Das Erstellen einer Einkaufsliste kann Ihr Einkaufserlebnis optimieren, Ihnen Zeit und Geld sparen und gleichzeitig sicherstellen, dass Sie keine wichtigen Elemente vergessen.
Ganz gleich, ob Sie Mahlzeiten für die Woche planen oder nur ein paar wichtige Dinge einkaufen möchten – eine gut organisierte Liste kann den entscheidenden Unterschied ausmachen.
In diesem Blog stellen wir Ihnen 13 kostenlose Vorlagen für Einkaufslisten vor, die verschiedenen Bedürfnissen und Vorlieben gerecht werden. Von minimalistischen Designs bis hin zu umfassenden Layouts – diese Vorlagen sind perfekt für alle, die ihre Effizienz beim Einkaufen verbessern und ein stressfreies Einkaufserlebnis genießen möchten.
Los geht's! 🌟
Was sind Vorlagen für Einkaufslisten?
Einkaufslistenvorlagen sind strukturierte Listen mit vordefinierten Layouts, die Ihnen helfen, Ihren Einkauf zu organisieren und Fehlbestände zu vermeiden. Sie können ganz nach Ihren Anforderungen angepasst werden. Ob Sie nun eine druckbare Einkaufslistenvorlage oder eine digitale Lösung bevorzugen – eine fertige, umfassende Checkliste erleichtert Ihnen den Einkauf.
Eine typische Einkaufsliste enthält Milchprodukte, Fleisch, Gemüse, Obst, Grundnahrungsmittel, Öle usw., die an verschiedenen Speicherorten im Laden befinden. Eine Vorlage für eine Einkaufsliste kategorisiert diese Produkte und ermöglicht es Ihnen, die benötigten Produkte auszuwählen und deren Mengen im Voraus zu erwähnen. So müssen Sie nicht durch den ganzen Laden laufen.
Außerdem können Sie in solchen Listen neben jedem Element eine zusätzliche Notiz hinzufügen. Wenn Sie also ein bestimmtes Element einer bestimmten Marke kaufen müssen, um Ihren Wochenplan besser zu gestalten, müssen Sie sich das nicht merken – Ihre Liste liefert Ihnen eine Erinnerung daran.
🧠 Wissenswertes: Laut einer Studie der Stern School of Business wurden mehr als 80 % der Elemente auf der Liste gekauft, was deren Wirksamkeit beim Lebensmitteleinkauf unterstreicht.
Was macht eine gute Vorlage für eine Einkaufsliste aus?
Eine gut gestaltete Vorlage für Einkaufslisten vereinfacht den Einkauf, reduziert die Entscheidungsmüdigkeit und hilft Ihnen, Ihr Budget einzuhalten. Sie sollte übersichtlich, anpassungsfähig und intuitiv genug sein, um Ihre Routine zu optimieren und gleichzeitig sich ändernden Anforderungen gerecht zu werden. Das zeichnet eine gute Vorlage aus:
- Klare Kategorisierung: Organisieren Sie nach Kategorien (z. B. Obst und Gemüse, Milchprodukte, Vorräte), um sich effizient im Laden zurechtzufinden und Umwege zu vermeiden.
- Spezifische Mengen: Fügen Sie Felder für Menge und Einheit hinzu, um genau anzugeben, wie viel Sie benötigen.
- Erinnerungen: Erhalten Sie Erinnerungen zu Markenpräferenzen, Sonderangeboten oder Ersatzelementen.
- Bleiben Sie fokussiert: Priorisieren Sie das Wesentliche mit einem Abschnitt „Must-Have“, um sich auf das Notwendige zu konzentrieren, bevor Sie Extras hinzufügen.
- Artikel-Nachverfolgung: Integrieren Sie ein Format für Checklisten, um Artikel während des Einkaufs zu verfolgen und Übersehen visuell zu reduzieren.
- Benutzerfreundliche Layouts: Flexibles Design mit leeren Zeilen oder Spaces für Last-Minute-Einkäufe oder Spontankäufe.
- Synchronisierung: Synchronisieren Sie Ihre Einkaufsliste mit Ihren Speiseplänen, indem Sie Zutaten mit wöchentlichen Rezepten verknüpfen, um Verschwendung und überflüssige Einkäufe zu minimieren.
