{ "@context": "http://schema. org", "@type": "FAQPage", "mainEntity": [ { "@type": "Question", "name": "Mẫu kế hoạch cuộc sống là gì?", "acceptedAnswer": { "@type": "Answer", "text": "Mẫu kế hoạch cuộc sống giúp bạn đặt mục tiêu cuộc sống (hoặc mục tiêu ngắn hạn), lập kế hoạch hành động và sau đó đánh giá việc thực hiện kế hoạch đó. " } } ] }
Có hai loại người: những người thích đi theo luồng và những người thích có kế hoạch.
Bạn thuộc loại nào? ⚖️
Nếu là trường hợp thứ hai, bạn sẽ thích những gì mẫu kế hoạch cuộc sống có thể làm cho bạn. Và nếu là trường hợp thứ nhất, mẫu kế hoạch cuộc sống có thể thay đổi suy nghĩ của bạn — và cả cuộc đời bạn.
Mẫu kế hoạch cuộc sống cá nhân cung cấp cho bạn định hướng và động lực, giúp bạn thiết lập các ưu tiên và cho bạn biết những gì cần tập trung vào bất kỳ thời điểm nào khi bạn tiến tới cuộc sống lý tưởng của mình.
Nghe có vẻ hay?
Đọc tiếp để tìm hiểu cách mẫu kế hoạch cuộc sống giúp bạn đạt được mục tiêu, tạo ra ý nghĩa, mục đích và niềm vui trong cuộc sống, đồng thời hoàn thành nhiều việc hơn.
Mẫu kế hoạch cuộc sống là gì?
Mẫu kế hoạch cuộc sống giúp bạn đặt mục tiêu cuộc sống (hoặc mục tiêu ngắn hạn), lập kế hoạch các bước hành động và sau đó đánh giá tiến độ thực hiện so với kế hoạch.
Sử dụng loại mẫu này để đạt được mục tiêu nghề nghiệp, thay đổi cuộc sống cá nhân hoặc giữ cân bằng các lĩnh vực khác nhau trong cuộc sống.
Bạn cũng có thể áp dụng chúng cho bất kỳ khung thời gian nào.
Ví dụ, có thể bạn có một kế hoạch dài hạn 10 năm cho cuộc sống mơ ước của mình, bao gồm sự nghiệp thành công, gia đình hạnh phúc và ngôi nhà hoàn hảo.
Hoặc có thể bạn có mục tiêu ngắn hạn, như tiết kiệm để mua nhà hoặc cải thiện sức khỏe và hạnh phúc trong năm tới. Bạn có thể muốn chuyển địa điểm hoặc cải thiện doanh số kinh doanh trong ba tháng tới.
Hoặc có thể bạn chỉ cần một công cụ quản lý công việc hoặc quản lý thời gian để giúp bạn làm việc hiệu quả hơn mỗi ngày. Dù mong muốn của bạn là gì, công cụ lập kế hoạch mục tiêu sẽ giúp bạn đưa ra quyết định tốt hơn ở mọi thời điểm khi cân nhắc các lựa chọn dựa trên mục tiêu của mình.
Và với một tầm nhìn rõ ràng để tập trung vào, kỷ luật tự giác sẽ đến một cách tự nhiên hơn. Về cơ bản, mẫu kế hoạch cuộc sống là công cụ quản lý dự án cho cuộc sống của bạn, giúp mọi thứ trở nên dễ dàng hơn.
Điều gì tạo nên một mẫu kế hoạch cuộc sống tốt?
