أصبح العالم أكثر وعيًا بالاحتياجات والقوى الفريدة للأشخاص ذوي الاختلافات العصبية. لحسن الحظ، تتقدم التكنولوجيا بخطى حثيثة من خلال أدوات الذكاء الاصطناعي المبتكرة المصممة لتحسين الإنتاجية والتواصل والرفاهية العامة.
سواء كنت تبحث عن طريقة للتخلص من عوامل التشتيت، أو تنظيم أفكارك، أو مجرد إيجاد طرق للتواصل بشكل أكثر راحة، إليك 10 أدوات ذكاء اصطناعي قد تغير قواعد اللعبة في روتينك اليومي.
هل أنت مستعد لاكتشاف بعض الحلفاء الرقميين الذين يمكن أن يجعلوا حياتك أسهل قليلاً؟ لنبدأ ونرى أي منها قد يكون الأنسب لك!
⏰ ملخص في 60 ثانية
- ClickUp (الأفضل لإدارة المهام وتتبع الأهداف باستخدام الذكاء الاصطناعي)
- Goblin Tools (الأفضل لتقسيم المهام وتقدير الوقت)
- Spectrums. ai (الأفضل لإدارة المهام المدعومة بالذكاء الاصطناعي ودعم الإنتاجية)
- TickTick (الأفضل لإدارة المهام البديهية وتتبع العادات)
- Habitica (الأفضل لتتبع العادات والإنتاجية بطريقة ألعاب)
- Forest (الأفضل لإدارة التسويف والحفاظ على التركيز)
- Brain in Hand (الأفضل للدعم عند الطلب والإدارة الذاتية)
- Grammarly (الأفضل لمساعدة الكتابة بالذكاء الاصطناعي)
- Notion (الأفضل لتنظيم مساحة العمل المرنة وإدارة المعرفة)
- Otter. ai (الأفضل في مجال النسخ الصوتي المدعوم بالذكاء الاصطناعي والمساعدة في الاجتماعات)
ما الذي يجب أن تبحث عنه في أدوات الذكاء الاصطناعي للأشخاص ذوي الاختلافات العصبية؟
يمكن أن يكون اختيار أداة الذكاء الاصطناعي المناسبة عاملاً مغيرًا لقواعد اللعبة للأشخاص الذين يعانون من اختلافات عصبية. نظرًا لأنهم يعالجون المعلومات بشكل مختلف، فمن المهم للغاية البحث عن حلول تجعل حياتهم أسهل بالفعل من خلال تقليل الإرباك وتعزيز التركيز.
إليك كيفية العثور على الأداة المناسبة لك:
- واجهات خالية من عوامل التشتيت: ابحث عن واجهة مستخدم بسيطة وسهلة الاستخدام تخلو من العناصر المسببة للتشتيت وتساعدك على التركيز
- تصميمات قابلة للتخصيص: اختر أداة تمنحك حرية تعديل عناصر مثل الخطوط والألوان والسمات وحتى سطوع الشاشة، مما يساعد في تقليل الحمل الزائد على الحواس
- إدارة المهام الذكية: اعثر على أداة تتيح لك تحديد أولويات المهام المطلوب إنجازها وتعيين تذكيرات حتى تظل دائمًا على اطلاع على مهامك
- التنظيم التلقائي: ابحث عن أداة ذكاء اصطناعي تقوم تلقائيًا بفرز مهامك ومعلوماتك
- قدرات تحويل الكلام إلى نص: اختر أدوات الاتصال التي يمكنها تحليل الكلمات المنطوقة وتحويلها إلى مهام قابلة للتنفيذ أو متابعة
🔎 هل تعلم؟ يعاني بيل جيتس من عسر القراءة وفرط الحركة ونقص الانتباه، وغالبًا ما يتحدث بصراحة عن صعوباته في التعليم العام.
أفضل 10 أدوات ذكاء اصطناعي للأشخاص ذوي الاختلافات العصبية
يمكن لأداة الذكاء الاصطناعي التي تتمتع بالميزات المناسبة أن تحدث فرقًا كبيرًا في جعل مساحة العمل الرقمية أكثر راحة. أنت بحاجة إلى شيء يتكيف مع طريقة تفكيرك وتنظيمك وعمل. لذا، إليك عشر أدوات لمساعدتك على تبسيط العمل والتغلب على التحديات بسهولة.
1. ClickUp (الأفضل لإدارة المهام وتتبع الأهداف باستخدام الذكاء الاصطناعي)
إذا كنت تبحث عن أداة تساعدك على رفع مستوى إنتاجيتك دون الشعور بالضغط بسبب الهياكل الصارمة، فإن ClickUp يجب أن تكون بالتأكيد على رأس قائمتك.
تقضي على الفوضى في إدارة العمل عبر تطبيقات متعددة وغير متصلة وتجمع كل ما هو مهم — المعرفة والمحادثات والمشاريع — في مساحة عمل واحدة متصلة. النتيجة؟ التحرر من التبديل اللانهائي بين علامات التبويب الذي يضيع وقتك ويقتل إنتاجيتك.
