Você sabia que uma pessoa comum se distrai a cada 40 segundos durante o trabalho? Com a crescente prevalência de distrações digitais e a constante demanda por multitarefas, manter o foco e a produtividade se tornaram mais desafiadores do que nunca.
No entanto, a tecnologia também oferece uma solução para esse problema na forma de aplicativos de foco. Esses aplicativos inovadores são projetados especificamente para ajudar indivíduos e equipes a manter o foco, bloquear distrações e, por fim, aumentar a produtividade.
Neste artigo, vamos nos aprofundar no mundo dos aplicativos de foco e apresentar os 10 melhores aplicativos de foco de 2024 que podem revolucionar a maneira como você trabalha e aumentar sua eficiência. 🙌
O que é um aplicativo de foco?
Um aplicativo de foco é uma ferramenta digital projetada especificamente para ajudar as pessoas a manter a concentração e a produtividade, minimizando as distrações. Esses aplicativos oferecem uma série de recursos que ajudam a bloquear ou limitar o acesso a sites que desperdiçam tempo, plataformas de mídia social ou outros aplicativos que causam distração.
Ao criar um ambiente digital controlado, os aplicativos de foco permitem que os usuários canalizem sua atenção para tarefas e metas importantes. Além disso, alguns aplicativos de foco vão além dos recursos de bloqueio de distrações e oferecem recursos para rastrear metas, gerenciar o tempo de forma eficaz e promover uma rotina de trabalho mais produtiva.
Seja você um estudante, profissional ou qualquer pessoa que queira aumentar a concentração, um aplicativo de foco pode ser um companheiro valioso no mundo acelerado de hoje.
Nossa metodologia para encontrar os melhores aplicativos de foco
Para avaliar os melhores aplicativos de foco de 2024, realizamos uma pesquisa abrangente com base nas experiências de usuários reais. Nossa análise levou em conta fatores como experiência do usuário, eficiência, suporte ao cliente e os recursos de foco oferecidos por cada aplicativo.
Também analisamos nossa própria experiência com os aplicativos em foco para determinar quais se destacaram entre os demais. Depois de avaliar cuidadosamente esses critérios-chave, selecionamos 10 aplicativos de foco para a nossa lista que foram elogiados por usuários e especialistas.
Vamos mergulhar de cabeça!
10 melhores aplicativos de foco para aumentar sua produtividade em 2024
No vasto cenário de aplicativos de foco, selecionamos os 10 principais concorrentes que estão liderando o caminho para ajudar as pessoas a manter o foco e a produtividade. Desde o bloqueio de distrações até o controle de metas e a otimização do fluxo de trabalho, esses aplicativos interessantes oferecem uma variedade de recursos para turbinar sua produtividade em 2024.
Vamos explorar o que há de melhor no mundo dos aplicativos de foco!
1. ClickUp#### O melhor para gerenciamento de projetos, colaboração em equipe e produtividade tudo em um
Acompanhe o tempo, defina estimativas, adicione notas e visualize relatórios de seu tempo de qualquer lugar com o cronômetro global no ClickUp
O ClickUp é um aplicativo de foco versátil, gerenciamento de projetos e ferramenta de aplicativo de produtividade reunidos em um pacote abrangente. Ele é mais conhecido por seus recursos personalizáveis e flexíveis que permitem que indivíduos e equipes se mantenham organizados, concentrados e colaborem sem problemas.
