Het opbouwen van een succesvol bedrijf vereist nauwgezette planning, instelling van doelen, projectmanagement en het tevreden houden van investeerders. Toch zijn sommige van de meest succesvolle leiders degenen die falen, opnieuw falen en toch weigeren op te geven.
In 1889 verliet Henry Ford een vaste baan om een business te starten met $150.000 aan investeerdersgeld - alleen om te falen. Twee keer. Ieder weldenkend mens had zijn verlies kunnen nemen, maar Ford probeerde het nog een keer. In 1903 richtte hij de Ford Motor Company op en we weten allemaal hoe dat afliep.
Walt Disney, Oprah Winfrey, Michael Jordan - de lijst van meedogenloze presteerders is eindeloos. Hun verhalen hebben een gemeenschappelijk thema: intrinsieke motivatie - de persoonlijke voldoening om iets te bewijzen, om door te gaan totdat succes niet alleen een doel is, maar een onvermijdelijkheid.
Intrinsieke motivatie is niet alleen voor miljardairs en culturele iconen - het geldt voor ons allemaal. Onze uitdaging is echter om die menselijke motivatie om te zetten in zinvolle actie.
Laten we enkele voorbeelden van intrinsieke motivatie bekijken en zien hoe we deze krachtige kracht in ons voordeel kunnen laten werken.
60-seconden samenvatting
Hier volgt een kort overzicht van het artikel om u te helpen intrinsieke motivatie in uw leven te begrijpen en te bevorderen:
- Intrinsieke motivatie verwijst naar de interne drang om iets te doen voor persoonlijke voldoening, in tegenstelling tot extrinsieke motivatie, die afhankelijk is van externe motivatie of beloningen zoals geld of erkenning
- Volgens de hiërarchie van Maslow verschuiven mensen eindelijk van psychologische basisdoelen zoals gericht zijn op overleven naar het nastreven van persoonlijke voldoening en groei
- Mensen presteren beter wanneer ze intrinsiek gemotiveerd zijn Studenten leren beter wanneer ze echt geïnteresseerd zijn in een onderwerp in plaats van alleen maar te studeren om een examen te halen Werknemers zijn meer betrokken wanneer ze nieuwe uitdagingen aangaan voor persoonlijke groei in plaats van voor de hand liggende externe beloningen zoals promoties of lof Individuen houden gewoonten zoals sporten, vrijwilligerswerk doen of lezen vol wanneer ze die bevredigend vinden in plaats van externe beloningen na te jagen Hobby's en creatieve bezigheden zoals schilderen of een instrument bespelen worden leuker wanneer ze Klaar zijn voor passie in plaats van extrinsieke motiverende factoren zoals financieel gewin
- Studenten leren beter wanneer ze echte interesse hebben in een onderwerp in plaats van alleen maar te studeren om een examen te halen
- Werknemers zijn meer betrokken wanneer ze nieuwe uitdagingen aangaan voor persoonlijke groei in plaats van voor de hand liggende externe beloningen zoals promoties of lof
- Individuen houden gewoonten zoals sporten, vrijwilligerswerk doen of lezen vol wanneer ze die bevredigend vinden in plaats van externe beloningen na te jagen
- Hobby's en creatieve bezigheden zoals schilderen of een instrument bespelen worden leuker als ze Klaar zijn voor passie in plaats van extrinsieke motiverende factoren zoals financieel gewin
- Om gemotiveerd te blijven, moeten mensen doelen stellen die aansluiten bij hun rente, hun voortgang bijhouden om meetbare verbeteringen te zien en hun werk of routines zo structureren dat ze controle hebben over hoe ze taken voltooien
- ClickUp helpt om intrinsieke motivatie om te zetten in gestructureerde actie door doelen op te splitsen in beheersbare stappen, en de motivatie consistent te houden
- Studenten leren beter wanneer ze echte interesse hebben in een onderwerp in plaats van alleen maar te studeren om een examen te halen
- Werknemers zijn meer betrokken wanneer ze nieuwe uitdagingen aangaan voor persoonlijke groei in plaats van voor de hand liggende externe beloningen zoals promoties of lof
- Individuen houden gewoonten zoals sporten, vrijwilligerswerk doen of lezen vol wanneer ze die bevredigend vinden in plaats van externe beloningen na te jagen
- Hobby's en creatieve bezigheden zoals schilderen of een instrument bespelen worden leuker als ze Klaar zijn voor passie in plaats van extrinsieke motiverende factoren zoals financieel gewin
Wat is Intrinsieke Motivatie?