📮ClickUp Insight: 92% من العاملين في مجال المعرفة معرضون لخطر فقدان قرارات مهمة مبعثرة عبر الدردشة والبريد الإلكتروني وجداول البيانات. بدون نظام موحد لتسجيل القرارات وتتبعها، تضيع الرؤى التجارية المهمة في ضجيج العالم الرقمي. مع إمكانات إدارة المهام في ClickUp، لن تقلق بشأن هذا الأمر أبدًا. أنشئ المهام من الدردشة وتعليقات المهام والمستندات والبريد الإلكتروني بنقرة واحدة!
علاوة على ذلك، توفر المرونة في تخصيص مساحة العمل الخاصة بك الدعم لأنماط العمل والاحتياجات المختلفة، بما في ذلك تلك الخاصة بالأشخاص ذوي الاختلافات العصبية.
إليك كيفية استخدام ClickUp إذا كنت شخصًا يعاني من اختلاف عصبي:
اعمل بذكاء: اعمل بسلاسة أكبر مع ClickUp Brain. اعتبره أفضل صديق لك في الإنتاجية لإنجاز المهام بسرعة أكبر. يستخدم معالجة اللغة الطبيعية لفهم معنى واستخدامات واستخدامات استفساراتك وتقديم الإجابات الأكثر صلة ومغزى.
هل تعاني من عجز إبداعي؟ يمكن لـ ClickUp Brain اقتراح أفكار وقوالب، وحتى الكتابة. هل تبحث عن تجديد لمعرفتك بكيفية عمل عملية ضمان الجودة؟ يقوم بتصفية مساحة العمل الخاصة بك وعرض الأفكار ذات الصلة في ثوانٍ. لا تملك الصبر لتصفح صفحات طويلة من النصوص؟ يقوم ClickUp Brain بتلخيص المستندات الطويلة، وتسليط الضوء على النقاط الرئيسية، وحتى تحديد وتعيين العناصر التي تتطلب اتخاذ إجراء.
أكثر ما نحب هو أنه يمكنك ربط هذه الملخصات التي تم إنشاؤها بواسطة الذكاء الاصطناعي بالمهام وخطط المشاريع، حتى لا تضطر أبدًا إلى البحث عن تلك الملاحظة التي أقسمت أنك حفظتها في مكان ما!
تحول أداة AI Notetaker من ClickUp الاجتماعات من مناقشات مطولة إلى جلسات مثمرة تركز على العمل. تلتقط الذكاء الاصطناعي تلقائيًا المعلومات الأساسية، مثل القرارات والأفكار والعناصر التي تتطلب اتخاذ إجراءات، وتضع ملخصات واضحة وموجزة تتكامل بسلاسة مع المشاريع الحالية. وهذا يضمن أن كل اجتماع يساهم بشكل فعال في تحسين سير العمل وكفاءة الفريق، ويمكنك البقاء على تواصل دون القلق من فقدان أي شيء.
أتمتة أعمالك الروتينية: عزز تركيزك من خلال السماح لأداة الأتمتة في ClickUp بالاهتمام بمهامك الروتينية. بهذه الطريقة، يمكنك التركيز على الأمور المهمة بينما تستمر المهام المتكررة والهامة —مثل مشاركة تحديثات المشروع وتعيين المهام وإرسال رسائل البريد الإلكتروني— في العمل بشكل منتظم في الخلفية.
يمكنك الاختيار من بين أكثر من 100 عملية أتمتة مسبقة الصنع أو استخدام أداة إنشاء عمليات الأتمتة المخصصة لإنشاء سير عمل مخصص لاحتياجاتك.
نحب بشكل خاص الطريقة التي يستخدم بها فيصل آدامز، رئيس قسم الابتكار في 9n (حلول الذكاء الاصطناعي والتكنولوجيا للشركات) أنظمة ClickUp Automation و AI لإنشاء ردود مخصصة يتم إرسالها تلقائيًا إلى أي شخص يكمل أحد نماذجهم. لم يتمكن آدامز من جعل الردود تبدو شخصية وذكية فحسب، بل تمكن أيضًا من استخدام النظام بأكمله لتخفيف عبء الكثير من الأعمال المتكررة ببساطة عن طريق استخدام خياله في إدخال البيانات.
حوّل الفوضى إلى وضوح: قسّم المشاريع المعقدة إلى عناصر قابلة للتنفيذ وقم بتوزيعها على أعضاء الفريق المناسبين باستخدام ClickUp Tasks.
تسهل إضافة تسميات أولوية مرمزة بالألوان وحالات مهام مخصصة لكل مهمة عليك تصفية المهام والتركيز على الأمور التي تتطلب اهتمامًا فوريًا.
كما تحصل على رؤية واضحة للجداول الزمنية وترابط المهام، مما يسهل عليك تحديد أولويات عملك وتعزيز التركيز. تمنع العلاقة المرئية بين المهام الشعور بالارتباك عند تحديد من أين تبدأ.