Então, como o ClickUp ajuda você a manter o foco? Aqui estão algumas maneiras pelas quais o ClickUp pode aumentar sua produtividade, eliminar distrações e mantê-lo no caminho certo para fazer mais:
- Ferramenta completa de gerenciamento de projetos e produtividade: O ClickUp oferece centenas de recursos avançados para gerenciamento de projetos, colaboração em equipe e produtividade, o que ajuda a consolidar seus aplicativos - elimina a necessidade de usar várias ferramentas ereduz a troca de contexto *Plataforma totalmente personalizável: O ClickUp oferece amplas opções de personalização e uma plataforma totalmente personalizável, permitindo que você adapte o aplicativo ao seu fluxo de trabalho e preferências específicas, garantindo uma experiência de usuário personalizada e eficiente
- Controle de tempo global: O controle de tempo integradorastreador de tempo no ClickUp permite monitorar o tempo gasto em tarefas no seu espaço de trabalho e monitorar o tempo de foco, o que ajuda no gerenciamento do tempo e o mantém responsável pelo seu tempo
- Aplicativo de lista de tarefas on-line: Crie listas de tarefas claras e multifuncionaislistas de tarefas on-line para gerenciar facilmente suas ideias, manter-se em dia com as tarefas e ajudá-lo a se concentrar em concluir sua lista de tarefas
- Automação do fluxo de trabalho: Os recursos de automação do ClickUp permitem que vocêautomatizar tarefas repetitivaseconomizando tempo e garantindo um fluxo de trabalho mais eficiente
- extensão do Chrome ClickUp: A extensãoExtensão ClickUp para o Chrome reúne cinco dos recursos mais desconectados do gerenciamento de projetos em um aplicativo incrível. Acesse esses recursos em seu navegador e reduza as distrações e a necessidade de abrir um novo aplicativo
- Gerenciamento de carga de trabalho: A visualização de carga de trabalho é excelente paragerenciamento de carga de trabalho e garantir que o trabalho seja alocado adequadamente para evitar perda de prazos e esgotamento ClickUp AI: Evite o bloqueio do escritor, escreva textos melhores e aumente a produtividade com o ClickUp AI no ClickUp Docs. Essa ferramenta de produtividade pode ajudar você e suas equipes a escrever conteúdo envolvente, resumir notas longas em segundos, editar textos para melhorar a qualidade do conteúdo e muito mais
Veja como o ClickUp AI pode ajudar a elevar sua produtividade a novos patamares:
Melhores recursos
- Plataforma totalmente personalizável: Personalize cada parte do ClickUp e configure-o para atender às suas necessidades com campos personalizados, status personalizados, ClickApps e muito mais
- Mais de 15 exibições personalizadas: Escolha entre mais de 15 maneiras de visualizar seu trabalho, incluindo quadros brancos do ClickUp, calendário, linha do tempo, quadro, gráfico de Gantt e muito mais
- Funcionalidade de arrastar e soltar: Basta arrastar e soltar itens em seu espaço de trabalho ClickUp, sem necessidade de habilidades técnicas
- Hierarquia de projetos: O recurso de hierarquia de projetos permite criar tarefas e subtarefas aninhadas, fornecendo uma estrutura clara para seus projetos e garantindo uma colaboração tranquila entre as equipes
- Gerenciamento de tarefas simplificado: O ClickUp oferece uma série de recursos para simplificar o gerenciamento de tarefas, incluindo atribuição de tarefas, definição de datas de vencimento, adição de anexos e criação de listas de verificação, facilitando a organização e a concentração
- Integração com mais de 1000 ferramentas de produtividade: O ClickUp se conecta perfeitamente a uma vasta gama de ferramentas de produtividade, como Google Drive, Slack e Trello, permitindo que você centralize seu trabalho e elimine a necessidade de vários aplicativos, resultando em um fluxo de trabalho mais coeso e simplificado
- Disponível em vários dispositivos: Com sua disponibilidade em dispositivos Android, iOS, Windows e plataformas Mac, o ClickUp oferece uma solução de conjunto abrangente de recursos para aumentar a produtividade e otimizar o trabalho em equipe
- Aplicativo móvel: Acesse seu trabalho de qualquer lugar com o aplicativo móvel ClickUp
Limitações
- Não bloqueia aplicativos e sites
Preços
- Free Forever: Plano gratuito rico em recursos
- Ilimitado: US$ 7 por mês/usuário
- Business: US$ 12 por mês/usuário
- Enterprise: Entre em contato para saber o preço
Avaliações e opiniões de clientes
- Capterra: 4,7 de 5 (mais de 3600 avaliações)
- G2: 4,7 de 5 (mais de 6700 avaliações)
### 2. Urso de foco
Melhor para criar hábitos e melhorar a produtividade diária
Usando o aplicativo FocusBear para orientá-lo em cada um de seus hábitos, bloqueando aplicativos e sites Urso de foco é um poderoso aplicativo de produtividade e foco que cria hábitos, projetado para ajudar as pessoas a ficarem atentas e aumentar sua produtividade.
Com sua capacidade de bloquear aplicativos e sites que distraem, o Focus Bear cria um ambiente livre de distrações, permitindo que os usuários se concentrem em suas tarefas e atinjam seus objetivos. Independentemente de você estar usando um dispositivo Mac, Windows, Android ou iOS, o Focus Bear está disponível para todos os seus dispositivos, fornecendo uma solução consistente e eficaz para aumentar o foco e a produtividade.
