Las charlas triviales suelen servir de base para establecer conexiones más profundas. ¿Alguna vez ha iniciado una conversación sobre el tiempo en el trabajo y, de forma inesperada, se ha encontrado explorando las grandes preguntas de la vida en torno al propósito?
Sin embargo, las charlas triviales no siempre surgen de forma natural en el trabajo, especialmente para las personas introvertidas o los trabajadores en teletrabajo. Para salvar esta brecha, los expertos en formación de equipos suelen recomendar actividades estructuradas que fomenten las conversaciones informales y ayuden a los compañeros a establecer una conexión personal.
Una forma de hacerlo es utilizar un rompehielos, una interacción estructurada que transforma las conversaciones superficiales en conversaciones genuinas que fomentan vínculos más profundos y crean equipos de alto rendimiento.
En esta entrada del blog, analizaremos 15 divertidos juegos y actividades para romper el hielo que unirán a tu equipo sin la incomodidad que suele asociarse a este tipo de actividades.
⏰ Resumen de 60 segundos
Rompe el hielo, impulsa la participación y crea conexiones más fuertes entre los miembros del equipo con estas divertidas actividades:
- Preguntas para romper el hielo: indicaciones sencillas que invitan a la reflexión para iniciar conversaciones.
- Actividades para romper el hielo: ejercicios prácticos que fomentan la colaboración y la creatividad.
- Juegos para romper el hielo: retos divertidos y desenfadados que fomentan el trabajo en equipo y la competición amistosa.
- Cuestionarios para romper el hielo: juegos basados en preguntas triviales para fomentar la participación y poner a prueba los conocimientos.
- Rompehielos energizantes: actividades rápidas y dinámicas para volver a involucrar al grupo y mantener el impulso.
- Rompehielos para equipos remotos: juegos y actividades virtuales diseñados para reuniones en línea.
ClickUp facilita la planificación y la realización de sesiones para romper el hielo, ayudándote a organizar ideas, realizar el seguimiento de la participación y mantener el interés en las reuniones con herramientas interactivas.
¿Qué es un rompehielos?
Un rompehielos es una actividad breve e interactiva diseñada para ayudar a un grupo de personas a conocerse y sentirse cómodas entre sí. Se suele utilizar al comienzo de reuniones, talleres y eventos sociales, y es una forma estupenda de crear un ambiente relajado.
Aquí tienes una curiosidad (que incluso puedes tener un uso compartido en tu próxima actividad para romper el hielo): la expresión «romper el hielo» tiene su origen en la expresión latina scindere glaciem, que significa «abrir el camino y ser el primero en llevar a cabo una tarea».
Las actividades para romper el hielo hacen precisamente eso: crean un espacio acogedor para una conversación abierta y natural.
Cómo se benefician los equipos pequeños de los rompehielos
Los rompehielos son especialmente eficaces en equipos pequeños debido a la naturaleza estrecha del entorno de trabajo, ya que un menor número de interacciones puede dar lugar a malentendidos o conflictos.
Al permitir que tu equipo conozca a la «persona» que hay detrás de la «profesión», puedes crear un lugar de trabajo más empático y colaborativo, basado en intereses personales compartidos y fuertes vínculos interpersonales.
Además, los rompehielos son excelentes «moderadores» que dan a todos los presentes la oportunidad de hablar. Este enfoque inclusivo beneficia tanto a las personas introvertidas como a las extrovertidas.
Por último, el carácter desenfadado de los rompehielos también puede ayudar a romper la monotonía de las reuniones e inyectar un elemento divertido en los resúmenes StandUp de los lunes.
Tipos de rompehielos para grupos pequeños
Estas 15 ideas para romper el hielo ayudarán a tu equipo a colaborar mejor. Transforma esos momentos de tus reuniones, sesiones de formación de equipos e incluso llamadas de incorporación de empleados en oportunidades para una participación significativa.
💡Consejo profesional: ¡Una herramienta de gestión del trabajo como ClickUp puede ayudarte a organizar divertidas actividades para romper el hielo!
Preguntas para romper el hielo
Las preguntas para romper el hielo son el método clásico para iniciar conversaciones por una razón. Son sencillas, adaptables y no requieren ninguna preparación especial.
Ya sea una reunión informal del equipo o una reunión formal de empresa, una simple pregunta, como «¿Qué película verías una y otra vez?», puede romper el hielo y dar lugar a conversaciones interesantes.
