje się ważne, ponieważ pochodzi od niego. Ale czy faktycznie pomaga Ci osiągnąć Twoje cele? Prawdopodobnie nie.
🧠 Rozwiązanie: Zapisz swoje rzeczywiste cele na dany kwartał. Traktuj zadania, które bezpośrednio zapewniają wsparcie dla tych celów, jako priorytet. Jeśli pojawi się coś innego, zadaj sobie pytanie: czy zapewnia to szersze wsparcie dla firmy, pomaga współpracownikowi lub zapobiega większym problemom w przyszłości? Jeśli nie, to prawdopodobnie nie jest to ważne — bez względu na to, jak pilne wydaje się to zadanie.
3. W rzeczywistości nie można delegować niczego
Matryca decyzyjna Eisenhowera mówi, że zadania z kwartału 3 powinny być oddelegowane.
Fajnie. Dla kogo?

Jeśli jesteś samodzielnym założycielem, studentem lub kimkolwiek bez raportowania bezpośredniego, „delegowanie” jest fantazyjną radą. To tak, jakby ktoś powiedział Ci „po prostu zatrudnij kogoś”, gdy dopiero zaczynasz swoją działalność.
🧠 Rozwiązanie: Zastąp „deleguj” przez „minimalizuj, automatyzacja lub grupuj”
Czy to spotkanie można zastąpić e-mailem? Czy można ustawić automatyczną odpowiedź? Czy można zebrać wszystkie te przerwy w ciągu jednej godziny, zamiast pozwolić im zepsuć cały dzień?
Większość zadań z trzeciego kwadrantu nie musi istnieć. Są to po prostu nawyki udające pracę. Na przykład odpowiadanie po raz dziesiąty na to samo pytanie! Wystarczy ustawić agenta odpowiedzi opartego na AI, takiego jak ten tutaj. 👇🏼

4. Używasz statycznego narzędzia do dynamicznej pracy
Twoje priorytety ulegają zmianom. Zadanie z drugiego kwartału może jutro stać się kryzysem z pierwszego kwartału.
A papierowa lista rzeczy do zrobienia? Staje się nieaktualna w momencie jej sporządzenia.
Ponadto, jak twierdzi użytkownik serwisu Reddit:
Mam tak wiele zadań, że nie mam pojęcia, jak je umieścić w matrycy Eisenhowera. Zawsze podobała mi się ta koncepcja. Nigdy nie udało mi się jej zastosować
Mam tak wiele zadań, że nie mam pojęcia, jak je umieścić w matrycy Eisenhowera. Zawsze podobała mi się ta koncepcja. Nigdy nie udało mi się jej zastosować
🧠 Rozwiązanie: Użyj dynamicznego systemu. Na przykład dzięki ClickUp możesz stworzyć elastyczną matrycę priorytetów:
- Skonfiguruj pola niestandardowe dla „pilności” i „ważności”
- Użyj widoku tablicy pogrupowanego według tych pól, aby utworzyć wizualną reprezentację w czterech kolumnach
- Gdy priorytety ulegają zmianie, zaktualizuj pole niestandardowe, a zadanie automatycznie przeniesie się do odpowiedniego kwadrantu

Kto powinien korzystać z matrycy Eisenhowera
Wszyscy uważają, że potrzebują matrycy Eisenhowera. Jednak nie każdy jej potrzebuje.
Jeśli jednak toniesz w natłoku konkurencyjnych wymagań i nie potrafisz odróżnić prawdziwej sytuacji awaryjnej od złego planu innych osób, czytaj dalej.
Dla dyrektorów generalnych i kadry kierowniczej
Twoim największym wrogiem nie jest konkurencja. Jest nim złudzenie, że wszystko, co trafia na Twoje biurko, jest równie ważne.
Jako dyrektor generalny otrzymujesz wynagrodzenie za strategiczne myślenie, a nie za osobiste odpowiadanie na każdą wiadomość e-mail od dostawcy lub zatwierdzanie każdego posta w mediach społecznościowych. Metoda Eisenhowera zmusza Cię do ochrony Twojego najcenniejszego zasobu: czasu na rzeczywiste przywództwo.
👉🏽 Sprawdź rzeczywistość: Jeśli spędzasz więcej czasu w Q1 (tryb kryzysowy) niż w Q2 (plan strategiczny), nie jesteś liderem — jesteś po prostu najlepiej opłacanym strażakiem w budynku.
👉🏽 Twój idealny punkt w drugim kwartale: przygotowanie Tablicy, strategia długoterminowa, planowanie sukcesji i głębokie przemyślenia, których nie da się przeprowadzić między spotkaniami.
🤔 Chcesz wzmocnić swoje strategiczne myślenie? Kyle Coleman, wiceprezes ClickUp, wyjaśnia, w jaki sposób ustala swoje priorytety!
Dla przedsiębiorców indywidualnych i freelancerów
W swoim Business pełnisz wszystkie funkcje. Obsługa klienta, marketing, księgowość, rozwój produktów — wszystko to ląduje na Twoim biurku.
Matryca pomaga odróżnić zadania, które przyczyniają się do rozwoju Business (Q2), od zadań, które sprawiają, że czujesz się zajęty, ale wyczerpany (Q3 i Q4).
Na przykład odpowiadanie na e-maili klientów w ciągu 30 sekund nie czyni Cię bardziej profesjonalnym. Sprawia, że jesteś dobrze wyszkolonym systemem reagującym na przerwy.
👉🏽 Twoja strategia przetrwania: pogrupuj zadania z kwadrantu Q3 w konkretne bloki czasowe. Sprawdzaj e-mail dwa razy dziennie, a nie 200 razy.
