I když se vaše definice úspěchu může zcela lišit od definice jiné osoby, ingredience úspěchu lze shrnout do sedmi transformativních návyků. To je ústřední premisa bestselleru Stephena R. Coveyho o sebezdokonalování, 7 návyků skutečně efektivních lidí. 📕
Kniha, která byla napsána před více než 30 lety, povzbuzuje čtenáře, aby změnili svůj pohled na svět prostřednictvím změny paradigmatu. Poté, díky dodržování sedmi návyků, mohou zvýšit svou osobní a profesní efektivitu a dosáhnout svých cílů.

S 432 stranami je kniha 7 návyků skutečně efektivních lidí o něco delší než většina knih o osobním rozvoji. Pokud tedy hledáte praktické shrnutí nejdůležitějších bodů této knihy, vaše hledání končí zde.
Než ale budeme pokračovat, pokud máte zájem přečíst si další shrnutí knih, podívejte se (a přidejte si do záložek) na naši kurátorskou sbírku 25 shrnutí knih o produktivitě, které musíte přečíst (včetně této), na jednom místě. Můžete ji uložit, upravit, přidat do záložek a dokonce exportovat pro pozdější použití.
⏰ 60sekundové shrnutí
- Kniha 7 návyků skutečně efektivních lidí popisuje zásady osobního a profesního úspěchu.
- Být proaktivní znamená převzít odpovědnost za své činy a soustředit se na to, co můžete ovlivnit.
- Začít s koncem na mysli pomáhá stanovit jasné cíle a sladit každodenní činnosti s dlouhodobou vizí.
- Upřednostňování důležitých úkolů před naléhavými rozptýleními vede k efektivnímu řízení času.
- Myšlení typu „win-win“ podporuje úspěšné vztahy a společné řešení problémů.
- Naslouchání před mluvením zlepšuje komunikaci a buduje silnější vztahy.
- Synergie podporuje týmovou práci tím, že oceňuje rozmanité pohledy a silné stránky.
- Neustálé sebezdokonalování zvyšuje produktivitu, pohodu a celoživotní růst.
Shrnutí knihy 7 návyků skutečně efektivních lidí v kostce
Ve své knize Stephen Covey vysvětluje, že osobnost člověka, nikoli jeho charakter, určuje jeho osobní a mezilidskou efektivitu. Charakter definuje jako spojení dvou klíčových vlastností: integrity a zralosti.
- Integrita
Člověk s integritou je ten, jehož chování a jednání jsou v souladu s jeho základními principy a hodnotami.
- Zralost
Zralost je schopnost jedince stát si za svými hlubokými přesvědčeními a zároveň rozumět a respektovat přesvědčení ostatních. Zralý člověk dokáže zvládat situace, i ty konfliktní, s trpělivostí, elegancí a dlouhodobou perspektivou.
Kniha představuje koncept „charakterové etiky“, který čtenáře vybízí k budování charakteru prostřednictvím integrity a zralosti namísto soustředění se na vnější chování.
Je to proto, že tyto vnitřní procesy, které zahrnují hlubokou introspekci a reflexi, jsou klíčem k dosažení skutečného úspěchu a efektivity.
Covey poté popisuje sedm návyků, které nám mohou pomoci budovat a posilovat náš charakter:
- Zvyk 1: Buďte proaktivní
Říká se, že tajemstvím klidu je soustředit se na to, co můžete ovlivnit, a zbavit se toho, co ovlivnit nemůžete. Převezměte tedy odpovědnost za svůj život a zavážte se, že ho budete aktivně zlepšovat.
Když se na vaší cestě objeví vnější překážky, nenechte se jimi odradit. Místo toho se zamyslete, čerpejte ze své síly charakteru a reagujte s integritou a zralostí. To je to, co dělají proaktivní a úspěšní lidé.
- Zvyk 2: Začněte s koncem na mysli
Stanovte si jasné cíle. Co chcete v životě dosáhnout, jak v profesní, tak v osobní rovině? Poté, při plánování a realizaci svého života, se ujistěte, že nikdy neztratíte ze zřetele tyto konečné cíle, aby každá vaše akce, ať už velká nebo malá, směřovala k jejich dosažení. A nakonec, na své cestě k naplnění se nechte vést svými základními hodnotami. 🌄
- Zvyk 3: Nejdříve se věnujte nejdůležitějším věcem
Naučte se stanovovat priority. Na základě svých konečných cílů určete, na které oblasti se zaměřit okamžitě a které lze odložit na později. Poté tyto priority zařaďte do svého pravidelného rozvrhu 📆.
