Các tình huống công việc như sự kiện xã hội hoặc phát biểu trước đám đông khiến nhiều người hướng nội cảm thấy áp lực. Cho dù là thuyết trình trước một nhóm người hay yêu cầu tăng lương, những khoảnh khắc này thường gây ra lo lắng.
Tuy nhiên, vấn đề là phong cách làm việc không phải là trắng đen rõ ràng. Ngay cả khi bạn có xu hướng hướng nội, bạn vẫn có thể có một số đặc điểm hướng ngoại.
Vậy, làm thế nào để trở nên cởi mở hơn trong công việc? Với những thay đổi nhỏ và sự sẵn sàng bước ra khỏi vùng an toàn, bạn có thể thích nghi với các tình huống xã hội mà vẫn giữ được bản thân.
Bài viết này sẽ khám phá cách trở nên cởi mở hơn trong công việc và xây dựng các kết nối nghề nghiệp vững chắc hơn.
⏰ Tóm tắt 60 giây
- Tính hướng nội và hướng ngoại tồn tại trên một phổ — bạn có thể thích nghi với môi trường làm việc mà không cần thay đổi con người mình
- Để trở nên cởi mở hơn trong công việc, hãy bắt đầu từ những việc nhỏ. Tham gia vào các cuộc hội thoại bình thường hoặc tham gia các cuộc họp để bắt đầu
- Tiếp theo, hãy sử dụng kỹ năng lắng nghe tích cực để kết nối ý nghĩa với đồng nghiệp
- Cảm thấy quá tải? Hãy cân bằng năng lượng xã hội bằng cách nghỉ ngơi để nạp lại năng lượng
- Sự nhất quán là yếu tố quan trọng. Hãy thực hành các hành vi hướng ngoại một cách đều đặn để đạt được sự cải thiện dần dần
- Bạn có thể trau dồi các kỹ năng hiện có như trò chuyện trực tiếp hoặc giao tiếp bằng văn bản để tự tin hơn
- Tận dụng các tính năng của ClickUp để giao tiếp và hợp tác với nhóm của bạn tốt hơn trong khi vẫn duy trì một góc riêng tư cho kế hoạch cá nhân của bạn
Hiểu về các loại tính cách: Người hướng ngoại và người hướng nội
Nhà tâm lý học Carl Jung đã giới thiệu khái niệm hướng nội và hướng ngoại vào những năm 1920. Theo Jung, những người hướng ngoại lấy năng lượng từ các tương tác xã hội, trong khi những người hướng nội nạp lại năng lượng thông qua sự cô độc.
Mặc dù hữu ích, khung tham chiếu này đơn giản hóa quá mức sự phức tạp của động lực làm việc trong môi trường công sở.
Các loại tính cách trong môi trường làm việc không phải là cố định. Chúng tồn tại trên một thang đo linh hoạt. Người hướng nội có thể có những ngày năng động, và người hướng ngoại đôi khi cần thời gian yên tĩnh để nạp năng lượng. Ý tưởng cho rằng con người chỉ là hướng nội hoặc hướng ngoại là một quan niệm sai lầm. Trên thực tế, điều này phức tạp hơn nhiều.
Hãy cùng tìm hiểu cách người hướng nội và hướng ngoại đối phó với các tình huống hàng ngày tại nơi làm việc một cách khác nhau:
Giao tiếp xã hội
Những người hướng ngoại thường phát triển mạnh trong môi trường xã hội như các sự kiện kết nối mạng lưới hoặc tiệc tùng văn phòng. Họ lấy năng lượng từ việc giao tiếp với người khác và thích xây dựng mạng lưới nghề nghiệp rộng lớn. Tuy nhiên, trái với suy nghĩ phổ biến, những người hướng ngoại không miễn nhiễm với sự mệt mỏi xã hội — họ cũng cần thời gian nghỉ ngơi để nạp năng lượng sau những ngày bận rộn và giao tiếp nhiều.
Ngược lại, những người hướng nội thích môi trường xã hội nhỏ hơn, thân mật hơn. Họ xuất sắc trong các cuộc hội thoại một đối một hoặc trong các nhóm nhỏ. Điều đó không có nghĩa là họ chống đối xã hội; họ chỉ thích chuẩn bị trước và thích các cuộc hội thoại có ý nghĩa hơn là những cuộc trò chuyện vu vơ.