Dla studentów
Szkoła jest zaprojektowana tak, aby wszystko wydawało się pilne. Każde zadanie ma termin wykonania. Każdy test ma znaczenie dla średniej ocen. Każda aktywność „dobrze wygląda w podaniach na studia”
Matryca decyzyjna Eisenhowera pomaga oddzielić prawdziwą naukę (Q2) od akademickiej pracy rutynowej (Q3).
Na przykład, poświęć trzy godziny na dopracowanie formatu dokumentu zamiast na rzeczywiste zrozumienie zawartych w nim pojęć. Idealny format to Q3. Głębokie zrozumienie to Q2.
Dla menedżerów i liderów Teams
Jesteś w środku. Kierownictwo zrzuca na Ciebie cele strategiczne. Twój zespół eskaluje do Ciebie każdą drobną decyzję. Klienci chcą aktualizacji co pięć minut.
Matryca pilnych i ważnych zadań pomaga Ci rozróżnić, co faktycznie wymaga Twojego zaangażowania umysłowego, a co wymaga Twojego podpisu.
Na przykład, Twój bezpośredni podwładny może zająć się „pilną” rozmową telefoniczną z klientem (Q3). Nie możesz delegować kwartalnych ocen wyników, które decydują o tym, kto otrzyma promocję (Q2).
👉🏽 Pułapka menedżera: Myślenie, że jesteś niezastąpiony. Większość zadań z trzeciego kwadrantu istnieje, ponieważ nie przeszkoliłeś swojego zespołu do ich wykonywania.
Oto, co Gaurav Agarwal, dyrektor operacyjny ClickUp, mówi o tej konkretnej pułapce!
Niedawno zmieniłem sposób przygotowywania zawartości kwartalnego przeglądu działalności: Wcześniej: spędzałem 20 godzin na osobistym zbieraniu danych, formułowaniu historii i tworzeniu slajdów. Teraz: mój zespół spędza 30 godzin, a ja 5. To daje łącznie 35 godzin w porównaniu z 20 wcześniej.
Wydaje się to nieefektywne, prawda? Jednak takie podejście: • pozwala mi Free 15 godzin czasu, które mogę poświęcić na bardziej wartościowe zadania • zapewnia lepszy wynik niż ten, który mógłbym osiągnąć samodzielnie • pozwala mojemu zespołowi lepiej zrozumieć specyfikę Business • następnym razem, gdy będziemy to robić, 35 godzin łącznie zamieni się w 25 godzin. Jest to paradoks wydajności związany ze skalowaniem: to, co na poziomie jednostkowym wygląda na spadek wydajności, w rzeczywistości zapewnia wykładniczy wzrost na poziomie systemowym
Niedawno zmieniłem sposób przygotowywania zawartości kwartalnego przeglądu działalności: Wcześniej: spędzałem 20 godzin na osobistym zbieraniu danych, formułowaniu historii i tworzeniu slajdów. Teraz: mój zespół spędza 30 godzin, a ja 5. To daje łącznie 35 godzin w porównaniu z 20 wcześniej.
Wydaje się to nieefektywne, prawda? Jednak takie podejście: • pozwala mi Free 15 godzin czasu, które mogę poświęcić na bardziej wartościowe zadania • zapewnia lepszy wynik niż ten, który mógłbym osiągnąć samodzielnie • pozwala mojemu zespołowi lepiej zrozumieć specyfikę Business • następnym razem, gdy będziemy to robić, 35 godzin łącznie zamieni się w 25 godzin. Jest to paradoks wydajności związany ze skalowaniem: to, co na poziomie jednostkowym wygląda na spadek wydajności, w rzeczywistości zapewnia wykładniczy wzrost na poziomie systemowym
Matryca Eisenhowera dla Teams a dla osób indywidualnych
Kryteria | Osoby fizyczne | Teams |
Przykład zastosowania | Osobista wydajność, kształtowanie nawyków | Udostępnianie priorytetów, delegowanie zadań, planowanie |
Potrzebne narzędzia | Notatnik, aplikacja lub szablon ClickUp | ClickUp z polami w trybie udostępniania, pulpitami nawigacyjnymi i automatyzacją |
Korzyści | Mniejszy stres, lepsza koncentracja | Wyczyszczona odpowiedzialność, mniej mikrozarządzania |
💡Wskazówka dla profesjonalistów: Użyj pulpitów ClickUp, aby monitorować dystrybucję kwadrantów w całym zespole. Jeśli większość członków zespołu znajduje się w kwadrancie Q1, czas wzmocnić plan w kwadrancie Q2.
Matryca Eisenhowera a inne modele wydajności
Matryca Eisenhowera nie jest jedyną dostępną metodą.
Chociaż jest to solidny punkt wyjścia, niektóre sytuacje wymagają innego podejścia.
Pomyśl o tych alternatywach jak o specjalistycznych narzędziach w Twoim zestawie narzędzi zwiększających wydajność — każde z nich zostało zaprojektowane w celu rozwiązania konkretnych problemów, z którymi matryca nie jest w stanie sobie poradzić.

Matryca Eisenhowera a zasada Pareto (zasada 80/20)
Zasada Pareto opiera się na prostej, ale potężnej obserwacji: 80% wyników pochodzi z 20% wysiłków. Nie chodzi o sortowanie zadań, ale o znalezienie niewielkiej liczby działań, które tworzą nieproporcjonalną wartość.

