Hai quasi terminato il tuo report. Il file Word è pronto e i dati Excel sono corretti: ora devi solo farli funzionare perfettamente sulla stessa pagina.
Ma le righe si spostano, i bordi scompaiono e tutto sembra essere stato copiato e incollato in fretta.
Questa guida ti spiega come inserire Excel in Word senza dover lottare con la formattazione, in modo che i tuoi documenti risultino puliti, chiari e professionali. 📑
Perché inserire Excel in Word?
Inserire Excel in Word è un modo intelligente per mantenere i dati chiari, organizzati e facili da lavorare. Ecco perché è utile imparare a inserire Excel in Word:
- Aggiornamenti in tempo reale: collega il file Excel di origine e tutte le modifiche apportate al foglio di calcolo verranno automaticamente visualizzate nella tabella di Word
- Documenti puliti e più professionali: Ottieni il meglio di entrambi i mondi: gli strumenti per i dati di Excel e la formattazione di Word, così i tuoi report, le tue proposte o i tuoi compiti avranno un aspetto impeccabile
- Posizione centralizzata: non è più necessario passare da una finestra all'altra. I fogli Excel incorporati o collegati consentono di visualizzare e modificare i dati direttamente in Word
- Dati complessi: Lavori con set di dati o formule di grandi dimensioni? L'incorporamento di Excel mantiene tutte le funzionalità/funzioni necessarie direttamente all'interno del documento
🔍 Lo sapevi? Microsoft Word è stato rilasciato nel 1983. La prima versione è stata lanciata per Xenix e MS-DOS. È stato uno dei primi programmi di elaborazione testi a offrire la modifica WYSIWYG (What You See Is What You Get, ciò che vedi è ciò che ottieni), una grande novità all'epoca.
Come inserire Excel in Word
Quindi, come si fa a inserire i dati Excel in un documento Word senza che la formattazione risulti disastrosa? La buona notizia è che esistono alcuni semplici modi per farlo, a seconda che si desideri che i dati vengano aggiornati automaticamente o rimangano così come sono.
Analizziamo passo dopo passo i metodi più semplici. ⚒️
Metodo n. 1: incorporare la cartella di lavoro Excel come oggetto
Immagina di scattare una foto della tua cartella di lavoro Excel e di inserirla nel tuo documento Word. I dati non cambieranno a meno che non modifichi il file originale, ma è proprio questo il punto. È perfetto quando vuoi che tutto rimanga bloccato. 🔒
Passaggio 1: prepara i tuoi file
Metti in ordine il foglio di calcolo in modo che sia facile da leggere; puoi anche assegnare un codice colore agli elementi Excel per rendere la tabella più accattivante. Salva e chiudi prima il file; questo aiuta a semplificare l'incorporamento. Dopodiché, apri il documento Word e fai clic nel punto in cui desideri che appaia il contenuto Excel.

⚙️ Bonus: Ecco una scheda riassuntiva di Excel per te:
- Ctrl + tasto freccia: Passa al bordo dei dati
- Alt + =: Somma automatica di una colonna in un attimo
- Ctrl + T: Trasforma i dati in una tabella ordinabile e filtrabile
- F4: Ripeti l'ultima azione (un vero salvavita!)
- =TEXT(): Formatta numeri o date nel modo desiderato
Passaggio 2: fai clic sulla scheda Inserisci
Nel menu in alto, la barra multifunzione, scegli Inserisci, quindi trova Oggetto nel gruppo Testo. Nella finestra a comparsa, vai alla scheda Crea da file.


💡 Suggerimento: assicurati che entrambi i file siano salvati in formati compatibili come ". xlsx" per Excel e ". docx" per Word per evitare errori durante l'incorporamento
Passaggio 3: trascinalo in Word
Fai clic su Sfoglia, individua il file e selezionalo. Fai clic su OK e il foglio Excel verrà incorporato. Vuoi renderlo modificabile in un secondo momento? Seleziona Collega al file prima di fare clic su OK.