تخطي الإعداد وابدأ العمل مباشرة: بالنسبة لمعظم الأشخاص ذوي الاختلافات العصبية، يعد بدء مشروع جديد المهمة الأكثر صعوبة. بفضل مكتبة ClickUp التي تضم أكثر من 1000 نموذج قابل للتخصيص، أصبح من السهل تخطي الإعداد وبدء مشروعك دون الحاجة إلى الكثير من التخطيط والتنظيم.
على سبيل المثال، يعد نموذج إدارة المهام ClickUp أداة رائعة لأي شخص يواجه صعوبة في إدارة مهامه.
يحتوي على جميع الأدوات التي تحتاجها لتصور سير العمل وتتبعه وتحسينه. نظم المعلومات حتى أدق التفاصيل باستخدام الحقول المخصصة، وقم بجدولة المهام بسهولة باستخدام وظيفة السحب والإفلات في عرض التقويم، وقم بتصور أعباء العمل الفردية والجماعية من أجل الاستخدام الفعال للموارد باستخدام عرض أعباء العمل.
إذا كنت تريد نموذجًا مناسبًا لمرضى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه لتخطيط أيامك لتحقيق أقصى قدر من الإنتاجية، يمكنك الاطلاع على نموذج ClickUp Daily Time Blocking Template.
إنها رائعة لترتيب أولويات فترات الوقت عندما تكون في ذروة إنتاجيتك لإنجاز المهام المعقدة والصعبة قبل أن تنفد طاقتك. حتى أن القالب يخصص وقتًا للتفكير العميق. بهذه الطريقة، يكون لديك دائمًا بضع دقائق للاسترخاء قبل البدء في المهمة التالية.
أفضل ميزات ClickUp
- لوحات تحكم قابلة للتخصيص: اعرض كل ما يتعلق بتقدم المشروع والجداول الزمنية والمهام المعلقة والمعالم البارزة باستخدام لوحات تحكم ClickUp. استخدم المخططات والرسوم البيانية وأشرطة التقدم المرمزة بالألوان لإبراز إنجازاتك والمهام المطلوب إنجازها والمواعيد النهائية
- أهداف قابلة للتتبع: حدد أهدافًا قابلة للقياس وقسمها إلى أهداف أصغر قابلة للتحقيق باستخدام ClickUp Goals. استخدم تقارير التقدم وأهداف المهام لتتبع الأهداف بصريًا وإضافة تذكيرات حتى لا تغفل المهام المهمة
- تعاون سلس: قم بإدارة المحادثات جنبًا إلى جنب مع عملك باستخدام ClickUp Chat. للمساعدة في تحسين مهارات الاتصال، يمكن لإمكانيات الذكاء الاصطناعي في Chat اقتراح الردود وإنشاء المهام تلقائيًا وتلخيص سلاسل المحادثات بحيث يظل جميع أصحاب المصلحة على اطلاع دائم بالمناقشات المهمة وبنقاط العمل والتحديثات
قيود ClickUp
- في بعض الأحيان، قد يستغرق تحميل التحديثات وقتًا أطول قليلاً، ولكن غالبًا ما يتم إصلاحها بمجرد تحديث الصفحة
أسعار ClickUp
تقييمات ومراجعات ClickUp
- G2: 4. 7/5 (أكثر من 10,000 تقييم)
- Capterra: 4. 6/5 (أكثر من 4000 تقييم)
ماذا يقول المستخدمون الحقيقيون عن ClickUp؟
تعد مرونة ClickUp أكبر نقاط قوتها — حيث إن القدرة على تخصيص العروض والحالات وسير العمل تعني أنها يمكن أن تتكيف مع عمليات أي فريق تقريبًا. يتيح لنا العدد الهائل من الميزات إدارة كل شيء بدءًا من المهام اليومية وحتى خطط العمل طويلة المدى في مكان واحد. من الرائع أن يكون كل عملنا مركزيًا، كما أن لوحات المعلومات القابلة للتخصيص تجعل التقارير واضحة ومصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتنا. – تقييم G2
تعد مرونة ClickUp أكبر نقاط قوتها — حيث إن القدرة على تخصيص العروض والحالات وسير العمل تعني أنها يمكن أن تتكيف مع عمليات أي فريق تقريبًا. يتيح لنا العدد الهائل من الميزات إدارة كل شيء بدءًا من المهام اليومية وحتى خطط العمل طويلة المدى في مكان واحد. من الرائع أن يكون كل عملنا مركزيًا، كما أن لوحات المعلومات القابلة للتخصيص تجعل التقارير واضحة ومصممة خصيصًا لتلبية احتياجاتنا. – تقييم G2
2. Goblin Tools (الأفضل لتقسيم المهام وتقدير الوقت)
Goblin Tools هي مجموعة من أدوات الإنتاجية القائمة على الذكاء الاصطناعي والمصممة لتحويل المهام المعقدة إلى خطوات يمكن إدارتها، بحيث يصبح من السهل تقدير الوقت وإدارة المسؤوليات اليومية بمزيد من الوضوح وتقليل التوتر. وهذا يجعلها مفيدة بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) والذين يسعون إلى اتباع روتين يومي.
