Crear una lista de la compra puede agilizar su experiencia de compra, ahorrándole tiempo y dinero, a la vez que le garantiza que no se olvidará de elementos esenciales.
Tanto si está planificando las comidas de la semana como si solo va a comprar algunos productos básicos, tener una lista bien organizada puede marcar la diferencia.
En este blog, exploraremos 13 plantillas de lista de la compra gratis que se adaptan a diversas necesidades y preferencias. Desde diseños minimalistas hasta diseños completos, estas plantillas son perfectas para cualquiera que busque mejorar la eficiencia de sus compras y disfrutar de una experiencia sin estrés en la tienda.
¡Empecemos! 🌟
¿Qué son las plantillas de listas de la compra?
Las plantillas de listas de la compra son listas estructuradas con diseños predefinidos que le ayudan a organizar su experiencia de compra y evitar que se agoten las existencias. Se pueden personalizar según sus necesidades. Tanto si prefiere una plantilla de lista de la compra imprimible como una solución digital, tener una lista de control de la compra completa y lista para usar le facilitará la experiencia de compra.
Una lista de la compra típica contiene lácteos, carne, verduras, frutas, alimentos básicos, aceites, etc., que se encuentran en diferentes lugares dentro de la tienda. Una plantilla de lista de la compra clasifica estos productos y le permite seleccionar los que necesita y mencionar sus cantidades de antemano. Por lo tanto, no tiene que deambular por la tienda.
Además, estas listas te permiten incluir notas adicionales junto a cada elemento. Así, si necesitas comprar un artículo concreto de una marca específica para planificar mejor tu semana, no tendrás que recordarlo; tu lista te lo recordará.
🧠 Dato curioso: Según un estudio de la Stern School of Business, se compraron más del 80 % de los elementos de la lista de la compra, lo que pone de manifiesto su eficacia en las compras de comestibles.
¿Qué hace que una plantilla de lista de la compra sea buena?
Una plantilla de lista de la compra bien diseñada simplifica las compras, reduce la fatiga de decisión y le ayuda a ceñirse a su presupuesto. Debe ser organizada, adaptable e intuitiva para agilizar su rutina y adaptarse a las necesidades cambiantes. Esto es lo que distingue a una buena plantilla:
- Clasificación clara: Organiza por categorías (por ejemplo, productos, lácteos, despensa) para recorrer la tienda de manera eficiente y evitar dar vueltas
- Cantidades específicas: Incluya campos de cantidad y unidad para aclarar exactamente cuánto necesita
- Recordatorios: Reciba recordatorios como preferencias de marca, elementos en oferta o sustituciones
- Mantén la concentración: Prioriza lo esencial con una sección de «imprescindibles» para mantenerte concentrado en las necesidades antes de añadir extras
- Seguimiento de elementos: Incorpore un formato de lista de control para realizar un seguimiento de los elementos a medida que compra y reducir visualmente los descuidos
- Diseños fáciles de usar: Diseñe para mayor flexibilidad dejando filas o espacios en blanco para adiciones de última hora o compras impulsivas
- Propiedades de sincronización: Sincronizar con los planes de comidas enlazando los ingredientes con las recetas semanales, minimizando los residuos y las compras redundantes
🔎 ¿Sabías que...? El 44 % de los compradores cree que gasta menos cuando utiliza una lista de la compra.
13 plantillas de lista de la compra gratis que ahorran tiempo
Cada plantilla ha sido diseñada para un propósito diferente, desde organizar tus compras de comestibles hasta planificar eficazmente las comidas para tu familia, estimar los costes de las recetas y los niveles de inventario, y mucho más. Entender cada una de ellas individualmente puede parecer abrumador, ya que incluyen cierta jerga técnica.
Afortunadamente, tenemos lo que necesitas con este completo conjunto de 13 plantillas gratis de listas de control de la compra de ClickUp, la app de Todo para el trabajo, y otras plataformas como Documentos de Google y Vertex42.
1. Plantilla de planificación de comidas de ClickUp
Planificar las comidas es tedioso y puede resultar abrumador, sobre todo si no se hace un seguimiento de los alimentos necesarios. La plantilla de planificación de comidas de ClickUp, apta para principiantes, es una solución ideal para planificar eficazmente las comidas, lo que promueve una alimentación más saludable y ahorra tiempo y dinero.