Môi trường làm việc
Những người hướng ngoại thường tìm kiếm môi trường năng động, nơi sự nhộn nhịp của văn phòng mở hoặc những cuộc hội thoại sôi nổi giúp họ tràn đầy năng lượng và gắn kết. Tuy nhiên, những người hướng nội lại thích tập trung trong môi trường yên tĩnh hơn.
Trong khi làm việc tại nhà trong sự cô lập có thể làm cạn kiệt năng lượng của những người hướng ngoại, những người hướng nội có thể thích không gian không có sự phân tâm mà nó tạo ra.
Mô hình kết hợp thực sự có thể phù hợp với cả những người hướng nội và hướng ngoại, cân bằng các đặc điểm tính cách độc đáo của họ để đạt năng suất cao hơn.
Giao tiếp và làm việc nhóm
Những người hướng ngoại thường thành công trong các cuộc thảo luận cởi mở, đóng góp ý tưởng trong thời gian thực và thích tham gia các cuộc brainstorming bằng lời nói. Đôi khi, điều này có thể khiến họ trông như đang thống trị cuộc hội thoại, nhưng sự thật là sự nhiệt tình của họ đôi khi có thể lấn át những tiếng nói nhỏ hơn.
Người hướng nội thường có cách tiếp cận suy ngẫm, cần thời gian để xử lý ý tưởng trước khi nói. Một số người trong số họ thậm chí có thể ưa thích giao tiếp bằng văn bản.
Họ tỏa sáng khi lắng nghe trong môi trường nhóm nhưng cảm thấy thoải mái hơn khi có chương trình nghị sự hoặc các điểm thảo luận đã chuẩn bị sẵn. Khi có không gian, những người hướng nội sẽ đóng góp những ý kiến sâu sắc và có giá trị.
➡️ Cũng nên đọc: Tóm tắt cuốn sách The Introverted Leader: Những điểm chính và bài học rút ra
Tư duy phản biện và ra quyết định
Những người hướng ngoại thường tìm kiếm ý kiến của người khác khi đưa ra quyết định, thích cách tiếp cận hợp tác. Họ đưa ra quyết định nhanh chóng và trao đổi ý tưởng với mọi người. Điều đó có khiến họ trở nên bốc đồng? Những người hướng ngoại sẽ cho rằng họ chỉ đang cố gắng thu thập các quan điểm khác nhau.
So sánh với người hướng ngoại, người hướng nội có xu hướng phân tích quyết định sâu sắc hơn. Họ xem xét nhiều góc độ và suy nghĩ về hậu quả lâu dài trước khi hành động. Cách suy nghĩ phản xạ này cho phép họ đưa ra quyết định sáng suốt, đặc biệt là trong những tình huống rủi ro cao, nơi phân tích cẩn thận là chìa khóa thành công.
Quy trình làm việc
Những người hướng ngoại là những người đa nhiệm bẩm sinh, thích chuyển đổi giữa các công việc. Sự đa dạng là gia vị của cuộc sống đối với họ, và họ tìm kiếm năng lượng từ việc xử lý nhiều dự án cùng một lúc. Ai cần sự đơn điệu khi bạn có thể làm nhiều việc hơn?
Trong khi đó, những người hướng nội thường xuất sắc trong môi trường tập trung, chỉ làm một công việc. Họ có xu hướng làm việc hiệu quả nhất khi hoàn toàn đắm mình vào một công việc, không có yếu tố gây xao lãng. Chuyển từ công việc này sang công việc khác có thể khiến họ mất phương hướng hoặc làm việc kém hiệu quả.
👀Bạn có biết: Phong cách lãnh đạo có mối liên hệ chặt chẽ với tính cách của chúng ta. Chỉ số tính cách Myers-Briggs (MBTI) là một công cụ phổ biến giúp bạn khám phá phong cách lãnh đạo của mình và hiểu cách nó ảnh hưởng đến cách bạn tương tác với người khác, chẳng hạn như sự tương phản giữa tính cách ENFP (hướng ngoại) và INFP (hướng nội).
Lợi ích của việc trở nên cởi mở hơn trong công việc
Một nghiên cứu về Tâm lý học Ứng dụng của Michael P. Wilmot cho thấy những người hướng ngoại sở hữu bốn điểm mạnh khóa góp phần vào thành công trong nghề nghiệp.
Sau khi xem xét 97 nghiên cứu, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng sự hướng ngoại có tác động tích cực đến kết quả công việc trong 90% trường hợp, nhấn mạnh ảnh hưởng của nó đối với hiệu suất công việc.
