"Il me faudrait plus d'heures dans une journée..." ou "comment se fait-il qu'il soit déjà 17 heures ? !" quand on a encore tant de choses à faire avant la fin de la journée. 😅
Cela vous rappelle quelque chose ? Je suis passé par là !
Et si vous aviez un moyen de libérer des heures de votre temps chaque semaine et de vous concentrer sur vos tâches les plus importantes ?
La bonne nouvelle, c'est que c'est possible, grâce à quelques conseils et techniques simples de gestion du temps qui vous aideront à tirer le meilleur parti de votre temps au travail (et en dehors).
Dans cet article, nous vous présenterons le concept de blocages de temps, son travail et les différentes méthodes de blocage de temps que vous pouvez utiliser pour structurer votre emploi du temps afin d'accroître votre productivité. Nous aborderons également quelques outils et conseils utiles qui peuvent faciliter le processus.
C'est parti !
Qu'est-ce que le bloc de temps ?
Le blocage du temps consiste à paramétrer des blocs de temps spécifiques dans votre emploi du temps pour différentes tâches et activités.
À la place d'une vague liste de choses à faire, vous allez de l'avant et attribuez des blocs de temps dédiés à toutes les choses que vous devez faire au cours de la journée ou de la semaine. Cela vous permet d'améliorer votre concentration tout en vous assurant que vous disposez de suffisamment de temps pour toutes vos priorités.
Selon le American Journal of Lifestyle Medicine , des chercheurs ont constaté que le blocage du temps et d'autres méthodes de planification peuvent améliorer les compétences de gestion du temps et la productivité globale.
Le bloc de temps peut être utile pour ceux qui :
- Ont du mal à hiérarchiser leurs tâches quotidiennes⏰
- Sont submergés par les tâches à accomplir et ne peuvent se concentrer sur une seule chose⏰
- Ont du mal à consacrer du temps aux choses importantes⏰
- Se sentent démotivés ou peu intéressés par la tâche à accomplir⏰
- Ont étélutter contre la gestion du temps⏰
Also Read: Conseils pour la gestion du temps
Comment fonctionne le bloc de temps
Vous avez beaucoup à faire ? Décomposons-le en morceaux faciles à gérer ! Voici les étapes à suivre pour votre premier exercice de blocage du temps :
- Faites une liste: Écrivez tout ce que vous avez à faire, y compris le travail, les réunions et les validations personnelles.
- Estimez la durée nécessaire: Combien de temps chaque chose prendra-t-elle ? Faites une estimation approximative, mais n'oubliez pas que les choses peuvent prendre plus de temps que prévu. N'oubliez pas non plus de tenir compte des interruptions potentielles
- Planifiez le travail: Utilisez un calendrier pour bloquer du temps pour chaque tâche. Par exemple, "9h-10h : E-mails", "10-11 heures" : Vérification des nombres d'équipes commerciales de la veille", etc. N'oubliez pas de bloquer du temps pour les repas et les pauses
- Une chose à la fois: Lorsque le moment est venu d'accomplir une tâche, ne faites que cela. Pas de distraction, pas de multitâche. Vous serez beaucoup plus productif !
- À la fin de la journée ou de la semaine, vérifiez ce qui a fonctionné et ce qui n'a pas fonctionné. Ajustez votre programme pour la prochaine fois.
N'oubliez pas qu'il n'y a pas de mal à faire des changements au fur et à mesure. L'objectif d'une technique de gestion du temps est de vous faciliter la vie, pas de vous la rendre plus difficile !
Avantages du blocage du temps
De nombreuses personnes ont des difficultés à gérer leur temps. Il y a toujours trop de choses à faire et pas assez d'heures dans la journée, ce qui peut entraîner du stress, un épuisement professionnel, de l'anxiété, etc.
Non seulement le blocage du temps permettra d'entraîner votre cerveau à créer des limites saines avec le temps et à former des habitudes saines, mais il présente également divers autres avantages :
- Vous rend plus organisé dans votre approche des tâches quotidiennes
- Il vous aide à en faire plus et vous donne un sentiment d'accomplissement
- Minimise les distractions et vous aide à mieux vous concentrer
- Réduit le stress et l'anxiété liés à tout ce que vous devez faire
- Prévient le surmenage et l'épuisement professionnel en limitant le temps consacré à chaque tâche spécifique
- Vous permet, ainsi qu'à votre équipe, de respecter le calendrier Mise en œuvre du blocage du temps vous rendra plus productif et plus maître de votre vie.