على سبيل المثال، يمكنك إنشاء مهام متعددة باستخدام Magic ToDo. أضف مهام فرعية لكل مهمة، وجداول زمنية تقديرية، وحتى ملاحظات صوتية لإضافة سياق إلى عناصر الإجراءات الخاصة بك. لكل مهمة، أضف مستوى "حدة" للتحكم في مدى التفصيل الذي تريده لتفصيل المهمة. على سبيل المثال، "خفيف" يعطي تفصيلاً أساسيًا، و"متوسط" يضيف المزيد من الهيكل والتفاصيل، و"حاد" يقسم المهمة إلى خطوات مفصلة
أفضل ميزات Goblin Tools
- مساعدة في الكتابة: استخدم Goblin Tools لتغيير نبرة وأسلوب نصك. ما عليك سوى إدخال أفكارك (مهما كانت فوضوية) في "Formalizer" واختيار الشكل الذي تريد أن يظهر به نصك — احترافي، تقني، ساخر، مهذب، سهل القراءة، إلخ.
- تقدير الوقت: اكتشف المدة التي ستستغرقها مهمة معينة عن طريق إدخالها في "المقدر". ما عليك سوى وصف ما تريد إنجازه، وسيقدم لك تقديرًا واقعيًا للوقت اللازم
- تفسير النص: تحليل نبرة ومغزى أي رسالة حتى تتمكن من فهم التواصل النصي بشكل أفضل، خاصة في الحالات التي تكون فيها الإشارات الاجتماعية غير واضحة
قيود أدوات Goblin
- قد يؤدي التفصيل الدقيق للمهام إلى ظهور عدد مفرط من الإشعارات، مما قد يؤدي إلى تشتيت الانتباه
أسعار أدوات Goblin
- مجانًا
تقييمات وتقييمات Goblin Tools
- G2: لا توجد تقييمات كافية
- Capterra: لا توجد تقييمات كافية
📮ClickUp Insight: يعتمد ما يقرب من 88% من المشاركين في استطلاعنا الآن على أدوات الذكاء الاصطناعي لتبسيط المهام الشخصية وتسريعها.
هل ترغب في تحقيق نفس الفوائد في العمل؟ ClickUp هنا لمساعدتك! ClickUp Brain، المساعد الذكي المدمج في ClickUp، يمكنه مساعدتك على تحسين الإنتاجية بنسبة 30٪ من خلال تقليل عدد الاجتماعات وتوفير ملخصات سريعة مولدة بالذكاء الاصطناعي ومهام آلية.
3. Spectrums. ai (الأفضل لإدارة المهام المدعومة بالذكاء الاصطناعي ودعم الإنتاجية)
Spectrums. ai هي أداة ذكاء اصطناعي مصممة لمرضى اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه (ADHD) لوضع خطط تدخل مخصصة، ومراقبة الحالة المزاجية والطاقة، ومسح البيانات السلوكية، وتقديم توصيات تستند إلى البيانات حول كيفية تقديم دعم أفضل للأشخاص ذوي الاختلافات الع
بمساعدة الذكاء الاصطناعي، تراقب بانتظام مستويات الطاقة والمزاج والحساسية الحسية والأعراض الأخرى لمساعدة أصحاب العمل والمعلمين ومقدمي الرعاية على تحديد الأنماط والمحفزات التي تؤثر على الرفاهية.
أفضل ميزات Spectrums.ai
- آليات تكيف مخصصة: احصل على استراتيجيات مخصصة لإدارة التحديات اليومية بناءً على جميع الأعراض التي تم تتبعها
- تقارير الرعاية الصحية: استخرج تقارير مفصلة عن الأعراض والتحديات والتقدم المحرز والاتجاهات بمرور الوقت. شارك هذه التقارير مع الأطباء والمعالجين والمعلمين لمساعدتهم على تقديم الدعم والموارد المناسبة
- رؤى مستندة إلى البيانات: استخدم البيانات السلوكية لفهم احتياجات الموظفين ذوي الاختلافات العصبية، مما يعزز بيئة عمل أكثر شمولاً وتسامحاً
قيود Spectrums.ai
- نظرًا لأن Spectrums.ai يعتمد بشكل كبير على مدخلات المستخدمين، فقد لا تكون التحليلات الناتجة مفصلة بما يكفي في بعض الأحيان لتقديم رؤى دقيقة
أسعار Spectrums.ai
- أسعار مخصصة
تقييمات ومراجعات Spectrums.ai
- G2: لا توجد تقييمات كافية
- Capterra: لا توجد تقييمات كافية
🔎 هل تعلم؟ تقدر شركة JPMorgan Chase & Co. أن الموظفين الذين تم تعيينهم في وظائف تقنية من خلال برنامج التنوع العصبي الخاص بها أكثر إنتاجية بنسبة 90% إلى 140% من غيرهم ويؤدون عملهم بشكل متسق وخالٍ من الأخطاء.
4. TickTick (الأفضل لإدارة المهام البديهية وتتبع العادات)
TickTick هي أداة لإدارة الوقت تساعد على تقليل الفوضى الذهنية من خلال ميزات مثل "القوائم الذكية" و"معرض العادات" و"تذكيرات المهام" والمزيد.