🔎 Wussten Sie schon? 44 % der Käufer glauben, dass sie weniger ausgeben, wenn sie eine Liste verwenden.
13 kostenlose Vorlagen für Einkaufslisten, die Zeit sparen
Jede Vorlage wurde für einen anderen Zweck entwickelt, von der Organisation Ihrer Lebensmitteleinkäufe über den effektiven Mahlzeiten-Plan für Ihre Familie bis hin zur Schätzung der Rezeptkosten und Lagerbestände und vielem mehr. Es mag zunächst entmutigend erscheinen, jede einzelne Vorlage zu verstehen, da sie bestimmte Fachbegriffe enthält.
Glücklicherweise haben wir für Sie eine umfassende Auswahl von 13 kostenlosen Vorlagen für Checklisten von ClickUp, der Alles-App für die Arbeit, und anderen Plattformen wie Google Docs und Vertex42 zusammengestellt.
1. ClickUp-Vorlage für die Mahlzeitenplanung
Die Planung von Mahlzeiten ist mühsam und kann schnell überwältigend sein, insbesondere wenn Sie Ihren Lebensmittelbedarf nicht im Blick behalten. Die anfängerfreundliche ClickUp-Vorlage für die Mahlzeitenplanung ist die ideale Lösung für eine effektive Mahlzeitenplanung, die eine gesündere Ernährung fördert und Zeit und Geld spart.
Mit dieser Vorlage können Sie Ihre wöchentlichen Mahlzeiten planen, Einkaufslisten erstellen, Ihre bevorzugten Rezepte verfolgen und Ihre Ernährungsziele nachverfolgen. Die Vorlage lässt sich mit anpassbaren Feldern und Ansichten ganz einfach an Ihre individuellen Bedürfnisse und Vorlieben anpassen.
Was Sie daran lieben werden:
- Speichern und organisieren Sie Ihre bevorzugten Rezepte in der Vorlage, damit Sie leicht darauf zugreifen können.
- Überwachen Sie Ihre Nährstoffaufnahme und führen Sie die Nachverfolgung Ihrer Fortschritte auf dem Weg zu Ihren Gesundheitszielen durch.
- Planen Sie Ihre Mahlzeiten innerhalb Ihres Budgets und führen Sie die Nachverfolgung Ihrer Lebensmittelausgaben durch.
- Visualisieren Sie Ihren wöchentlichen Plan mit einer Kalender-Ansicht zum einfachen Nachschlagen.
Ideal für: Alle, die ihre Essensplanung vereinfachen, die Nachverfolgung ihrer Ernährung durchführen, Zeit und Geld sparen oder bestimmte Ernährungsbedürfnisse berücksichtigen möchten.
📚 Lesen Sie auch: Kostenlose Vorlagen für die Mahlzeitenplanung, um Zeit zu sparen
2. ClickUp-Vorlage für die Menüplanung
Die ClickUp-Vorlage für die Menüplanung optimiert die Essensplanung für Restaurants, Catering-Services oder den privaten Gebrauch. Sie hilft Ihnen dabei, Ihre Menüs zu organisieren, Mittagessen und andere Mahlzeiten zu planen, Rezepte zu verwalten und die Nachverfolgung des Vorrats durchzuführen.
Sie können die Erstellung von Speiseplänen vereinfachen, die Produktkonsistenz sicherstellen und Lebensmittelabfälle reduzieren, indem Sie die Verwendung von Zutaten optimieren. Arbeiten Sie mit Ihrem Team an Ideen für Speisepläne, führen Sie die Nachverfolgung von Kundenpräferenzen durch und passen Sie Ihre Speisepläne ganz einfach an saisonale Verfügbarkeit oder Ernährungsbeschränkungen an.
Was Sie daran lieben werden:
- Entwerfen Sie Ihre Menüs für die Woche, den Monat oder einen beliebigen Zeitraum und sorgen Sie für Abwechslung und Kontinuität.
- Verwenden Sie ClickUp Brain, um die Kosten für jedes Rezept zu berechnen und so Ihr Budget und Ihre Preisgestaltung zu optimieren.
- Behalten Sie den Überblick über Zutaten und Vorräte während der Nachverfolgung, um Verschwendung zu minimieren und sicherzustellen, dass Sie Alles haben, was Sie brauchen.
