¿Recuerdas aquellas primeras interfaces informáticas como Teletext o Ceefax, que tenían la función de presentar texto verde brillante sobre pantallas completamente negras? Si no las recuerdas, búscalas en Google. Probablemente te recuerden a las películas de ciencia ficción de los años 90.
Hoy en día, el modo oscuro recupera esa sensación, pero es más que un simple aspecto atractivo: ayuda a reducir la fatiga visual, ahorrar batería y mejorar la experiencia general de la pantalla.
En este blog, exploraremos cómo activar el modo oscuro puede aumentar la productividad y mejorar la concentración.
¿Qué es el modo oscuro?
El modo oscuro es un ajuste de la interfaz de usuario que cambia el fondo claro estándar con texto oscuro por un fondo oscuro con texto claro.
Este estilo visual mejora la estética y ofrece ventajas funcionales, especialmente para aquellos que pasan mucho tiempo utilizando sus dispositivos.
Por ejemplo, cambiar tu smartphone u ordenador al modo oscuro puede reducir la fatiga ocular y aumentar la eficiencia de la batería.
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La energía electromagnética, incluida la luz visible, nos afecta de manera diferente según la longitud de onda. Durante el día, las longitudes de onda de la luz azul aumentan nuestro estado de alerta, nuestro estado de ánimo y nuestra velocidad de reacción. Sin embargo, estas longitudes de onda de luz azul son perjudiciales por la noche y pueden interferir en los ritmos circadianos de nuestro cuerpo, por lo que múltiples herramientas y apps tienen funciones que cambian a tonos más cálidos para reducir la exposición a la luz azul.
El modo oscuro se extiende a diversas aplicaciones y sistemas operativos, proporcionando una experiencia coherente que es más agradable para la vista y potencialmente mejor para la longevidad del dispositivo.
Ya sea para programar, navegar o enviar mensajes de texto, el modo oscuro ofrece una experiencia de usuario más cómoda y eficiente en cuanto al consumo de energía.
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Ventajas del modo oscuro
El modo oscuro tiene varias ventajas prácticas que mejoran la funcionalidad del dispositivo y el bienestar del usuario. Los diseñadores de UX utilizan el modo oscuro para diseñar numerosas aplicaciones e interfaces de software.
El modo oscuro ofrece una serie de ventajas que mejoran significativamente su interacción con los dispositivos digitales. Veamos algunas de estas ventajas en detalle.
1. Evita la fatiga ocular en condiciones de poca luz
El modo oscuro reduce la fatiga visual, especialmente en entornos con poca luz, como una habitación oscura. Al reducir el brillo general de la pantalla y sustituir los blancos brillantes por tonos oscuros relajantes, el modo oscuro minimiza las emisiones de luz azul intensa.
Este ajuste hace que sea más fácil para tus ojos, evitando la fatiga que suele asociarse con el uso prolongado de la pantalla.
2. Ayuda a ahorrar batería en tu dispositivo
Cambiar al modo oscuro supone un ahorro sustancial de batería, especialmente en dispositivos equipados con pantallas AMOLED u OLED, donde las áreas oscuras requieren menos energía.
Datos contrastados: según un estudio reciente, el uso de varias aplicaciones populares de Android en modo oscuro con el brillo al máximo ahorra hasta un 58,5 % en el consumo de batería de la pantalla.
Esto se debe a que una pantalla oscura requiere menos energía para iluminar las áreas oscuras de la pantalla, lo que convierte al modo oscuro en una opción energéticamente eficiente para prolongar la duración de la batería.
3. Mejora tu concentración y productividad
Una interfaz más oscura distrae menos y ayuda a mejorar la concentración, especialmente cuando la luz ambiental es baja. Esto conduce a una mayor productividad, ya que los usuarios informan de un mayor nivel de concentración mientras trabajan en tareas como leer o escribir código en modo oscuro, lo que minimiza la competencia visual en la pantalla.
Por ejemplo, a los programadores y a los gamers les encanta el modo oscuro porque reduce el deslumbramiento, hace que las sesiones prolongadas de programación o de juego sean más cómodas, minimiza la fatiga visual y les ayuda a concentrarse en tareas detalladas.
