El otro día tuve uno de esos momentos clásicos en los que me preguntaba «¿qué puedo preparar?».
Ya sabes cómo va: abres la nevera, miras fijamente una botella de salsa de tomate a medio usar, unas sobras de queso parmesano y esas batatas que juraste que usarías, y piensas: «¿Cómo voy a convertir esto en una cena?».
Normalmente, me paso horas navegando por sitios web de recetas, solo para darme cuenta de que me falta un ingrediente clave (o 10 👀).
Pero entonces descubrí algo increíble: ¡los generadores de recetas con IA! Estas herramientas toman lo que ya tienes y te sugieren al instante ideas para tus comidas, lo que te ahorra tiempo, reduce el desperdicio y hace que cocinar sea más divertido.
¿Tienes curiosidad por saber cuáles funcionan mejor? Exploremos los mejores asistentes de cocina con IA que pueden convertir tus sobras en algo delicioso.
⏰ Resumen de 60 segundos
Aquí tienes un resumen de los mejores generadores de recetas con IA y en qué destacan:
- ClickUp : La mejor opción para la planificación y gestión de la cocina con tecnología de IA.
- MealPractice: ideal para organizar las comidas diarias.
- Mr. Cook: ideal para gestionar recetas y reducir el desperdicio de alimentos.
- ChefGPT: ideal para planear comidas de forma inteligente en función de las metas dietéticas.
- Let’s Foodie: ideal para ser creativo con los ingredientes disponibles.
- SuperCook: ideal para generar recetas basadas en ingredientes.
- Plant Jammer: ideal para una cocina sostenible basada en plantas.
- DishGen: ideal para crear recetas sabrosas.
- CookAIfood: La mejor para la creatividad culinaria.
- Whisk It: ideal para gestionar recetas y planificar comidas.
- RecipeGenAI: ideal para crear recetas de nivel profesional.
¿Qué debe buscar en los generadores de recetas con IA?
Un generador de recetas con IA debería integrar a la perfección la IA en su vida cotidiana, optimizando la gestión de la cocina para minimizar el desperdicio y maximizar la comodidad. Pero con tantas funciones, ¿cómo saber cuáles son realmente importantes?
Esto es lo que debes priorizar:
- Tu generador de recetas con IA debería sugerirte comidas de forma inteligente basándose en los ingredientes que tienes, como «pechugas de pollo, leche de coco, aceite de oliva y ajo en polvo».
- Debe tener compatibilidad con hábitos culinarios constantes, con macros detalladas, porciones flexibles, duración estimada precisa e instrucciones paso a paso adaptables.
- Los mejores generadores de recetas con IA se adaptan a las necesidades dietéticas, lo que facilita la planificación de las comidas al sugerir recetas para dietas cetogénicas, veganas, sin gluten y otras.
- Debe aprovechar la IA generativa y el procesamiento avanzado del lenguaje natural para comprender las solicitudes con precisión y proporcionar instrucciones de cocina claras y lógicas, como «calentar aceite de oliva» o «añadir sirope de arce».
- Debe adaptarse a los cambios estacionales dando prioridad a los ingredientes de temporada, ofreciendo consejos de conservación y ajustando las recomendaciones en función de la disponibilidad local.
Estas funciones se combinan para ayudarte en tu viaje culinario, tanto si quieres explorar nuevas cocinas, llevar un seguimiento de tus hábitos, evitar el desperdicio de alimentos o comer de forma saludable. Las mejores herramientas combinan estos elementos a la perfección, haciendo que cocinar sea más divertido y eficiente, a la vez que ahorras tiempo.
🍅 El truco para generar recetas increíbles reside en cómo formulas tus preguntas a la IA. Aquí te ofrecemos algunos consejos. 👇🏼
💡Consejo profesional: ¡Entusiastas del fitness, despídanse de los dolores de cabeza por contar calorías! Dejen que la IA se encargue del plan diario que les proporciona la cantidad de nutrientes que necesitan, mientras ustedes se centran en darlo todo en sus entrenamientos y disfrutar de sus comidas.
➡️ Lea también: Ejemplos de autodisciplina y consejos para alcanzar el éxito.