Méthodes de blocage du temps
Il existe plus d'une façon de bloquer le temps. La bonne technique de blocage du temps à utiliser dépendra du type de travail que vous devez faire. Les types de blocages du temps les plus courants sont :
Timeboxing ⏳
Avez-vous déjà commencé à faire quelque chose, pour finalement tomber dans un trou de lapin et en ressortir des heures plus tard, en vous demandant où est passé le temps ? Si c'est le cas, essayez le timeboxing.
Introduit pour la première fois en tant qu'outil de gestion du temps, le "timeboxing" est une méthode de gestion du temps technique de gestion du temps pour le développement agile de logiciels, le timeboxing est aujourd'hui une méthode de blocage du temps populaire parmi les travailleurs du savoir. Elle permet d'éviter les pertes de temps en limitant le temps consacré à une tâche particulière
Chaque bloc de temps spécifique est appelé "timebox " et peut avoir un intervalle de quelques heures à plusieurs jours. Il comporte des heures de début et de fin spécifiques ; à la fin de la boîte temporelle, vous devez arrêter ce que vous étiez en train de faire, quelle que soit la progression (ou l'absence de progression).
/$$$img/ https://clickup.com/blog/wp-content/uploads/2024/05/image-41.png La planification de sprint dans ClickUp est un exemple de timeboxing /$$$img/
Les sprints mensuels sont une instance de timeboxing, que vous pouvez faire sans effort avec ClickUp
Les sprints de développement logiciel sont un exemple de timeboxing au travail. Il existe des objectifs et des jalons spécifiques pour chacun d'entre eux, ainsi que des dates de début et de fin définies pour des tâches spécifiques. Tout ce que vous ne pouvez pas terminer à la fin d'un sprint doit être reporté au suivant. Elon Musk planifie toute sa journée en blocs de 5 minutes. Tout, et nous disons bien tout, est inscrit dans le calendrier.
Journées à thème 📅
Cette méthode de productivité vous permet d'éviter le changement de contexte en programmant des tâches similaires ensemble. La différence réside dans le type de travail - la technique fonctionne lorsque les tâches peuvent être divisées en trois à cinq grands groupes, chacun étant capable d'occuper à peu près une journée de travail entière.
/$$$img/ https://clickup.com/blog/wp-content/uploads/2022/12/ClickUp-Hourly-Schedule-Template-1400x963.png Créez des blocs de temps pour des activités spécifiques à différents jours de la semaine grâce à l'approche des journées à thème /$$img/
Créer des blocs de temps pour des activités spécifiques à différents jours de la semaine avec l'approche des journées à thème
Par exemple, si vous gérez une chaîne de médias sociaux, un blog ou un vlog, vous pouvez mettre en place un bloc de temps en divisant votre semaine de travail en journées thématiques :
- Monday : Recherche
- Mardi : recherche Création de contenu
- Mercredi : Modification en cours et publication du contenu
- Jeudi : Réunions et sensibilisation Réunions et sensibilisation
- Vendredi : Analyse et optimisation du référencement Analyse et optimisation du référencement
Voici Kristi DaSilva kristi DaSilva Life, PDG de DaSilva Life et ClickUp Consultant, partage la façon dont elle crée ses blocs de temps hebdomadaires et les suit dans ClickUp.
J'aime bien mapper visuellement mes tâches principales dans la vue Tableau pour avoir une idée de ma charge de travail hebdomadaire. Bien que j'utilise la vue Tout pour voir toutes les tâches de la semaine, j'aime bien mapper mes principaux thèmes dans mon bloc de temps hebdomadaire chaque dimanche pour préparer la semaine à venir.
Kristi DaSilva, PDG, DaSilva Life
/$$$img/ https://clickup.com/blog/wp-content/uploads/2024/11/time-tracking-and-scheduled-tasks-in-board-view-in-clickup-edited.png suivi du temps et tâches planifiées dans la vue Tableau dans ClickUp /$$img/
Suivi des tâches planifiées dans la vue Tableau de ClickUp Jack Dorsey , cofondateur de Twitter (aujourd'hui X) et PDG de Square, utilise également des journées à thème pour gérer son temps et rester productif.