💡 Suggerimento: facendo doppio clic sulla tabella Excel incorporata in Word, questa si aprirà in Excel per poterla modificare. Questa funzione è utile quando è necessario apportare rapidamente delle modifiche senza dover ricominciare da capo.
Metodo n. 2: copia e incolla con formattazione
Questo metodo è semplice e veloce. Basta copiare i dati dal foglio di calcolo e incollarli in Word. Il gioco è fatto. Il formato dell'origine viene mantenuto in parte, ma non completamente, e non viene aggiornato automaticamente.
Vediamo come puoi farlo:
Passaggio 1: evidenzia i dati e passa a Word
Seleziona le celle Excel e copiale con la scorciatoia Ctrl + C o Cmd + C su Mac. Quindi, fai clic nel punto in cui desideri inserire i dati nel documento Word. A differenza del metodo di collegamento che vedremo in seguito, questo metodo non prevede l'aggiornamento automatico.

⚙️ Bonus: uno dei migliori trucchi di Microsoft Word è Shift + F3 per cambiare istantaneamente il testo tra MAIUSCOLO, minuscolo e maiuscolo solo per la prima parola. Usa il riquadro di navigazione per passare da un titolo all'altro e mantenere l'ordine.
Passaggio 2: incolla il contenuto e modifica la formattazione
Fai clic con il pulsante destro del mouse e seleziona Incolla oppure usa Ctrl + V / Cmd + V. Vuoi un controllo maggiore? Seleziona Incolla speciale dall'elenco a discesa Incolla. Se necessario, regola i bordi, ridimensiona le tabelle o modifica lo stile del contenuto in Word.

🧠 Curiosità: Microsoft Excel ha debuttato nel 1985 e, cosa interessante, è stato rilasciato per la prima volta per Apple Macintosh. La versione per Windows è seguita nel 1987, prima ancora che PowerPoint fosse conosciuto.
Metodo n. 3: collegamento a un foglio di lavoro Excel
Hai bisogno che il tuo documento Word mostri gli ultimi dati Excel senza doverli copiare e incollare ogni volta? Il collegamento fa proprio questo. Ogni volta che il file Excel viene aggiornato, le modifiche vengono visualizzate anche in Word. 💁
Passaggio 1: apri entrambi i file ed evidenzia i dati
Tieni aperti contemporaneamente i documenti Excel e Word. Copia l'intervallo di celle utilizzando Ctrl + C / Cmd + C.

💡 Suggerimento per utenti esperti: un trucco di Excel consiste nell'utilizzare Ctrl + Maiusc + L per applicare filtri ai dati e utilizzare la formattazione condizionale per evidenziare visivamente le tendenze.
Passaggio 2: utilizzare Incolla speciale
Fai clic nel punto in cui desideri inserire i dati collegati. Fai clic con il pulsante destro del mouse, seleziona Incolla speciale, quindi fai clic su Incolla collegamento.

🔍 Lo sapevi? Nel 2020, il Regno Unito ha monitorato i casi in un vecchio file Excel. Il file ha raggiunto il limite di righe e 16.000 risultati positivi al COVID sono scomparsi per giorni, compromettendo il tracciamento dei contatti.
Passaggio 3: scegli un formato
Scegli "Oggetto foglio di lavoro Microsoft Excel". Fai clic su OK per inserirlo. Il documento Word rifletterà tali modifiche quando aggiorni il file Excel.