4. Hace que el uso nocturno sea más cómodo
El uso de los modos oscuros por la noche hace que la visualización de la pantalla sea más cómoda y ayuda a mejorar la calidad del sueño al reducir la exposición a la luz azul, que se sabe que altera el ritmo circadiano.
Este ajuste permite a los usuarios mantener patrones de sueño naturales, incluso cuando utilizan el dispositivo a altas horas de la noche.
5. Reduce el brillo de la pantalla
El modo oscuro reduce el brillo de la pantalla, lo que alivia la fatiga ocular y facilita la visualización en zonas muy iluminadas o bajo la luz solar intensa. Al reducir el brillo, los usuarios disfrutan de una experiencia visual cómoda y uniforme en diversas condiciones de iluminación.
Por ejemplo, el modo oscuro ayuda a los usuarios a reducir el deslumbramiento al escribir o leer documentos en Documentos de Google, especialmente en entornos con poca luz. También minimiza la exposición a la luz azul, lo que puede ayudar a mejorar la calidad del sueño cuando se utiliza por la noche.
Experiencia de usuario mejorada con el modo oscuro
Los fondos oscuros transforman las interfaces de usuario en entornos visualmente relajantes que mejoran la experiencia del usuario.
He aquí por qué muchos desarrolladores y diseñadores de UX incluyen el modo oscuro para mejorar la experiencia del usuario:
1. Facilita la lectura
Si bien el texto oscuro sobre fondo claro ha sido el estándar tradicional para facilitar la lectura, el modo oscuro introduce una alternativa de alto contraste y más agradable para la vista que muchos consideran más cómoda para los ojos, especialmente en entornos con poca luz.
El modo oscuro aprovecha el alto contraste entre el texto y el fondo. Mejora la legibilidad sin sacrificar el estilo.
Esta mejora en la legibilidad también es crucial durante la incorporación a las aplicaciones móviles, donde los usuarios se encuentran por primera vez con las funciones de la aplicación. Esto es fundamental para las interfaces con mucho contenido, donde poder escanear y absorber la información cómodamente podría retener a los usuarios que, de otro modo, se verían abrumados por pantallas brillantes y deslumbrantes.
2. Aumenta la accesibilidad para diversas necesidades
El modo oscuro mejora la accesibilidad al proporcionar un mejor contraste entre el texto y los fondos, lo que facilita la lectura a los usuarios con diferentes necesidades visuales, incluidos aquellos con discapacidad visual.
Por lo general, los diseñadores de UX llevan a cabo métodos de investigación exhaustivos sobre los usuarios para comprender estas diversas necesidades y garantizar que los ajustes del modo oscuro sean accesibles de forma eficaz. Existen varias herramientas de diseño de UX que pueden ayudarte a identificar esto.
Este enfoque bien pensado garantiza que la interfaz sea fácil de usar para usuarios de todas las edades y capacidades, y se adapta a diversas preferencias y necesidades visuales.
Esta inclusividad ayuda a los usuarios a interactuar con el contenido de forma más cómoda y eficiente, lo que demuestra las ventajas universales de un modo oscuro bien implementado.
3. Mejora la claridad y la facilidad de uso
La claridad del modo oscuro permite a los usuarios identificar rápidamente los elementos clave de la pantalla e interactuar con ellos. El alto contraste y una jerarquía visual clara facilitan la navegación por la interfaz, lo que reduce la carga cognitiva y mejora la satisfacción del usuario.
Esta claridad facilita a los usuarios encontrar lo que necesitan sin frustración, lo que se traduce en una experiencia más fluida y agradable. El modo oscuro tiene un aspecto atractivo y favorece una mayor facilidad de uso y la participación de los usuarios.
Por ejemplo, los lectores de libros electrónicos descubren que el modo oscuro les permite disfrutar de sus libros favoritos por la noche sin molestar a los demás ni forzar la vista, lo que hace que la experiencia de lectura sea más agradable.
4. Mejora la capacidad de respuesta del dispositivo
El modo oscuro garantiza que el contenido sea accesible y atractivo en todos los dispositivos. Este es uno de los OKR de diseño más importantes para los diseñadores de UX a la hora de crear cualquier aplicación o software.