Esta plantilla le permite planificar sus comidas semanales, crear listas de la compra, hacer un seguimiento de sus recetas marcadas como favoritas y controlar sus metas dietéticas. La plantilla se puede adaptar fácilmente a sus necesidades y preferencias específicas con campos y vistas personalizables.
Lo que te encantará:
- Almacene y organice sus recetas favoritas dentro de la plantilla para acceder fácilmente a ellas
- Controle su ingesta nutricional y haga un seguimiento del progreso hacia sus metas de salud
- Planifique sus comidas dentro de un presupuesto y haga un seguimiento de sus gastos de alimentación
- Visualice su plan de comidas semanal con una vista de calendario para facilitar su consulta
Ideal para: Cualquiera que busque simplificar la planificación de las comidas, hacer un seguimiento de su dieta, ahorrar tiempo y dinero o adaptarse a necesidades dietéticas específicas.
📚 Lea también: Plantillas gratis de planificación de comidas para ahorrar tiempo
2. Plantilla de planificación de menús de ClickUp
La plantilla de planificación de menús de ClickUp optimiza la planificación de comidas para restaurantes, servicios de catering o uso personal. Le ayuda a organizar sus menús, planificar almuerzos y otras comidas, gestionar recetas y realizar un seguimiento del inventario.
Puede simplificar la creación de menús, garantizar la coherencia de los productos y reducir el desperdicio de alimentos optimizando el uso de los ingredientes. Colabore con su equipo en la creación de menús, haga un seguimiento de las preferencias de los clientes y ajuste fácilmente sus menús en función de la disponibilidad estacional o de las restricciones dietéticas.
Lo que te encantará:
- Diseñe sus menús para la semana, el mes o cualquier periodo que desee, garantizando variedad y consistencia
- Utiliza ClickUp Brain para calcular el coste de cada receta y optimizar tu presupuesto y precios
- Haga un seguimiento de los ingredientes y suministros para minimizar los residuos y asegurarse de que tiene todo lo que necesita
- Cree menús especializados para días festivos, eventos de catering u otras ocasiones especiales
🎁 Bono: Aquí tienes una plantilla de cálculo de presupuesto para recetas que hemos creado con ClickUp Brain en ClickUp Docs:
Ideal para: Restaurantes, servicios de catering, empresas de reparto de comida a domicilio y particulares que deseen agilizar su proceso de planificación de menús.
➡️ Leer más: Plantillas gratis para planificar menús de cena
3. Plantilla de costes de recetas de ClickUp
Domina el arte de presupuestar tus recetas con la plantilla de costes de recetas de ClickUp. Esta plantilla fácil de usar te permite calcular el coste de tus creaciones culinarias. Introduce los ingredientes, las cantidades y los costes unitarios, y la plantilla calculará automáticamente el coste total de la receta y el coste por ración.
Además, haga un seguimiento de las fluctuaciones de precios, experimente con diferentes ingredientes y descubra alternativas rentables sin comprometer el sabor.
Lo que te encantará:
- Haga un seguimiento de los alimentos básicos de su despensa y sus precios para simplificar el cálculo de costes de las recetas
- Convierta fácilmente entre diferentes unidades de medida para calcular los costes con precisión
- Ajuste las recetas para diferentes tamaños de ración y recalcule automáticamente los costes
- Analice su gasto en diferentes ingredientes e identifique áreas de ahorro
Ideal para: Cocineros caseros, blogueros gastronómicos, personas que preparan comidas con antelación y cualquiera que quiera calcular los costes de las recetas, gestionar su presupuesto para alimentos y tomar decisiones informadas sobre las comidas.
💡 Consejo profesional: Convierte los pequeños descansos en momentos productivos realizando tareas rápidas que te mantengan organizado y eficiente. Prueba estas formas sencillas de estar al día con tu caso:
- Organízate con una app, aplicación de productividad como ClickUp ⚡
- Clasifica y responde correos electrónicos para despejar tu bandeja de entrada 📩
- Limpia y ordena tu entorno de trabajo físico 🧹
- Organiza archivos y ordena el escritorio de tu ordenador 🗂️
- Ejecute una actualización del sistema para mantener su ordenador optimizado 🔄
4. Lista de pendientes sencilla de ClickUp
La plantilla de lista de tareas pendientes de ClickUp es la solución ideal para organizar tareas y aumentar la productividad. Esta sencilla plantilla proporciona un hub centralizado para gestionar tus tareas pendientes, ya sean recados personales, proyectos de trabajo o tareas domésticas. Su interfaz intuitiva y sus funciones personalizables te permiten añadir tareas, asignar fechas límite, establecer prioridades y realizar un seguimiento del progreso fácilmente.