Melhores recursos
- Bloqueio de sites e aplicativos que causam distração: O Focus Bear permite bloquear sem esforço sites e aplicativos que desperdiçam tempo, eliminando distrações e criando um ambiente de trabalho focado
- Estabeleça uma rotina de hábitos diários: Com a capacidade de criar e rastrear hábitos diários, o Focus Bear ajuda você a estabelecer uma rotina produtiva, semelhante a seguir uma rotina de trabalho planejador diário mas garantindo consistência e progresso em direção às suas metas
- Acompanhe o progresso das metas: O aplicativo permite que você defina e acompanhe suas metas, fornecendo indicadores visuais de progresso e motivando-o a permanecer no caminho certo e a alcançar os resultados desejados
- Faça pausas que aumentam a produtividade: O Focus Bear incentiva pausas regulares para uma produtividade ideal, oferecendo intervalos personalizáveis para sessões de foco e pausas rejuvenescedoras para evitar o esgotamento
- Modos de foco: O Focus Bear oferece diferentes modos de foco, como a técnica Pomodoro ou cronômetros personalizáveis, permitindo que você adapte suas sessões de trabalho ao seu método e estilo de trabalho preferidos, aumentando ainda mais a produtividade e a concentração
Limitações
- O aplicativo não oferece uma versão gratuita
Preços
- Baseado em assinatura: US$ 5 por mês
Avaliações e opiniões de clientes
- Product Hunt: 4,9 de 5 (17 avaliações)
3. Floresta
O melhor para vencer o vício em Internet e cultivar um melhor gerenciamento do tempo
Mantenha o foco e desenvolva um melhor autocontrole com o aplicativo Forest Forest é um aplicativo exclusivo de produtividade e foco que emprega um conceito de crescimento de árvore virtual como um poderoso incentivo para manter o foco e evitar o vício do telefone. Ao se comprometerem com sessões de foco de 25 minutos, os usuários podem cultivar uma árvore virtual, mas o uso do telefone durante esse período fará com que a árvore seja "morta" Com sua abordagem envolvente e interativa, o Forest promove a atenção plena hábitos de trabalho e ajuda as pessoas a manter a concentração. Disponível nas plataformas Android e iOS, o Forest é um valioso mantenedor de foco para quem busca aumentar a produtividade e liberte-se das distrações do telefone.
Melhores recursos
- O recurso interativo e intuitivo gamifica a produtividade: A abordagem de gamificação do Forest torna o foco mais agradável e gratificante, permitindo que os usuários criem uma floresta virtual por meio de suas sessões de trabalho concentradas, fornecendo uma representação visual de sua produtividade
- Colaboração para incentivo: Os usuários podem convidar amigos ou colegas para participar de sua floresta virtual, promovendo um senso de responsabilidade e motivação à medida que trabalham juntos para atingir suas metas
- Plantio de árvores reais com moedas virtuais: O aplicativo Forest permite que os usuários gastem moedas virtuais obtidas em suas sessões de foco para contribuir com iniciativas reais de plantio de árvores, promovendo a sustentabilidade ambiental e criando um impacto positivo além da produtividade
- Tags para facilitar a navegação: O Forest oferece um recurso de tags que permite aos usuários categorizar suas tarefas e sessões, facilitando a navegação e a organização do trabalho no aplicativo
- Acompanhamento do progresso com a Timeline: O recurso Timeline do aplicativo permite que os usuários visualizem seu histórico de produtividade, mostrando a duração e o número de sessões focadas concluídas, ajudando os indivíduos a acompanhar seu progresso e identificar padrões em seus hábitos de trabalho
Limitações
- Oferece apenas o cronômetro Pomodoro
Preços
- Gratuito: Crie sua floresta virtual
- Pro: US$ 1,99 (pagamento único)
Avaliações e opiniões de clientes
- Product Hunt: 4,7 de 5 (25 avaliações)
4. Bloqueador de peru frio
O melhor para bloquear o acesso a sites e outros aplicativos
Bloqueio de acesso a sites com o aplicativo Cold Turkey Blocker Pro Bloqueador do Cold Turkey é um poderoso aplicativo de foco na produtividade desenvolvido para combater as distrações, bloqueando o acesso a toda a Internet. Com seus robustos recursos de bloqueio, essa ferramenta ajuda as pessoas a manter o foco e a produtividade, impedindo o acesso a sites, aplicativos e distrações on-line. Disponível para as plataformas Mac e Windows, esse aplicativo oferece uma solução valiosa para aqueles que buscam recuperar o controle sobre seu ambiente digital e maximizar sua produtividade.