Evita la pérdida de calidad visual en pantallas más pequeñas o de menor resolución, donde los elementos de diseño detallados se comprimen y se vuelven poco claros.
Esta adaptabilidad hace que el modo oscuro sea especialmente eficaz para proporcionar una experiencia de usuario coherente, ya sea en un monitor de alta gama o en una pantalla móvil compacta.
5. Se adapta bien a diferentes entornos
Tanto el modo oscuro como el claro tienen sus ventajas, pero el modo oscuro es especialmente beneficioso en condiciones de iluminación diversas. Sobre un fondo blanco, minimiza el deslumbramiento, lo que resulta especialmente útil en pantallas brillantes de tabletas y teléfonos inteligentes, ya que mejora la legibilidad y reduce la fatiga visual.
En ajustes más oscuros, ayuda a mantener la claridad y la visibilidad, lo que garantiza que la navegación siga siendo sencilla y eficaz. Esta flexibilidad permite a los usuarios interactuar con el contenido digital de forma cómoda y eficiente, independientemente de su entorno.
Por ejemplo, los usuarios de Microsoft Word han descubierto que el modo oscuro ayuda a reducir la fatiga visual por la noche, lo que les permite revisar y realizar la edición de documentos cómodamente.
Consideraciones de accesibilidad con el modo oscuro
Un tema oscuro mejora significativamente la accesibilidad para usuarios con diferentes necesidades. Estas son algunas consideraciones clave que hacen del modo oscuro una función esencial de un proceso de diseño inclusivo:
- Contraste mejorado: el modo oscuro aumenta el contraste entre el texto y el fondo, lo que mejora la legibilidad para los usuarios con discapacidades visuales, como baja visión.
- Menor fatiga ocular: al reducir el brillo general y la exposición a la luz azul intensa, el modo oscuro ayuda a prevenir la fatiga ocular, lo que facilita a los usuarios interactuar con el contenido durante períodos más prolongados.
- Sensibilidad y diferenciación del color: el modo oscuro beneficia a los usuarios que son sensibles a las luces brillantes o que padecen condiciones como la fotofobia. Ayuda a diferenciar los elementos de la interfaz de usuario con mayor claridad mediante el uso de texto claro en contraste sobre un fondo negro.
- Facilidad de uso por la noche: el modo oscuro reduce la luz de las pantallas de los dispositivos, lo que los hace más cómodos de usar en entornos oscuros y menos propensos a alterar los patrones de sueño.
- Diseño universal: al implementar el modo oscuro, los diseñadores se adaptan a un público más amplio, incluyendo aquellos que prefieren o necesitan una interfaz más oscura por motivos de accesibilidad.
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Cómo activar el modo oscuro en diferentes dispositivos
Puede activar el modo oscuro en todos los dispositivos para crear una experiencia visual más cómoda, especialmente en condiciones de poca luz. A continuación, le ofrecemos una guía paso a paso sobre cómo cambiar a la visualización en modo oscuro en diferentes plataformas, empezando por los dispositivos Apple:
1. Para iPhone, iPad y iPod Touch

- Abrir ajustes: Empieza abriendo «Ajustes» en tu dispositivo.
- Pantalla y brillo: desplázate hacia abajo y realiza la selección «Pantalla y brillo».
- Elige el modo oscuro: verás dos opciones, «Claro» y «Oscuro». Toca «Oscuro» para activar el modo oscuro.
- Ajustes automáticos: si lo deseas, puedes configurar el modo oscuro para que se active automáticamente al atardecer o a una hora específica. Solo tienes que pulsar «Automático» y, a continuación, ir a «Opciones» para programar el modo oscuro según tus preferencias.
2. Para dispositivos Android

- Abrir ajustes: pulsa el icono «Ajustes» en el cajón de aplicaciones o en el panel de notificaciones.
- Pantalla: vaya a la sección «Pantalla» dentro del menú de ajustes.
- Temas oscuros: busca una opción con el rótulo «Tema», «modo oscuro» o «modo nocturno». La terminología varía en función de la versión de Android y del fabricante del dispositivo.
- Activar el modo oscuro: Activa el interruptor para habilitar el modo oscuro. Algunos dispositivos pueden ofrecer opciones de personalización adicionales para un mayor control sobre cuándo y cómo se aplica el modo oscuro.