Dưới đây là cách những người hướng ngoại thể hiện sự xuất sắc trong công việc:
- Động lực từ phần thưởng: Những người hướng ngoại được thúc đẩy bởi những phần thưởng tiềm năng như trạng thái cao hơn và sự công nhận. Sự tự tin giúp họ thành công trong môi trường cạnh tranh
- Luôn tích cực: Những người hướng ngoại thường trải nghiệm những cảm xúc tích cực hơn, điều này giúp họ đối phó với căng thẳng và thất bại, đồng thời cân bằng giữa công việc và cuộc sống. Cái nhìn tích cực của họ giúp họ dễ thích nghi hơn
- Giao tiếp tự nhiên: Giỏi giao tiếp bằng lời nói và cử chỉ, những người hướng ngoại rất giỏi trong việc kết nối, thuyết phục và lãnh đạo. Khả năng giao tiếp xã hội của họ giúp củng cố các mối quan hệ nghề nghiệp
- Hiệu suất công việc tốt hơn: Những người hướng ngoại chủ động, thúc đẩy sự thay đổi và cải thiện chiến lược. Cách tiếp cận chủ động của họ giúp tăng năng suất và thường nhận được sự công nhận và khen ngợi
👀 Bạn có biết? Trong một nghiên cứu của Harvard Business Review , Miriam Gensowski, trợ lý giáo sư tại Đại học Copenhagen, phát hiện ra rằng những người đàn ông có mức độ hướng ngoại trung bình kiếm được 600.000 đô la nhiều hơn trong suốt cuộc đời so với những người thuộc 20% dưới cùng.
Phát triển tính cách hướng ngoại trong công việc
Bây giờ khi bạn đã hiểu về tính hướng ngoại và sự khác biệt giữa người hướng ngoại và người hướng nội, bạn có thể bắt đầu nhận ra và tận dụng những đặc điểm hướng ngoại của chính mình. Dưới đây là một số đặc điểm nổi bật của tính hướng ngoại:
Hãy thoải mái trò chuyện nhỏ
Những cuộc trò chuyện nhỏ thường bị đánh giá tiêu cực. Tuy nhiên, đây không phải là hoạt động vô ích như nhiều người vẫn nghĩ. Trong khi nhiều người hướng nội thích những cuộc hội thoại sâu sắc hơn, những cuộc trò chuyện nhỏ là cách tuyệt vời để xây dựng lòng tin và củng cố mối quan hệ.
Đây cũng là một phần quan trọng của văn hóa nơi làm việc, vì vậy hãy xem nó như một bước đệm để kết nối mạnh mẽ hơn. Bắt đầu bằng cách tìm điểm chung, như thảo luận về mục tiêu nghề nghiệp hoặc kế hoạch nghỉ phép, để mở đường cho những cuộc trò chuyện ý nghĩa hơn và giúp xây dựng mối quan hệ công việc tốt hơn.
Một cách tuyệt vời để tham gia vào các cuộc trò chuyện thân mật là bắt đầu một cuộc hội thoại trên ứng dụng nhắn tin tức thời của tổ chức bạn. Và ClickUp có một giải pháp tuyệt vời cho việc này!
Với ClickUp Chat, bạn có thể bắt đầu các cuộc hội thoại thời gian thực trên cùng một nền tảng với các nhiệm vụ khác của mình. Không còn phải vật lộn với một ứng dụng riêng để trò chuyện với đồng nghiệp hoặc lo lắng liệu mình có đang sử dụng nền tảng trò chuyện cá nhân để trò chuyện vu vơ hay không.
ClickUp sẽ giúp bạn luôn kết nối bất kể tính cách hay hạn chế của công việc từ xa.
Giữ cho cuộc hội thoại tiếp diễn
Là một người hướng nội, bạn có thể xử lý thông tin tốt hơn sau khi suy ngẫm. Mặc dù bạn không thể chuẩn bị cho mọi thứ, nhưng việc hỏi về thông tin mới nhất về các cuộc họp hoặc sự kiện có thể giúp bạn cảm thấy thoải mái hơn và sẵn sàng đóng góp.
Giả sử nhóm của bạn đang thảo luận về một dự án. Hãy yêu cầu họ cho bạn xem ghi chú của họ để bạn có thể nghiên cứu và đặt câu hỏi sau đó. Nếu bản thân bạn là một nhà quản lý hướng nội, bạn có thể ghi lại phản hồi của mình để sử dụng sau này cùng với ảnh chụp màn hình để giải thích rõ hơn.