Esta plantilla simplifica la gestión de tareas, reduce el estrés y le permite lograr más. Divida los proyectos grandes en tareas más pequeñas y manejables, colabore con otros y disfrute de la satisfacción de tachar elementos de su lista.
Lo que te encantará:
- Asigne prioridades a sus tareas para centrarse en lo que más importa
- Establezca plazos y reciba recordatorios para asegurarse de completarla a tiempo
- Supervisa tu progreso y mantente motivado a medida que marcas las tareas completadas
- Cree estados personalizados para reflejar su flujo de trabajo y realizar un seguimiento del progreso de las tareas
Ideal para: Personas y equipos que desean organizar tareas, gestionar su tiempo de manera eficaz y mejorar la productividad.
📮 ClickUp Insight: El 37 % de los trabajadores envían notas de seguimiento o actas de reuniones para hacer un seguimiento de los elementos de acción, pero el 36 % sigue confiando en otros métodos fragmentados. Sin un sistema unificado para capturar decisiones, los conocimientos clave que necesita pueden quedar enterrados en chats, correos electrónicos u hojas de cálculo. Con ClickUp, puede convertir instantáneamente las conversaciones en tareas procesables en todas sus tareas, chats y documentos, asegurándose de que nada se quede en el tintero.
5. Plantilla de lista básica de ClickUp
La plantilla de lista básica de ClickUp es una forma sencilla pero eficaz de organizar tareas, agilizar flujos de trabajo y aumentar la productividad. Ya sea para gestionar tareas diarias, hacer un seguimiento de los hitos de un proyecto o priorizar asignaciones clave, esta plantilla proporciona un formato claro y estructurado para tener todo en un solo lugar.
Diseñada para ofrecer flexibilidad y eficiencia, esta plantilla se adapta a su flujo de trabajo único. Con campos personalizables, función de arrastrar y soltar y colaboración en tiempo real, estar al día de las tareas y la planificación diaria nunca ha sido tan fácil.
Lo que te encantará:
- Rápido de configurar y personalizar para adaptarse a cualquier flujo de trabajo, desde el uso personal hasta el profesional
- Utilice la colaboración en tiempo real con comentarios, asignación de tareas y uso compartido de archivos en un solo lugar
- Consigue una organización flexible de las tareas con la clasificación, el filtrado y la agrupación para una mejor visibilidad
- Agrupe, ordene y filtre las tareas en función de los plazos, las prioridades o las categorías para mantener la concentración y la organización
Ideal para: Cualquiera, desde gestores de proyectos y equipos hasta autónomos y particulares que busquen una forma sencilla, colaborativa y personalizable de organizar tareas, realizar un seguimiento del progreso y aumentar la productividad.
Esto es lo que Catriona Parsons, directora de Bluelime Bespoke, dijo sobre el uso de ClickUp:
Ofrecemos un servicio de lujo de catering privado y servicios de conserjería, por lo que siempre estamos en movimiento. Trabajar desde un smartphone y usar la app, aplicación de ClickUp, ha sido sin duda lo más útil para mí hasta ahora. Por ejemplo, puedo marcar los pagos recibidos en nuestra cuenta bancaria sin tener que esperar a llegar a casa. Ese es un ejemplo de algo que me resulta increíblemente útil.
Ofrecemos un servicio de lujo de catering privado y servicios de conserjería, por lo que siempre estamos en movimiento. Trabajar desde un smartphone y utilizar la app, aplicación ClickUp, han sido sin duda las cosas más útiles para mí hasta ahora. Por ejemplo, puedo marcar los pagos recibidos en nuestra cuenta bancaria sin tener que esperar a llegar a casa. Ese es un ejemplo de algo que me resulta increíblemente útil.