- Ajustes automáticos: si está disponible, elige activar automáticamente el modo oscuro en función de la hora del día o de las horas de salida y puesta del sol en tu ubicación actual. Este ajuste ayuda a que tu dispositivo pase al modo oscuro por la noche y vuelva al modo claro durante el día.
3. ClickUp

La opción modo oscuro de ClickUp transforma el color de fondo principal de la aplicación a negro y le ayuda a disfrutar de una experiencia única en ClickUp. Esto le permite disfrutar de una interfaz visualmente relajante que resulta más agradable a la vista, especialmente durante sesiones de trabajo prolongadas.
A continuación, le indicamos cómo activar el modo oscuro en ClickUp para disfrutar de una experiencia única:
Para ClickUp (navegador o aplicación de escritorio)
- Acceder a los temas: haz clic en el avatar de tu cuenta, que suele encontrarse en la parte inferior izquierda de la interfaz, y selecciona «Temas» en el menú.
- Activar o desactivar el modo oscuro: en el menú Temas, encontrará la opción Modo oscuro. Haga clic en el interruptor para activar o desactivar el modo oscuro.
- Utiliza el centro de comandos: También puedes abrir el centro de comandos escribiendo «K» en el teclado, escribiendo «tema» en la barra de búsqueda y seleccionando «Cambiar el tema al modo oscuro». Este método es un atajo rápido para cambiar de tema.
Para ClickUp (aplicación móvil)
- Abrir la barra lateral: desde la pantalla de Inicio, deslice el dedo hacia la derecha desde el lado izquierdo de la pantalla o toque el icono de la barra lateral en la esquina superior izquierda para abrir la barra lateral.
- Accede a los ajustes: pulsa el icono de ajustes ubicado en la esquina superior derecha de la barra lateral.
- Activar el modo oscuro: desplázate hasta encontrar la opción Modo oscuro y pulsa «Activado» para habilitarlo. Esto cambiará el color de fondo principal a negro en toda la app móvil.
Consejo: ¡Prueba el modo oscuro en combinación con los temas cromáticos del entorno de trabajo de ClickUp!
4. Otras aplicaciones populares
Para Facebook
- Abre la aplicación: inicia la aplicación de Facebook en tu dispositivo.
- Acceda a los ajustes: pulse el icono del menú (tres líneas horizontales) que suele encontrarse en la parte inferior derecha (iOS) o superior derecha (Android) de la pantalla.
- Ajustes y privacidad: desplázate hacia abajo y realiza la selección «Ajustes y privacidad».
- Tema: busca y realiza la selección de «Tema» o «modo oscuro» en la sección de preferencias.
- Activar el modo oscuro: elige «Oscuro» para activar el modo oscuro en toda la aplicación de Facebook.
Para X (antes conocido como Twitter)
- Abre la aplicación: Inicia Xapp.
- Accede a los ajustes: pulsa el icono de tu perfil y realiza la selección «Ajustes y privacidad».
- Pantalla y sonido: Vaya a «Pantalla y sonido».
- Modo oscuro: utilice el interruptor del modo oscuro para activarlo o configúrelo para que se ajuste automáticamente a los ajustes del sistema.
Para Gmail
- Abre la aplicación: inicia la aplicación Gmail.
- Menú: pulsa el icono del menú (tres líneas horizontales en la esquina superior izquierda).
- Ajustes: desplázate hacia abajo y realiza la selección de «Ajustes».
- Ajustes generales: Seleccione «Ajustes generales».
- Tema: pulsa en «Tema».
- Elige el modo oscuro: selecciona «Oscuro» para activar el modo oscuro en Gmail.
Aprovecha el modo oscuro para mejorar la experiencia digital
El modo oscuro, con sus prácticas funciones, mejora la experiencia del usuario en todos los dispositivos y aplicaciones. Desde reducir la fatiga visual y ahorrar batería hasta mejorar la legibilidad y la accesibilidad, las ventajas son evidentes.
Al incorporar el modo oscuro en su flujo de trabajo diario, puede transformar la forma en que interactúa con sus dispositivos, ya sea que esté programando hasta altas horas de la noche, navegando de forma casual o gestionando proyectos complejos.
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