ClickUp Clips có thể giúp bạn ghi âm ghi chú bằng giọng nói hoặc video. Thủ thuật này có thể giảm bớt áp lực của cuộc hội thoại trực tiếp mà không khiến bạn trông có vẻ khó gần.
Nếu bạn cảm thấy quá tải với các cuộc hội thoại về công việc, hãy xem xét sử dụng tính năng Gán bình luận của ClickUp để phân phối các vấn đề trong nhóm của bạn nhanh hơn.
Điều này giúp bạn liên tục trao đổi với nhóm của mình thông qua sự hợp tác không đồng bộ, không phải chịu áp lực tham gia nhiều cuộc họp. Cả hai bên cùng có lợi!
Bí quyết ở đây không phải là liên tục nói chuyện với đồng nghiệp mà là duy trì kết nối. ClickUp là một nền tảng giao tiếp nhóm đa năng giúp bạn thực hiện điều đó.
💡Mẹo chuyên nghiệp: Tham khảo các mẫu kế hoạch giao tiếp để giúp bạn lập chiến lược hành động cho bản thân và nhóm của mình.
Hợp tác với nhóm của bạn
Hợp tác với nhóm của bạn trong thời gian thực có thể thúc đẩy tính cách hướng ngoại của bạn. Nhưng với việc làm việc từ xa và không đồng bộ ngày càng trở nên phổ biến, bạn sẽ làm việc đó như thế nào?
Rất đơn giản: với nhiều phiên brainstorming hơn. Bảng trắng ClickUp có thể giúp bạn thực hiện điều này. Tổ chức và dẫn dắt các buổi hợp tác trên một bảng trực quan phong phú mà mọi người có thể đóng góp đồng thời.
Nếu những nét vẽ nguệch ngoạc mang lại ý tưởng giá trị, bạn có thể nhanh chóng biến chúng thành Nhiệm vụ ClickUp và yêu cầu nhóm của bạn thực hiện mà không cần chuyển tab khỏi bảng trắng.
Hợp tác là một công cụ tuyệt vời giúp người hướng nội và hướng ngoại có thể đồng nhất quan điểm và đóng góp gần như ngang nhau cho công việc. Đây là cơ hội hoàn hảo để carpe diem (tận dụng thời cơ) và thể hiện khía cạnh hướng ngoại của bạn tại nơi làm việc!
Thực hành lắng nghe tích cực
Nhiều người hướng nội—và cả những người hướng ngoại—thường gặp khó khăn khi đặt câu hỏi làm rõ, lo lắng rằng điều đó có thể khiến họ nghe có vẻ ngớ ngẩn. Trên thực tế, đặt câu hỏi, tóm tắt lại hoặc diễn đạt lại những điểm đã thảo luận chính là những đặc điểm nổi bật của người biết lắng nghe tích cực.
Những điều này cho thấy bạn thực sự quan tâm đến cuộc hội thoại và chú ý lắng nghe, mang lại ý nghĩa rất cần thiết cho cuộc trò chuyện của bạn.
Lần tới khi trò chuyện với đồng nghiệp, bạn có thể hỏi: "Vậy, ý bạn là chúng ta cần thêm dữ liệu trước khi đưa ra quyết định, đúng không?" hoặc bạn có thể nhấn mạnh những điểm chính và truyền đạt lại cho họ.
Những hành động nhỏ này tại nơi làm việc sẽ giúp xây dựng mối quan hệ và giao tiếp tốt hơn — điều mà bạn đã biết là những người hướng ngoại thường thích.
Nâng cao kỹ năng giao tiếp xã hội mà bạn đã có
Hãy đọc tiếp nếu bạn là một người hướng nội và mệt mỏi vì bị nhầm lẫn là người sống khép kín. Bạn đã có kỹ năng giao tiếp xã hội — có thể là cuộc hội thoại một đối một, giao tiếp bằng văn bản hoặc đơn giản là kể chuyện cười trong các buổi tụ họp xã hội.
Chỉ cần nâng cao những kỹ năng này để trở nên cởi mở hơn trong công việc mà không ảnh hưởng đến sức khỏe tinh thần của bạn.
Tương tác với nhóm của bạn theo cách mà bạn cảm thấy thoải mái. Điều này sẽ giúp bạn xây dựng sự tự tin để đối phó với những tình huống xã hội phức tạp hơn một chút. Thủ thuật này cũng cho phép mọi người thấy con người thật của bạn mà không phải chịu áp lực phải trở thành một người hòa đồng.