Sin embargo, aquí tienes algunos consejos para cuando elijas preguntas para romper el hielo:
- Adapta las preguntas a los intereses, la edad y los antecedentes del grupo.
- Elige preguntas que promuevan respuestas abiertas y fomenten la conversación.
- Combina preguntas ligeras con otras que inviten a la reflexión para adaptarte a los diferentes intereses.
Por último, mantén las preguntas «centradas en uno mismo». Esto reduce la ansiedad al evitar la presión de dar la «mejor» respuesta. Por ejemplo, en lugar de «¿Cuál es el trabajo de tus sueños?», prueba con «¿Qué tipo de trabajo te hace sentir más realizado?».
1. Preguntas «esto o aquello»
Aquí, usted presenta dos opciones, obligando a los participantes a decidir rápidamente y explicar su razonamiento. Y, por supuesto, algunos rebeldes optarán por una tercera opción (totalmente inesperada), pero esa es la mejor parte.
Aquí tienes algunas preguntas:
- ¿Acampada o glamping?
- ¿Analógico o digital?
- ¿Un perro leal o un búho sabio?
- ¿Dinero ilimitado o tiempo ilimitado?
- ¿Marvel o DC?
2. Preguntas para «conocerme mejor»
Como su nombre indica, estas preguntas para romper el hielo te ayudan a obtener más información sobre los miembros de tu grupo. Funcionan mejor en actividades de «creación de equipos» que en reuniones normales, ya que permiten conversaciones más profundas.
Algunas preguntas para conocernos que puedes hacer son:
- ¿Cuál es tu recuerdo favorito de la infancia?
- ¿Cuál es la historia de tu nombre?
- ¿Cómo titularías tus memorias y por qué?
- ¿Cuál es tu sabor de helado favorito?
Actividades para romper el hielo
Las actividades para romper el hielo son ejercicios «semiestructurados» que requieren una participación y colaboración activas. A diferencia de las conversaciones informales para romper el hielo, suelen implicar actividades planificadas y requieren más preparación.
Por ello, funcionan mejor en situaciones que se centran activamente en la creación de equipos, como las reuniones de inicio de proyectos, en las que se presenta a los nuevos miembros del equipo entre sí.
3. Dos verdades y una mentira
Esta actividad clásica consiste en el uso compartido de tres afirmaciones sobre ti mismo: dos verdades y una mentira. El resto del grupo puede entonces intentar adivinar cuál de las afirmaciones es la mentira.
4. El nudo humano
¿Quieres un rompehielos que implique algo más que simplemente hablar entre vosotros? Entonces, prueba el nudo humano. Así es como funciona:
- Forma un círculo: Haz que todos se pongan de pie en círculo, mirando unos a otros.
- Cogerse de las manos: cada persona extiende los brazos y coge las manos de dos personas diferentes del círculo (no las personas que están directamente a su lado).
- Desenreda el nudo: el grupo debe trabajar en equipo para desenredarse sin soltar las manos de nadie.
La meta es formar un nuevo círculo sin cruzar los brazos.
5. Un dato poco conocido
Otra forma sencilla pero eficaz de romper el hielo es animar a los miembros del equipo a compartir un dato sorprendente o inusual sobre sí mismos. Es una forma estupenda de descubrir curiosidades interesantes sobre los compañeros y, quién sabe, quizá incluso encuentres a tu mejor amigo en el trabajo.
6. Búsqueda del tesoro
A diferencia de otras actividades para romper el hielo, esta requiere cierta estrategia y planificación, ya que tienes que dar pistas a tu equipo para que puedan «buscar» (y recoger) un conjunto de objetos. Puedes añadir un elemento competitivo dividiendo tu equipo en parejas, estableciendo un límite de tiempo e incluso ofreciendo un premio.
La búsqueda del tesoro se suele utilizar en reuniones presenciales, como una sesión energizante a mitad de semana en la oficina o durante retiros de equipos.
Pero también puedes utilizarlas para reuniones virtuales. Solo tienes que pedir al moderador designado que anuncie un elemento y todos los demás podrán competir por encontrarlo y mostrarlo en la pantalla.
Juegos para romper el hielo
A diferencia de las actividades tradicionales para romper el hielo, que se basan en conversaciones y diálogos, estas actividades utilizan juegos divertidos y una competencia sana para crear conexiones. Dado que los juegos para romper el hielo suelen requerir accesorios específicos, es necesario planificarlos con antelación.