- Erstellen Sie spezielle Menüs für Feiertage, Catering-Ereignisse oder andere besondere Anlässe.
🎁 Bonus: Hier ist eine Vorlage zur Berechnung des Rezeptbudgets, die wir mit ClickUp Brain in ClickUp Dokumenten erstellt haben:

Ideal für: Restaurants, Catering-Services, Essenslieferdienste und Privatpersonen, die ihre Menüplanung optimieren möchten.
➡️ Weiterlesen: Kostenlose Vorlagen für die Planung von Abendmenüs
3. ClickUp-Vorlage für Rezeptkosten
Meistern Sie die Kunst der kulinarischen Budgetplanung mit der ClickUp-Rezeptkosten-Vorlage! Mit dieser benutzerfreundlichen Vorlage können Sie die Kosten Ihrer kulinarischen Erstellungen berechnen. Geben Sie Ihre Zutaten, Mengen und Stückkosten ein, und die Vorlage berechnet automatisch die Gesamtkosten des Rezepts und die Kosten pro Portion.
Beobachten Sie außerdem Preisschwankungen, probieren Sie verschiedene Zutaten aus und entdecken Sie kostengünstige Alternativen, ohne dabei Abstriche beim Geschmack zu machen.
Was Sie daran lieben werden:
- Führen Sie die Nachverfolgung Ihrer Vorratsartikel und ihrer Preise durch, um die Kosten für Ihre Rezepte zu vereinfachen.
- Einfaches Umrechnen zwischen verschiedenen Maßeinheiten für genaue Kostenberechnungen
- Passen Sie Rezepte an unterschiedliche Größen der Portionen an und berechnen Sie die Kosten automatisch neu.
- Analysieren Sie Ihre Ausgaben für verschiedene Zutaten und identifizieren Sie Bereiche, in denen Sie sparen können.
Ideal für: Hobbyköche, Food-Blogger, Vorratsköche und alle, die Rezeptkosten berechnen, ihr Lebensmittelbudget verwalten und fundierte Entscheidungen beim Essen treffen möchten.
💡 Profi-Tipp: Verwandeln Sie kleine Pausen in produktive Momente, indem Sie schnelle Aufgaben erledigen, die Ihnen helfen, organisiert und effizient zu bleiben. Probieren Sie diese einfachen Methoden aus, um den Überblick zu behalten:
- Organisieren Sie sich mit einer App für die Produktivität wie ClickUp ⚡
- Sortieren und beantworten Sie E-Mails, um Ihren Posteingang zu leeren 📩
- Räumen Sie Ihren physischen Workspace auf und entrümpeln Sie ihn 🧹
- Organisieren Sie Ihre Dateien und bringen Sie Ordnung auf Ihren Computer-Desktop 🗂️
- Führen Sie ein System-Update durch, um Ihren Computer optimiert zu halten 🔄
4. ClickUp Simple To-Do Liste
Die einfache To-Do-Liste von ClickUp ist Ihre ideale Lösung, um Aufgaben zu organisieren und Ihre Produktivität zu steigern. Diese übersichtliche Vorlage bietet Ihnen einen zentralen hub für die Verwaltung Ihrer To-Dos, egal ob es sich um persönliche Besorgungen, Arbeitsprojekte oder Haushaltsaufgaben handelt. Dank der intuitiven Benutzeroberfläche und den anpassbaren Features können Sie ganz einfach Aufgaben hinzufügen, Fälligkeitstermine zuweisen, Prioritäten festlegen und den Fortschritt verfolgen.
Diese Vorlage vereinfacht das Projektmanagement, reduziert Stress und ermöglicht es Ihnen, mehr zu erreichen. Teilen Sie große Projekte in kleinere, überschaubare Aufgaben auf, arbeiten Sie mit anderen zusammen und genießen Sie die Zufriedenheit, wenn Sie Elemente von Ihrer Liste abhaken können.
Was Sie daran lieben werden:
- Weisen Sie Ihren Aufgaben Prioritäten zu, um sich auf das Wesentliche zu konzentrieren.
- Legen Sie Fristen fest und lassen Sie sich Erinnerungen senden, um eine rechtzeitige Erledigung sicherzustellen.
- Beobachten Sie Ihren Fortschritt und bleiben Sie motiviert, während Sie fertiggestellte Aufgaben abhaken.