✅ Kiedy wygrywa Pareto: Toniesz w natłoku pracy, ale nie masz pewności, które działania faktycznie mają znaczenie. Zasada 80/20 zmusza Cię do przyjrzenia się wynikom i pracy wstecz. Które 20% klientów generuje 80% Twoich przychodów? Które 20% funkcji generuje 80% zaangażowania użytkowników?
Na przykład kierownik ds. marketingu zdaje sobie sprawę, że 80% kwalifikowanych potencjalnych klientów pochodzi tylko z 2 z 10 kanałów marketingowych. Zamiast próbować zoptymalizować wszystkie 10 kanałów w równym stopniu (myślenie Eisenhowera), podwaja wysiłki w dwóch, które działają, i rezygnuje z pozostałych (myślenie Pareto).
✅ Kiedy wygrywa Eisenhower: Wiesz, co jest ważne, ale nie możesz przestać rozpraszać się pilnymi, ale bezsensownymi zadaniami. Analiza Pareto nie pomoże Ci zignorować powiadomienia ze Slacka. Matryca pomoże.
💡Wskazówka dla profesjonalistów: Używaj obu. Analiza Pareto pozwala zidentyfikować działania o dużym wpływie (te, które trafiają do kwadrantu Q2). Matryca Eisenhowera chroni czas przeznaczony na te działania, odfiltrowując wszystko inne.
Matryca Eisenhowera a metoda MoSCoW
Nie, nie chodzi o miasto. W rzeczywistości jest to akronim: Must have, Should have, Could have, Won't have (musisz mieć, powinieneś mieć, mógłbyś mieć, nie będziesz mieć).
Metoda MoSCoW (wyjaśnienie) |
KonieczneNiepodważalne wymagania, które mają kluczowe znaczenie dla bieżącego przyrostu lub wydania projektu |
powinno mieć*Ważne wymagania, które nie są niezbędne do funkcji rozwiązania |
nie będzie (tym razem)*Wymagania, które Teams i interesariusze wyraźnie uzgodnili, nie zostaną zrealizowane w obecnym terminie |
nie będzie (tym razem)*Wymagania, które Teams i interesariusze wyraźnie uzgodnili, nie zostaną zrealizowane w obecnym terminie |
Ta struktura powstała w ramach tworzenia oprogramowania w celu rozwiązania jednego konkretnego problemu: podjęcia decyzji, które funkcje należy wdrożyć, gdy nie można wdrożyć wszystkiego.
✅ Kiedy MoSCoW wygrywa: Zarządzasz projektem z wieloma interesariuszami, którzy uważają swoje żądania za „pilne i ważne”. Metoda Eisenhowera zawiedzie, ponieważ każdy ma inną definicję „ważnego”.
MoSCoW wymusza trudne rozmowy na temat tego, co jest naprawdę istotne. Funkcje „must have” są niepodważalne — jeśli nie zostaną uwzględnione, projekt zakończy się niepowodzeniem. Funkcje „should have” są ważne, ale nie decydują o powodzeniu projektu. Funkcje „could have” są miłym dodatkiem. Funkcje „won't have” są wyraźnie poza zakresem projektu.
Oto geniusz kategorii „Nie będę miał” (ta kategoria nie istnieje w matrycy Eisenhowera): jest to formalny sposób na powiedzenie „nie teraz, może później”, co zapobiega rozszerzaniu zakresu projektu i pozwala zarządzać oczekiwaniami.
✅ Kiedy Eisenhower wygrywa: Pracujesz samodzielnie lub w małym, zgranym zespole, w którym zakres zadań nie jest głównym problemem. Metoda MoSCoW niepotrzebnie komplikuje proste ustalanie priorytetów zadań.
Matryca Eisenhowera a metoda ABCDE
Metoda ABCDE to matryca Eisenhowera na sterydach — a sterydy mają skutki uboczne.
*metoda zarządzania zadaniami ABCDE | ||||
*$$$a | B | C | D | E |
Bardzo ważne | Ważne | *miło byłoby zrobić do zrobienia | Deleguj | Wyeliminuj |
Zadania, które należy zakończyć, ponieważ ich niewykonanie może mieć poważne konsekwencje | Zadania, które należy wykonać, ale które mają niewielkie konsekwencje. Korzystne, ale nie krytyczne | Zadania bez konsekwencji. Przyjemne, ale bez wpływu na cele | Zadania, które można przydzielić innym, aby zwolnić czas na zadania typu A | Niepotrzebne zadania, które nie wnoszą żadnej wartości dodanej |
Złota zasada: Nigdy nie pracuj nad zadaniem B, jeśli istnieje zadanie A. Nigdy nie pracuj nad zadaniem C, jeśli istnieje zadanie B. |
Oto jak to działa: każde zadanie otrzymuje literę.
- Niewykonanie zadań ma poważne konsekwencje, jeśli nie jest zakończone
- Zadania typu B mają niewielkie konsekwencje
- Zadania typu C nie mają żadnych konsekwencji
- Zadania typu D należy delegować
- Zadania typu E powinny zostać wyeliminowane
a oto główna zasada: *Nigdy nie pracuj nad zadaniem B, jeśli istnieje zadanie A. Nigdy nie pracuj nad zadaniem C, jeśli istnieje zadanie B. I tak dalej.

✅ Kiedy wygrywa ABCDE: Jesteś osobą, która często zwleka i wybiera łatwe zadania o małej wartości. Sztywna zasada „A-first” zapewnia dyscyplinę, której brakuje w matrycy.
Na przykład Twoja lista zawiera „Odpowiedzieć na propozycję klienta” (A), „Zaktualizować profil na LinkedIn” (B) i „Uporządkować pliki na komputerze” (C).