Er is een beroemd gezegde: "Met geld kun je geen geluk kopen. "
Dat is waar, maar het zorgt wel voor tijd, comfort en de positie om dingen na te jagen waar u gepassioneerd over bent. Dat is waar intrinsieke en extrinsieke motivatie een evenwicht vinden.
Simpel gezegd:
Extrinsieke motivatie
- Nog te doen om een externe beloning te verdienen
- Geld verdienen, straf vermijden, goedkeuring zoeken
intrinsieke motivatie
- Nog te doen omdat u het echt leuk vindt
- Tekenen, dagboeken bijhouden, een instrument leren
De meeste mensen werken om hun rekeningen te betalen, maar we hebben allemaal verhalen gehoord van mensen die "alles hebben" maar zich toch niet vervuld voelen. Zoals iemand in The Guardian zei:
Ik heb een goed leven, objectief gezien gaat alles goed, ik heb genoeg om van te leven, ik heb een plek om in te wonen, mijn familie is veilig en het gaat goed, maar ik heb die angst, en ik kan niet slapen, of ik merk dat ik me overgeef aan praktijken die ik liever niet doe.
Ik heb een goed leven, objectief gezien gaat alles goed, ik heb genoeg om van te leven, ik heb een plek om in te wonen, mijn familie is veilig en het gaat goed, maar ik heb die angst, en ik kan niet slapen, of ik merk dat ik me overgeef aan praktijken die ik liever niet doe.
Externe beloningen houden het leven draaiende - eten op tafel, kinderen op school, af en toe een etentje in een leuk restaurant. Maar intrinsieke motivatie maakt het leven zinvol.
De psycholoog Abraham Maslow beschreef deze verschuiving in prioriteiten in zijn hiërarchie van behoeften. In het begin richten mensen zich op extrinsieke motivatoren - basisbehoeften zoals voedsel, onderdak en veiligheid. Maar als die eenmaal zijn vervuld, ontwikkelt de motivatie zich.
Maslow noemde dit groeimotivatie, waarbij individuen prioriteit geven aan interne motivatie - het zoeken naar persoonlijke voldoening, zelfverbetering en zinvolle doelen.
Bekijk het zo: extrinsieke beloningen houden ons drijvende, maar intrinsieke motivatie is wat ons voortstuwt.
Pro Tip: Vindt u het moeilijk om uw team betrokken te houden buiten salaris en extraatjes om? Leer 10 inspirerende tips om een team te motiveren met bewezen strategieën die echte prestaties en succes op lange termijn stimuleren
ClickUp Insight: Bijna al uw werknemers kunnen geen weloverwogen beslissingen nemen.
92% van de kenniswerkers loopt het risico cruciale beslissingen kwijt te raken door chatten, e-mail en spreadsheets. Zonder een gecentraliseerd systeem verdwijnen sleutel inzichten in de digitale warboel. ClickUp-taakbeheer zorgt ervoor dat niets wordt gemist: zet chats, opmerkingen, documenten en e-mails met één klik om in uitvoerbare Taken!
Voorbeelden van Intrinsieke Motivatie in verschillende gebieden
Intrinsieke motivatie in het onderwijs
voorbeeld #1: Een onderwerp van rente bestuderen
- Extrinsieke motivatie: Een student leert geschiedenisfeiten uit het hoofd alleen maar om een examen te halen en niet te zakken
- Voorbeeld van intrinsieke motivatie: Een leerling leest over oude beschavingen omdat de geschiedenis hem fascineert en hij graag over het verleden leert
voorbeeld #2: Een nieuwe taal leren
- Extrinsieke motivatie: Iemand studeert Frans omdat zijn baan dat vereist voor een promotie
- Voorbeeld van intrinsieke motivatie: Iemand leert Frans omdat hij graag nieuwe culturen verkent en het leuk vindt om verschillende talen te spreken
pro Tip: Monday blues kan overweldigend zijn. Hier zijn 70+ motiverende quotes voor maandag om de week met positiviteit te beginnen.
voorbeeld #3: Deelnemen aan klassikale discussies
- Extrinsieke motivatie: Een leerling draagt bij aan klassikale discussies om indruk te maken op de docent en om deelnamepunten te krijgen
- Voorbeeld van intrinsieke motivatie: Een leerling neemt gretig deel aan discussies omdat hij het leuk vindt om ideeën uit te wisselen en over onderwerpen te debatteren
⚡ Get Ahead: Fantastische Teams gedijen op motivatie en samenwerking! Deze 105 inspirerende quotes over teamwork zullen uw team motiveren, de verbinding stimuleren, het moreel opkrikken en een cultuur van succes creëren.