Melhores recursos
- Bloqueia um número ilimitado de aplicativos e sites: Permite que os usuários bloqueiem um número ilimitado de sites e aplicativos, garantindo um ambiente livre de distrações, adaptado às suas necessidades específicas
- Aplicativos bloqueados por senha: O aplicativo oferece a possibilidade de proteger aplicativos específicos com senha, impedindo o acesso mesmo durante os períodos de bloqueio programados, adicionando uma camada extra de controle e responsabilidade
- Programações de bloqueio: Os usuários podem configurar programações de bloqueio personalizadas, especificando os dias e horários em que determinados aplicativos ou sites devem ser bloqueados, permitindo que eles estabeleçam rotinas de trabalho focadas
- Programação de pausas: O Cold Turkey Blocker também oferece programações de pausas, permitindo que os usuários aloquem intervalos de tempo específicos para relaxamento ou atividades não relacionadas ao trabalho, promovendo uma abordagem equilibrada da produtividade
- Bloqueio de URLs e palavras-chave específicas: Os usuários têm a flexibilidade de bloquear URLs ou palavras-chave específicas, impedindo o acesso a sites ou conteúdos específicos que possam servir de distração, aumentando ainda mais o foco e a produtividade
Limitações
- A versão gratuita carece de muitos recursos úteis, como programação de blocos
- Não está disponível para celulares
Preços
- Blocker Free: Versão gratuita
- Blocker Pro: US$ 39 (acesso vitalício)
Avaliações e opiniões de clientes
- Trustpilot: 4,1 de 5 (7 avaliações)
5. Sereno
Melhor para trabalho profundo para usuários de Mac
O Serene protege você contra distrações, bloqueando aplicativos e sites que causam distração Sereno é um aplicativo de produtividade e gerenciamento desenvolvido para ajudar os usuários a se manterem concentrados e atingirem seus objetivos bloqueando as distrações. Com seu foco na criação de um ambiente de trabalho sereno e produtivo, o Serene oferece uma série de recursos para eliminar interrupções e aumentar a concentração. Disponível exclusivamente para usuários de Mac, o Serene é uma ferramenta valiosa para pessoas que buscam otimizar sua produtividade e criar um fluxo de trabalho calmo e livre de distrações.
Melhores recursos
- Bloqueador de aplicativos e sites: O Serene permite que os usuários bloqueiem aplicativos e sites da área de trabalho, o que lhes permite manter o foco e eliminar possíveis fontes de interrupções durante as sessões de trabalho
- Definição de metas diárias: Os usuários podem definir metas diárias com o recurso Serene's lista de tarefas fornecendo-lhes uma meta clara para trabalhar e ajudando a priorizar as tarefas e a manter o controle durante o dia
- Música de foco: O Serene oferece uma seleção de músicas e sons ambientes que melhoram o foco, proporcionando um ambiente de áudio relaxante e imersivo que promove a concentração e a produtividade
- [ Temporizadores Pomodoro](https://clickup.com/pt-BR/blog/6057/aplicativos-pomodoro/) permitindo que as equipes visualizem o progresso do projeto, acompanhem as tarefas e garantam uma colaboração eficiente do início ao fim
- Temporizadores de contagem regressiva: O Taskade inclui temporizadores de contagem regressiva que podem ser definidos para tarefas ou reuniões específicas, ajudando as equipes a manter o foco e a gerenciar o tempo de forma eficaz
- Mensagens e chats de vídeo: O Taskade oferece funcionalidades integradas de mensagens e chats de vídeo, permitindo a comunicação em tempo real e a colaboração contínua entre os membros da equipe, independentemente de sua localização
- Espaços de trabalho separados por equipe: O aplicativo permite espaços de trabalho separados por equipe, fornecendo um espaço dedicado para cada projeto ou departamento para colaborar, compartilhar arquivos e atribuir tarefas, garantindo uma colaboração organizada e eficiente
trabalho em equipe focado
- [ Quadro Kanban](https://clickup.com/pt-BR/blog/25130/exemplos-de-quadros-kanban/) e replicar configurações de bloqueio em diferentes dispositivos ou entre membros da equipe
- Bloqueia tudo, exceto os permitidos: O SelfControl adota uma abordagem baseada em listas brancas, bloqueando todos os sites e aplicativos por padrão, exceto aqueles explicitamente permitidos pelo usuário, possibilitando um ambiente digital altamente restritivo e focado para o máximo de produtividade
Limitações
- Disponível somente para Mac
- Não oferece nenhum outro recurso
Preços
- Gratuito
Avaliações e opiniões de clientes
- Alternative.me: 4,3 de 5 (7 avaliações)
8. PawBlock
Melhor para bloquear navegadores e antiprocrastinação
Bloqueie os sites que causam distração com o PawBlock quando você precisar fazer algo primeiro PawBlock é um aplicativo de bloqueio de sites e uma extensão do Chrome que ajuda os usuários a superar a procrastinação, fornecendo um lembrete lúdico e eficaz para manter o foco. Essa extensão de navegador aumenta a produtividade e incentiva os usuários a definir tempo de foco para que os funcionários permaneçam na tarefa, conscientizando-os sobre comportamentos improdutivos e redirecionando a atenção deles para o trabalho.