Dzięki Eisenhowerowi możesz spędzić poranek na porządkowaniu plików, ponieważ wydaje Ci się to wydajne. W przypadku ABCDE jest to dosłownie sprzeczne z zasadami, dopóki propozycja nie zostanie zrobione.
✅ Kiedy Eisenhower wygrywa: Twoje środowisko pracy jest nieprzewidywalne. Pojawiają się prawdziwe sytuacje awaryjne. Zmieniają się priorytety. Sztywność metody ABCDE staje się przeszkodą, gdy potrzebna jest elastyczność.
Największym wyzwaniem związanym z metodą ABCDE jest to, że zakłada ona, że masz komu delegować zadania. Jeśli jesteś samodzielnym przedsiębiorcą, freelancerem lub młodszym pracownikiem, zadania „D” stają się zadaniami „B” lub „C”, co może potencjalnie spowodować powstanie niemożliwego do opanowania obciążenia pracą.
Matryca Eisenhowera a matryca priorytetów działań
Matryca priorytetów działania jest odpowiednikiem matrycy Eisenhowera stosowaną w szkołach Business. Zamiast „pilne” i „ważne” wykorzystuje ona pojęcia „wysiłek” i „wpływ”

Cztery kwadranty:
- Duży wpływ, niewielki wysiłek = szybkie korzyści (zrób to najpierw)
- Duży wpływ, duży wysiłek = duże projekty (starannie planuj harmonogram)
- Niski wpływ, niewielki wysiłek = zadania do wypełnienia (wykonuj, gdy masz wolny czas)
- Niski wpływ, wysiłek = zadania niewdzięczne (unikaj za wszelką cenę)
Kluczowa różnica polega na tym, że matryca priorytetów działań opiera się na zwrocie z inwestycji, natomiast matryca Eisenhowera opiera się na terminach i celach.
✅ Kiedy priorytet działania wygrywa: Zarządzasz zasobami (budżetem, czasem Teams, godzinami rozwoju) i musisz uzasadnić decyzje przed kierownictwem. „Ma to duży wpływ i wymaga niewielkiego wysiłku” jest bardziej przekonujące niż „jest to ważne, ale nie pilne”
Na przykład menedżer produktu wybierający między różnymi funkcjami może wykorzystać matrycę w następujący sposób:
- Funkcja A zajmie 2 tygodnie i zwiększy retencję użytkowników o 15% (szybki zysk)
- Funkcja B zajmie 6 miesięcy i zwiększy retencję o 20% (duży projekt)
- Funkcja C zajmie 4 tygodnie i zwiększy retencję o 2% (zadanie niewdzięczne)
✅ Kiedy Eisenhower wygrywa: Masz do czynienia z prawdziwą pracą, w której liczy się czas, a terminy są ważniejsze niż kalkulacje zwrotu z inwestycji. Nagłe sytuacje klientów nie zależą od analizy wpływu/wysiłku.
📖 Czytaj więcej: Jak stworzyć matrycę priorytetów działań, aby zarządzać zadaniami
A co z matrycą Eisenhowera w porównaniu z metodologiami Agile?
Matryca Eisenhowera i Agile pomagają ustalać priorytety w pracy, ale pełnią różne funkcje i działają w różnych skalach czasowych.
Struktura | Podstawowe zastosowanie | Obszar zainteresowania | Horyzont czasowy |
Matryca Eisenhowera | Codzienne podejmowanie decyzji przez osoby fizyczne | Pilność a ważność | Natychmiastowe do krótkoterminowe |
Agile / Scrum | Realizacja projektów zespołowych | Iteracyjne planowanie i zarządzanie zaległościami | Oparte na sprintach (1–2 tygodnie) |
Agile to oparta na pracy zespołowej metodologia realizacji zadań w krótkich, ustrukturyzowanych cyklach. Frameworki takie jak Scrum pomagają zespołom planować pracę (poprzez plan sprintów), analizować ją (poprzez retrospektywy) i zachować elastyczność priorytetów (poprzez backlogi). Agile kładzie nacisk na współpracę, szybkość i iterację.
Matryca Eisenhowera jest natomiast narzędziem służącym do ustalania osobistych priorytetów. Pomaga ona w sortowaniu zadań według pilności i ważności, co jest szczególnie przydatne, gdy codzienne rozpraszacze uwagi zagrażają długoterminowym postępom.
💡Porada dla profesjonalistów: Użyj matrycy Eisenhowera przed planem sprintu, aby określić, które zadania naprawdę warto wykonać. To sprytny sposób na dostosowanie indywidualnych priorytetów do cyklu realizacji Agile Twojego zespołu.