Le lundi, dans les deux entreprises, je me concentre sur la gestion et la direction de l'entreprise... Le mardi est axé sur le produit. Le mercredi est consacré au marketing, à la communication et à la croissance. Le jeudi est consacré aux développeurs et aux partenariats. Le vendredi est consacré à l'entreprise, à la culture et au recrutement. Le samedi, je me repose, je fais de la randonnée. Le dimanche est consacré à la réflexion, au retour d'information, à la stratégie et à la préparation de la semaine.
Jack Dorsey, PDG de Square
Mise en lot des tâches 📚
À faire un nombre de petites tâches du même type dans la journée ou la semaine ? La mise en lots des tâches pourrait être utile dans ce cas.
La mise en lots des tâches est une technique de productivité qui consiste à "regrouper" des tâches similaires, en réduisant la charge cognitive. En fonction du volume de travail, vous pourriez bloquer quelques heures par semaine pour chaque type de tâche.
/img/ https://clickup.com/blog/wp-content/uploads/2024/11/image-440-edited.png Modèle de bloc de temps quotidien ClickUp /$$img/
Alignez vos tâches sur vos heures de productivité maximale grâce à la mise en lots des tâches dans ClickUp
Par exemple, si vous travaillez dans le secteur des ventes, vous pouvez créer des lots de tâches comme suit :
- Rédaction et envoi d'e-mails
- Effectuer des appels téléphoniques de suivi
- Mise à jour du CRM
- Établissement de factures
- Recherche de concurrents
- Réunions d'équipe Marc Andreessen cofondateur et partenaire général d'Andreessen Horowitz, croit également au bloc de temps pour la productivité. Son approche combine la mise en lot des tâches avec des journées à thème, les lundis et vendredis étant réservés au travail collaboratif.
Pour moi, une journée type consiste à suivre littéralement le calendrier de très près. J'essaie d'avoir une journée aussi "programmée" que possible.
Marc Andreessen, cofondateur et associé général, Andreessen Horowitz
Vous voulez en savoir plus ? Voici ce que nous avons écrit précédemment sur la mise en lot des tâches .
La méthode Pomodoro 🍅
Vous avez besoin d'un moyen simple mais efficace de structurer votre journée de travail pour améliorer votre productivité ou arrêter de procrastiner ? Essayez la méthode Pomodoro.
/$$$img/ https://lh7-rt.googleusercontent.com/docsz/AD\_4nXfYhT475qoa97am9GYLhZTyN4sh-OMBpZdRoLEJkjFYuEOhAKgH3sTs1uLSP7b18R0\_388I0z0JDCGV8NRMCUJcALaf9mb2xxxtDatgMs4fUBVXvWRjDwSvF1IAde-jSy7a-purlilHhj6CrQ4V4EhjdNWc ?clé=CUG2YHCKwXw1eq3yeYzuMA La méthode Pomodoro de blocage du temps pour être productif /$$img/
via : Sketchplanations Nommée d'après le chronomètre en forme de tomate ("Pomodoro" signifie tomate en italien) utilisé par son créateur Francesco Cirillo, la technique Pomodoro consiste à focaliser le travail pendant des intervalles de temps fixes, suivis de pauses. Mon travail s'appelle une "Pomodoro". Cette méthode de travail nous permet de rester engagés et d'améliorer notre capacité de concentration.
Acteur célèbre Tom Hanks s'est appuyé sur la méthode Pomodoro pour rester productif lorsqu'il écrivait son premier livre, "The Making of Another Major Motion Picture Masterpiece"
En savoir plus ? Nous avons écrit sur la méthode Pomodoro ici .
Comment commencer à bloquer votre emploi du temps
Bien que vous puissiez commencer à bloquer le temps avec un simple planificateur quotidien, une application de gestion des tâches avec un gestion du temps est plus efficace.
Une plateforme comme ClickUp facilite le blocage du temps ; vous pouvez ajouter, modifier et afficher vos blocs de temps en toute simplicité. De plus, le fait d'avoir tout au sein de la même plateforme réduit le changement de contexte. 🚀
Évaluez tout ce que vous devez faire Terminé
Chaque chose en son temps : commencez par dresser la liste de tout ce que vous devez faire. Vous pouvez emprunter plusieurs chemins différents.