Někdy to bude znamenat říci „ne“ určitým věcem. Ale vaše integrita vyžaduje, abyste zůstali věrní svým hlavním zásadám, takže neříkejte „ne“ jako něco špatného. Organizace vašeho života tímto způsobem vám dá větší kontrolu nad vašimi aktivitami a umožní vám řídit se sami sebe s maximální efektivitou.
- Zvyk 4: Myslete na oboustranný prospěch
Kniha nás vybízí k praktikování filozofie win-win. To znamená, že bychom měli hledat vzájemně výhodná řešení pro všechny zúčastněné strany v našich interakcích 🤝.
A pokud si vypěstujete mentalitu hojnosti (na rozdíl od mentality nedostatku), budete vědět, že všeho je více než dost. Když všechny zúčastněné strany mohou opustit situaci s pocitem, že vyhrály, život se stává aktem spolupráce namísto soutěže. To zase podporuje cíl vzájemné závislosti.
- Zvyk 5: Nejprve se snažte porozumět, pak být pochopen
Tento návyk se týká budování vynikajících komunikačních dovedností – vlastnosti, která je klíčová pro efektivní a naplněný život. Ke každé situaci přistupujte s úmyslem ji nejprve pochopit. To znamená praktikovat aktivní naslouchání a empatii a vyslechnout názor druhé osoby bez předpojatosti.
Až to uděláte, sdělte svůj názor. Možná zjistíte, že vaše nápady budou mít větší důvěryhodnost, protože jste si udělali čas na to, abyste si vytvořili hluboké porozumění všem stránkám situace. Tento zvyk pomáhá vytvářet prostředí důvěry a otevřenosti ve všech vašich mezilidských vztazích.
- Zvyk 6: Synergizujte
Synergie v její nejryzejší podobě je podstatou inspirativního vedení. Kniha „7 návyků skutečně efektivních lidí“ se hlásí k této základní pravdě. Když tým různorodých jednotlivců pracuje v synergii a váží si vzájemných rozdílů, jejich silné stránky a nápady se umocňují a posilují.
Tato kniha shrnuje starodávný princip, že celek je vždy větší než součet jeho částí. Ať už jste kdekoli, snažte se vytvořit prostředí s vysokou synergií, kde lidé sdílejí své rozdíly a přinášejí své autentické já. Dosažení synergie ve vašich týmech je může proměnit v zdroje kreativity a výkonu, které vám pomohou dosáhnout požadovaných výsledků.
- Zvyk 7: Brouste pilu
Obnovte, osvěžte, vyvažte. Vstupte do cyklu neustálého učení a zlepšování ve svém životě v následujících oblastech:
- Tělesné zdraví: Dopřejte svému tělu péči, kterou potřebuje, pravidelným cvičením, výživnou stravou a dostatkem spánku 💪
- Sociální/emocionální zdraví: Žijte život ve znamení služby, empatie, synergie a bezpečí. Trávte čas s lidmi, na kterých vám záleží a kterým záleží na vás. To vám pomůže vybudovat smysluplný život ♥️
- Duševní zdraví: Upřednostňujte činnosti, které vyžadují hluboké zamyšlení a reflexi, jako je meditace, studium a odhodlání 🙏
- Duševní zdraví: Pečujte o svou mysl a cvičte ji. Udělejte si čas na učení se novým věcem, psaní, čtení atd. Tím udržíte své duševní schopnosti v dobré kondici, zatímco se budete vyvíjet 🧑🎓
Doufáme, že vás tento přehled knihy 7 návyků skutečně efektivních lidí inspiroval a rezonoval s některými vašimi přesvědčeními. Čtěte dál, pokud jste připraveni změnit své návyky a dosáhnout trvalého úspěchu.
Hlavní body z knihy 7 návyků skutečně efektivních lidí od Stephena Coveyho
Uplatňování těchto sedmi návyků vám pomůže zvýšit vaši efektivitu jako člověka, o čemž svědčí miliony fanoušků této knihy.
Zde jsou klíčové lekce, které Covey zdůrazňuje svým čtenářům:
Spravujte svůj čas dobře
Time management není ve skutečnosti o řízení času. Je to o řízení sebe sama. Plánujte, stanovujte si cíle a pravidelně je revidujte, abyste zůstali přizpůsobiví a orientovaní na budoucnost.