Tối ưu hóa năng lượng xã hội của bạn
Không, chúng tôi không có ý nói bạn phải làm việc đến kiệt sức trong ngày làm việc — chỉ để cảm thấy hoàn toàn kiệt sức khi đăng xuất. Năng lượng của bạn có giới hạn, đặc biệt là khi thể hiện khía cạnh hướng ngoại của mình. Tốt nhất là sử dụng năng lượng một cách tối ưu thay vì dốc hết sức.
Một cách tuyệt vời để nạp lại năng lượng là nghỉ ngơi khi cảm thấy căng thẳng. Nếu có thể, hãy rủ đồng nghiệp trò chuyện nhẹ nhàng bên tách cà phê. Nhưng không có quy tắc nào cấm bạn thưởng thức cà phê một mình!
Khi bạn cảm thấy quá tải với khối lượng công việc, hãy sử dụng ClickUp Brain để thực hiện những công việc nặng nhọc. Bạn muốn tóm tắt ghi chú cuộc họp? Nó có thể làm điều đó! Bạn muốn cải thiện giọng điệu email của mình? Nó cũng có thể làm điều đó!
ClickUp Brain chuyển ghi chú bằng giọng nói thành văn bản, giúp bạn ghi lại những điểm chính từ các cuộc họp hoặc Clip. Bạn có thể dễ dàng tạo báo cáo cuộc họp chi tiết và quản lý dữ liệu khách hàng.
Hãy tận dụng trí tuệ nhân tạo (AI) để hỗ trợ phát triển khía cạnh hướng ngoại của bạn — ít nhất là một phần nào đó!
➡️ Cũng nên đọc: ENTP vs. INFJ: Những điểm khác biệt và tương đồng chính trong công việc
Sức mạnh của tính hướng nội trong môi trường làm việc
Những người hướng nội có thể không phải là những người nói nhiều nhất trong phòng, nhưng sự bình tĩnh mà họ mang lại trong những tình huống công việc điên cuồng là không thể phủ nhận. Khả năng lắng nghe tuyệt vời của họ, cho phép họ lắng nghe quan điểm của người khác, khiến họ trở thành một tài sản quý giá cho hầu hết các nhóm.
Suy nghĩ sâu sắc là một điểm mạnh khác của hầu hết những người hướng nội, giúp họ xuất sắc trong các công việc đòi hỏi sự tập trung cao độ và khả năng giải quyết vấn đề một cách thấu đáo. Trong một thế giới ưa chuộng sự hướng ngoại, những người hướng nội tạo dấu ấn riêng bằng sự tập trung và những ý tưởng sâu sắc cho nhóm của mình.
Một cách tốt để khuyến khích suy nghĩ sâu sắc và lập kế hoạch cẩn thận là có một góc nhỏ cho riêng mình — cả về mặt vật lý và kỹ thuật số. Nếu bạn là người hướng nội, bạn có thể hưởng lợi rất nhiều từ việc tạo không gian làm việc riêng với Chế độ xem riêng tư của ClickUp. Điều này đặc biệt tuyệt vời cho những người thuộc loại INTP và INFP.
Một mẹo nhỏ hay ho khác là sử dụng Chế độ xem Lịch của ClickUp để theo dõi lịch trình của bạn. Chế độ xem này cung cấp bố cục rõ ràng, trực quan về các thời hạn và sự kiện, giúp bạn tổ chức thời gian hiệu quả.
Bạn có thể điều chỉnh chế độ xem để phù hợp với nhu cầu hàng ngày, hàng tuần, hàng tháng hoặc tùy chỉnh. Tính linh hoạt này phù hợp với các yêu cầu dự án và sở thích cá nhân khác nhau, giúp hợp lý hóa quy trình làm việc của bạn.
Để có độ chính xác và rõ ràng hơn nữa, hãy sử dụng Chế độ xem dòng thời gian của ClickUp. Chế độ này cho phép bạn xem chi tiết, theo thứ tự thời gian các nhiệm vụ, cột mốc và các yếu tố phụ thuộc.
Chia các dự án lớn thành các bước nhỏ hơn, dễ quản lý hơn, giảm căng thẳng và duy trì sự kiểm soát đối với khối lượng công việc của bạn. Dòng thời gian rõ ràng cũng cung cấp một khung sườn vững chắc cho việc lập kế hoạch hiệu quả, giúp bạn duy trì sự tổ chức và tập trung vào việc hoàn thành công việc chất lượng cao.