Melhores recursos
- Bloqueio de sites: O PawBlock permite que os usuários bloqueiem sites específicos que tendem a ser fontes de distração, ajudando-os a eliminar possíveis atividades que desperdiçam tempo
- Recurso de bloqueio suave: A extensão oferece um recurso de bloqueio suave, o que significa que ela fornece um lembrete ou aviso em vez de bloquear completamente um site, dando aos usuários a oportunidade de reconsiderar sua decisão de visitar um site que causa distração
- Desbloqueio baseado em perguntas: Antes de desbloquear um site, o PawBlock faz perguntas repetitivas aos usuários para reforçar seu compromisso de manter o foco, garantindo um momento de reflexão e desencorajando distrações impulsivas
- Motivação emocional: O PawBlock fornece motivação emocional por meio do uso de imagens de animais decepcionados, que evocam um sentimento de culpa ou responsabilidade, servindo como um lembrete gentil, mas poderoso, para manter o foco e evitar a procrastinação
- Relação positiva entre trabalho e intervalo: A extensão ajuda os usuários a estabelecer uma relação positiva entre trabalho e intervalo, incentivando-os a fazer intervalos programados e recompensando-os com relaxamento sem culpa, promovendo um equilíbrio saudável entre trabalho focado e tempo de inatividade rejuvenescedor
Limitações
- Somente usuários de PC que usam o navegador Firefox ou Chrome podem usá-la
Preços
- Gratuito para usuários
Avaliações e opiniões de clientes
- Firefox Add-ons: 4,6 de 5 (13 avaliações)
9. LeechBlock
O melhor para bloquear distrações em todos os principais navegadores
Bloqueie sites que desperdiçam tempo e que podem sugar sua vida no trabalho com o LeechBlock LeechBlock é um complemento de navegador de site desenvolvido para ajudar os usuários a bloquear distrações e aumentar a produtividade. Com suas opções personalizáveis para definir limites e períodos de tempo, o LeechBlock permite que os usuários recuperem o controle sobre suas atividades on-line e criem ambientes de trabalho focados . Disponível para navegadores populares, como a extensão Chrome, Firefox, Opera, Edge e outros, o LeechBlock é uma ferramenta valiosa para pessoas que buscam minimizar as distrações e maximizar sua eficiência enquanto navegam na Web.
Melhores recursos
- Programações recorrentes para bloqueios ou acesso a sites: O LeechBlock permite que os usuários definam programações recorrentes para bloquear ou conceder acesso a sites específicos, proporcionando flexibilidade para se alinhar às suas rotinas de trabalho e gerenciar com eficiência as distrações on-line
- Seis conjuntos de sites bloqueados: A extensão oferece seis conjuntos distintos de bloqueio de sites, permitindo que os usuários categorizem e personalizem suas listas de sites bloqueados com base em diferentes contextos ou tipos de distrações que desejam evitar
- Limites de tempo ou períodos fixos de tempo para bloqueio: Os usuários podem definir limites de tempo ou períodos fixos de tempo para bloquear sites, como 3 horas ou das 9h às 14h, garantindo sessões de trabalho concentradas sem a tentação de visitar sites que causam distração durante os períodos designados
- Limites de tempo para cada acesso a sites: O LeechBlock permite que os usuários definam limites de tempo específicos para o acesso a sites individuais, incentivando hábitos de navegação eficientes e evitando o tempo excessivo gasto em sites não produtivos.