- Erstellen Sie benutzerdefinierte Status, um Ihren Workflow widerzuspiegeln und den Fortschritt Ihrer Aufgaben zu verfolgen.
Ideal für: Einzelpersonen und Teams, die Aufgaben organisieren, ihre Zeit effektiv verwalten und ihre Produktivität steigern möchten.
📮 ClickUp Insight: 37 % der Arbeitnehmer versenden Follow-up-Notizen oder Meeting-Protokolle zur Nachverfolgung von Aktionspunkten, aber 36 % verlassen sich immer noch auf andere, fragmentierte Methoden. Ohne ein einheitliches System zur Erfassung von Entscheidungen können wichtige Erkenntnisse, die Sie benötigen, in Chats, E-Mails oder Dokumenten untergehen. Mit ClickUp können Sie Unterhaltungen sofort in umsetzbare Aufgaben für alle Ihre Aufgaben, Chats und Dokumente umwandeln – so stellen Sie sicher, dass nichts untergeht.
5. ClickUp-Basisvorlage für Listen
Die ClickUp Basic List Template ist eine einfache, aber leistungsstarke Möglichkeit, Aufgaben zu organisieren, Workflows zu optimieren und die Produktivität zu steigern. Ob Sie tägliche To-dos verwalten, Projektmeilensteine verfolgen oder wichtige Aufgaben priorisieren – diese Vorlage bietet ein übersichtliches, strukturiertes Format, mit dem Sie alles an einem Ort zusammenfassen können.
Diese Vorlage wurde für Flexibilität und Effizienz entwickelt und passt sich Ihrem individuellen Workflow an. Mit anpassbaren Feldern, Drag-and-Drop-Funktionalität und Echtzeit-Zusammenarbeit war es noch nie so einfach, den Überblick über Aufgaben und den täglichen Plan zu behalten.
Was Sie daran lieben werden:
- Schnell einrichten und benutzerdefiniert an jeden Workflow anpassen, vom privaten bis zum beruflichen Gebrauch.
- Nutzen Sie die Echtzeit-Zusammenarbeit mit Kommentaren, Aufgabenverteilungen und dem Freigeben von Dateien an einem Ort.
- Flexible Aufgabenorganisation mit Sortier-, Filter- und Gruppierungsfunktionen für mehr Sichtbarkeit
- Gruppieren, sortieren und filtern Sie Aufgaben nach Fristen, Prioritäten oder Kategorien, um den Überblick zu behalten und organisiert zu bleiben.
Ideal für: Alle, von Projektmanagern und Teams bis hin zu Freiberuflern und Einzelpersonen, die nach einer einfachen, kollaborativen und anpassbaren Möglichkeit suchen, Aufgaben zu organisieren, die Nachverfolgung des Fortschritts durchzuführen und die Produktivität zu steigern.
Das sagt Catriona Parsons, Direktorin bei Bluelime Bespoke, über die Nutzung von ClickUp:
Wir bieten einen luxuriösen Service mit privatem Catering und Concierge-Dienstleistungen, daher sind wir ständig unterwegs. Die Arbeit mit dem Smartphone und die Nutzung der ClickUp-App waren für mich bisher definitiv am hilfreichsten. So kann ich beispielsweise eingegangene Zahlungen auf unserem Bankkonto abhaken, ohne bis zu meiner Rückkehr nach Hause warten zu müssen. Das ist nur ein Beispiel für etwas, das ich unglaublich hilfreich finde.
Wir bieten einen luxuriösen Service mit privatem Catering und Concierge-Dienstleistungen, daher sind wir ständig unterwegs. Die Arbeit mit dem Smartphone und die Nutzung der ClickUp-App waren für mich bisher definitiv am hilfreichsten. So kann ich beispielsweise eingegangene Zahlungen auf unserem Bankkonto abhaken, ohne bis zu meiner Rückkehr nach Hause warten zu müssen. Das ist nur ein Beispiel für etwas, das ich unglaublich hilfreich finde.
6. ClickUp-Vorlage für Restaurantbestände
Die richtige Lagerhaltung von Rohstoffen ist entscheidend, um Überbestände oder Fehlbestände zu vermeiden, wenn Sie ein Restaurant betreiben. Die ClickUp-Vorlage für die Restaurantlagerhaltung ist der Schlüssel zu einer effizienten Lagerverwaltung und zur Minimierung von Lebensmittelabfällen! Mit dieser umfassenden Vorlage können Sie Zutaten nachverfolgen, Lagerbestände überwachen, den Bedarf prognostizieren und Einkaufsentscheidungen optimieren.