Te sugerimos que crees un área de almacenamiento específica para los materiales de juego que se utilizan con frecuencia, de modo que estén fácilmente disponibles para futuros eventos de team building.
7. Construcción rápida con LEGO
Empieza dividiendo a los miembros del equipo en grupos más pequeños del mismo tamaño. Pon un cronómetro y anima a los miembros del grupo a construir una estructura de forma libre. El grupo que construya la más alta gana.
¿No quieres que este divertido juego para romper el hielo sea competitivo? Dale a cada miembro del equipo un minuto para construir el LEGO y luego pásaselo al siguiente miembro. De esa manera, lo haréis juntos.
Materiales necesarios: piezas de LEGO.
8. Jenga
Apila bloques de madera para formar una torre, alternando la dirección de cada fila. Pide a los jugadores que, por turnos, retiren un bloque cada vez y lo coloquen en la parte superior sin derribar la torre: ganará el último jugador que retire un bloque sin que la torre se caiga.
También puedes añadir una pregunta a cada bloque de Jenga, de modo que el jugador responda a la pregunta antes de colocar el bloque en la parte superior.
Materiales necesarios: un juego de Jenga.
9. El reto del malvavisco
Entregue a cada grupo 20 espaguetis, 1 metro de cinta adhesiva, un trozo de cadena y un malvavisco. A continuación, pídales que construyan una estructura autosuficiente con el malvavisco en la parte superior. El equipo más rápido gana.

Materiales necesarios: espaguetis, cinta adhesiva, cadena, malvaviscos.
Cuestionarios para romper el hielo
Esta es otra forma divertida de conocer a tus compañeros y entablar conversaciones interesantes. Además, como normalmente se trata de respuestas de una sola palabra, son una opción excelente para equipos con personas introvertidas (o que no prefieren conversaciones largas).
10. Concursos de preguntas y respuestas
Aquí es donde puedes poner a prueba los conocimientos de tu equipo sobre hechos importantes (o interesantes). Pueden abarcar diversos temas, lo que los hace adecuados para diferentes entornos grupales.
Aquí tienes algunos ejemplos:
- Cultura general: ¿Cuál es la población de la capital de Australia?
- Historia: ¿Quién fue el vigésimo primer presidente de los Estados Unidos?
- Ciencia: ¿Cómo se llama la luna más grande del planeta más grande de nuestro sistema solar?
- Geografía: ¿Cuál es la altura de la montaña más alta del mundo?
Puedes aprovechar herramientas de GenAI como ClickUp Brain para generar infinitas preguntas de trivial.
Otra idea es crear un evento de trivial sobre acontecimientos importantes en tu país (o ciudad), como una noche (o tarde) de trivial sobre Taylor Swift durante la visita Eras, un concurso con temática de los Óscar durante las semanas previas a la ceremonia de entrega de premios o una fiesta del Super Bowl con un desafío de trivial sobre fútbol americano.
11. Cuestionarios de personalidad
Se trata de cuestionarios que te permiten descubrir los rasgos de personalidad, las preferencias o los intereses de tus compañeros de equipo. La buena noticia es que hay muchas opciones disponibles en Internet.
Por ejemplo, si eres fan de «The Office» (sin doble sentido), aquí tienes un cuestionario de BrainFall que te dirá con qué empleado de Dunder Mifflin te identificas más tú y tus compañeros.

Rompehielos energizantes
Si buscas un ejercicio divertido para romper el hielo y simplemente despertar (o animar) a la gente antes de la reunión, los energizantes son una gran opción. Contrariamente a la creencia popular, los energizantes no se limitan a las actividades físicas.
Los retos mentales y los juegos para grupos pequeños, como las charadas o las cadenas de cuentos, pueden ser igualmente estimulantes y atractivos.
Aquí tienes algunas ideas:
12. Piedra, papel o tijera humano
Se trata de una versión a gran escala del juego habitual de piedra, papel o tijera, en el que se utiliza todo el cuerpo para crear las figuras. Por ejemplo, puedes:
- Agáchate para representar una roca.
- Extiende los brazos para simbolizar el papel.
- Toca tu brazo izquierdo con tu pierna derecha para imitar unas tijeras.
Las reglas siguen siendo las mismas: la piedra gana a las tijeras, las tijeras ganan al papel y el papel gana a la piedra.