voorbeeld #4: Huiswerkopdrachten voltooien
- Extrinsieke motivatie: Een leerling maakt zijn huiswerk alleen af om niet te hoeven nablijven of om een goed cijfer te halen
- Voorbeeld van intrinsieke motivatie: Een leerling voltooit huiswerk omdat hij/zij het echt leuk vindt om te leren en problemen op te lossen
Intrinsieke motivatie op de werkplek
voorbeeld #5: Meer verantwoordelijkheden nemen
- Extrinsieke motivatie: Een werknemer neemt vrijwillig extra Taken op zich, enkel en alleen om opgemerkt te worden voor een promotie of een beloningsprogramma
- Voorbeeld van intrinsieke motivatie: Een werknemer neemt extra verantwoordelijkheden op zich omdat hij houdt van het oplossen van problemen en professionele groei
voorbeeld #6: Professionele ontwikkeling nastreven
- Extrinsieke motivatie: Iemand volgt een trainingsprogramma omdat zijn bedrijf een certificering vereist
- Voorbeeld van intrinsieke motivatie: Iemand volgt een online cursus omdat hij graag nieuwe vaardigheden leert en zijn expertise uitbreidt
voorbeeld #7: Een collega helpen
- Extrinsieke motivatie: Een werknemer helpt een collega om indruk te maken op de manager
- Voorbeeld van intrinsieke motivatie: Een werknemer helpt een collega omdat hij graag in teamverband werkt en samenwerkt
Pro Tip: Moeite met het verbeteren van de efficiëntie op het werk? 10 factoren die de productiviteit op het werk beïnvloeden laten zien hoe leiderschap, communicatie en de juiste tools, zoals ClickUp, de prestaties van teams kunnen verbeteren.
voorbeeld #8: Innoveren op het werk
- Extrinsieke motivatie: Een manager implementeert nieuwe ideeën om indruk te maken op het hogere management
- Voorbeeld van intrinsieke motivatie: Een manager experimenteert met creatieve oplossingen omdat hij echt geniet van het optimaliseren van werkstromen en het oplossen van problemen
Intrinsieke motivatie in persoonlijke groei
voorbeeld #9: Regelmatig bewegen
- Extrinsieke motivatie: Iemand werkt alleen om af te vallen voor een komende gebeurtenis
- Voorbeeld van intrinsieke motivatie: Iemand oefent omdat hij zich graag sterk, evenwichtig en energiek voelt
voorbeeld #10: Vrijwilligerswerk
- Extrinsieke motivatie: Iemand doet vrijwilligerswerk in een plaatselijk opvangtehuis alleen maar om het aan zijn cv toe te voegen
- Voorbeeld van intrinsieke motivatie: Iemand doet vrijwilligerswerk omdat hij het persoonlijk bevredigend vindt om anderen te helpen
voorbeeld #11: Lezen voor plezier
- Extrinsieke motivatie: Iemand leest een boek omdat hij er een verslag over moet schrijven
- Voorbeeld van intrinsieke motivatie: Iemand leest voor zijn plezier, gaat op in het verhaal en waardeert het geschrevene
Weet je dat? Elke dag gemotiveerd blijven kan vermoeiend aanvoelen, maar de juiste inspiratie is slechts een afspeelknop verwijderd. Deze top motiverende podcasts voor persoonlijke groei en loopbaanontwikkeling helpen je geïnspireerd te blijven.
voorbeeld #12: Mindfulness beoefenen
- Extrinsieke motivatie: Iemand mediteert omdat zijn arts hem heeft geadviseerd om stress te verminderen
- Voorbeeld van intrinsieke motivatie: Iemand mediteert omdat hij geniet van het gevoel van vrede en zelfbewustzijn dat het met zich meebrengt
➡️ Ook lezen: Ideeën voor werknemers om uw team te motiveren
Intrinsieke motivatie in hobby's en creativiteit
voorbeeld #13: Schilderen voor de lol
- Extrinsieke motivatie: Een kunstenaar schildert alleen om zijn werk met winst te verkopen
- Voorbeeld van intrinsieke motivatie: Een kunstenaar schildert omdat hij zich gelukkig en ontspannen voelt tijdens het maken van kunst
voorbeeld #14: Een instrument bespelen
- Extrinsieke motivatie: Een kind oefent piano alleen om een muziekwedstrijd te winnen
- Voorbeeld van intrinsieke motivatie: Een muzikant speelt piano omdat hij van het geluid houdt en zijn vaardigheden graag verbetert
voorbeeld #15: Schrijven voor je plezier
- Extrinsieke motivatie: Extrinsiek gemotiveerde personen schrijven blogberichten alleen om volgers te krijgen en geld te verdienen met hun content
- Voorbeeld van intrinsieke motivatie: Intrinsiek gemotiveerde personen schrijven omdat ze van verhalen houden en het persoonlijk de moeite waard vinden
Pro Tip: Hard werken verdient een feestje! Hoe u teamsucces op het werk kunt vieren, toont u eenvoudige manieren om overwinningen te erkennen, het moreel te stimuleren en ervoor te zorgen dat uw team zich gewaardeerd voelt.