/$$$img/ https://clickup.com/blog/wp-content/uploads/2024/10/image-310.png Checklists des tâches ClickUp : Checklist pour la création de contenu /$$img/
Documentez toutes vos tâches avec les checklists ClickUp
Avec les listes de choses à faire dans ClickUp avec ClickUp, vous pouvez créer une liste en ligne de vos éléments à faire, à laquelle vous pouvez accéder de n'importe où. Mettez en forme la liste, ajoutez-y des couleurs et des liens pour plus de détails. S'il s'agit de tâches que vous faites régulièrement, vous pouvez même créer un modèle à partir d'une checklist enregistrée.
Vous avez besoin d'une liste plus détaillée ? Documents ClickUp et ClickUp Bloc-notes sont tous deux utiles à cette fin. Créez votre liste de choses à faire, en ajoutant des détails et des informations supplémentaires telles que des images et des liens. Vous pouvez également étiqueter vos collègues en les ajoutant avec un commentaire dans le document.
/$$$img/ https://clickup.com/blog/wp-content/uploads/2022/06/clickup-notepad.png fonctionnalité du bloc-notes ClickUp /$$$img/
La fonctionnalité bloc-notes de ClickUp est simple et intuitive pour prendre des notes détaillées ou créer des checklists
Quelle que soit la méthode que vous choisissez, ClickUp vous permet de créer des tâches directement à partir de vos to-dos dans les trois, afin de les afficher directement dans Tâches ClickUp .
Définissez vos priorités
Une hiérarchisation efficace et impitoyable des priorités est le secret pour faire les choses, surtout lorsque le temps presse et que vous avez un million de choses sur votre liste.
/$$$img/ https://clickup.com/blog/wp-content/uploads/2024/10/image-648.png Tâches ClickUp : Comment utiliser les 5 raisons /$$img/
Hiérarchisez vos tâches en utilisant différents niveaux de priorité avec ClickUp Tasks
Une fois que vous avez créé des tâches à partir de vos to-do, utilisez Priorités des tâches dans ClickUp pour les qualifier d'urgentes ou de tâches à priorité élevée, moyenne ou faible. Vous êtes ainsi assuré de vous attaquer d'abord aux tâches les plus importantes.
💡Pro Tip: Faites glisser vos tâches les plus prioritaires dans la barre des tâches ClickUp afin de ne jamais les perdre de vue.
Allouez du temps à toutes vos tâches
S'il est essentiel de définir des paramètres, vous devez également savoir combien de temps il vous faudra pour mener à bien vos tâches. ClickUp vous aide également à cet égard.
/$$$img/ https://clickup.com/blog/wp-content/uploads/2024/10/ClickUp-Time-Estimates-1400x790.jpg
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Estimer la durée de chaque tâche ClickUp pour un forfait efficace Estimation de la durée dans ClickUp vous permet d'ajouter une durée estimée à chaque tâche et de la répartir entre différentes sous-tâches. En les cumulant, vous pouvez également estimer la durée totale d'un projet. Il suffit de déposer les tâches dans l'affichage Calendrier pour visualiser votre planning.
/$$$cta/ https://clickup.com/blog/wp-content/uploads/2024/07/image-322.png Modèle de bloc horaire quotidien ClickUp https://app.clickup.com/signup?template=t-901002448583&department=personal-use Télécharger ce modèle /$cta/
Avec Modèle de bloc horaire quotidien de ClickUp vous permet de forfaiter votre emploi du temps pour une productivité maximale. Il vous aide à
- Hiérarchiser vos tâches les plus importantes et les programmer pendant vos heures de productivité maximale
- Rester sur la bonne voie en fournissant une structure claire et en évitant les distractions
- Éviter l'épuisement en estimant la durée pour comprendre ce qui peut être accompli chaque jour
Le modèle comprend également un Tableau blanc qui facilite le choix de vos priorités en vous faisant diviser chaque tâche en quatre seaux : à faire, à déléguer, à programmer et à supprimer.
Les Teams peuvent également utiliser Le modèle d'emploi du temps horaire de ClickUp pour tirer le meilleur parti de leur journée.
Lire la suite: La méthode Eisenhower de hiérarchisation des tâches
Créer des blocs de temps pour toutes les tâches classées par ordre de priorité
La liste des tâches, leur ordre de priorité et l'estimation de leur durée vous permettent d'adopter une approche plus structurée du travail. L'étape suivante consiste à créer des blocs de temps sur votre Calendrier. Les modèles de blocs de temps de ClickUp peuvent vous aider dans cette tâche.