TL;DR: Porównanie struktur
Struktura | Matryca Eisenhowera | Metoda MoSCoW | Zasada Pareto (80/20) | Metoda ABCDE | *matryca priorytetów działań |
Podstawowa zasada | Triage oparty na atrybutach | Określanie zakresu na podstawie wymagań | Asymetryczna dźwignia | Sekwencjonowanie oparte na konsekwencjach | Alokacja oparta na ROI |
Kluczowe kategorie | Pilność / Znaczenie | Muszę / Powinienem / Mógłbym / Nie zrobię | 80% wyników / 20% nakładów | A / B / C / D / E Konsekwencje | Wpływ / Wysiłek |
Przykład zastosowania | Strategiczne zarządzanie zadaniami | Zwinne realizowanie projektów i zarządzanie zakresem | Strategiczna analiza działań | Dyscyplina w realizacji zadań osobistych | Planowanie zasobów biznesowych/projektowych |
Koncentracja na podejmowaniu decyzji | „Na co powinienem teraz zwrócić uwagę?” | „Co musimy zapewnić, aby rozwiązanie było realne?” | „Gdzie jest mój punkt największej przewagi?” | co muszę zrobić w pierwszej kolejności? | „Jak najskuteczniej wykorzystać zasoby?” |
*kluczowa zaleta | Prostota i przejrzystość koncepcyjna | Dostosowanie interesariuszy i kontrola zakresu | Generuje strategiczne spostrzeżenia | Wymusza dyscyplinę i pomaga zwalczać prokrastynację | Skoncentruj się na zwrocie z inwestycji (ROI) |
Słabe strony | Nadmiernie upraszcza wzajemnie zależne zadania | Brak rankingu wewnątrz kategorii | Sztywność w dynamicznym środowisku $$a$$ | Sztywność w dynamicznym środowisku | Subiektywność w ocenie wpływu i wysiłku |
Idealny użytkownik | Każdy, kto czuje się przytłoczony swoimi priorytetami | Zwinny menedżer produktu lub zespół projektowy | Analityk strategiczny lub lider poszukujący skupienia | Osoby zwlekające, które potrzebują większej struktury | Kierownik Teams lub kierownik projektu z ograniczonymi zasobami |
Której struktury faktycznie powinieneś używać?
➡️ Jeśli dopiero zaczynasz przygodę z ustalaniem priorytetów lub czujesz się przytłoczony, zacznij od Eisenhowera. Nauczy Cię on podstawowej umiejętności oddzielania spraw pilnych od ważnych
dodaj kwartalną analizę Pareto, aby zidentyfikować, które 20% Twoich działań generuje 80% wyników
➡️ Wykorzystaj metodę MoSCoW w projektach zespołowych, w których występuje problem rozszerzania zakresu projektu, a interesariusze muszą uzgodnić swoje stanowiska
➡️ Wypróbuj metodę ABCDE, jeśli jesteś wystarczająco zdyscyplinowany, aby przestrzegać surowych zasad i zmagasz się z prokrastynacją
➡️ Przejdź do priorytetu działania, gdy zarządzasz zasobami i musisz podejmować decyzje oparte na ROI
➡️ Wykorzystaj metodę Agile, gdy pracujesz z zespołem nad projektami, które ewoluują w czasie. Agile pomaga ustalać priorytety i realizować zadania w krótkich, iteracyjnych cyklach — idealnych do współpracy międzyfunkcyjnej, szybkiego uzyskiwania informacji zwrotnych i dostosowywania się do zmian
pamiętaj jednak, że żadna z tych struktur nie jest magicznym rozwiązaniem. *Są to narzędzia wspomagające podejmowanie decyzji, które zmuszają Cię do zadawania lepszych pytań dotyczących tego, gdzie tracisz śledzenie czasu.
Najlepsza struktura to taka, z której faktycznie będziesz korzystać konsekwentnie.
Wskazówki dotyczące korzystania z matrycy Eisenhowera (z ClickUp)
Znasz już podstawy.
Porozmawiajmy teraz o zaawansowanych technikach, które odróżniają amatorów matrycy od prawdziwych mistrzów ustalania priorytetów.
Dzięki ClickUp możesz przekształcić tę prostą siatkę 2×2 w dynamiczny system, który uczy się na podstawie Twoich zachowań i dostosowuje się do Twojej rzeczywistości.
1. System kodowania kolorami
Twój mózg przetwarza informacje wizualne 60 000 razy szybciej niż tekst. Przestań komplikować matrycę Eisenhowera bardziej niż to konieczne.
Zamiast tego użyj funkcji zadania ClickUp priorytetów, aby dopasować kwadranty matrycy do wskazówek wizualnych.
Ustawiaj zadania pilne i ważne czerwonymi flagami, ważne i niepilne żółtymi, pilne i nieistotne niebieskimi, a niepilne i nieistotne szarymi.

✅ Dlaczego to działa: Możesz przejrzeć listę zadań w kilka sekund, zamiast czytać opisy. Zadania oznaczone kolorem czerwonym od razu rzucają się w oczy. Zadania oznaczone kolorem żółtym przypominają o zaplanowaniu bloków czasowych. Zadania oznaczone kolorem niebieskim krzyczą „deleguj mnie”. Zadania oznaczone kolorem szarym są kandydatami do usunięcia.
💡Wskazówka dla profesjonalistów: Utwórz niestandardowe etykiety dla powtarzających się działań w drugim kwartale, takich jak „Plan strategiczny”, „Rozwój Teams” lub „Ulepszanie procesów”. Ułatwi to dostrzeżenie wzorców w tym, co zaniedbujesz.
2. Agentowe cykle pracy i reguły automatyzacji
Największą porażką matrycy jest sytuacja, w której ważne zadania pozostają w kwadrancie Q2 aż do terminu ich wykonania, co sprawia, że stają się pilne. Automatyzacje ClickUp mogą temu zapobiec.
Utwórz reguły, które automatycznie przenoszą zadania z Q2 do Q1 na podstawie terminów. Na przykład: „Gdy termin upływa za 3 dni, zmień priorytet na pilny i powiadom osobę przypisaną”

*zaawansowana automatyzacja: Skonfiguruj cykle pracy, które tworzą powtarzające się zadania Q2. Comiesięczne przeglądy strategiczne, kwartalne oceny celów i cotygodniowe spotkania zespołu powinny automatycznie pojawiać się w Twoim Q2, bez konieczności dodawania ich ręcznie.