Hoe Intrinsieke Motivatie cultiveren
Extrinsieke motivatie heeft één grote tekortkoming: burn-out.
Als uw belangrijkste drijfveer bijvoorbeeld is om meer te verdienen dan een collega, zult u altijd de behoefte voelen om een hoger salaris na te jagen, zelfs als u "wint". Het resultaat? Uitputting, stress en een gebrek aan echte voldoening.
Weet u dat? Intrinsieke motivatie bijdraagt aan 45% van de prestatieverschillen tussen werknemers, terwijl motivatie gebaseerd op persoonlijke waarden nog eens 22% toevoegt. Dit betekent dat plezier en waarden het succes en welzijn op de werkplek bepalen.
Om burn-out en gebrek aan voldoening te voorkomen, zijn hier enkele manieren om intrinsieke motivatie te cultiveren:
- Neem taken op u die u interesseren om een balans te vinden tussen saai en opwindend werk
- Werk op redelijke uren - overdrijven schaadt productiviteit en mentale gezondheid
- Gebruik een alles-in-het-werk app zoals ClickUp om werkstromen te structureren en uw routine te verduidelijken
Geef prioriteit aan zinvol werk
ClickUp-taakbeheer, het bijhouden van doelen en samenwerkingsfuncties zijn gecombineerd in één platform en helpen u om uw productiviteitsdoelen elke dag te halen.
Laten we beginnen met ClickUp Doelen. Het helpt u de voortgang te visualiseren, door grote projecten op te splitsen in beheersbare mijlpalen. Deze opsplitsing vergemakkelijkt een stapsgewijze aanpak om het algemene doel te bereiken.
Een game changer voor het bereiken van die mijlpalen? ClickUp-taak! Gebruik het om de doelen op te splitsen in kleinere taken, subtaken en checklists, zodat het gemakkelijker wordt om bij te blijven. Het psychologische voordeel van gestructureerde taken, in combinatie met duidelijke doelen, stimuleert consistentie en levert concreet bewijs van voortgang, of u nu leert, creëert of samenwerkt in verschillende projecten.
In de context van een OKR instelling kun je het bijvoorbeeld gebruiken om:
✅ Creëer een doel op topniveau
verdeel het in subdoelen (Objectieven)
meetbare sleutelresultaten instellen
➡️ Ook lezen: 12 Gratis sjablonen voor productiviteit in Excel & ClickUp
Structureer uw werkstroom voor autonomie
Intrinsieke motivatie gedijt bij autonomie. De mogelijkheid om uw eigen werkstroom te ontwerpen geeft een gevoel van eigendom over uw taken, waardoor werk persoonlijk bevredigend aanvoelt in plaats van gewoon een verplichting.
ClickUp-taaktypes, aangepaste velden en meerdere lijsten helpen gebruikers om werkstromen te creëren die passen bij hun unieke stijl. Bovendien zijn er meer dan 15 aangepaste weergaven in ClickUp om werk op uw manier te visualiseren.
➡️ Ook lezen: 25 Beste Productiviteit Tools & Software Apps
Houd voortgang bij om gemotiveerd te blijven
Het bijhouden van voortgang is een andere essentiële drijfveer voor intrinsieke motivatie. Met apps voor het bijhouden van doelen zien mensen verbetering na verloop van tijd. Dit stimuleert hun zelfbepaling en gevoel van persoonlijke voldoening.
ClickUp Dashboards maken dit mogelijk door duidelijke zichtbaarheid te bieden in voltooide taken en voortdurende voortgang. Hoe meer mensen zien dat hun werk tot tastbare resultaten leidt, hoe meer plezier ze beleven aan het proces zelf.
Ondertussen elimineert ClickUp-taak herhaalde handmatige taken, waardoor gebruikers in de werkstroom blijven en diepgaand werk behouden.
voorbeeld: Een marketingteam automatiseert de toewijzing van taken en herinneringen voor deadlines in ClickUp, waardoor repetitief administratief werk wegvalt en de leden van het team zich kunnen concentreren op creatieve, zinvolle taken.