تقسم "مصفوفة أيزنهاور" المهام بناءً على مدى إلحاحها وأهميتها، مما يساعد الأشخاص ذوي الاختلافات العصبية على تحديد أولوياتهم بفعالية. بالإضافة إلى ذلك، يعزز "مؤقت بومودورو" التركيز في العمل من خلال تشجيع فترات قصيرة ومثمرة، مما قد يكون مفيدًا بشكل خاص للأشخاص الذين يعانون من صعوبات في التركيز.
أفضل ميزات TickTick
- التخطيط والجدولة: تصور جدولك اليومي والشهري على تقويم TickTick واحصل على نظرة عامة سريعة على كل ما يجب القيام به
- تخطيط المهام: قم بتدوين جميع المهام المهمة في قوائم المهام مع وضع علامات وتذكيرات حتى لا تفوتك أي مهام مهمة. استخدم القائمة أو طريقة عرض Kanban أو الجدول الزمني لتصور العمل بالطريقة التي تريدها
- إدارة العادات: طور عادات جيدة وحافظ عليها باستخدام "Habit Tracker" (متتبع العادات). استخدم التذكيرات المنظمة وتتبع التقدم والتكامل مع المهام للتعامل مع الروتين اليومي وبناء المسؤولية
قيود TickTick
- خيارات التخصيص محدودة للغاية
أسعار TickTick
- مجانية إلى الأبد
- الاشتراك المميز: 35.99 دولارًا أمريكيًا في السنة
تقييمات ومراجعات TickTick
- G2: 4. 6/5 (أكثر من 100 تقييم)
- Capterra: 4. 7/4 (أكثر من 100 تقييم)
ماذا يقول المستخدمون الحقيقيون عن TickTick؟
أقدر مجموعة الأدوات التنظيمية المتطورة التي يوفرها TickTick، بما في ذلك القدرة على إنشاء قوائم مراجعة مفصلة والمرونة في تعيين تواريخ استحقاق وتذكيرات مخصصة. بالإضافة إلى ذلك، يضمن الاتصال بالتقويم نظرة عامة على الأنشطة، وتساعد ميزة "اليوم" في تحديد أولويات المهام اليومية بكفاءة. – مراجعة G2
أقدر مجموعة الأدوات التنظيمية المتطورة التي يوفرها TickTick، بما في ذلك القدرة على إنشاء قوائم مراجعة مفصلة والمرونة في تعيين تواريخ استحقاق وتذكيرات مخصصة. بالإضافة إلى ذلك، يضمن الاتصال بالتقويم نظرة عامة على الأنشطة، وتساعد ميزة "اليوم" في تحديد أولويات المهام اليومية بكفاءة. – مراجعة G2
5. Habitica (الأفضل لتتبع العادات والإنتاجية بطريقة ألعاب)
هل شعرت بالملل من تطبيقات تتبع العادات المعتادة؟ قد يكون Habitica بديلاً رائعًا.
تضيف عناصر ألعاب لتجعل بناء العادات أمرًا ممتعًا وجذابًا. تشبه واجهة المستخدم ألعاب الآركيد المألوفة مع مكافآت لتحفيزك. تساعدك Habitica أيضًا على التواصل مع أشخاص متشابهين في التفكير والحفاظ على حافزك من خلال الدعم الاجتماعي.
أفضل ميزات Habitica
- تتبع العادات: تتبع عاداتك اليومية وقم بإدارتها باستخدام قوائم المهام في Habitica. كن مسؤولاً عن نفسك وابني عادات جيدة في وقت قصير
- الحوافز: اكسب مكافآت في كل مرة تنجز فيها مهمة من قائمة المهام. ارفع مستوى شخصيتك الافتراضية واحصل على حوافز صغيرة ممتعة مثل دروع القتال والحيوانات الأليفة الغامضة والمهارات السحرية
- الشبكات الاجتماعية: تواصل مع زملائك في Habiticians واجعل بناء العادات أمرًا ممتعًا وتعاونيًا
قيود Habitica
- يمكن أن تكون واجهة المستخدم أكثر سهولة في الاستخدام
أسعار Habitica
- مجانية إلى الأبد
- خطط المجموعات: 9 دولارات شهريًا + 3 دولارات لكل عضو إضافي
تقييمات ومراجعات Habitica
- G2: لا توجد تقييمات كافية
- Capterra: لا توجد تقييمات كافية
ماذا يقول المستخدمون الحقيقيون عن Habitica؟
Habitica مفتوح دائمًا على جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص بي، وأنا أتحقق باستمرار من الأشياء التي أنجزتها، لأذكر نفسي بما أردت القيام به اليوم، وأذكر نفسي بالأهداف التي حددتها لهذا الأسبوع أو هذا الشهر، وأرى كيف تسير أمور مجموعتي في مهمتنا الحالية. – مراجعة Reddit
Habitica مفتوح دائمًا على جهاز الكمبيوتر المحمول الخاص بي، وأنا أتحقق باستمرار من الأشياء التي أنجزتها، لأذكر نفسي بما أردت القيام به اليوم، وأذكر نفسي بالأهداف التي حددتها لهذا الأسبوع أو هذا الشهر، وأرى كيف تسير أمور مجموعتي في مهمتنا الحالية. – مراجعة Reddit
👀 حقيقة ممتعة: في مطاعم ماكدونالدز اليابان، يتعلم الموظفون الجدد أساسيات العمل — قلب البرغر وقلي البطاطس — من خلال لعبة نينتندو رائعة ومصممة خصيصًا! 🍔🍟🎮
6. Forest (الأفضل لإدارة التسويف والحفاظ على التركيز)
Forest هو تطبيق إنتاجية يقدم طريقة مختلفة قليلاً لإدارة المهام. لنفترض أن هناك مهمة تتطلب أقصى درجات التركيز منك. عندما تبدأ المهمة، تقوم أيضًا بزراعة شجرة في تطبيق Forest. ستنمو الشجرة كلما ركزت على مهمتك وستنضج فقط بعد إكمال المهمة. إذا توقفت عن المهمة في منتصف الطريق، ستذبل الشجرة وتموت، مما يحفزك على الاستمرار في التركيز وإنهاء المهام التي بدأتها.