Bằng cách kết hợp tư duy phản biện với các công cụ tổ chức này, những người hướng nội như bạn có thể tiếp tục đóng góp ý nghĩa và duy trì năng suất mà không phải chịu áp lực giao tiếp xã hội liên tục.
➡️ Cũng nên đọc: ISTP vs. INTJ: Những điểm khác biệt chính và động lực mối quan hệ
Mẹo duy trì hành vi hướng ngoại
Tìm kiếm sự cân bằng giữa hành vi hướng ngoại và hướng nội có thể khó khăn, nhưng điều này có thể đạt được với nỗ lực liên tục và sự tự nhận thức.
Dưới đây là một số mẹo giúp bạn hình thành thói quen hướng ngoại một cách tự nhiên trong cuộc sống hàng ngày.
Thực hành đều đặn để hình thành thói quen mới
Giống như bất kỳ kỹ năng mới nào, việc áp dụng các hành vi hướng ngoại cần phải luyện tập. Hãy bắt đầu với những bước nhỏ, dễ thực hiện, chẳng hạn như bắt đầu cuộc hội thoại ngắn với đồng nghiệp hoặc tham gia thảo luận trong các cuộc họp. Khi bạn thực hiện những hành vi này thường xuyên hơn, chúng sẽ bắt đầu trở nên tự nhiên hơn.
Theo thời gian, những nỗ lực bạn bỏ ra để lên tiếng, đưa ra ý tưởng và tương tác với người khác sẽ trở thành thói quen. Sự kiên trì là điều cần thiết — bạn càng thúc đẩy bản thân tham gia, bạn sẽ càng cảm thấy dễ dàng hơn.
Vì vậy, hãy tạo thói quen luyện tập thường xuyên, ngay cả khi chỉ là vài phút hội thoại mỗi ngày.
🧠 Thú vị: Não của người hướng ngoại phản ứng mạnh mẽ hơn với dopamine, một chất dẫn truyền thần kinh liên quan đến phần thưởng và niềm vui. Sự nhạy cảm cao này khiến các tương tác xã hội và trải nghiệm mới trở nên đặc biệt thú vị đối với họ.
Dành thời gian nghỉ ngơi để nạp lại năng lượng khi cần thiết
Trở nên hướng ngoại không có nghĩa là bạn phải luôn luôn "trong trạng thái hoạt động". Sau các tương tác xã hội, việc nghỉ ngơi và nạp lại năng lượng là điều cần thiết.
Đối với những người hướng nội như INTJ và INFJ, các tương tác xã hội liên tục có thể nhanh chóng làm cạn kiệt năng lượng. Nhận biết khi nào cần lùi lại và nạp năng lượng là điều cần thiết để duy trì sự cân bằng.
Cho dù đó là vài phút một mình hay tập trung vào công việc cá nhân, dành thời gian để tái tạo năng lượng sẽ giúp bạn duy trì năng lượng cho những tương tác trong tương lai.
Cân bằng giữa các hành động hướng ngoại và thời gian nạp năng lượng hướng nội là chìa khóa để tránh kiệt sức và duy trì sức khỏe tổng thể.
➡️ Cũng nên đọc: INTJ vs. INFP: Hiểu những điểm khác biệt và sự tương thích quan trọng
Quản lý tính hướng nội và hướng ngoại tại nơi làm việc với ClickUp
Ý tưởng không phải là thay đổi hoàn toàn tính cách của bạn, mà là cân bằng giữa các hành vi hướng nội và hướng ngoại tại nơi làm việc. Sự cân bằng này sẽ giúp bạn nâng cao các tương tác chuyên nghiệp mà không cảm thấy quá tải.
Hãy nhớ rằng, trở nên cởi mở hơn trong công việc là một quá trình dần dần thông qua sự kiên trì và tự nhận thức. Với suy nghĩ và công cụ phù hợp, bạn có thể tham gia một cách tự tin hơn, xây dựng mối quan hệ bền chặt hơn và hoàn thành xuất sắc vai trò của mình mà vẫn giữ được năng lượng tự nhiên của bản thân.
Dựa vào một nền tảng như ClickUp có thể giúp bạn dễ dàng hơn trong quá trình này với các công cụ hỗ trợ bạn trong việc động não hoặc xử lý phản hồi sau này. Và đó cũng là một lợi ích thêm để sắp xếp công việc với nhóm của bạn!
Sẵn sàng phát huy tính hướng ngoại của mình? Bắt đầu sử dụng ClickUp miễn phí ngay hôm nay và bắt tay vào các dự án cá nhân và công việc của bạn.