🧠 Przełomowe rozwiązanie: Użyj agentów w ClickUp, aby automatycznie delegować zadania z trzeciego kwartału. Ustaw reguły, takie jak „Gdy zadanie zostanie przypisane do etykiety „Rutynowe zadania administracyjne”, przypisz je do [nazwisko współpracownika] i powiadom o tym za pośrednictwem Slacka”
3. Inteligentne ustalanie priorytetów dzięki /AI
ClickUp Brain może analizować historię Twoich zadań ClickUp i wykrywać wzorce, które umykają Twojej uwadze.
Na przykład jedną z naszych ulubionych odpowiedzi AI dla matrycy Eisenhowera jest:
„Przeanalizuj moje zakończone zadania w ostatnim miesiącu. Które 20% działań przyniosło 80% moich wyników? Jakie zadania z drugiego kwartału konsekwentnie odkładałem, i jakie były tego konsekwencje?”
ClickUp Brain potrafi zidentyfikować:
- Jakie rodzaje zadań konsekwentnie błędnie klasyfikujesz jako pilne, podczas gdy w rzeczywistości nie są one ważne?
- O której porze dnia jesteś najbardziej efektywny w pracy w różnych kwadrantach
- Które zadania z trzeciego kwartału powtarzają się, ponieważ nie zajmujesz się ich podstawową przyczyną?
- Kiedy zadania z drugiego kwartału stają się kryzysami z pierwszego kwartału z powodu złego szacowanego czasu
I to właśnie jest siła kontekstowej AI.
🎥 Zobacz, jak kontekstowa AI może zmienić Twoją pracę dzięki „rzeczywistemu” inteligentnemu ustalaniu priorytetów. 👇🏼
4. „Bloki przerywające”
Praca w drugim kwartale ginie z powodu tysiąca drobnych przeszkód — e-maili, wiadomości na Slacku, „szybkich pytań”
Rozwiązaniem nie jest siła woli. Jest nią architektura.
*ustawienia ClickUp: Użyj kalendarza ClickUp, aby utworzyć dwa rodzaje bloków czasowych:
- *chronione bloki Q2: Oznacz je jako „Zajęty” i dodaj notatki, takie jak „Głęboka praca – nie przeszkadzać”
- Bloki przerywające: Zaplanuj 30-60 minutowe okna czasowe przeznaczone specjalnie na zadania z kategorii Q3 — e-mail, szybkie pytania, drobne prośby

5. test „przyszłego ja”
Większość ludzi ma ogromne trudności z odróżnieniem spraw ważnych od pilnych, ponieważ kierują się tym, jak się czują w danej chwili, a nie konsekwencjami swoich działań.
W przypadku każdego zadania zadaj sobie pytanie: „Gdyby moja przyszła ja mogła wysłać mi wiadomość, czy podziękowałaby mi za wykonanie tego zadania, czy też żałowałaby czasu, który na nie poświęciłem?”
W ClickUp możesz dodać pole niestandardowe o nazwie „Ocena przyszłego siebie” z opcjami takimi jak „Będę sobie wdzięczny”, „Nie będzie miało znaczenia” lub „Będę żałować”
Lub użyj oceny numerycznej, tj. 0 = Nie poszło zgodnie z planem. 🙄
To zmusza cię do myślenia wykraczającego poza bieżącą presję.

💡Zasada 10-10-10: Jak będziesz się czuł w związku z tym zadaniem za 10 minut, 10 miesięcy i 10 lat? Skorzystaj z opisów zadań ClickUp, aby zrobić notatkę o tej analizie w przypadku sytuacji granicznych.
6. Kontrola dokładności matrycy
Co tydzień porównuj czas spędzony w każdym z kwadrantów z zamierzonym podziałem czasu. Większość osób odkrywa, że spędza 60% czasu w kwadrancie Q3, podczas gdy planowała spędzić 60% czasu w kwadrancie Q2.
Zadaj następujące pytania:
- Które zadania z drugiego kwartału konsekwentnie zajmują więcej czasu niż przewidywano?
- Które zadania z trzeciego kwadrantu pochłaniają więcej czasu, niż powinny?
- Jaki procent „sytuacji awaryjnych” z kwartału 1 można było uniknąć dzięki lepszemu plan w kwartale 2?
Funkcja śledzenia czasu projektu ClickUp ujawnia brutalną prawdę o tym, gdzie faktycznie spędzasz czas w porównaniu z tym, gdzie planowałeś go spędzić. Wykorzystaj te dane, aby poprawić swoje szacowane czasy i zidentyfikować zadania z trzeciego kwartału, które wymagają systematycznych rozwiązań, a nie ciągłej uwagi.
7. Q2 power hours
Sprawdź, kiedy jesteś najbardziej efektywny w różnych rodzajach pracy.
Przez dwa tygodnie co godzinę zapisuj swój poziom energii (1-10) za pomocą notatek do śledzenia czasu w ClickUp. Porównaj je z jakością i wydajnością zakończonych zadań.
Większość ludzi ma 2–4 godziny szczytowej energii na strategiczne zadania z drugiego kwadrantu. Bezkompromisowo chroń te godziny.
Optymalizacja ClickUp: Zaplanuj najważniejsze zadania na drugi kwartał w sprawdzonych godzinach szczytu. Skorzystaj z automatycznego blokowania czasu w kalendarzu ClickUp, aby automatycznie zablokować te godziny na podstawie zaległości, priorytetów i spotkań.
dopasowanie energii do zadania:*
- Wysoka energia: strategiczne myślenie w drugim kwartale, rozwiązywanie złożonych problemów
- średnia energia:* pilne zadania z kwartału 1, które wymagają skupienia
- Niski poziom energii: rutynowe zadania z trzeciego kwartału, przetwarzanie wiadomości e-mail
8. Odpowiedzialność za matrycę
Indywidualne matryce działają. Matryce zespołowe z udostępnianą odpowiedzialnością działają lepiej.