Buďte zodpovědní za své činy.
Převezměte odpovědnost za svůj život a rozhodnutí. To, jak reagujete na situace, i když se zdají nespravedlivé nebo neočekávané, určuje směr vašeho života.
Uvědomte si své předsudky
Žádní dva lidé nevidí situaci stejně. Váš pohled je prostě pohledem, ke kterému jste byli vychováni. Uvědomte si, že realita jiného člověka je pro něj stejně platná jako ta vaše pro vás.
Začněte v malém
Velké změny předcházejí malé, ale důsledné změny. Veřejná vítězství, za která sklízíte chválu na sociálních sítích, jsou obvykle založena na malých soukromých vítězstvích. Změňte tedy svůj pohled na věc a věnujte čas budování návyků, které obohacují váš život. Jedině tak dosáhnete výsledků, které hledáte.
Investujte do sebe
Vytvořte si zvyk upřednostňovat své fyzické, duševní, duchovní a emocionální zdraví. Je to vaše největší bohatství a nejmocnější nástroj k vybudování života, jaký si přejete.
💡📚 Líbilo se vám čtení? Pak se vám bude líbit i naše pečlivě sestavená kolekce 25 nejlepších shrnutí knih o produktivitě, které musíte přečíst. Můžete je ukládat, upravovat, přidávat do záložek a dokonce i exportovat.
Populární 7 návyků vysoce efektivních lidí Citáty
Kniha je plná citátů. A protože je napsána praktickým a velmi přístupným stylem, úryvky z knihy nepotřebují žádné další vysvětlení. Zde je několik oblíbených, které si můžete připomenout, když se dostanete do obtížné situace.
„Většina lidí neposlouchá s úmyslem porozumět, ale s úmyslem odpovědět.“
„Většina lidí neposlouchá s úmyslem porozumět, ale s úmyslem odpovědět.“
„Organizujte a jednejte podle priorit.“
„Organizujte a jednejte podle priorit.“
„Díky představivosti můžeme vizualizovat dosud nevytvořené světy potenciálu, které v sobě máme.“
„Díky představivosti můžeme vizualizovat dosud nevytvořené světy potenciálu, které v sobě máme.“
„Naše chování je výsledkem našich rozhodnutí, nikoli našich podmínek.“
„Naše chování je výsledkem našich rozhodnutí, nikoli našich podmínek.“
„Jakmile lidé jednou zažijí skutečnou synergii, už nikdy nejsou stejní.“
„Jakmile lidé jednou zažijí skutečnou synergii, už nikdy nejsou stejní.“
„Stále vzdělanější svědomí nás pohání na cestě k osobní svobodě, bezpečnosti, moudrosti a síle.“
„Stále vzdělanější svědomí nás pohání na cestě k osobní svobodě, bezpečnosti, moudrosti a síle.“
Aplikujte myšlenky knihy 7 návyků skutečně efektivních lidí pomocí ClickUp.
Samozřejmě je skvělé ocenit teorii, která stojí za knihou 7 návyků skutečně efektivních lidí, jak to mnozí udělali. Ale možná budete potřebovat trochu popostrčit, abyste její principy aplikovali ve svém životě a práci a dosáhli skutečné změny.
ClickUp vám v tom pomůže. Tento software pro správu úkolů je navržen tak, aby maximalizoval vaši efektivitu a produktivitu. Zde je přehled toho, jak funkce a nástroje ClickUp dokonale ladí se všemi sedmi návyky z knihy.
1. Buďte proaktivní
Proaktivní lidé využívají konstruktivní energii k tomu, aby změnili věci, nad kterými mají kontrolu. Reaktivní lidé naopak mají tendenci brojit proti podmínkám, na které nemají žádný vliv, a za své neúspěchy viní vnější faktory.
Covey navrhuje stanovit si malé cíle a závazky na 30 dní a striktně je dodržovat. Po uplynutí této doby zhodnoťte, zda jste se stali více proaktivními než reaktivními.
Sledujte své cíle a jejich pokrok až do nejmenších detailů pomocí ClickUp Goals, komplexního panelu, který vám pomůže udržet přehled o všech vašich iniciativách a povinnostech.

2. Začněte s koncem na mysli
Vytvořte si osobní poslání pro svůj život. Poté věnujte každý okamžik plnění úkolů, které vás přiblíží k dosažení tohoto poslání. Každý z nich by vás měl posunout, byť jen nepatrně, z místa, kde se právě nacházíte, k místu, kde chcete být.