6. Plantilla de inventario de restaurante de ClickUp
Mantener el inventario correcto de materias primas es crucial para evitar el exceso de existencias o el desabastecimiento si tienes un restaurante. La plantilla de inventario de restaurante de ClickUp es clave para una gestión eficiente de las existencias y para minimizar el desperdicio de alimentos. Esta completa plantilla te permite hacer un seguimiento de los ingredientes, controlar los niveles de existencias, predecir la demanda y optimizar las decisiones de compra.
Adapte fácilmente la plantilla a sus necesidades específicas con campos y vistas personalizables. Además, puede realizar un seguimiento de las fechas de caducidad, observar el rendimiento de los proveedores y generar informes detallados para obtener información valiosa sobre el flujo de su inventario.
Lo que te encantará:
- Comprenda los niveles de inventario del restaurante con cinco estados personalizados, a saber: Archivado, En stock, Nuevo elemento, Agotado y Volver a pedir
- Establezca puntos de reorden y reciba notificaciones cuando el stock sea bajo, asegurándose de que nunca se quede sin ingredientes esenciales
- Controle el desperdicio de alimentos e identifique áreas de mejora para minimizar las pérdidas y maximizar la rentabilidad
- Analice los costes de los ingredientes e identifique oportunidades de ahorro en su proceso de compra
Ideal para: Propietarios, gerentes y chefs de restaurantes que desean optimizar la gestión de inventario, reducir el desperdicio de alimentos y optimizar las decisiones de compra.
➡️ Leer más: El mejor software de gestión de pedidos
7. Plantilla de cálculo de costes de recetas de restaurante de ClickUp
Elimine las conjeturas de los precios de los menús para estar preparado y maximizar la rentabilidad de su restaurante con la plantilla de cálculo de costes de recetas para restaurantes de ClickUp. Esta herramienta dinámica le permite calcular el coste exacto de cada plato, asegurándose de que sus precios reflejen los gastos de los ingredientes y los márgenes de beneficio deseados.
Después de elegir e introducir los ingredientes, las cantidades y los costes unitarios, la plantilla calcula automáticamente el coste total de la receta, el coste por ración y los márgenes de beneficio potenciales. A continuación, realice un seguimiento sin esfuerzo de las fluctuaciones de precios, ajuste las recetas y experimente con diferentes estrategias de precios para optimizar su menú y lograr el intento correcto.
Lo que te encantará:
- Cree una base de datos centralizada de sus ingredientes con sus costes asociados
- Determine con precisión el rendimiento de cada receta para calcular el coste por ración y minimizar el desperdicio
- Analice la rentabilidad de los elementos de su menú e identifique oportunidades de mejora
- Imprima informes detallados sobre los costes de las recetas, los márgenes de beneficio y el rendimiento general del menú
Ideal para: Propietarios de restaurantes, chefs y gerentes que desean calcular con precisión los costes de las recetas, optimizar los precios de los menús y mejorar la rentabilidad.
📚 Lea también: Cómo usar la IA para las tareas de la vida diaria: habilidades para la vida moderna
8. Plantilla de lista de pendientes para planear fiestas de ClickUp
La plantilla de ClickUp para la lista de pendientes de planificación de fiestas es tu mejor compañera de fiesta. Dile adiós al estrés y dale la bienvenida a celebraciones organizadas con esta completa plantilla que te guía en cada paso del proceso de planificación de la fiesta. Esta plantilla te mantiene al tanto de todos los detalles, desde la creación de listas de invitados y la gestión de invitaciones hasta el seguimiento de las confirmaciones de asistencia y la coordinación de la decoración.
Con campos y vistas personalizables, la plantilla de lista de pendientes para planificar fiestas de ClickUp le permite adaptarse fácilmente a cualquier fiesta, celebración de cumpleaños, reunión festiva o encuentro informal. Asigne tareas, establezca plazos y colabore con amigos o familiares para garantizar un evento fluido y con un intento correcto.
Lo que te encantará:
- Realice un seguimiento de los gastos de su fiesta y manténgase dentro de su presupuesto
- Organizar y comunicarse con los proveedores, como los servicios de catering, los DJ o los fotógrafos
- Visualice el cronograma de planificación de su fiesta para asegurarse de que todo se mantenga según lo programado
- Gestione y use compartida fácilmente su lista de invitados y sus diferentes versiones, haga un seguimiento de las confirmaciones de asistencia y envíe recordatorios
Ideal para: Cualquiera que esté planeando una fiesta, desde reuniones informales hasta eventos a gran escala, que quiera mantenerse organizado, gestionar las tareas de forma eficaz y garantizar una celebración correcta.