Cho dù đó là kế hoạch cho cuộc đời hay kế hoạch cho một ngày, mẫu kế hoạch cuộc sống cá nhân sẽ đưa bạn từ điểm khởi đầu — ngay bây giờ — đến mục tiêu của bạn. ✨
Để làm điều đó một cách hiệu quả, mẫu kế hoạch cuộc sống sẽ giúp bạn:
- Đặt mục tiêu SMART phù hợp với các giá trị cốt lõi của bạn — những mục tiêu cụ thể, có thể đo lường, có thể đạt được, có liên quan và có thời hạn (tức là có thời hạn cụ thể)
- Vạch ra lộ trình để theo đuổi, với các cột mốc rõ ràng để hướng tới và các công việc nhỏ hơn cần hoàn thành trên đường đi
- Xác định bất kỳ nguồn lực nào bạn có thể cần — ví dụ: tiền bạc, kỹ năng hoặc những người hữu ích — để bạn có thể tiếp cận chúng khi cần
- Quản lý hiệu quả công việc hàng ngày theo mức độ ưu tiên cao nhất của bạn
- Hãy chủ động dự đoán những trở ngại — cho dù đó là trở ngại vật lý hay dưới dạng những niềm tin giới hạn — và lập kế hoạch để vượt qua chúng
- Theo dõi tiến độ thực hiện kế hoạch hành động của bạn khi bạn tiến tới mục tiêu của mình
10 mẫu kế hoạch cuộc sống để sử dụng
Giờ bạn đã biết mẫu kế hoạch cuộc sống giúp bạn đặt mục tiêu và đạt được chúng như thế nào, bạn sẽ vui mừng khi biết rằng có nhiều loại mẫu kế hoạch cuộc sống miễn phí khác nhau trên mạng. Vì vậy, ngay cả khi ngân sách của bạn có giới hạn, giá cả sẽ không phải là vấn đề.
Để giúp bạn quyết định mẫu nào phù hợp nhất với mình, hãy xem xét mục tiêu và khung thời gian bạn đang làm việc. Bạn đang hướng tới một mục tiêu dài hạn, như tạo ra một cuộc sống phù hợp với bảng tầm nhìn của mình?
Có thể bạn cần một mẫu kế hoạch năm để sử dụng làm kế hoạch kinh doanh hoặc để thúc đẩy sự phát triển cá nhân. Hoặc có thể bạn muốn đi sâu hơn và quản lý năng suất hàng ngày hoặc kế hoạch cuộc sống của mình.
Bất kể nhu cầu thiết lập mục tiêu của bạn là gì, chúng tôi đều có mẫu kế hoạch cuộc sống miễn phí cho bạn. Hãy xem một số tùy chọn.
1. Mẫu kế hoạch cuộc sống
Mẫu Kế hoạch Cuộc sống ClickUp dành cho những người có khát vọng lớn. Bạn có thể gọi dự án cá nhân này một cách đơn giản là "Kế hoạch Cuộc sống của tôi"
Quá trình này bắt đầu bằng việc xác định tầm nhìn cuộc sống và giá trị của bạn. Việc điều chỉnh hai yếu tố này sẽ giúp bạn duy trì động lực và đảm bảo rằng bạn đang làm việc để đạt được những mục tiêu phù hợp với mình.
Từ đó, chia nhỏ kế hoạch của bạn thành các mục tiêu SMART cụ thể, tự đánh giá để xem bạn đang ở đâu so với các mục tiêu đó và đặt ra các ưu tiên của mình.
Mẫu kế hoạch cuộc sống miễn phí này cũng cho phép bạn chỉ định lĩnh vực cuộc sống cho từng mục tiêu, ví dụ như mối quan hệ, sức khỏe thể chất hoặc tinh thần, đồng thời xác định một đối tác chịu trách nhiệm giúp bạn duy trì động lực và đi đúng hướng.
Sau khi đã thiết lập mọi thứ, hãy theo dõi tiến độ của bạn bằng các dấu trạng thái màu sắc cho biết công việc đã Hoàn thành, Đang tiến hành hay vẫn còn Chưa làm.
Và tùy theo sở thích của bạn, hãy xem kế hoạch của mình ở chế độ Xem dạng danh sách hoặc Bảng cuộc sống.
2. mẫu kế hoạch cuộc sống 30-60-90 ngày
Mẫu kế hoạch 30-60-90 ngày của ClickUp là một công cụ hữu ích cho bất kỳ ai muốn tổ chức kế hoạch cuộc sống của mình. Nó giúp tạo ra một phương pháp có cấu trúc để đạt được các mục tiêu cá nhân trong ba tháng.
Mẫu Lập kế hoạch cuộc sống cung cấp một lộ trình, chia nhỏ các mục tiêu cụ thể thành các công việc cần hoàn thành trong tháng thứ nhất, thứ hai và thứ ba. Bảng Lập kế hoạch cung cấp các nhắc nhở thân thiện về những gì bạn đang hướng tới. Với các trường tùy chỉnh để chỉ định Giai đoạn lập kế hoạch và người chịu trách nhiệm cho từng công việc, bạn sẽ cảm thấy được hỗ trợ ngay từ ngày đầu tiên.