Los 11 mejores generadores de recetas con IA
Después de probar docenas de herramientas para recetas con IA, he identificado las mejores herramientas que ofrecen un valor constante en la creación de recetas, la planificación de comidas y la gestión de la cocina. Aquí está mi análisis detallado de las 11 mejores herramientas generadoras de recetas con IA:
1. ClickUp (la mejor para la planificación y gestión de la cocina con IA)
Probablemente conozcas ClickUp como una potente herramienta para la gestión de proyectos, pero la aplicación para todo lo relacionado con el trabajo también puede ser tu mejor ayudante en la cocina.
Con ClickUp Brain, su asistente de IA integrado, puedes generar recetas personalizadas que se adapten a tus necesidades y preferencias alimentarias, porque la planificación de comidas debe estar tan organizada como tu flujo de trabajo.
Este asistente basado en IA puede crear tareas detalladas en ClickUp para cada comida, con listas de ingredientes y preparaciones paso a paso, lo que te permite planificar las comidas de toda la semana de una sola vez.
¿Tienes ingredientes específicos? ClickUp Brain sugiere recetas basadas en los ingredientes disponibles o en tus preferencias alimentarias. También puede ayudarte a crear listas de control de ingredientes basadas en IA, para que nunca más tengas que preocuparte por una despensa vacía.
Otro aspecto clave para una gestión eficaz de la cocina es el seguimiento del tiempo. Utiliza la función de control de tiempo de ClickUp para garantizar una sincronización perfecta con los cronogramas de cocción y los recordatorios. Además, puedes automatizar las tareas repetitivas de preparación de comidas, como las listas de la compra y los recordatorios periódicos, lo que te permitirá disponer de más tiempo para disfrutar del proceso de cocinar.
Si necesitas ayuda adicional para planificar, la plantilla de planificación de comidas de ClickUp te ofrece un enfoque estructurado para organizar las comidas semanales con tu familia. Añade estados personalizados como «Preparado», «Cocinando» y «Terminado» para realizar el seguimiento del progreso de cada receta.
A continuación, la plantilla de recetas ClickUp ofrece un espacio dedicado para almacenar las recetas familiares más preciadas. Cuenta con campos personalizados para los ingredientes, la duración de la cocción y los pasos de preparación. Las recetas se pueden clasificar con etiquetas como «Cenas rápidas entre semana» o «Favoritas para las fiestas» para facilitar su búsqueda.
¿Vas a celebrar una cena con amigos? La plantilla de planificación de menús de ClickUp mantiene a todos en sintonía.
Para proyectos de cocina más grandes, es esencial mantener a tu equipo de ayudantes sincronizado. Colabora sin esfuerzo con ClickUp Docs para agilizar la comunicación y acelerar los plazos de entrega.
Lo que distingue a ClickUp es cómo integra estas funciones en un único sistema cohesionado. Mientras que otras plataformas se centran únicamente en la generación de recetas, ClickUp te ayuda a gestionar todo el proceso de cocción, desde la planificación hasta la preparación.
Las mejores funciones de ClickUp
- Configura recordatorios automáticos de ClickUp para las próximas tareas de cocina o fechas límite.
- Utiliza ClickUp Time Management para controlar cuánto tiempo te lleva cada tarea en la cocina.
- Organiza las tareas de cocina estableciendo dependencias para garantizar que las tareas críticas se completen en el orden correcto y así lograr una gestión eficiente de la cocina.
- Guarda tus recetas en los documentos de ClickUp o en las tareas de ClickUp, clasificándolas por tipo de cocina, tipo de comida o preferencias dietéticas.
- Utiliza las funciones de gestión de tareas de ClickUp para planificar tus comidas de la semana.
- Crea listas de control con los ingredientes necesarios para cada receta, lo que te facilitará la gestión de la compra.
- Automatiza las tareas repetitivas de planificación y preparación de comidas, como las listas de la compra recurrentes o los recordatorios de preparación de comidas, a través de la automatización de ClickUp.
Limitaciones de ClickUp
- La configuración inicial de las plantillas de recetas puede llevar tiempo.
- Curva de aprendizaje al organizar por primera vez el flujo de trabajo de su cocina.