Verbeter de motivatie van teams met samenwerkingstools
Een geweldig voorbeeld uit de praktijk van hoe structuur motivatie aanwakkert, is de samenwerking in teams. Als iedereen precies weet wat hij moet doen en er een duidelijk systeem is, neemt de intrinsieke motivatie op natuurlijke wijze toe.
ClickUp's Assign Comments maken komaf met micromanagement door ervoor te zorgen dat actie-items niet verloren gaan in lange e-mailketens en door eigendom van taken glashelder te houden.
Wist u dat: De meest succesvolle Teams worden niet aan micromanagement onderworpen, ze krijgen de touwtjes in handen. Deze empowermentstrategieën voor betere prestaties laten u zien hoe u verantwoordelijkheidsgevoel kunt stimuleren en een team kunt creëren dat gedijt op onafhankelijkheid!
Hetzelfde geldt voor @mentions in ClickUp. Teams kunnen zich onmiddellijk engageren in plaats van te wachten op updates, projecten rechtstreeks binnen Taken bespreken en alles in beweging houden. Als u in realtime moet chatten of een videogesprek moet voeren, kunt u met ClickUp Chat samenwerken binnen hetzelfde platform. Nooit meer schakelen tussen tools!
Als u uw intrinsieke motivatie wilt meten en verfijnen, is ClickUp's Personal Productivity Report Template een geweldig hulpmiddel. Het houdt de tijd bij die aan verschillende Taken wordt besteed, helpt individuen bij het identificeren van gebieden die voor verbetering vatbaar zijn en bij het maximaliseren van de efficiëntie.
Chick-fil-A 🤝 ClickUp
Tijdsbesparing is een andere motivator voor uw werknemers. Chick-fil-A had het echter moeilijk in deze afdeling.
uitdaging: De Teams van Chick-fil-A gebruikten meerdere systemen, van notitieblokken tot spreadsheets, om de inwerk- en leerprocessen en de personeelsplanning te beheren. Dit leidde tot improductieve uren, buitensporige vergaderingen en inefficiëntie.
Oplossing: Door ClickUp Mappen, Lijsten en Taken te implementeren, heeft Chick-fil-A haar werknemersbeheersysteem gecentraliseerd, waardoor het inwerken, roosteren en trainen in meerdere restaurants gestroomlijnd wordt.
"De mogelijkheid om snel door onze trainingsdashboards in ClickUp te navigeren om onze programma's te controleren en aan te passen is van onschatbare waarde. Het draagt aanzienlijk bij aan ons succes in het koesteren en behouden van onze werknemers - het is zeker een factor die ons heeft geholpen onze plek in de top 10% van talentbehoud franchisebreed veilig te stellen. "
"De mogelijkheid om snel door onze trainingsdashboards in ClickUp te navigeren om onze programma's te controleren en aan te passen is van onschatbare waarde. Het draagt aanzienlijk bij aan ons succes in het koesteren en behouden van onze werknemers - het is zeker een factor die ons heeft geholpen onze plaats in de top 10% van talentbehoud franchisebreed veilig te stellen. "
"De mogelijkheid om snel door onze trainingsdashboards in ClickUp te navigeren om onze programma's te controleren en aan te passen is van onschatbare waarde. Het draagt aanzienlijk bij aan ons succes in het koesteren en behouden van onze werknemers - het is zeker een factor die ons heeft geholpen onze plaats in de top 10% van talentbehoud franchisebreed veilig te stellen. "
➡️ Ook lezen: Hoe u prestatiegericht leiderschap op uw werkplek bevordert
Nog te doen naar Ta-Da: Intrinsieke motivatie ontmoet ClickUp
Je hebt al gezien wat Ryan Lamb van Chick-fil-A te zeggen had over ClickUp, maar zijn woorden vatten de ervaring perfect samen:
"ClickUp stelt mijn managementteam in staat om zich meer te richten op strategische taken in plaats van te worden opgezadeld met administratieve taken. Het heeft ons geholpen om de overhead te verminderen en het werk te consolideren waar 9 mensen voor nodig waren. "
Dit is waarom ClickUp werkt: Het houdt taken georganiseerd, houdt de voortgang moeiteloos bij en automatiseert de saaie dingen. Geen verspreide aantekeningen, gemiste deadlines of eindeloze vergaderingen over de status van uw taken meer, maar gewoon een slimmere manier om naar uw doelen toe te werken.
Klaar om motivatie om te zetten in actie? Meld u nu gratis aan bij ClickUp!