Passen Sie die Vorlage mit anpassbaren Feldern und Ansichten ganz einfach an Ihre individuellen Bedürfnisse an. Außerdem können Sie Ablaufdaten nachverfolgen, die Leistung Ihrer Lieferanten beobachten und detaillierte Berichte erstellen, um wertvolle Einblicke in Ihren Lagerbestand zu gewinnen.
Was Sie daran lieben werden:
- Verschaffen Sie sich mit fünf benutzerdefinierten Statusangaben einen Überblick über die Lagerbestände Ihres Restaurants: Archiviert, Auf Lager, Neuer Artikel, Nicht vorrätig und Nachbestellen.
- Legen Sie Nachbestellpunkte fest und lassen Sie sich Benachrichtigungen senden, wenn der Vorrat zur Neige geht, damit Ihnen nie die wichtigen Zutaten ausgehen.
- Überwachen Sie Lebensmittelabfälle und identifizieren Sie Verbesserungsmöglichkeiten, um Verluste zu minimieren und die Rentabilität zu maximieren.
- Analysieren Sie die Kosten für Zutaten und identifizieren Sie Einsparmöglichkeiten in Ihrem Einkaufsprozess.
Ideal für: Restaurant-Eigentümer, Manager und Köche, die ihre Bestandsverwaltung optimieren, Lebensmittelabfälle reduzieren und ihre Einkaufsentscheidungen optimieren möchten.
➡️ Weiterlesen: Die beste Software für das Auftragsmanagement
7. ClickUp-Vorlage für die Kalkulation von Restaurantrezepten
Mit der ClickUp-Vorlage zur Berechnung der Rezeptkosten für Restaurants müssen Sie bei der Preisgestaltung für Ihre Speisekarte nicht mehr raten, sondern können sich optimal vorbereiten und die Rentabilität Ihres Restaurants maximieren. Mit diesem dynamischen tool können Sie die genauen Kosten für jedes Gericht berechnen und sicherstellen, dass Ihre Preise die Kosten für die Zutaten und die gewünschten Gewinnspannen widerspiegeln.
Nachdem Sie Ihre Zutaten, Mengen und Stückkosten ausgewählt und eingegeben haben, berechnet die Vorlage automatisch die Gesamtkosten des Rezepts, die Kosten pro Portion und die potenziellen Gewinnspannen. Anschließend können Sie mühelos die Nachverfolgung von Preisschwankungen durchführen, Rezepte anpassen und mit verschiedenen Preisstrategien experimentieren, um Ihr Menü für den Erfolg zu optimieren.
Was Sie daran lieben werden:
- Erstellen Sie eine zentrale Datenbank mit Ihren Zutaten und den dazugehörigen Kosten.
- Bestimmen Sie genau die Ausbeute jedes Rezepts, um die Kosten pro Portion zu berechnen und Abfall zu minimieren.
- Analysieren Sie die Rentabilität Ihrer Menue-Elemente und identifizieren Sie Verbesserungsmöglichkeiten.
- Drucken Sie aufschlussreiche Berichte zu Rezeptkosten, Gewinnspannen und der Gesamtleistung der Speisekarte aus.
Ideal für: Restaurant-Eigentümer, Köche und Manager, die die Kosten für Rezepte genau berechnen, die Preise auf der Speisekarte optimieren und die Rentabilität verbessern möchten.
📚 Lesen Sie auch: Wie man KI für alltägliche Aufgaben nutzt: Moderne Lebenskompetenzen
8. ClickUp-Vorlage für eine Liste mit Dingen, die zu erledigen sind, bei der Partyplanung
Die ClickUp-Vorlage für die To-do-Liste zur Partyplanung ist Ihr ultimativer Begleiter für Partys! Verabschieden Sie sich von Stress und freuen Sie sich auf gut organisierte Feiern mit dieser umfassenden Vorlage, die Sie durch jeden Schritt der Partyplanung begleitet. Mit dieser Vorlage behalten Sie den Überblick über jedes Detail, von der Erstellung der Gästeliste über die Verwaltung der Einladungen bis hin zur Nachverfolgung der Rückmeldungen und der Koordination der Dekoration.