Descubra cómo ClickUp mejoró la productividad de Pressed Juice:
9. Plantilla de lista de pendientes de autocuidado de ClickUp
La plantilla de lista de pendientes de autocuidado de ClickUp prioriza su bienestar creando una rutina de autocuidado estructurada pero flexible. Ya sea que se centre en el bienestar mental, la salud física o simples hábitos diarios, esta plantilla facilita el seguimiento de actividades importantes, la configuración de recordatorios y la creación de una rutina de autocuidado sostenible. Un diseño claro y organizado le permite estar atento a sus necesidades sin sentirse abrumado.
Esta plantilla fomenta un enfoque equilibrado de la productividad y el bienestar personal al permitirle establecer metas de cuidado personal, supervisar el progreso y ajustar según sea necesario. Clasifique las actividades, haga un seguimiento de las tasas de finalización y reflexione sobre su rutina para crear mejores hábitos con el tiempo. Además, con el diseño intuitivo de ClickUp, el cuidado personal se vuelve más intencional y autodisciplinado.
Lo que te encantará:
- Organice las actividades de cuidado personal por tipo, como bienestar mental, físico o emocional, con categorías personalizadas
- Supervise las tareas completadas y adquiera mejores hábitos con el tiempo gracias al seguimiento de los progresos
- Automatice los recordatorios para ser constante y no perderse nunca un momento de cuidado personal
- Personalice las vistas para cambiar entre un formato de lista de control, Calendario o Tablero para facilitar la planificación
Ideal para: Cualquiera que busque priorizar el cuidado personal, desarrollar hábitos saludables y crear una rutina de bienestar estructurada pero flexible.
➡️ Leer más: Las mejores herramientas de IA para uso personal y productividad
10. Plantilla de lista de la compra semanal sencilla de Canva
La plantilla de lista de la compra semanal simple de Canva facilita la planificación de las comidas y las compras al proporcionar un diseño limpio y organizado para hacer una lista de los elementos esenciales. Creada para ofrecer claridad y comodidad, esta plantilla le permite clasificar los alimentos, priorizar los imprescindibles y optimizar las compras.
Esta lista de la compra minimalista y fácil de usar hará que su experiencia de compra sea sin estrés. Personalice la plantilla para que se adapte a sus necesidades añadiendo secciones para tiendas específicas, preferencias dietéticas o productos básicos del hogar. Imprímala o utilícela digitalmente; de cualquier manera, tendrá una lista bien estructurada que hará que la compra sea más rápida y eficiente.
Lo que te encantará:
- Clasifique los alimentos con categorías prediseñadas para una experiencia de compra más eficiente
- Personalice el diseño para adaptarlo a los pasillos de la tienda, las necesidades dietéticas, las preferencias personales y otras cosas
- Imprímela fácilmente o hazla digital para tener acceso flexible en papel o en cualquier dispositivo
- Disfrute de un diseño limpio y moderno que hace que su lista de la compra cumpla su función y sea visualmente atractiva
Ideal para: Cualquiera que quiera una lista de la compra sencilla, estructurada y personalizable para hacer la compra más rápida, fácil y organizada.
📚 Lea también: Cómo planificar su semana: una guía para una mayor productividad y el estado mental zen
11. Plantilla de lista de la compra en hoja de cálculo de Vertex42
La plantilla de lista de la compra en hoja de cálculo de Vertex42 le ayuda a evitar compras impulsivas en la tienda (por ejemplo, durante una oferta) al permitirle enumerar los productos que realmente necesita. Diseñada en formato de hoja de cálculo, esta plantilla clasifica los elementos, realiza un seguimiento de las cantidades y actualiza su lista de forma dinámica.
Además, personalice las secciones de las hojas para que se adapten a sus hábitos de compra, actualice las cantidades en tiempo real e incluso calcule los costes estimados para no salirse del presupuesto.
Lo que te encantará:
- Ordena y filtra elementos dinámicamente para que coincidan con tu ruta de compra o tus prioridades
- Lleve un registro de las cantidades y los costes para no salirse del presupuesto y evitar gastos excesivos
- Edite las categorías de la página para organizar los comestibles según los pasillos de la tienda o sus preferencias personales
- Utilícela en formato digital o imprímala para disfrutar de una experiencia de compra flexible y adaptada a sus necesidades
Ideal para: Cualquiera que quiera una lista de la compra estructurada, basada en datos y personalizable para hacer la compra más eficiente y económica.