💡 Suggerimento: assicurati che il file Excel originale rimanga nella posizione esatta. Se viene spostato o eliminato, il collegamento non funzionerà più. Questo metodo è perfetto per report o dashboard che cambiano regolarmente.
Suggerimenti per la formattazione e la compatibilità
Ora che hai importato i dati di Microsoft Excel in Word, è il momento di assicurarti che abbiano un aspetto gradevole e funzionino correttamente prima di inviarli. Se stai cercando di mantenere intatta la formattazione, hai bisogno che i numeri vengano aggiornati automaticamente o desideri semplicemente che il tuo documento abbia un aspetto pulito e professionale, questi suggerimenti ti aiuteranno a evitare frustrazioni! 👀
- Mantieni l'aspetto: i file Excel incorporati di solito mantengono la loro formattazione: tabelle, grafici e persino le formule vengono trasferiti. Basta ricontrollare che tutto appaia come desideri in Word
- Modifica le dimensioni: Se il foglio di calcolo incorporato sembra un po' ingombrante, non preoccuparti: basta cliccare e trascinare gli angoli per ridimensionarlo in modo che si adatti meglio alla pagina
- Mantieni tutto in ordine con le icone: Non hai bisogno di mostrare l'intero foglio di lavoro? Puoi incorporarlo come piccola icona utilizzando Visualizza come icona. Risparmi spazio e mantieni il tuo documento ordinato
- Incorporare a livello di programmazione: Per l'automazione, utilizzare Open XML SDK o script VBA per incorporare e formattare fogli di calcolo Excel in documenti Word a livello di programmazione
- Aggiorna regolarmente i collegamenti: se utilizzi oggetti collegati, fai clic con il pulsante destro del mouse sull'oggetto incorporato e seleziona Aggiorna collegamento per aggiornare i dati dal file di origine
- Evita il sovraccarico di documenti: per set di dati di grandi dimensioni, valuta la possibilità di incorporare solo le sezioni essenziali o di riepilogare/riassumere i dati in grafici per evitare di rallentare le prestazioni di Word
🔍 Lo sapevi? Nel 2010, gli economisti Reinhart e Rogoff hanno affermato che i paesi con un debito elevato crescevano più lentamente, ma hanno commesso un errore in Excel e hanno tralasciato interi paesi. Il loro articolo ha influenzato le politiche di austerità nel mondo reale prima che uno studente laureato trovasse l'errore.
Limiti dell'utilizzo di documenti Word e fogli di calcolo Excel per i dati di progetto
Sebbene Word ed Excel siano ottimi strumenti, non sempre costituiscono il team ideale per gestire e presentare dati di progetti complessi.
Ecco dove possono fallire:
- Mancanza di funzionalità/funzioni di project management: Siamo realistici: utilizzare Word ed Excel per il project management è difficile. Non dispongono di grafici Gantt, bacheche Kanban o dipendenze tra attività integrate
- Soggetto a errori e dispendioso in termini di tempo: una formula errata o un errore di copia-incolla in Excel può compromettere l'intero progetto. E cercare di mantenere tutto organizzato su più documenti? Non è certo divertente
- Problemi con set di dati di grandi dimensioni: Excel potrebbe rallentare o bloccarsi durante la gestione di set di dati complessi con decine di migliaia di righe, formule nidificate o integrazioni in tempo reale
- Strumenti di visualizzazione limitati: I grafici Excel sono sufficienti per le funzioni di base. Tuttavia, se desideri creare sequenze e roadmap visive o visualizzare le attività cardine a colpo d'occhio, potresti prendere in considerazione un'alternativa a Excel
- Nessuna funzionalità di automazione e integrazione: Vuoi automatizzare attività ricorrenti o collegare i tuoi dati a Slack o al tuo calendario? Non è possibile. Word ed Excel non funzionano bene con altri programmi quando si tratta di integrazione
📮 ClickUp Insight: il 48% dei lavoratori si sente più stressato il lunedì, quando cerca di mettersi in pari con email, chat, note e riunioni solo per capire su cosa lavorare.
Cliccare su Excel, Word e app di chat esterne non fa che peggiorare le cose.
Con ClickUp, puoi conservare tutto, dai piani di progetto alle tabelle in stile Excel, in un unico posto. Invece di destreggiarti tra Word per la documentazione ed Excel per i dati, ClickUp riunisce entrambi i mondi. Combina tutto questo con la vista Tabella e otterrai la potenza di un foglio di calcolo con il monitoraggio delle attività integrato.
Ciò significa meno tempo alla ricerca di informazioni e più tempo per portare avanti il lavoro.
ClickUp come alternativa più intelligente
Incorporare Excel in Word è una soluzione accettabile, ma sembra comunque di collegare due strumenti che non sono stati progettati per lavorare insieme in questo modo. Ti ritrovi a destreggiarti tra formati di file diversi, sperando che le formule rimangano intatte e pregando che la versione che stai condividendo sia quella giusta.
È qui che entra in gioco ClickUp, l'app che fa tutto per il lavoro.
Con Documenti ClickUp, puoi creare documenti dinamici che facilitano la collaborazione in tempo reale. Devi assegnare un'attività da una riga di testo? Terminato. Vuoi incorporare un foglio Google o una dashboard di progetto in tempo reale? Facile. Questo software di collaborazione per documenti diventa un centro di comando, non solo un posto dove annotare le cose.
Se desideri avere la sensazione di lavorare su un foglio di calcolo, la vista Tabella di ClickUp ti offre proprio questo, con in più la connessione alle attività effettive, alle date di scadenza, agli assegnatari e alle automazioni.
Scopriamo insieme come puoi utilizzare entrambi. 📊
Passaggio n. 1: crea documenti in ClickUp
Vai alla sezione Documenti nell'area di lavoro e clicca su Crea documento. Da lì, aggiungi titoli, formatta il testo, inserisci tabelle o crea una knowledge base con pagine nidificate. Puoi taggare i colleghi, assegnare attività di ClickUp e condividere le impostazioni delle autorizzazioni. Puoi anche utilizzare l'IA per la documentazione, la modifica dei contenuti e la scrittura all'interno di Documenti.
Hai bisogno di includere un grafico o un foglio Google? Incolla il link o il codice di incorporamento e sarà disponibile nel tuo documento, senza bisogno di screenshot.