Mit anpassbaren Feldern und Ansichten lässt sich die ClickUp-Vorlage für die To-do-Liste zur Partyplanung ganz einfach an jede Party, Geburtstagsfeier, Weihnachtsfeier oder jedes zwanglose Beisammensein anpassen. Weisen Sie Aufgaben zu, legen Sie Fristen fest und arbeiten Sie mit Freunden oder Familie zusammen, um ein reibungsloses und erfolgreiches Ereignis zu gewährleisten.
Was Sie daran lieben werden:
- Führen Sie die Nachverfolgung Ihrer Partyausgaben durch und bleiben Sie innerhalb Ihres Budgets.
- Organisieren Sie sich und kommunizieren Sie mit Anbietern wie Caterern, DJs oder Fotografen.
- Visualisieren Sie Ihre Zeitleiste für die Partyplanung, damit alles nach Plan verläuft.
- Verwalten und freigeben Sie ganz einfach Ihre Gästeliste und ihre verschiedenen Versionen, führen Sie die Nachverfolgung der Rückmeldungen durch und versenden Sie Erinnerungen.
Ideal für: Alle, die eine Party planen, von zwanglosen Zusammenkünften bis hin zu Großereignissen, die organisiert bleiben, Aufgaben effektiv verwalten und einen erfolgreichen Abend sicherstellen möchten.
Erfahren Sie, wie ClickUp die Produktivität von Pressed Juice verbessert hat:
9. ClickUp-Vorlage für eine Liste mit Dingen, die zu erledigen sind, zur Selbstfürsorge
Die ClickUp-Vorlage für Selbstfürsorge-To-Do-Listen stellt Ihr Wohlbefinden in den Vordergrund, indem sie eine strukturierte und dennoch flexible Selbstfürsorge-Routine schafft. Ganz gleich, ob Sie sich auf Ihr geistiges Wohlbefinden, Ihre körperliche Gesundheit oder einfache tägliche Gewohnheiten konzentrieren – mit dieser Vorlage können Sie wichtige Aktivitäten leicht nachverfolgen, Erinnerungen festlegen und eine nachhaltige Selbstfürsorge-Routine aufbauen. Dank des übersichtlichen, gut organisierten Layouts behalten Sie Ihre Bedürfnisse im Blick, ohne sich überfordert zu fühlen.
Diese Vorlage fördert einen ausgewogenen Ansatz für Produktivität und persönliches Wohlbefinden, indem sie Ihnen ermöglicht, Ziele für die Selbstfürsorge festzulegen, Fortschritte zu überwachen und bei Bedarf Anpassungen vorzunehmen. Kategorisieren Sie Aktivitäten, führen Sie die Nachverfolgung der Erledigungsquoten durch und reflektieren Sie Ihre Routine, um im Laufe der Zeit bessere Gewohnheiten zu entwickeln. Darüber hinaus wird Selbstfürsorge dank des intuitiven Designs von ClickUp bewusster und selbstdisziplinierter.
Was Sie daran lieben werden:
- Organisieren Sie Ihre Selbstfürsorgeaktivitäten nach Art, z. B. geistiges, körperliches oder emotionales Wohlbefinden, mit benutzerdefinierten Kategorien.
- Behalten Sie den Überblick über fertiggestellte Aufgaben und entwickeln Sie mit der Nachverfolgung des Fortschritts nach und nach bessere Gewohnheiten.
- Automatisieren Sie Erinnerungen, um konsequent zu bleiben und keinen Moment der Selbstfürsorge zu verpassen.
- Passen Sie die Ansicht an, um zwischen Checkliste, Kalender oder Board-Format zu wechseln und so die Planung zu vereinfachen.
Ideal für: Alle, die Wert auf Selbstfürsorge legen, gesunde Gewohnheiten entwickeln und eine strukturierte, aber flexible Wellness-Routine aufbauen möchten.
10. Einfache Vorlage für eine wöchentliche Einkaufsliste von Canva

Die einfache Vorlage für wöchentliche Einkaufslisten von Canva erleichtert die Essensplanung und den Einkauf, da sie ein übersichtliches, gut organisiertes Layout für die Auflistung wichtiger Elemente bietet. Diese Vorlage wurde im Hinblick auf Übersichtlichkeit und Komfort erstellt und ermöglicht es Ihnen, Lebensmittel zu kategorisieren, wichtige Elemente zu priorisieren und Ihre Einkäufe zu optimieren.