➡️ Leer más: Plantillas gratis de seguimiento de hábitos en Hojas de cálculo de Google, Excel y ClickUp
12. Plantilla PPT de lista de la compra de GDoc
La plantilla PPT de lista de la compra de GDoc, compatible con Google Slides, Microsoft PowerPoint y MacOS Keynote en iOS, es otra buena opción que te ayudará en tus compras. Ofrece una forma visual y estructurada de organizar tus necesidades de compra. Proporciona un formato limpio y fácil de leer, lo que la hace perfecta para aquellos que prefieren una lista de la compra visualmente atractiva.
A diferencia de las hojas de cálculo tradicionales o las listas basadas en texto, esta plantilla permite personalizarla con iconos, colores e imágenes, lo que hace que la planificación de la compra sea más atractiva y bonita. Con su diseño sencillo pero eficaz, esta plantilla transforma tu lista de la compra en una herramienta de compra bien organizada.
Lo que te encantará:
- Visualice su lista con iconos, imágenes y secciones codificadas por colores para una mejor organización
- Adapte fácilmente sus preferencias de compra con las funciones de arrastrar y soltar
- Imprímala o utilícela en formato digital para acceder cómodamente a ella en papel, tableta o teléfono
- Organícese de manera eficiente agrupando los elementos en categorías para una experiencia de compra más fluida
Ideal para: Cualquiera que prefiera una lista de la compra visualmente estructurada, personalizable y fácil de usar para hacer la compra de forma más organizada.
13. Plantilla de lista de control de comestibles bajos en carbohidratos de Venngage
Planificar comidas bajas en carbohidratos es más fácil con la plantilla de lista de control de comestibles bajos en carbohidratos de Venngage. Esta plantilla te ayuda a mantenerte organizado, ahorrar tiempo y cumplir con tus metas dietéticas sin sacrificar la variedad. Su diseño sencillo y visualmente atractivo tiene secciones categorizadas para proteínas, verduras frescas, alimentos básicos de la despensa y aperitivos bajos en carbohidratos, lo que garantiza que nunca olvides lo esencial ni caigas en compras impulsivas.
Perfecta para los que preparan comidas con antelación y los entusiastas de la salud, la lista de control también incluye espacio para ideas de comidas semanales, lo que facilita la alineación de la compra con el plan de nutrición.
Lo que te encantará:
- Categorías con códigos de colores para una navegación rápida entre grupos de alimentos
- Integración con populares apps, aplicaciones de listas de la compra digitales para actualizaciones en tiempo real
- Cambie los elementos con alto contenido en carbohidratos por alternativas bajas en carbohidratos con sugerencias de sustitución integradas
- Acceda a su lista en cualquier momento y lugar, sin necesidad de Internet
Ideal para: personas que siguen una dieta cetogénica, entusiastas de la preparación de comidas, entrenadores de salud y hogares ocupados que buscan simplificar la planificación de la compra de alimentos bajos en carbohidratos.
🔍 ¿Sabías que...? Centrarse en comprar alimentos en los extremos exteriores de los supermercados puede ayudarte a tomar decisiones más saludables. Allí es donde suelen encontrarse frutas frescas, verduras, proteínas y otros productos perecederos. Esto se conoce como «perímetro de compra».
Organiza tu lista de la compra con ClickUp
Tener una plantilla de lista de la compra a tu disposición te asegura que no gastes innecesariamente en suministros que ya tienes en casa u olvides los cruciales que necesitas comprar. Además, te ayuda a categorizar tus compras, mantenerte organizado y evitar excederte en tu presupuesto al comprar.
ClickUp hace que la compra sea más fácil con plantillas versátiles, bien organizadas y fáciles de usar que se adaptan a cualquier estilo de compra. No importa lo grande o pequeña que sea su compra, las plantillas de ClickUp le ayudan a estar al día de sus compras, ahorrar tiempo y hacer que cada viaje sea sin estrés.
Además, las funciones flexibles de gestión de tareas y colaboración de ClickUp te ayudan a planificar tus comidas, presupuestar tus gastos e incluso coordinar las compras con los miembros de tu familia.
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