- Bloqueia o acesso à Internet usando o caractere curinga: Com o recurso de caractere curinga, o LeechBlock pode bloquear o acesso a categorias ou domínios inteiros da Internet, oferecendo uma abordagem abrangente para reduzir as distrações e aumentar a produtividade
Limitações
- Não disponível para usuários móveis
Preços
- Gratuito
Avaliações e opiniões de clientes
- AlternativeTo: 4,3 de 5 (7 avaliações)
10. Liberdade
Melhor para gerenciar o tempo de tela no PC e no celular
Bloqueie o acesso a aplicativos e sites que causam distração enquanto estiver tentando se concentrar no trabalho com o aplicativo Freedom Freedom freedom é um poderoso aplicativo de bloqueio de distrações projetado para ajudar os usuários a manter o foco, gerenciando e eliminando várias distrações em seus dispositivos móveis e computadores. Com sua disponibilidade em várias plataformas, incluindo Windows, Mac, iOS, Android e Chrome, o Freedom oferece uma solução abrangente para recuperar o controle sobre os hábitos digitais, melhorar a produtividade e criar um ambiente de trabalho livre de distrações.
Melhores recursos
- Bloqueio de sites e aplicativos ilimitados: O Freedom permite que os usuários bloqueiem um número ilimitado de sites e aplicativos, possibilitando a criação de um ambiente digital personalizado e livre de distrações, adaptado às suas necessidades específicas
- Ruídos ambientais para concentração: O aplicativo oferece ruídos ambientais, como sons de chuva ou ruído branco, que podem melhorar o foco e a concentração ao criar uma experiência de áudio de fundo relaxante e envolvente
- Programação de sessões e sessões recorrentes: O Freedom oferece a capacidade de programar sessões individuais e sessões recorrentes, permitindo que os usuários planejem seus períodos de trabalho focado e estabeleçam rotinas regulares para otimizar a produtividade
- Anotar sessões: Os usuários podem anotar suas sessões com notas ou tags, fornecendo uma maneira de acompanhar o progresso, refletir sobre as realizações ou adicionar contexto às suas sessões de produtividade para melhor organização e análise
- Modo bloqueado: O Freedom oferece um recurso de modo bloqueado, que impede que os usuários contornem ou alterar as configurações de bloqueio durante sessões ativas, garantindo foco ininterrupto e desencorajando distrações impulsivas
Limitações
- Os usuários têm chances de receber notificações de aplicativos, pois ele bloqueia apenas a conexão com a Internet para os aplicativos
Preços
- Anual: $3,33 por mês
- Mensal: US$ 8,99 por mês
- Para sempre: $99,50
Avaliações e opiniões de clientes
- G2: 4,8 de 5 (6 avaliações)
- Get App: 4,8 de 5 (55 avaliações)
Aumente sua produtividade com os aplicativos Focus
No atual mundo digital em ritmo acelerado, atingir o pico de produtividade é crucial para o sucesso. Nossos principais aplicativos de foco em 2024 oferecem uma porta de entrada para liberar a produtividade da sua equipe, simplificar a colaboração e turbinar sua pilha de tecnologia. Se você escolher o ClickUp para gerenciamento de projetos , Urso de foco para criação de hábitos e bloqueio de distrações, ou qualquer outro aplicativo mencionado, os aplicativos de foco são a chave para alcançar novos níveis de eficiência.
Não se contente com distrações e prazos perdidos - capacite sua equipe com esses aplicativos de produtividade e testemunhe a transformação em primeira mão. Lembre-se, manter o foco é uma habilidade e, com as ferramentas certas, você pode dominá-la. Aproveite o poder dos aplicativos de foco hoje mesmo e impulsione seu sucesso a novos patamares!
Escritor convidado: _
jeremy Nagel
_é um desenvolvedor de software neuropático que se tornou fundador de uma startup e é ligeiramente obcecado por hábitos. Ele gosta de começar cada dia com uma rotina matinal de três horas e, às vezes, surpreende os colegas fazendo uma série de flexões durante as reuniões para manter a energia alta. Quando não está trabalhando em startups, ele gosta de praticar esqui cross-country, correr em trilhas e andar de bicicleta com sua esposa