Mẫu này cũng bao gồm lịch để giúp lên lịch tất cả các công việc và tính năng trò chuyện để kết nối với người khác và nhanh chóng liên hệ để được trợ giúp khi cần. Để xem nhanh tất cả các công việc của bạn, bốn tab màu sắc hiển thị các công việc đã hoàn thành, đang tiến hành, còn lại và đang tạm dừng trong khi chờ đợi thông tin từ người khác.
3. Mẫu kế hoạch hàng ngày
Nếu bạn là người yêu thích các ứng dụng lập kế hoạch hàng ngày, bạn sẽ thích mẫu kế hoạch cuộc sống miễn phí này.
Hãy bắt đầu ngày mới sớm hơn, giảm căng thẳng và tăng năng suất với Mẫu Lập kế hoạch hàng ngày của ClickUp.
Bắt đầu bằng cách liệt kê các mục tiêu trong ngày, sau đó chia nhỏ thành các công việc nhỏ hơn nếu cần. Sau đó, sắp xếp các công việc này thành các danh mục như Công việc hoặc Cá nhân và mời những người khác cùng hợp tác.
Xếp thứ tự ưu tiên cho các công việc của bạn để biết việc nào cần làm trước, sau đó phân bổ thời gian trong ngày cho từng công việc. Hãy đảm bảo ước lượng thời gian một cách thực tế và để lại một khoảng thời gian dự phòng — mọi việc thường mất nhiều thời gian hơn dự kiến và những công việc bất ngờ đôi khi sẽ cản trở kế hoạch của bạn.
Sau đó, khi bạn hoàn thành các công việc, hãy theo dõi tiến độ bằng cách đánh dấu chúng là Đang mở hoặc Đã hoàn thành. Điều này giúp bạn có cảm giác thành công và tạo động lực để tiếp tục tiến lên. Vào cuối ngày, hãy xem lại kế hoạch của bạn đã thực hiện như thế nào và quyết định những điều chỉnh cần thiết cho quá trình của ngày hôm sau.
4. Mẫu kế hoạch hành động hàng ngày
Được thiết kế để giúp bạn hợp tác với nhóm của mình khi lập kế hoạch cho các sự kiện và chương trình, Mẫu kế hoạch hành động hàng ngày của ClickUp cũng hoạt động hiệu quả như một mẫu kế hoạch cuộc sống. Mẫu này chia mục tiêu lớn của bạn thành các bước hành động hàng ngày cần hoàn thành để đảm bảo bạn đáp ứng các thời hạn cá nhân mà bạn đã đặt ra cho bản thân.
Phân loại từng công việc theo Loại — ví dụ: đó là mục tiêu hay bước hành động để đạt được mục tiêu — và Mức độ phức tạp, đồng thời đo lường tiến độ của công việc đó trên thanh Tiến độ mục tiêu. Biểu tượng trạng thái xác định các công việc vẫn còn trong Danh sách việc cần làm và các công việc đang tiến hành hoặc đã hoàn thành. Xem nhanh các mục đã hoàn thành, các mục đến hạn trong ngày và các mục quá hạn.
Sau đó, hãy lùi lại để nhìn toàn bộ dòng thời gian và theo dõi tiến độ của bạn khi bạn tiến tới mục tiêu cá nhân. ✨
5. Mẫu kế hoạch phát triển cá nhân & kế hoạch cuộc sống
Không có gì ngạc nhiên khi Mẫu kế hoạch phát triển cá nhân của ClickUp được thiết kế để giúp bạn đạt được các mục tiêu cá nhân. Mẫu này sắp xếp tiến độ của bạn để đạt được các mục tiêu tập trung vào bản thân, như cải thiện các mối quan hệ hoặc chăm sóc bản thân. Mẫu này cũng giúp bạn đạt được các mục tiêu liên quan đến công việc, như học một kỹ năng mới hữu ích hoặc thậm chí là một ngôn ngữ thứ hai.
Mẫu kế hoạch cuộc sống miễn phí này giúp bạn xác định mục tiêu và đánh giá chính xác vị trí hiện tại của mình. Sau đó, lập một hướng dẫn từng bước để đạt được mục tiêu của mình.