*cotygodniowe przeglądy matrycy: Użyj kart ClickUp AI, aby przejrzeć:

- Którzy członkowie zespołu spędzają zbyt dużo czasu w Q1 (tryb reaktywny)?
- Które cele na drugi kwartał są konsekwentnie odkładane na później?
- Jakie zadania z trzeciego kwartału są ciągle przekazywane dalej, zamiast zostać usystematyzowane?
Udostępnij zespołowi widoczność bloków czasowych Q2 za pomocą wspólnych kalendarzy. Gdy wszyscy zobaczą, że godziny 9–11 to czas zarezerwowany dla Q2, będą mniej skłonni do przerywania.
💡Wskazówka dla profesjonalistów: Podczas cotygodniowych spotkań zespołu zadaj pytanie: „Jakie zadania z drugiego kwartału udało nam się zrealizować w tym tygodniu i jakie przeszkody z trzeciego kwartału udało nam się wyeliminować?”
Matryca Eisenhowera w różnych zastosowaniach
Matryca Eisenhowera to narzędzie wspomagające podejmowanie decyzji, które dostosowuje się do Twojej roli, celów i środowiska pracy.
Niezależnie od tego, czy kierujesz projektami międzyfunkcyjnymi, czy też zajmujesz się obsługą klientów indywidualnych, oto jak zastosować tę metodę w różnych kontekstach.
Dla zarządzania projektami i produktami
W rolach wymagających złożonych cykli pracy — marketingu, inżynierii, projektowania — prawdziwym wyzwaniem nie jest brak wysiłku, ale zmęczenie decyzjami . Matryca pozwala na zewnętrzną ekspresję tych decyzji, dzięki czemu można skupić się na ich wpływie.
- Kwadrant 1: przeszkody w ostatniej chwili, problemy bezpieczeństwa, ćwiczenia przeciwpożarowe u klienta
- kwadrant 2:* Dokumenty strategiczne, plany testów użytkowników, podsumowania kampanii
- Kwadrant 3: Powtarzające się synchronizacje, „szybkie aktualizacje”, raportowanie statusu interesariuszy
- kwadrant 4:* Formatowanie arkuszy kalkulacyjnych, reorganizacja folderów, zajęcia rutynowe
Do codziennego planowania i osobistej wydajności
Osoby prowadzące jednoosobową działalność gospodarczą, twórcy i założyciele firm często mylą dynamikę z postępem. Matryca Eisenhowera pomaga przełamać schemat reagowania na wszystko, co pojawia się na horyzoncie.
- Rozpocznij dzień od 5–10 minutowego przeglądu matrycy
- Ustal priorytet jednego znaczącego zadania z drugiego kwartału — zanim otworzysz skrzynkę odbiorczą
- Wykorzystaj dopasowanie energii: wykonuj zadania z kategorii Q2, gdy jesteś najbardziej czujny, a zadania z kategorii Q3 w okresach słabszej koncentracji
💡Wskazówka dla profesjonalistów: Użyj funkcji powtarzających się zadań ClickUp, aby zaplanować poranne przeglądy i audyty na koniec dnia. Dodaj szacowany czas do zadań Q2, aby zachować kontrolę i skupienie.
Matryca Eisenhowera dla Teams zdalnych i pracy asynchronicznej
Kiedy Twój zespół jest rozproszony w różnych strefach czasowych, ustalanie priorytetów w czasie rzeczywistym staje się niemożliwe. Matryca wprowadza udostępniany model mentalny — bez konieczności ciągłego sprawdzania.
- Uzgodnijcie wspólną dla całego Teams definicję słowa „ważny”
- Dodaj etykiety kwadrantów, takie jak „Strategiczne”, „Obsługa niestandardowa” lub „Administrator”
- Stwórz bloki na zadania z trzeciego kwartału (e-mail, pingi, przygotowania do spotkań)
💡Porada dla profesjonalistów: Zautomatyzuj zmiany zadań w ClickUp: „Jeśli pilność = wysoka, a termin < 3 dni → przenieś do Q1 i powiadom osobę przypisaną w Slacku”. Automatyzacje ClickUp pomagają dynamicznie egzekwować to zadanie.

Dla stylów pracy opartych na energii
Niektóre zadania realizowane są w kwadrancie Q1 (wsparcie, operacje). Inne najlepiej realizować w kwadrancie Q2 (strategia, przywództwo). Twój idealny kwadrant zależy od Twojej roli i rytmu energii.
Rola | Pierwszy kwadrant | Skup się |
Założyciel/kierownik ds. produktów | Q2 | Wizja, oddelegowane zadania |
Kierownik operacyjny | Q1/Q3 | Zarządzanie kryzysowe, segregacja medyczna |
Projektant/marketer | Q2 | Głęboka praca, planowanie |
Agent wsparcia | Pytanie 1 | Odpowiedź w czasie rzeczywistym |
❗️Co to oznacza? Matryca Eisenhowera pozwala świadomie zaplanować dzień. Równowaga między kwadrantami powinna odzwierciedlać Twoje cele, a nie liczbę wiadomości w skrzynce odbiorczej.
📖 Więcej informacji: Przykłady matrycy Eisenhowera
Przykłady zastosowania matrycy Eisenhowera w życiu codziennym
Teoria jest fajna. Ale praktyka to dopiero spotkanie, gdzie rubber spotyka się z drogą.
Menedżer ds. marketingu w firmie SaaS
Sarah otwiera laptopa i widzi 47 nieprzeczytanych e-maili, trzy kanały Slacka z czerwonymi odznakami powiadomień oraz kalendarz wypełniony po brzegi jak wagon metra w Tokio.