/$$$img/ https://clickup.com/blog/wp-content/uploads/2024/08/image-472.png Google Agenda /$$img/
via Google Agenda
Si vous utilisez le Calendrier Google pour votre travail, vous pouvez l'utiliser pour planifier vos blocs. Il vous permet de bloquer facilement du temps pour des rendez-vous, des tâches et des évènements et de les coder par couleur en fonction de vos préférences.
💡Pro Tip: Intégrez ClickUp à votre Google Agenda pour avoir tous vos blocages de temps, vos tâches planifiées et vos réunions en un seul endroit.
/$$$img/ https://clickup.com/blog/wp-content/uploads/2024/07/ClickUp-Integration-with-Google-Calendrier-Dashboard-Image.png Intégration de ClickUp avec Google Agenda /$$img/
Synchronisez votre Calendrier Google avec ClickUp et gardez le contrôle de votre emploi du temps
Analyser et optimiser
Maintenant que vous avez hiérarchisé vos tâches et bloqué du temps pour chacune d'entre elles dans votre calendrier de blocage de temps, vous pouvez utiliser différentes méthodes d'analyse et d'optimisation de votre emploi du temps Affichées dans ClickUp pour visualiser vos tâches comme vous le souhaitez.
Par exemple, vous pouvez suivre la progression par statut des tâches dans les tableaux Kanban ou les filtrer et les trier pour les organiser dans une Vue Liste.
/$$$img/ https://clickup.com/blog/wp-content/uploads/2024/09/image3-9-1400x815.png Vue Tableau ClickUp /$$img/
Obtenez une vue d'ensemble de ce qui se passe en termes de progression avec ClickUp Tableau Affichage
Si vous gérez une équipe, la Vue Charge de travail vous aidera à visualiser l'emploi du temps de chaque membre de l'équipe et à vous assurer que personne n'est surchargé de travail. Tableaux de bord ClickUp sont un moyen facile d'analyser votre progression et vos résultats. Suivez les taux d'achèvement des tâches pour vous-même et votre équipe, visualisez les Relevés de temps et le temps passé sur les tâches, affichez les statuts des tâches, et plus encore.
/$$$img/ https://clickup.com/blog/wp-content/uploads/2024/05/image-539.png Tableau de bord de productivité personnelle ClickUp /$$img/
Voir les tâches achevées et assignées, les discussions et le statut de la charge de travail dans votre tableau de bord ClickUp
Vous pouvez également poser n'importe quelle question à l'IA, et ClickUp Brain recherchera les données dans chaque tableau de bord de votre environnement de travail pour répondre instantanément.
Voici ce que dit un client de ClickUp sur la façon dont il a doublé la productivité de son entreprise grâce à ClickUp.
L'utilisation de ClickUp nous a permis de mieux forfaiter, de livrer plus rapidement et de structurer efficacement nos équipes. Notre équipe de production a doublé de taille depuis que j'ai rejoint l'entreprise ! Cela n'aurait pas été possible si nous n'avions pas mis en place une structure solide pour l'affectation des ressources et la gestion de projet.
Nicole Brisova, responsable des opérations de croissance, Walk the Room
Les erreurs à éviter en matière de blocages de temps et les bonnes pratiques
Voici quelques erreurs courantes de blocage du temps et comment les éviter :
Surestimation de la productivité
Sans données de référence, il est facile d'avoir des attentes irréalistes quant aux échéanciers des tâches. Cela peut entraîner un stress lié au non-respect des délais, à des tâches incomplètes ou à des résultats moins qu'idéaux.
🌟Solution: N'oubliez pas de prendre en compte les retards dus aux interruptions courantes telles que les réunions, les appels téléphoniques, les e-mails, etc. Ajoutez également à vos estimations de durée les paramètres de mise en place et/ou de transition. Acceptez que des retards puissent survenir et établissez des priorités dans votre travail afin de faire les tâches les plus importantes en premier.
À faire trop de choses
Si vous n'êtes pas prudent, vous risquez d'avoir un emploi du temps trop chargé. Parfois, vous pouvez planifier chaque minute de la journée sans laisser de temps pour les pauses. Or, il est essentiel d'avoir du temps pour les repas, le repos et même la pensée créative.
🌟Solution: Prévoyez de l'espace dans votre emploi du temps pour tout, des pauses aux repas en passant par les trajets quotidiens. Un temps tampon entre les tâches programmées peut également vous aider à ne pas trop remplir votre calendrier.