Sử dụng mẫu này để thiết lập các công việc theo quý và phân bổ thời gian cho chúng trong lịch của bạn, cũng như lập kế hoạch cho bất kỳ tài nguyên nào bạn có thể cần, như sổ tay, hướng dẫn trực tuyến hoặc huấn luyện cá nhân. Mẫu này cũng khuyến khích bạn xem xét bất kỳ trở ngại nào bạn có thể gặp phải và xác định một đối tác chịu trách nhiệm hỗ trợ bạn trong suốt quá trình.
Theo dõi tiến độ của bạn và ghi lại bất kỳ thành quả nào bạn đạt được trong quá trình thực hiện công việc. Và tất nhiên, đừng quên ghi nhận và ăn mừng những thành công và thành tựu của bạn trong quá trình thực hiện bằng cách đánh dấu chúng!
6. Mẫu theo dõi thói quen cá nhân
Bạn đang cố gắng thay đổi một thói quen cũ không có lợi cho mình hoặc hình thành một thói quen mới lành mạnh để giúp bạn tiến lên trong cuộc sống? Nếu vậy, Mẫu theo dõi thói quen cá nhân của ClickUp là dành cho bạn.
Như mọi khi, bạn sẽ bắt đầu bằng cách xác định những gì bạn muốn đạt được, như tập thể dục nhiều hơn hoặc học tập cho kỳ thi sắp tới. Sau đó, tạo các công việc của bạn: Hãy cụ thể về những việc bạn cần làm để đạt được mục tiêu và đặt ra dòng thời gian cho nó.
Ví dụ, bạn có thể quyết định đi dạo vào giờ ăn trưa vào các ngày thứ Hai, thứ Tư và thứ Sáu, hoặc học 30 phút sau bữa tối mỗi ngày trong tuần. ⏲️
Đánh dấu các công việc đã hoàn thành để theo dõi tiến độ của bạn so với thanh tiến độ của tháng. Ngoài ra, hãy đánh giá kết quả của bạn mỗi tuần và điều chỉnh mục tiêu hàng tuần nếu cần. Truy cập mẫu này bên dưới hoặc xem các mẫu theo dõi thói quen khác của chúng tôi!
7. Mẫu năng suất cá nhân
Mẫu Năng suất Cá nhân ClickUp có thể được sử dụng để đạt được các mục tiêu cá nhân cũng như cải thiện năng suất của bạn. Có thể bạn muốn ăn uống lành mạnh hơn, hoặc bạn là một freelancer muốn hoàn thành nhiều công việc hơn cho khách hàng mỗi ngày.
Mẫu kế hoạch cuộc sống miễn phí đơn giản này giúp bạn quyết định mục tiêu, đặt ưu tiên, sắp xếp công việc và đánh dấu bất kỳ sự phụ thuộc nào có thể làm chậm tiến độ.
Ví dụ: nếu bạn đang cố gắng ăn uống lành mạnh hơn, bạn có thể dành ra 30 phút vào mỗi sáng thứ Bảy — trước khi đi mua sắm hàng tuần — để lập kế hoạch bữa ăn cho tuần tiếp theo bằng bảng kế hoạch bữa ăn có thể in ra, để có sẵn các nguyên liệu cần thiết. Sau đó, theo dõi xem bạn đã thực hiện kế hoạch bữa ăn, mua nguyên liệu và cuối cùng là chuẩn bị bữa ăn lành mạnh mỗi ngày hay chưa.
Và nếu bạn là một freelancer, bạn có thể lên kế hoạch dành thời gian để sắp xếp thứ tự ưu tiên cho các công việc, sau đó tạo một bảng tính lịch trình để giúp bạn hoàn thành công việc theo đúng thứ tự. Sau đó, tập hợp các nguồn lực, loại bỏ các yếu tố gây xao lãng như mạng xã hội và theo dõi tiến độ công việc của bạn.
8. Mẫu báo cáo năng suất cá nhân
Được thiết kế để cải thiện hiệu suất của nhóm bằng cách đo lường năng suất của từng thành viên, Mẫu báo cáo năng suất cá nhân ClickUp cũng phù hợp với mục tiêu năng suất của riêng bạn.