Jej analiza Eisenhowera:
- pytanie 1:* System automatyzacji poczty elektronicznej uległ awarii w weekend. Klienci nie mogą otrzymać wiadomości e-mail dotyczących resetowania hasła. To zakłóca działanie produktu
- Pytanie 2: Przeanalizuj dane dotyczące lejka konwersji z ostatniego kwartału, aby ustalić, dlaczego konwersja z wersji próbnej do płatnej spadła o 3%. Analiza ta będzie podstawą do opracowania strategii na następny kwartał
- Pytanie 3: Zatwierdzaj rutynowe posty w mediach społecznościowych (przekaż to zadanie koordynatorowi ds. mediów społecznościowych). Uczestnicz w cotygodniowych spotkaniach dotyczących „dostosowania marketingowego”, podczas których nie podejmuje się żadnych decyzji (wyślij delegata lub pomiń)
- Pytanie 4: Poszukaj informacji na temat taktyk „growth hackingu” na Twitterze. Zreorganizuj już funkcjonujące ustawienia zarządzania projektami
Sarah odkrywa, że większość jej „nagłych przypadków” z kategorii Q1 to w rzeczywistości zadania z kategorii Q3, które inne osoby przypięły etykietę „pilne”. Problem z resetowaniem hasła to prawdziwy przypadek z kategorii Q1. Prośba dyrektora generalnego o „szybką” analizę konkurencji, która ma być gotowa „wkrótce”, to przypadek z kategorii Q3 udający przypadek z kategorii Q1.
Niezależny grafik
Jake realizuje jednocześnie cztery projekty. Dwóch klientów właśnie wysłało „pilne” prośby o wprowadzenie zmian. Nowy potencjalny klient chce otrzymać wycenę. Jego portfolio wymaga aktualizacji.
Jego rzeczywistość matrycy:
- *pytanie 1: Poprawki logo klienta A do kampanii, która rozpocznie się jutro (rzeczywisty termin, rzeczywiste konsekwencje)
- Pytanie 2: Aktualizacja portfolio o najnowsze prace, aby przyciągnąć lepiej płacących klientów. Nie wydaje się to pilną sprawą, ale ma bezpośredni wpływ na wzrost jego dochodów
- Pytanie 3: „Pilne” poprawki klienta B, które okazują się drobnymi zmianami kolorystycznymi w kampanii startującej w przyszłym miesiącu. Pilne dla nich, ale niekoniecznie pilne
- Pytanie 4: Poszukiwanie trendów projektowych na Pinterest w celu znalezienia „inspiracji” zamiast pracy nad rzeczywistymi projektami
Jake traktuje każde zlecenie klienta jako Q1, ponieważ boi się utraty Business. W rzeczywistości klienci szanują granice. Ci, którzy tego nie robią, nie są klientami, których warto zatrzymać.
Pracujący nadrzędny
Maria musi pogodzić pracę dyrektora marketingu, wychowywanie dwójki dzieci poniżej 10 roku życia i zachowanie pozorów osobistego zdrowia psychicznego.
Matryca jej rodziny:
- Pytanie 1: Przygotowanie do jutrzejszej prezentacji przed tablicą (moment decydujący o karierze). Radzenie sobie z rzeczywistymi sytuacjami kryzysowymi związanymi z dziećmi
- Pytanie 2: Czas spędzony indywidualnie z każdym dzieckiem. Planowanie zdrowych posiłków na cały tydzień. Ćwiczenia fizyczne. Randka z małżonkiem. Te rzeczy nigdy nie wydają się pilne, ale decydują o długotrwałym szczęściu rodziny
- Pytanie 3: Natychmiastowe odpowiadanie na wszystkie e-maili od komitetu szkolnego. Wolontariat przy każdej wyprzedaży ciast. Dzięki temu czuje się „dobrą nadrzędną”, ale traci czas, który mogłaby spędzić z własnymi dziećmi
- Pytanie 4: Stresujące przeglądanie mediów społecznościowych po tym, jak dzieci pójdą spać, zamiast zasypiać lub łączyć się z mężem
Dla Marii bycie „dobrym nadrzędnym” nie polega na zgadzaniu się na każdą szkolną aktywność. Chodzi o to, aby być obecnym w ważnych momentach.
Matryca Eisenhowera to sposób na przechytrzenie pilnych spraw
Matryca Eisenhowera daje coś więcej niż tylko wydajność: perspektywę.
Nie chodzi o to, aby robić więcej. Chodzi o to, aby w końcu dostrzec różnicę między zadaniami, które wymagają Twojego czasu, a zadaniami, które na niego zasługują.
Kiedy codziennie przeglądasz swoją matrycę, nie tylko odhaczasz zadania do wykonania. Dokonujesz wyboru:→ Mniej paniki. Więcej intencji→ Mniej fałszywych alarmów. Bardziej strategiczny postęp→ Mniej czasu poświęcanego na reagowanie. Więcej czasu poświęcanego na budowanie tego, co ważne
A kiedy korzystasz z systemu takiego jak ClickUp, Twoja matryca staje się dynamiczna — rozwija się wraz z Tobą, chroni Twój czas w drugim kwartale i pomaga delegować lub usuwać wszystko inne.
Ponieważ najbardziej wydajni ludzie po prostu lepiej potrafią powiedzieć: To jest tego warte. Reszta może poczekać.
Wypróbuj to. Uwolnij się od pułapki pilnych spraw — na dobre dzięki ClickUp. Załóż Free konto już dziś!