Precios de ClickUp
- Free Forever
- Ilimitado: 7 $ al mes por usuario.
- Business: 12 $ al mes por usuario.
- Enterprise: Ponte en contacto con nosotros para conocer los precios.
- ClickUp Brain: Añádela a cualquier plan de pago por 7 $ al mes por miembro.
Valoraciones y reseñas de ClickUp
- G2: 4,7/5 (más de 9000 opiniones)
- Capterra: 4,6/5 (más de 4000 opiniones)
2. MealPractice (la mejor para organizar las comidas diarias)
Cuando tienes una agenda apretada, MealPractice te facilita la planificación de las comidas. Esta herramienta basada en IA adapta las recetas a tus preferencias proteicas, tu estilo nutricional y tu cocina favorita, convirtiendo la cocina diaria de una tarea pesada en algo muy sencillo.
Con una interfaz optimizada, ofrece opciones de recetas personalizadas que se adaptan a tus necesidades, además de una base de datos de recetas seleccionadas por chefs que puedes filtrar por tipo de cocina, tiempo de preparación y nivel de dificultad. Guarda tus favoritos, planifica tu semana fácilmente y deja que MealPractice te ayude a eliminar las conjeturas a la hora de comer.
Las mejores funciones de MealPractice
- Personaliza los planes semanales de comidas con la función de arrastrar y soltar y el ajuste automático de las raciones para grupos de diferentes tamaños.
- Crea listas de la compra automatizadas que se sincronizan directamente con los principales servicios de entrega de comestibles.
- Comparte colecciones de recetas y planes de comidas con tus miembros de la familia a través de las funciones del entorno de trabajo colaborativo.
- Realice un seguimiento de la información nutricional y las metas dietéticas con análisis detallados y supervisión del progreso.
- Importa recetas desde cualquier sitio web y conviértelas automáticamente para que se adapten a tus preferencias alimentarias.
Limitaciones de MealPractice
- Base de datos de recetas con límite
- Solo tienes que realizar la selección de las opciones disponibles.
Precios de MealPractice
- Paquete inicial: 8 $ (pago único)
- Mejor valor: 25 $ (pago único)
Valoraciones y reseñas de MealPractice
- G2: No hay suficientes reseñas.
- Capterra: No hay suficientes reseñas.
➡️ Lea también: Cosas productivas que hacer cuando se aburre en el trabajo
3. Mr. Cook (la mejor para gestionar recetas y reducir el desperdicio de alimentos)
Mr. Cook es una app inteligente de gestión de recetas que te ayuda a organizar recetas, planear comidas y aprovechar al máximo los ingredientes disponibles.
Esta aplicación destaca por convertir fotos de ingredientes en sugerencias de recetas prácticas, lo que la hace especialmente útil cuando se trata de sobras o ingredientes a punto de caducar.
Por ejemplo, si ves que esos tomates y hierbas tienen una fecha de caducidad próxima, simplemente hazles una foto. La app analiza la imagen y sugiere recetas para ayudarte a utilizar estos ingredientes antes de que se echen a perder.
Las mejores funciones de Mr. Cook
- Escanea recetas escritas a mano y conviértelas a formato digital, conservando así las recetas familiares más preciadas.
- Utiliza la app en tu idioma preferido, lo que la hace accesible para diversas cocinas.
- Vista de la información nutricional de cada receta para elegir tus comidas de forma informada.
- Cocine hasta altas horas de la noche sin forzar la vista gracias a la función de modo oscuro.
Limitaciones de Mr. Cook
- El acceso a todas las funciones requiere una suscripción de pago.
Precios de Mr. Cook
- Free
- Además: 3,99 $ al mes.
- Pro: 8,99 $ al mes.
Valoraciones y reseñas de Mr. Cook
- G2: No hay suficientes reseñas.
- Capterra: No hay suficientes reseñas.
💡 Consejo profesional: Cuando utilices un generador de recetas con IA, introduce todos los ingredientes que tengas actualmente en casa. Esto ayuda a minimizar el desperdicio de alimentos y permite que la IA sugiera recetas que aprovechen al máximo lo que ya tienes, asegurándote de sacar el máximo partido a tu despensa.