💡Pro Tip: Modèles de gestion des horaires de travail de ClickUp peuvent vous éviter de surcharger votre emploi du temps
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https://clickup.com/blog/wp-content/uploads/2022/12/ClickUp-Schedule-Blocking-Template.png
Le modèle de bloc horaire de ClickUp est conçu pour vous aider à créer un horaire en toute simplicité.
https://app.clickup.com/signup?template=t-182148352&department=personal-use
Télécharger ce modèle
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Modèle de blocage de l'horaire de ClickUp
vous aide, vous et votre équipe, à.. :
- Forfaitiser les plannings rapidement et avec précision
- Comprendre les dépendances entre les tâches
- Organiser les blocs de tâches de manière intuitive
Les affichages mensuels, quotidiens et hebdomadaires vous aideront à forfaiter votre calendrier pour différentes durées et à rester sur la bonne voie. Les statuts personnalisés tels que Achevé, Achevé, En cours et À faire vous permettent de tenir toutes les parties prenantes informées de la progression.
Mauvaise hiérarchisation des priorités
Le blocage du temps sera inefficace si vous n'avez pas correctement hiérarchisé votre temps. Sans une hiérarchisation adéquate, vous risquez de passer à côté de tâches essentielles. En outre, vous risquez de créer des retards imprévus si vous n'avez pas identifié les dépendances entre les tâches.
🌟Solution: Utilisez un outil comme ClickUp pour identifier les dépendances et hiérarchiser les tâches de manière efficace, en vous assurant de traiter d'abord celles qui sont prioritaires. Conservez vos heures les plus productives pour le travail en profondeur et les tâches essentielles, et les activités moins importantes pour les phases de la journée où vous manquez d'énergie.
/img/ https://clickup.com/blog/wp-content/uploads/2024/07/image-10.gif Relations de dépendance ClickUp /$$img/
Connectez des tâches connexes à l'aide des Relations de dépendance ClickUp, afin de savoir à quoi vous attaquer en premier
Ne pas s'adapter
Pour que le blocage du temps soit une réussite, vous devez suivre son efficacité et améliorer votre approche en fonction des besoins pour être plus productif. Si les priorités changent, il se peut que les blocs de temps doivent être déplacés, ou que vous vous retrouviez submergé.
🌟Solution: Faites une pause à intervalles réguliers pour évaluer vos schémas de planification et les modifier si nécessaire. Soyez ouvert à l'idée d'ajuster la taille et l'objectif des blocs pour vous adapter aux changements de votre emploi du temps. Outils de blocage du temps qui permettent une certaine flexibilité dans la programmation sont le bon choix pour cela.
💡Pro Tip: Il suffit de glisser-déposer pour ajuster les durées et les dépendances des tâches avec le Calendrier ClickUp
/$$$img/ https://clickup.com/blog/wp-content/uploads/2024/10/image-130.png Affichage du Calendrier de ClickUp /$$$img/
Ajouter et replanifier du travail en douceur en glissant et déposant des tâches dans l'affichage du calendrier de ClickUp
Voici comment Kristi DaSilva gère son emploi du temps sur la plateforme.
J'ai un dossier libellé "Bloc de temps quotidien" qui contient 3 listes, "Matin", "Après-midi" et "Soir".
Dans ces listes, je planifie ma journée heure par heure afin de maximiser ma productivité. J'attribue différents blocs de temps (30, 60 ou 90 minutes) à l'aide de champs personnalisés.
Je fais cela la veille au soir pour me préparer au lendemain et maximiser ma productivité en ayant un forfait solide.
Kristi DaSilva, PDG, DaSilva Life
⭐️ Bonus : Regardez la vidéo de ClickUp sur le blocage du temps!
Adoptez la voie facile de la productivité avec ClickUp
La gestion efficace du temps et des horaires de travail est la clé pour rester productif et ne pas s'épuiser. Essayez de créer des blocs de temps avec les différentes techniques que nous avons recommandées pour trouver ce qui fonctionne le mieux pour vous.
Les plateformes de productivité et de gestion des tâches telles que ClickUp vous assistent dans l'exécution des techniques de gestion du temps que vous avez choisies, tout en vous fournissant des outils supplémentaires pour vous aider à mieux gérer votre travail.
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