أفضل ميزات Forest
- تشجيع تكوين العادات: اكسب عملات افتراضية كلما زرعت شجرة في التطبيق. عندما تنفق هذه العملات، ستتبرع Forest إلى شريك سيزرع أشجارًا حقيقية في مكان ما. لذلك، في كل مرة تكمل فيها مهمة، فإنك تساهم في بناء أرض أكثر خضرة
- اختبار الشخصية: تعرف على قيمك ووجهات نظرك من خلال إجراء "اختبار الشخصية من Forest". سيتم إرشادك خلال غابة خيالية وسيُطلب منك الرد على أسئلة حول تجاربك لاكتشاف نوع تركيزك والعثور على أشخاص متشابهين في التفكير للقيام بأنشطة جماعية مثل الدراسة
قيود الغابة
- ليست أداة إنتاجية كاملة، بل هي أقرب إلى مؤقت للتركيز
- لا يمكنك إيقاف المؤقتات أو ضبطها، مما قد يجعل التركيز أمرًا مرهقًا للغاية
أسعار Forest
- مجانًا
تقييمات وتصنيفات Forest
- G2: لا توجد تقييمات كافية
- Capterra: لا توجد تقييمات كافية
ماذا يقول المستخدمون الحقيقيون عن Forest؟
امتداد مفيد للغاية، خاصة أثناء الدروس عبر الإنترنت حيث توجد الكثير من عوامل التشتيت، فهو يساعدك على حظر هذه المواقع ويحسن التركيز. – تقييم متجر Chrome الإلكتروني
امتداد مفيد للغاية، خاصة أثناء الدروس عبر الإنترنت حيث توجد الكثير من عوامل التشتيت، فهو يساعدك على حظر هذه المواقع ويحسن التركيز. – تقييم متجر Chrome الإلكتروني
7. Brain in Hand (الأفضل للدعم عند الطلب والإدارة الذاتية)
Brain in Hand، وهي تقنية مساعدة، تجمع بين الأدوات العملية والدعم البشري المستمر لتوفير استراتيجيات مخصصة لتنظيم الوقت وتذكر المهام وحل المشكلات.
يمكن للمستخدمين تتبع حالتهم المزاجية وتلقي التوجيه من خلال الدعم الفوري للتنظيم العاطفي والمرافقة. بالإضافة إلى ذلك، توفر المنصة أيضًا موارد لأصحاب العمل والمؤسسات التعليمية والخدمات الصحية لمساعدة موظفيهم وطلابهم.
أفضل ميزات Brain in Hand
- تقييم الشخصية: استخدم "Assessor Toolkit" من Brain in Hand للعثور على الموارد والأدوات اللازمة لتحليل الأفراد ذوي الاختلافات العصبية وتقديم توصيات مخصصة لاحتياجاتهم
- تتبع حالتك المزاجية: التقط جوهر ما تشعر به وحارب القلق حتى تتمكن من إدارة المحفزات والتغلب على التحديات
- تنظيم المهام: ضع روتينًا تفصيليًا لإدارة أنشطتك اليومية باستخدام أدوات بسيطة لتنظيم وقتك وتعيين التذكيرات وإنجاز المهام
قيود Brain in Hand
- أبلغ بعض المستخدمين عن مشكلات في مزامنة التقويم
أسعار Brain in Hand
- ترخيص سنوي: 2404.40 دولارًا أمريكيًا في السنة
- ترخيص شهري: 226.17 دولارًا أمريكيًا في الشهر
تقييمات ومراجعات Brain in Hand
- G2: لا توجد تقييمات كافية
- Capterra: لا توجد تقييمات كافية
ماذا يقول المستخدمون الحقيقيون عن Brain in Hand؟
تجربة الحصول على جلسة فردية وتخطيط أهدافي ثم استخدام التطبيق لتحقيقها بسيطة للغاية ولكنها فعالة. – تقييم على متجر Apple App Store
تجربة الحصول على جلسة فردية وتخطيط أهدافي ثم استخدام التطبيق لتحقيقها بسيطة للغاية ولكنها فعالة. – تقييم على متجر Apple App Store
8. Grammarly (الأفضل لمساعدة الكتابة باستخدام الذكاء الاصطناعي)
غالبًا ما يواجه الموظفون ذوو الاختلافات العصبية صعوبة في تنظيم أفكارهم، وتعديل نبرة صوتهم، واكتشاف الأخطاء في الكتابة.