4. ChefGPT (la mejor para planear comidas de forma inteligente en función de las metas dietéticas)
ChefGPT transforma la cocina casera en una experiencia gourmet sin complicaciones. Convierte los ingredientes aleatorios de la despensa en deliciosas comidas, crea menús semanales personalizados e incluso sugiere el maridaje perfecto de vinos, llevando a su mesa una comida con calidad de restaurante.
Con este asistente de cocina inteligente con IA, podrás sacar el máximo partido a lo que ya tienes en tu cocina y cocinar con confianza.
Las mejores funciones de ChefGPT
- Introduce los elementos que tienes disponibles y el modo PantryChef creará recetas utilizando solo esos elementos.
- Explora nuevos sabores con el modo MasterChef, que sugiere recetas adaptadas a tus gustos.
- Alcanza tus metas nutricionales con el modo MacrosChef, que diseña recetas basadas en tus objetivos de proteínas, carbohidratos y grasas.
- Crea un plan de comidas personalizado con el modo MealPlanChef, diseñado para tus metas de dieta y fitness.
- Combina tus comidas a la perfección con PairPerfect, que recomienda bebidas que complementan tu plato con una experiencia digna de un sumiller.
Limitaciones de ChefGPT
- Es posible que le lleve algún tiempo familiarizarse con la herramienta.
Precios de ChefGPT
- Básico: Gratis, gratuito/a
- Pro: 2,99 $ al mes
Valoraciones y reseñas de ChefGPT
- G2: No hay suficientes reseñas.
- Capterra: No hay suficientes reseñas.
👀 ¿Sabías que... Los algoritmos de IA utilizan bases de datos de compuestos aromáticos para identificar qué ingredientes combinan bien entre sí, lo que mejora la creatividad y la calidad de las nuevas recetas.
5. Let’s Foodie (la mejor para ser creativo con los ingredientes disponibles)
¿Tienes pollo, arroz y pimientos en la nevera? Introduce estos ingredientes en Let's Foodie, añade cualquier preferencia o restricción alimentaria y la herramienta te sugerirá recetas adecuadas que se ajusten a tu nivel de habilidad culinaria.
La herramienta ofrece consejos prácticos de cocina e información sobre los ingredientes, además de sugerencias básicas de recetas. Así que, si no estás seguro de cómo preparar esos pimientos o quieres obtener más información sobre diferentes métodos de cocción, Let's Foodie te ayuda.
Las mejores funciones de Let's Foodie
- Recibe recomendaciones personalizadas de platos basadas en tus elecciones y preferencias culinarias anteriores.
- Disfruta de sugerencias de recetas personalizadas que se adaptan a tus gustos y estilo de cocina a medida que el sistema aprende de tus hábitos.
- Descubre nuevos platos seleccionados a partir de tus elecciones culinarias anteriores para adaptarse a tus preferencias de sabor únicas.
Limitaciones de Let's Foodie
- Las instrucciones de cocina demasiado simplificadas pueden no ser adecuadas para todos.
Precios de Let's Foodie
- Free
Valoraciones y reseñas de Let's Foodie
- G2: No hay suficientes reseñas.
- Capterra: No hay suficientes reseñas.
6. SuperCook (la mejor para generar recetas basadas en ingredientes)
Cocinar no tiene por qué ser complicado. SuperCook lo hace sencillo: solo tienes que realizar la selección de los ingredientes que tienes y te sugiere recetas al instante. Incluso puedes usar comandos de voz para añadir ingredientes.
No hay necesidad de saltar de un sitio web a otro ni de buscar ingredientes que faltan: ¡solo ideas rápidas y sencillas para tus comidas cuando las necesites!
Las mejores funciones de SuperCook
- Ordena las recetas por tiempo de cocción, tipo de cocina y número de ingredientes.
- Guarda tus ingredientes favoritos para buscar recetas más rápido la próxima vez.
- Reciba sugerencias de recetas cuando le falte un solo ingrediente.
- Céntrate en ingredientes específicos para ver todas las recetas que los incluyen.
Limitaciones de SuperCook
- No hay sugerencias de sustitución de ingredientes si te falta alguno.