13. Fizz buzz
Este es un juego numérico infantil que quizá ya conozcas. Por turnos, se cuenta empezando por el uno. Sin embargo, en lugar de decir los números divisibles por 3, se dice «fizz», y en lugar de los números divisibles por 5, se dice «buzz». Para los números divisibles tanto por 3 como por 5, se dice «fizz buzz».
Así es como funciona: la primera persona dice uno, la siguiente dice dos y la tercera dice Fizz. La secuencia continúa: 4, Buzz, Fizz, 7, 8, Fizz, Buzz, 11, Fizz, 13, 14, Fizz Buzz, 16, y así sucesivamente.
Si alguien duda o comete un error, pierde. El último jugador que quede es el ganador.
Rompehielos para equipos remotos
El auge del teletrabajo e híbrido ha desplazado las interacciones del equipo de las salas de conferencias a las llamadas de Zoom. Esto también significa un aumento de la fatiga visual, lo que hace que los rompehielos sean aún más importantes para reducir el tedio de las largas reuniones virtuales.
Pero no puedes abordar los rompehielos virtuales como si fueran una actividad en la vida real. Por un lado, los rompehielos virtuales deben ser más cortos: si duran más de 20 minutos, es posible que pierdas el interés de tu equipo.
Si se trata de un equipo global, también tendrá que adaptarse a participantes de diferentes zonas horarias, culturas y orígenes.
La plantilla de agenda para reuniones divertidas de ClickUp es justo lo que necesitas para abordar estas consideraciones y organizar tus ideas, junto con detalles como la prioridad (o nivel de interés) de cada actividad para romper el hielo, qué miembro del grupo es responsable de ella y cuándo se llevará a cabo.
La plantilla también incluye campos personalizados para designar a:
- Facilitador: El moderador o anfitrión.
- Asistentes: Los compañeros de equipo que asistan.
- Tomador de notas: La persona que recopila los comentarios de los asistentes y redacta el informe retrospectivo.
- Cronometrador: La persona que se asegura de que no se sobrepase el límite de tiempo.
También hay un campo para Disculpas para las personas que no asistieron (y sus motivos para ello).
En resumen, esta plantilla te ayuda a crear una agenda y a establecer un comité para cada sesión de rompehielos (o de cohesión de equipo), lo que te permite abordar el proceso de forma consciente.
Aquí tienes algunas ideas para romper el hielo de forma virtual sin que resulte incómodo ni forzado:
14. Charadas sobre el contexto de la reunión
Una actividad sencilla y que requiere poco esfuerzo: dale a los miembros del equipo un tema y pídeles que establezcan un fondo adecuado. Es bastante fácil, ya que la mayoría de las herramientas de videoconferencia te permiten añadir fondos personalizados con solo un clic.
Una vez que comience la reunión del equipo, todos pueden turnarse para adivinar qué significan los antecedentes de cada uno. Aquí hay algunas ideas temáticas para empezar:
- Mundos hipotéticos
- Estilos artísticos
- Géneros musicales
- Décadas de la moda
15. Pizarra asíncrona
Levanta la mano si te has levantado a las 2:00 a. m. para participar en la hora feliz virtual de tu equipo remoto. ✋
Aunque las actividades de team building en tiempo real son estupendas, las zonas horarias pueden convertirlas en una tarea más que en un juego divertido que esperar con ilusión. Entonces, ¿por qué no hacer que tus actividades de team building virtuales sean asincrónicas?
Y lo mejor de todo: solo necesitas una pizarra.
Una idea es utilizar una herramienta gratuita como ClickUp Whiteboards para jugar a «dibuja tu estado de ánimo».

Así es como funciona:
- Configura una pizarra compartida de ClickUp y llamémosla «Medidor del estado de ánimo».
- Establece una tarea periódica en la que cada miembro del equipo tenga que dibujar su estado de ánimo en la Pizarra a una hora determinada cada semana, por ejemplo, los miércoles por la tarde a las 3:00 p. m., hora local.
- Al día siguiente, el moderador puede compartir una captura de pantalla de la pizarra colaborativa, lo que dará lugar a un debate sobre el dibujo final en un canal designado de tu herramienta de mensajería interna.
Las pizarras blancas también son una excelente opción para preguntas abiertas para romper el hielo. La plantilla de pizarra blanca para romper el hielo de ClickUp lo hace muy fácil. Simplemente duplica la plantilla para cada semana, añade tus preguntas y compártela con tu equipo.