Passaggio 2: incorporare tabelle live nei documenti
Aggiungi dati in tempo reale ai tuoi documenti ClickUp utilizzando tabelle interattive che si aggiornano automaticamente.
Puoi utilizzare lo strumento tabella nativo di ClickUp per informazioni strutturate o incorporare una tabella da Fogli Google (o altre piattaforme) per la sincronizzazione in tempo reale. Copia il link condivisibile o il codice HTML e incollalo nel tuo documento. Fai clic su Connetti e potrai visualizzare in anteprima il file di origine. Assicurati solo che il tuo team disponga delle autorizzazioni necessarie per visualizzarlo o modificarlo.

📖 Leggi anche: Modelli di database gratuiti in Word, ClickUp e Access
Passaggio 3: sincronizzazione di attività, dati e immagini
Puoi trasformare qualsiasi testo all'interno di un documento in un'attività eseguibile. Basta evidenziarlo e premere + Attività e verrà immediatamente monitorato nell'area di lavoro. Questa funzionalità rende Docs una valida alternativa a Microsoft Word.
Hai bisogno di importare dati da SQL o altre piattaforme? Integrazioni come Hightouch possono sincronizzare tali dati direttamente nelle attività di ClickUp, in modo che tutto rimanga aggiornato senza alcun lavoro manuale. Infine, completa il tutto con una dashboard che riunisce immagini, grafici o persino report esterni in un'unica vista.


Passaggio 4: collaborare senza caos
Modifica in tempo reale, commenti live, attività incorporate: ClickUp rende efficiente il lavoro di squadra.
Puoi modificare insieme altri documenti o tabelle come se foste seduti uno accanto all'altro (anche se non lo siete).

Assegna commenti ClickUp
Usa Assegna commenti di ClickUp per lasciare feedback, taggare qualcuno per il follow-up e monitorare lo stato in qualsiasi vista: Tabella, Gantt, Kanban e altre ancora.
Tutto rimane in un unico posto ordinato e accessibile.

📖 Leggi anche: Modelli di tabelle gratuiti e personalizzabili
Passaggio 5: utilizzare la vista Tabella di ClickUp
La vista Tabella è un'ottima alternativa all'interfaccia del foglio di calcolo di Excel, ma con attività, campi personalizzati, filtri e automazioni.
Vai a qualsiasi Spazio, Cartella o Elenco e fai clic su + Visualizza nella barra delle viste. *scegli Tabella e ora vedrai una griglia in cui puoi monitorare tutto: date di scadenza, priorità, assegnatari e campi personalizzati. Puoi fissare le colonne essenziali, raggruppare le attività, filtrare per tag o ordinare per stato per mantenere tutto chiaro. E sì, puoi anche esportare la tabella se hai bisogno di una versione offline.


🧠 Curiosità: WordStar è stato lanciato alla fine degli anni '70 e non supportava le tabelle. Spesso gli utenti dovevano disegnare a mano le colonne sulle pagine stampate per organizzare le informazioni. L'introduzione della funzionalità tabella nei programmi di elaborazione testi ha segnato un cambiamento significativo nel modo in cui gli utenti strutturano i contenuti.
Incorpora ClickUp nel tuo flusso di lavoro
L'uso di Excel all'interno di Word è utile quando hai bisogno di un modo rapido per condividere dati rifiniti, incorporare grafici o collegare aggiornamenti in tempo reale per i report. È una soluzione valida quando desideri mantenere tutto centralizzato.
Tuttavia, quando i progetti diventano più complessi, questi metodi manuali non sono più sufficienti.
È qui che entra in gioco ClickUp, l'app che fa tutto per il lavoro. Riunisce tutte le tue attività, i tuoi documenti, le tue dashboard e i tuoi fogli di lavoro in un unico posto. Non dovrai più copiare e incollare informazioni e aggiornamenti sepolti.
Sei pronto a eliminare le schede extra e semplificare il tuo processo? Registrati oggi stesso a ClickUp gratis! ✅