Precios de SuperCook
- Free
Valoraciones y reseñas de SuperCook
- G2: No hay suficientes reseñas.
- Capterra: No hay suficientes reseñas.
➡️ Lea también: Consejos para mejorar la gestión del tiempo en el trabajo
7. Plant Jammer (la mejor para una cocina sostenible basada en plantas)
¿Buscas una forma fácil de cocinar de forma más sostenible? Descubre Plant Jammer, el generador de recetas con IA especializado en cocina sostenible y vegetal.
Esta innovadora plataforma te ayuda a crear deliciosas comidas vegetarianas y a minimizar el desperdicio de alimentos, lo que la hace perfecta para quienes desean incorporar más opciones vegetales a su dieta o reducir su impacto medioambiental.
A diferencia de las aplicaciones de recetas típicas que se basan en una base de datos fija, Plant Jammer crea recetas nuevas al momento basándose en tu lista de ingredientes.
Las mejores funciones de Plant Jammer
- Añade ingredientes a tu despensa virtual y la app hará un seguimiento de su disponibilidad.
- Actualiza tu despensa a medida que utilizas los elementos para seguir recibiendo sugerencias de recetas relevantes.
- Navega sin esfuerzo por los pasillos de la tienda con la guía de la app cuando necesites ingredientes adicionales.
- Comparte tus éxitos culinarios y modifica las recetas de otros miembros de la comunidad Plant Jammer para fomentar un entorno colaborativo en torno a la cocina.
- Mejora tu experiencia a medida que la aplicación aprende de las interacciones de los usuarios y realiza experimentos en la cocina para ajustar sus recomendaciones.
Limitaciones de Plant Jammer
- Los cocineros experimentados pueden encontrar las sugerencias demasiado sencillas para su gusto.
Precios de Plant Jammer
- Básico: Gratis, gratuito/a
- Premium: 10 $ (pago único)
Valoraciones y reseñas de Plant Jammer
- G2: No hay suficientes reseñas.
- Capterra: No hay suficientes reseñas.
8. DishGen (la mejor para crear recetas sabrosas)
¿Quieres dar rienda suelta a tu creatividad culinaria y preparar algo único? ¡Prueba DishGen!
A diferencia de los generadores de recetas tradicionales, que se basan en combinaciones estándar, el algoritmo de DishGen analiza tu mezcla específica de ingredientes para sugerirte deliciosas combinaciones y métodos de cocción que quizá no habías considerado.
Incluso puedes almacenar y clasificar tus recetas favoritas generadas por IA para acceder rápidamente a ellas. Utiliza los marcadores y el seguimiento del historial para mantener una colección personal de platos que te han salido bien.
Las mejores funciones de DishGen
- Cambia el tamaño de las raciones, sustituye ingredientes o modifica los métodos de cocción sobre la marcha.
- Sigue las sencillas instrucciones paso a paso que se incluyen con cada receta, diseñadas para que sean fáciles de entender para los principiantes.
- Explora múltiples sugerencias de comidas basadas en tus preferencias y tu historial culinario.
Limitaciones de DishGen
- Los límites de crédito mensuales del plan Free pueden restringir la generación de recetas extensas.
- Debe registrarse para acceder al control avanzado.
Precios de DishGen
- Básico: Gratis, gratuito/a
- Premium: 7,99 $ al mes.
- Pro: 15,99 $ al mes.
Valoraciones y reseñas de DishGen
- G2: No hay suficientes reseñas.
- Capterra: No hay suficientes reseñas.
9. CookAIfood (la mejor para la creatividad culinaria)
¿Una idea completa para una comida con solo una foto? CookAIfood utiliza IA de vanguardia para generar recetas personalizadas a partir de una simple foto de los ingredientes que ya tienes en casa.
Con una interfaz fácil de usar, CookAIfood se adapta a diversas preferencias alimentarias y ofrece sugerencias de comidas personalizadas. Es una herramienta esencial para chefs novatos y experimentados que exploran nuevos horizontes culinarios.
Las mejores funciones de CookAIfood
- Crea y personaliza todo, desde menús para la cena hasta banquetes de boda.
- Encuentre restaurantes cercanos que sirvan platos similares a sus recetas favoritas.