Diese minimalistische, benutzerfreundliche Einkaufsliste sorgt für ein stressfreies Einkaufserlebnis. Passen Sie die Vorlage benutzerdefiniert an Ihre Bedürfnisse an, indem Sie Abschnitte für bestimmte Geschäfte, Ernährungsgewohnheiten oder Haushaltsartikel hinzufügen. Drucken Sie sie aus oder verwenden Sie sie digital – so oder so erhalten Sie eine gut strukturierte Liste, mit der Sie schneller und effizienter einkaufen können.
Was Sie daran lieben werden:
- Kategorisieren Sie Ihre Einkäufe mit vorgefertigten Kategorien für ein effizienteres Einkaufserlebnis.
- Benutzerdefiniertes Layout für die Regalaufteilung im Laden, Ihre Ernährungsbedürfnisse, persönlichen Vorlieben und andere Dinge.
- Einfach ausdrucken oder digitalisieren, um flexibel auf Papier oder jedem Gerät darauf zugreifen zu können.
- Genießen Sie ein klares, modernes Design, das Ihre Einkaufsliste sowohl funktional als auch optisch ansprechend macht.
Ideal für: Alle, die eine einfache, strukturierte und anpassbare Liste wünschen, um schneller, einfacher und besser organisiert einzukaufen.
📚 Lesen Sie auch: So planen Sie Ihre Woche: Ein Leitfaden für mehr Produktivität und innere Gelassenheit
11. Vorlage für eine Liste der Einkäufe in Form einer Tabelle von Vertex42

Die Spreadsheet-Einkaufslisten-Vorlage von Vertex42 hilft Ihnen, Impulskäufe im Laden (z. B. während eines Sonderverkaufs) zu vermeiden, indem Sie die Elemente auflisten können, die Sie wirklich benötigen. Diese Vorlage im Tabellen-Format kategorisiert Elemente, führt die Nachverfolgung der Mengen durch und aktualisiert Ihre Liste dynamisch.
Passen Sie außerdem die benutzerdefinierten Abschnitte der Tabellen an Ihre Einkaufsgewohnheiten an, aktualisieren Sie Mengen in Echtzeit und berechnen Sie sogar die geschätzten Kosten, um Ihr Budget einzuhalten.
Was Ihnen daran gefallen wird:
- Sortieren und filtern Sie Elemente dynamisch, um sie an Ihre Einkaufsroute oder Prioritäten anzupassen.
- Verfolgen Sie Mengen und Kosten, um Ihr Budget einzuhalten und übermäßige Ausgaben zu vermeiden.
- Führen Sie die Bearbeitung der Seitenkategorien durch, um Lebensmittel nach Ladenregalen oder persönlichen Vorlieben zu organisieren.
- Verwenden Sie sie digital oder drucken Sie sie aus, um ein flexibles Einkaufserlebnis zu genießen, das ganz auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten ist.
Ideal für: Alle, die eine strukturierte, datengestützte und anpassbare Liste wünschen, um effizienter und budgetfreundlicher einzukaufen.
12. PPT-Vorlage für Einkaufslisten von GDoc

Die PPT-Einkaufslisten-Vorlage von GDoc, die mit Google Slides, Microsoft PowerPoint und MacOS Keynote auf iOS kompatibel ist, ist eine weitere gute Option, die Ihnen beim Lebensmitteleinkauf hilft. Sie bietet eine visuelle und strukturierte Möglichkeit, Ihre Einkaufsbedürfnisse zu organisieren. Das Format ist übersichtlich und leicht lesbar und eignet sich daher perfekt für alle, die eine optisch ansprechende Einkaufsliste bevorzugen.
Im Gegensatz zu herkömmlichen Tabellen oder textbasierten Listen lässt sich diese Vorlage mit Symbolen, Farben und Bildern benutzerdefiniert anpassen, wodurch die Planung Ihrer Einkäufe ansprechender und niedlicher wird. Mit ihrem einfachen, aber effektiven Layout verwandelt diese Vorlage Ihre Einkaufsliste in ein gut organisiertes Einkaufstool.