تعمل منصة الذكاء الاصطناعي من Grammarly على تمكين الأشخاص ذوي الاختلافات العصبية من خلال جعل عملية الكتابة أقل إجهادًا. بفضل ميزات التدقيق النحوي والإملائي المدمجة، وإعادة صياغة الجمل، وخيارات القراءة بصوت عالٍ، يمكن لهذه الأداة المساعدة في تحسين التواصل الكتابي.
أفضل ميزات Grammarly
- مساعدة في الكتابة الاستراتيجية: احصل على اقتراحات مخصصة بناءً على سياق ما تكتبه عندما تواجه صعوبة في التعبير عن أفكارك بالكلمات
- التعليقات المنطقية: طور أفكارك الرئيسية باستخدام تطبيق الذكاء الاصطناعي Grammarly. يمكنه تحليل النصوص، واختيار النقاط المهمة، وتقديم تعليقات حتى تتمكن من إثراء أفكارك والتأكد من أن كل جملة تتسلسل بشكل منطقي
- مشاركة المعرفة: قم بسهولة بتدريب موظفيك ذوي الاختلافات العصبية ومساعدتهم على التعرف على مصطلحات الشركة وخبراتها. عندما تظهر مصطلحات خاصة بالفريق أو الشركة، يمكن لزملائك في الفريق ببساطة تمرير مؤشر الفأرة فوقها لرؤية التعريفات والوثائق ذات الصلة وجهات الاتصال الرئيسية على الفور، دون الحاجة إلى البحث عنها بشكل مكثف
قيود Grammarly
- لا تأخذ Grammarly دائمًا في الاعتبار الأسلوب غير الرسمي وقد تصحح أشياء ليست أخطاء في الواقع
أسعار Grammarly
- مجاني
- Pro: 30 دولارًا شهريًا لكل مستخدم
- المؤسسات: أسعار مخصصة
تقييمات ومراجعات Grammarly
- G2: 4. 7/5 (أكثر من 10,000 تقييم)
- Capterra: 4. 7/5 (أكثر من 7000 تقييم)
ماذا يقول المستخدمون الحقيقيون عن Grammarly؟
تعد Grammarly مفيدة بشكل خاص للتواصل السريع والمهني، حيث تضمن أن تكون رسائل البريد الإلكتروني والتقارير والرسائل واضحة وخالية من الأخطاء وجيدة التنظيم. تساعد اقتراحات النبرة في الحفاظ على المستوى المناسب من الرسمية، بينما توفر التصحيحات في الوقت الفعلي الوقت عن طريق اكتشاف الأخطاء على الفور. – مراجعة G2
تعد Grammarly مفيدة بشكل خاص للتواصل السريع والمهني، حيث تضمن أن تكون رسائل البريد الإلكتروني والتقارير والرسائل واضحة وخالية من الأخطاء وجيدة التنظيم. تساعد اقتراحات النبرة في الحفاظ على المستوى المناسب من الرسمية، بينما توفر التصحيحات في الوقت الفعلي الوقت عن طريق اكتشاف الأخطاء على الفور. – مراجعة G2
9. Notion (الأفضل لتنظيم مساحة العمل المرنة وإدارة المعرفة)
Notion هي أداة رائعة لتتبع المهام وتدوين الملاحظات وتنظيم المعلومات بطريقة تناسب أسلوبك المعرفي. هناك مجموعة متنوعة من التخطيطات القابلة للتخصيص للاختيار من بينها، بحيث يمكنك الحفاظ على كل شيء مرتبًا ومترابطًا ومنظمًا بطريقة سهلة الفهم.
تساعد في التغلب على عقبات اضطراب فرط الحركة ونقص الانتباه في إدارة المشاريع باستخدام قوالب معدة مسبقًا وأتمتة موفرة للوقت ولوحات أفكار للمساعدة في تصور المهام وتحديد أولوياتها دون الشعور بالإرهاق.
أفضل ميزات Notion
- مساعدة الذكاء الاصطناعي المتكاملة: استورد المعرفة من مساحة العمل والتطبيقات المتصلة باستخدام ميزات الذكاء الاصطناعي في Notion
- إدارة المشاريع: قسّم المشاريع المعقدة إلى مهام فرعية وقوائم مرجعية وملاحظات مرتبطة لمنع التسويف.