S ClickUp Tasks můžete změnit způsob, jakým spravujete úkoly. Umožňuje vám vytvářet a přiřazovat úkoly, spolupracovat s členy týmu a zainteresovanými stranami, efektivně stanovovat priority a udržovat pořádek pro osobní úspěch.
3. Nejdříve se věnujte nejdůležitějším věcem
Zvyk číslo tři se týká upřednostňování úkolů, které vás přibližují k vašim cílům, a odsunutí úkolů, které jsou sice důležité, ale lze je vyřídit později. Jinými slovy to znamená efektivní řízení času věnovaného projektům.
Chcete-li vizualizovat svůj seznam priorit, můžete si vytvořit kontrolní seznam rozdělený do čtyř kvadrantů, jak je znázorněno níže.

A díky kontrolním seznamům ClickUp můžete právě to udělat. Poskytuje vedoucím pracovníkům a zaneprázdněným profesionálům pohodlný způsob, jak spravovat svou práci, efektivně delegovat úkoly, vytvářet kontrolní seznamy, přidělovat úkoly, stanovovat priority a mnoho dalšího. To vše jsou klíčové dovednosti pro mezilidské vedení.
4. Myslete na oboustranný prospěch
Přijměte filozofii „win-win“. Myslet win-win znamená svobodně sdílet zdroje, zisky, uznání a prestiž. Nejúčinnější lídři to praktikují pravidelně a posilují své týmy, aby vynikly, pomocí podnětů, vedení a připomínek.

Připomínky ClickUp jsou v tomto ohledu skvělým pomocníkem. Umožňují vám spolupracovat, nastavovat připomínky a stanovovat priority úkolů, aby vaše práce byla prospěšná jak pro vás, tak pro váš tým. Nezapomeňte, že osobní růst jde ruku v ruce s úspěchem skupiny.
5. Nejprve se snažte porozumět, pak být pochopen
Účinná komunikace začíná nasloucháním, což je dovednost, která je stejně podceňovaná jako málo využívaná. Udělejte si z naslouchání zvyk, abyste pochopili pohled druhé osoby a prohloubili své porozumění situaci. Koneckonců, mince má vždy dvě strany.

V hektickém tempu našeho každodenního života však může být obtížné si takové efektivní návyky osvojit. Právě proto jsou tu šablony ClickUp Habit Tracker. Rozdělují návyky na praktické kroky, které se snadno uplatňují v praxi. Můžete si také prohlédnout šablonu ClickUp Personal Productivity Template, abyste mohli sledovat svůj pokrok jako aktivní a empatický posluchač.
6. Synergizujte
Tento návyk, známý také jako princip kreativní spolupráce, vyzdvihuje výhody kolektivního úsilí oproti individuálním schopnostem. Abyste však mohli vytvořit synergii, musíte komunikovat, nebát se odhalit své slabosti a vyvážit emocionální, mentální a psychologické rozdíly.
ClickUp je perfektní nástroj pro vytvoření harmonické dynamiky skupiny. Můžete jej použít k nastavení cílů a sledování výkonnosti na základě konkrétních metrik. Ačkoli je na trhu k dispozici několik aplikací pro sledování cílů, ClickUp vyniká díky komplexnímu rámci a intuitivním, pokročilým a uživatelsky orientovaným funkcím.
7. Naostřete pilu
„Naostřit pilu“ znamená obnovit a obnovit rovnováhu ve všech čtyřech dimenzích vašeho života – duchovní, mentální, sociální/emocionální a fyzické.
Je velmi důležité praktikovat každodenní chování a návyky na pracovišti, které postupně zlepšují kvalitu vašeho života. Můžete si také přečíst tento zajímavý článek o budování návyků, které vám pomohou pracovat rychleji a dosáhnout svých cílů.
Chcete se stát nejlepší verzí sebe sama? ClickUp vám s tím pomůže.
Změna nenastane přes noc. Ale pokud máte zájem zlepšit svůj život a dosáhnout osobního růstu po přečtení našeho shrnutí knihy 7 návyků skutečně efektivních lidí, ClickUp vám bude po boku. Jako výkonný nástroj pro řízení projektů určený pro všechny, od generálních ředitelů přes podnikatele až po studenty, vám ClickUp pomůže dosáhnout vašich cílů, ať už jsou jakékoli.
Začněte bezplatnou zkušební verzi Clickup a zvyšte svou produktivitu.