Was Ihnen daran gefallen wird:
- Visualisieren Sie Ihre Liste mit Symbolen, Bildern und farbcodierten Abschnitten für eine bessere Organisation.
- Passen Sie die Vorlage ganz einfach mit Drag-and-Drop-Features an Ihre Einkaufsgewohnheiten an.
- Drucken Sie die Vorlage aus oder nutzen Sie sie digital, um bequem auf Papier, Tablet oder Smartphone darauf zugreifen zu können.
- Organisieren Sie effizient, indem Sie Elemente in Kategorien gruppieren, um ein reibungsloseres Einkaufserlebnis zu erzielen.
Ideal für: Alle, die eine visuell strukturierte, anpassbare und benutzerfreundliche Liste für einen besser organisierten Einkauf bevorzugen.
13. Vorlage für eine Low-Carb-Checkliste von Venngage

Die Planung kohlenhydratarmer Mahlzeiten wird mit der Vorlage „Lowcarb-Checkliste” von Venngage vereinfacht. Diese Vorlage hilft Ihnen, organisiert zu bleiben, Zeit zu sparen und Ihre Ernährungsziele einzuhalten, ohne auf Abwechslung verzichten zu müssen. Das schlanke, optisch ansprechende Layout umfasst kategorisierte Abschnitte für Proteine, frisches Gemüse, Grundnahrungsmittel und kohlenhydratarme Snacks, sodass Sie nichts Wesentliches vergessen und nicht in Impulskäufe verfallen.
Die Checkliste ist ideal für alle, die gerne im Voraus kochen und sich gesund ernähren möchten. Sie bietet auch Platz für wöchentliche Mahlzeitideen, sodass Sie Ihre Einkäufe leichter an Ihren Ernährungsplan anpassen können.
Was Ihnen daran gefallen wird:
- Farbige Codes für eine schnelle Navigation zwischen den Lebensmittelgruppen
- Integrieren Sie beliebte digitale Einkaufslisten-Apps für Echtzeit-Updates.
- Ersetzen Sie kohlenhydratreiche Elemente durch kohlenhydratarme Alternativen mit integrierten Ersatzvorschlägen.
- Greifen Sie jederzeit und überall auf Ihre Liste zu, ohne dass Sie eine Internetverbindung benötigen.
Ideal für: Keto-Diätetiker, Liebhaber der Essensvorbereitung, Gesundheitscoaches und vielbeschäftigte Haushalte, die die Planung ihrer kohlenhydratarmen Einkäufe vereinfachen möchten.
🔍 Wussten Sie schon? Wenn Sie sich beim Einkaufen auf die Produkte an den Außenrändern der Supermärkte konzentrieren, können Sie gesündere Entscheidungen treffen. Dort finden Sie oft frisches Obst, Gemüse, Proteine und andere verderbliche Waren. Dies wird als „Perimeter Shopping” bezeichnet.
Organisieren Sie Ihre Einkaufsliste mit ClickUp
Mit einer Vorlage für Ihre Einkaufsliste vermeiden Sie unnötige Ausgaben für Dinge, die Sie bereits zu Hause haben, und vergessen keine wichtigen Einkäufe. Außerdem hilft sie Ihnen dabei, Ihre Einkäufe zu kategorisieren, organisiert zu bleiben und Ihr Budget beim Einkaufen nicht zu überschreiten.
ClickUp macht den Lebensmitteleinkauf mühelos mit vielseitigen, gut organisierten und benutzerfreundlichen Vorlagen, die zu jedem Einkaufsstil passen. Egal, wie groß oder klein Ihr Einkauf ist, mit den Vorlagen von ClickUp behalten Sie den Überblick über Ihre Einkäufe, sparen Zeit und machen jeden Einkauf stressfrei.
Darüber hinaus helfen Ihnen die flexiblen Aufgabenverwaltungs- und Kollaborations-Features von ClickUp dabei, Ihre Mahlzeiten zu planen, Ihr Budget zu verwalten und sogar Einkäufe mit Familienmitgliedern zu koordinieren.
Melden Sie sich noch heute kostenlos bei ClickUp an, um diese Vorlagen herunterzuladen und Ihren Lebensmitteleinkauf mühelos zu gestalten!