- إدارة المعرفة: نظم المعلومات في مركز مركزي سهل الوصول إليه باستخدام Notion's Wiki
قيود Notion
- تفتقر الأداة إلى القدرة على تغيير تواريخ استحقاق المهام والمراحل النسبية بشكل جماعي؛ ويجب القيام بذلك يدويًا
- تبدو استفسارات Notion AI المحدودة في الخطة المجانية مقيدة، خاصة عند طرح الأفكار أو تحسين الوثائق.
أسعار Notion
- مجانية إلى الأبد
- إضافة: 12 دولارًا أمريكيًا شهريًا لكل مستخدم
- الأعمال: 18 دولارًا أمريكيًا شهريًا لكل مستخدم
- المؤسسات: أسعار مخصصة
- Notion AI: أضفها إلى أي خطة مقابل 10 دولارات شهريًا لكل مستخدم
تقييمات ومراجعات Notion
- G2: 4. 7/5 (أكثر من 6000 تقييم)
- Capterra: 4. 7/5 (أكثر من 2000 تقييم)
ماذا يقول المستخدمون الحقيقيون عن Notion؟
إن قدرة Notion AI على مراجعة البيانات وملاحظات التفكير، ثم إعداد تقارير عن الموضوعات الرئيسية والأنماط والرؤى، أمر مذهل. لقد أجريت تغييرات في عاداتي بناءً على التقارير التي أعددتها، وحققت فوائد كبيرة لم أكن لأراها لولا ذلك. – مراجعة G2
إن قدرة Notion AI على مراجعة البيانات وملاحظات التفكير، ثم إعداد تقارير عن الموضوعات الرئيسية والأنماط والرؤى، أمر مذهل. لقد أجريت تغييرات في عاداتي بناءً على التقارير التي أعددتها، وحققت فوائد كبيرة لم أكن لأراها لولا ذلك. – مراجعة G2
10. Otter. ai (الأفضل في مجال النسخ الصوتي المدعوم بالذكاء الاصطناعي والمساعدة في الاجتماعات)
Otter. ai هو حل رائع يمكنك بالتأكيد إضافته إلى قائمة أدوات الذكاء الاصطناعي الخاصة بك للاستخدام الشخصي.
بمجرد السماح له بالانضمام تلقائيًا إلى الاجتماعات، يقوم بتسجيل ملاحظات الاجتماع والتقاط الأفكار الرئيسية. حتى إذا نسيت شيئًا ما، يمكن لـ Otter. ai إنشاء ملخصات مدتها 30 ثانية حتى تظل على اطلاع دائم على الإجراءات الهامة. وبمجرد انتهاء الاجتماعات، يتولى Otter. ai تجميع الملاحظات وتعيين الإجراءات وإرسال رسائل البريد الإلكتروني.
أفضل ميزات Otter.ai
- دردشة مدعومة بالذكاء الاصطناعي: قم بإنشاء رسائل بريد إلكتروني وتحديثات الحالة والمهام باستخدام Otter AI Chat خلال الاجتماعات. احصل أيضًا على النقاط الرئيسية والقرارات والملخصات من جميع محادثاتك
- النسخ: انسخ الاجتماعات والمحاضرات الصفية وغيرها من التسجيلات الصوتية إلى نصوص متماسكة تمامًا مع طوابع زمنية. هذه الأداة مفيدة بشكل خاص لدعم الأشخاص الذين يعانون من صعوبة في السمع، حيث تساعد في توفير ترجمة فورية لتسهيل التواصل
- تنظيم المحتوى: يمكنك الوصول بسهولة إلى جميع ملاحظات الاجتماعات والنصوص من قاعدة بيانات قابلة للبحث
قيود Otter.ai
- أحيانًا تنخفض دقة النسخ بسبب اللهجات القوية أو الضوضاء في الخلفية
أسعار Otter.ai
- مجانية إلى الأبد
- Pro: 16.99 دولارًا أمريكيًا شهريًا لكل مستخدم
- الأعمال: 30 دولارًا أمريكيًا شهريًا لكل مستخدم
- المؤسسات: أسعار مخصصة
تقييمات وتصنيفات Otter.ai
- G2: 4. 3/5 (أكثر من 200 تقييم)
- Capterra: 4. 4/5 (90+ تقييم)
تخلص من الفوضى وحسّن الإنتاجية مع ClickUp
إن العثور على الأداة المناسبة لتكملة طريقة عمل دماغك يمكن أن يحدث فرقًا كبيرًا إذا كنت تعاني من اختلاف عصبي.
تضمن أدوات الإنتاجية القائمة على الذكاء الاصطناعي سير مهامك الروتينية بسلاسة في الخلفية، حتى لا تقلق بشأن المواعيد النهائية الفائتة أو المهام المنسية أو الفوضى المربكة.
إذا كنت تبحث عن شيء يساعدك على إدارة سير عملك من البداية إلى النهاية، يمكنك الاعتماد على ClickUp. من إدارة المهام المدعومة بالذكاء الاصطناعي إلى الأتمتة القابلة للتخصيص إلى تتبع الأهداف الفعال، ClickUp قابل للتكيف تمامًا مع طريقة عملك.
🚀 هل أنت مستعد لتعزيز إنتاجيتك؟ اشترك في ClickUp مجانًا وتحكم في سير عملك اليوم.