A continuación, tu equipo puede escribir (o dibujar) sus respuestas y comentar las respuestas de los demás.
Recomendamos designar a un moderador diferente para cada sesión. Este podrá establecer el tema, añadir preguntas y, lo más importante, interactuar con las respuestas de tu equipo y proporcionar indicaciones para el debate.
Cómo elegir los rompehielos perfectos para tu grupo pequeño
Hay infinitas formas de romper el hielo en las reuniones y encuentros de equipo, pero no todas las actividades para romper el hielo funcionan igual de bien en todas las situaciones.
Por ejemplo, un juego como el Bingo humano (en el que los jugadores buscan a personas que coincidan con las descripciones de una tarjeta de bingo de 5×5) o el speed networking funcionan muy bien en reuniones presenciales grandes. Pero no son adecuados para romper el hielo en grupos virtuales o pequeños.
Aquí tienes algunos consejos que te ayudarán a elegir los rompehielos adecuados para tu grupo pequeño:
- Conoce a tu público: ten en cuenta las personalidades, los niveles de energía y las zonas de confort de tu equipo. Mientras que las personas introvertidas pueden preferir preguntas introspectivas y abiertas, las personas con discapacidades pueden sentirse excluidas de las actividades físicas o muy estimulantes.
- Metas de la reunión: adapta la actividad para romper el hielo al propósito de tu reunión. ¿Se trata de una actividad para fomentar el espíritu de equipo o necesitas una actividad rápida de 10 minutos para dinamizar las sesiones de formación?
- Equilibra la diversión y el propósito: busca actividades para romper el hielo que sean divertidas, pero que también animen a las personas a establecer conexiones significativas. Volviendo al ejemplo anterior del Jenga, basta con añadir una pregunta a cada bloque para que sea divertido y se genere un diálogo.
- Ten en cuenta el formato de la reunión: como hemos mencionado anteriormente, los rompehielos deben abordarse de forma diferente en situaciones virtuales y en la vida real.
- Pide opiniones: por último, pregunta a tu equipo qué les ha parecido la actividad y si les gustaría repetirla. De esta forma, podrás elegir mejores opciones para futuras sesiones.
Te recomendamos crear una lista de actividades para romper el hielo para diferentes situaciones en tu software de gestión de proyectos. De esta forma, no tendrás que repetir el proceso de investigación.
ClickUp Meetings es una potente herramienta diseñada para simplificar la organización de reuniones y la colaboración.

Algunas de las formas en que ClickUp Reuniones puede ayudarte incluyen:
- Colaboración en tiempo real: colabora en las agendas, notas y elementos pendientes de las reuniones durante la reunión.
- Toma de notas: Anota los puntos clave y las decisiones en un formato estructurado.
- Seguimiento de acciones: Convierte las notas de la reunión en tareas prácticas.
- Uso compartido de archivos: comparte documentos y recursos relevantes directamente en la reunión.
- Integraciones: Conexión con otras herramientas como Zoom para realizar videoconferencias sin interrupciones directamente desde ClickUp.
- Calendario centralizado: programa, reprograma y gestiona fácilmente las reuniones en un solo lugar.
- Reuniones periódicas: configura reuniones periódicas con recordatorios automáticos.
- Campos personalizados: añade detalles específicos a las reuniones, como los asistentes, las metas o los resultados.
Planifica (y lleva a cabo) tus actividades para romper el hielo con ClickUp.
Las actividades para romper el hielo son herramientas excelentes para crear rapport, levantar la moral del equipo y establecer un tono positivo en cualquier reunión. La única salvedad es que debes elegir actividades que se adapten a las personalidades e intereses de tu equipo.
Crear un conjunto de herramientas para romper el hielo con varias opciones puede ayudarte a adaptarte a diferentes dinámicas de grupo y objetivos de reunión.
Aquí es donde te beneficiarás de una herramienta de gestión del trabajo como ClickUp. Sus herramientas integradas pueden ayudarte a centralizar tus ideas para romper el hielo, crear un formulario para obtener comentarios del equipo e incluso formar un comité para pensar en nuevas actividades.
Lo mejor de todo: puedes incluso jugar a algunos juegos para romper el hielo, como trivial, y disfrutar de divertidas actividades con la Pizarra desde ClickUp.
Regístrate gratis en ClickUp y asegúrate de que nunca te quedes sin ideas para romper el hielo (o preguntas triviales).