- Conéctate con otros amantes de la comida para compartir recetas y consejos culinarios a través de la plataforma comunitaria.
- Utiliza el planificador de dietas para realizar el seguimiento del contenido nutricional y mantenerte alineado con tus metas de salud.
- Genera fotos de comida con IA para visualizar cómo debería quedar tu plato.
Limitaciones de CookAIfood
- Las sugerencias de recetas a veces pueden carecer de variedad y dar lugar a ideas de comidas repetitivas.
Precios de CookAIfood
- Básico: 5 $ (100 créditos)
- Avanzado: 10 $ (225 créditos)
- Premium: 20 $ (500 créditos)
Valoraciones y reseñas de CookAIfood
- G2: No hay suficientes reseñas.
- Capterra: No hay suficientes reseñas.
➡️ Lea también: Las mejores herramientas de IA para uso personal y productividad
10. Whisk It (la mejor para gestionar recetas y planear comidas)
Whisk It es un completo compañero de cocina que destaca por organizar recetas, planear comidas y simplificar el proceso de compra.
Lo que hace que esta herramienta sea especialmente útil es su capacidad para guardar recetas de cualquier fuente online en una bandeja de entrada de recetas personalizada, similar a cómo se guardan los pines en Pinterest, pero diseñada específicamente para los amantes de la cocina.
Las mejores funciones de Whisk It
- Realice directamente conexiones con varios servicios de entrega de comestibles para realizar pedidos de ingredientes a través de la plataforma.
- Guarda y clasifica recetas de múltiples fuentes online en una bandeja de entrada centralizada.
- Convierte cualquier receta guardada en una lista de la compra con un solo clic, para asegurarte de que nunca te falte ningún ingrediente.
Limitaciones de Whisk It
- La interfaz de usuario puede resultar menos intuitiva en ocasiones.
Precios de Whisk It
- Free
Valoraciones y reseñas de Whisk It
- G2: No hay suficientes reseñas.
- Capterra: No hay suficientes reseñas.
➡️ Lea también: El mejor software de gestión de pedidos
11. RecipeGenAI (la mejor para crear recetas de nivel profesional)
Minimice el desperdicio de alimentos con herramientas que se adaptan a sus diversas necesidades dietéticas. RecipeGen IA incluye una sólida base de datos con más de 300 ingredientes, que transforma los ingredientes disponibles en recetas personalizadas.
Lo que hace único a RecipeGenAI es la implementación de doce personalidades de chefs de IA distintas. Cada una aporta su experiencia culinaria especializada. Tanto si te apetece disfrutar de auténticos platos italianos como si quieres explorar la cocina fusión asiática, puedes seleccionar la personalidad de chef que mejor se adapte a tu estilo de cocina.
Las mejores funciones de RecipeGenAI
- Explora diversas cocinas elaboradas por chefs de todo el mundo.
- Disfruta de opciones gourmet con recetas de chefs con estrellas Michelin para usuarios premium.
- Disfruta de la generación ilimitada de recetas con un pago único y sin cargos ocultos.
Limitaciones de RecipeGenAI
- Es posible que algunas recetas necesiten algunos ajustes para que funcionen bien en la vida real.
Precios de RecipeGenAI
- Plan estándar: 9,99 $ al mes.
- Experiencia Premium: 14,99 $ al mes.
Valoraciones y reseñas de RecipeGenAI
- G2: No hay suficientes reseñas.
- Capterra: No hay suficientes reseñas.
Mejora tus habilidades culinarias con la generación de recetas basada en IA.
Los generadores de recetas con IA han avanzado mucho: ya no se limitan a ofrecer ideas para comidas, sino que son auténticos ayudantes de cocina que contribuyen a reducir los residuos, realizar el seguimiento de la nutrición, organizar y fomentar la creatividad.
Aunque muchas herramientas ofrecen ventajas únicas, ClickUp va más allá de las recetas. Combina una planificación inteligente de las comidas con potentes funciones de organización para ofrecer una experiencia culinaria perfecta. Llevo tiempo utilizándolo en la cocina y estoy seguro de que también se convertirá en tu herramienta favorita.
Regístrate hoy mismo en ClickUp y cambia tu forma de cocinar.