Ghi lại mọi công việc và phân loại theo Loại công việc, ví dụ: Công việc chuyên sâu, Thời gian làm việc chung, Công việc định kỳ hoặc Thời gian nghỉ ngơi. Sau đó, theo dõi thời gian thực hiện và tiến độ của công việc đó bằng các trường trạng thái.
Chọn giữa chế độ xem Lịch hoặc Xem dạng danh sách để xem tất cả công việc của bạn trong nháy mắt, để không bỏ lỡ bất kỳ công việc nào.
9. Mẫu khung công việc cần hoàn thành
Nếu bạn điều hành cuộc sống của mình bằng các ứng dụng danh sách việc cần làm, thì Mẫu khung công việc cần hoàn thành của ClickUp là dành cho bạn.
Sắp xếp mọi việc bằng cách ghi lại tất cả công việc, cuộc họp và ý tưởng ngẫu nhiên của bạn vào mẫu kế hoạch cuộc sống cá nhân này. Phân loại mọi thứ theo ý bạn. Bạn có thể tạo các danh mục cho ý tưởng, mục lịch, dự án dài hạn hoặc những việc cần làm ngay.
Bạn cũng có thể chỉ định ý tưởng đó là ý tưởng có thể thực hiện được hay chỉ để tham khảo, và nếu có thể thực hiện được, hãy ước tính lượng nỗ lực cần thiết cho công việc đó. Sau đó, liệt kê tất cả các phụ thuộc cho công việc đó và các URL bạn có thể muốn tham khảo khi xử lý công việc đó.
Các trường trạng thái tiện dụng bao gồm các tùy chọn Someday/Maybe (Một ngày nào đó/Có thể) và Trash (Thùng rác), cũng như các trường To Do (Việc cần làm), In Progress (Đang tiến hành) và Complete (Hoàn thành) thông thường, để bạn không bao giờ mất ý tưởng — trừ khi bạn muốn.
10. Mẫu danh sách công việc cần làm hàng ngày
Mẫu Danh sách công việc hàng ngày của ClickUp giúp bạn theo dõi tất cả các nhiệm vụ của mình, hỗ trợ bạn làm được nhiều việc hơn mỗi ngày, từ đó góp phần vào thành công lâu dài của bạn. Mẫu này giúp giảm bớt sự quá tải và giúp bạn tập trung vào những việc quan trọng — chưa kể đến cảm giác thỏa mãn khi hoàn thành các mục trong danh sách.
Bắt đầu bằng cách liệt kê tất cả các công việc cần làm, lưu ý rằng bạn có thể cần chia nhỏ một số công việc thành các phần nhỏ hơn, dễ quản lý hơn. Sau đó, phân loại và sắp xếp chúng theo mức độ ưu tiên. Ước tính thời gian cần thiết cho mỗi công việc và đặt thời hạn hoàn thành.
Bạn sẽ ngay lập tức biết bắt đầu từ đâu và theo dõi tiến độ của mình bằng cách đánh dấu các mục đã hoàn thành. Bạn cũng có thể thiết lập thông báo về các hạn chót sắp tới và dễ dàng cộng tác với người khác bằng cách mời họ tham gia không gian làm việc của bạn.
Quản lý cuộc sống tốt hơn với các mẫu kế hoạch cuộc sống miễn phí
Chỉ cần hoàn thành danh sách công việc hàng ngày cũng có thể cảm thấy như một công việc nhàm chán, huống chi là đạt được các mục tiêu dài hạn. May mắn thay, có sự trợ giúp sẵn sàng cho bạn.
Sử dụng mẫu kế hoạch cuộc sống cá nhân giúp bạn suy nghĩ thấu đáo về các mục tiêu dài hạn cũng như các dự án ngắn hạn, sau đó lập kế hoạch và sắp xếp thứ tự ưu tiên cho các công việc của mình và tập trung vào công việc khi thực hiện chúng.
Để tìm mẫu phù hợp với nhu cầu của bạn, ClickUp là lựa chọn hoàn hảo. Phạm vi mẫu phong phú của chúng tôi giúp bạn đạt được mục tiêu cá nhân và kinh doanh, cũng như thực hiện mọi việc khác bạn cần. Đây là nơi duy nhất cung cấp tất cả các công cụ bạn cần để sống cuộc sống tốt nhất. ✨