Haftungsausschluss: Dieser Artikel soll Informationen zu Tools und Strategien für die Produktivität liefern. Er ist nicht als Ersatz für professionelle medizinische Beratung, Diagnose oder Behandlung von ADHS oder anderen Gesundheitsproblemen gedacht.
Die Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung (ADHS) kann Sie in Ihrem Privat- und Berufsleben vor besondere Herausforderungen stellen. Zu den Schwierigkeiten können unvollendete Projekte, verpasste Termine aufgrund von Aufschubverhalten, Konzentrationsprobleme und die ständige Suche nach Möglichkeiten zur besseren Zeit- und Energiesteuerung gehören.
Andererseits können Menschen mit ADHS intensive Zeiträume der Hyperfokussierung, Anfälle von erstaunlicher Kreativität und außergewöhnliche soziale Fähigkeiten aufweisen. Manche sehen darin sogar eine Superkraft!
Um Ihnen dabei zu helfen, die Symptome zu bewältigen und Ihre Stärken zu nutzen, haben wir eine Liste mit KI-Tools für ADHS zusammengestellt, mit denen Sie Aufgaben automatisieren, Ihre Ziele verfolgen und hoffentlich Ihr Leben ein wenig einfacher gestalten können.
Diese Liste von ADHS-Tools kann Ihnen dabei helfen, wichtige Aufgaben zu organisieren, konzentriert zu bleiben und schnelle Notizen zu machen. Darüber hinaus können Sie diese ADHS-Produktivitäts-Apps in fast jeden Bereich Ihres Lebens integrieren, egal ob bei der Arbeit oder zu Hause.
Tauchen wir ein in die besten KI-Tools für ADHS!
Worauf sollten Sie bei KI-Tools für ADHS achten?
Die besten KI-ADHS-Apps erleichtern die Verwaltung von Aufgaben und steigern die Konzentration, während sie gleichzeitig auf Ihre individuellen Bedürfnisse eingehen.
Hier sind die Dinge, auf die Sie achten sollten, wenn Sie nach KI-Tools für ADHS suchen:
- Einfachheit: Bei ADHS kann sich Ihr Gehirn ständig überlastet fühlen. Suchen Sie nach einfachen tools mit einer interaktiven Benutzeroberfläche, die Sie nicht überreizt.
- Anpassung: Suchen Sie nach Tools, die sich an Ihren spezifischen Workflow und Ihre Vorlieben anpassen lassen. Dazu gehören Anpassungsoptionen für Schriftarten und Farben (für eine bessere Lesbarkeit), Kalenderansichten, Erinnerungen und Designs.
- Features: KI-ADHS-Tools, die Ihre Surfgewohnheiten analysieren und Ablenkungen blockieren, damit Sie Aufgaben erledigen und konzentriert bleiben können. Bonuspunkte gibt es, wenn das Tool Timer für die Konzentration des Gehirns enthält.
- Aufgabenautomatisierung: ADHS-Gehirne lieben es, von einer Aufgabe zur nächsten zu springen. Tools, die mehrere Aufgaben automatisieren können, wie Notizen machen, Nachverfolgung von Gewohnheiten, Zielsetzung, Aufgabenverwaltung und Selbstreflexion, sind die Gewinner.
- Erschwinglichkeit: Wie jedes gute Tool sollte auch ein KI-ADHS-Tool einen Wert für den Preis bieten, den Sie dafür bezahlen. Es ist besser, Tools auszuwählen, die eine kostenlose Version oder zumindest eine kostenlose Testversion anbieten, damit Sie die Premium-Features vor dem Abonnement ausprobieren können.
Was ist ADHS?
ADHS mag sich so anfühlen, als ob „alles nur in Ihrem Kopf stattfindet“. Das ist jedoch nicht der Fall. Hier ist, was Dr. Russell Barkley, eine führende Autorität auf diesem Gebiet, dazu sagt:
- ADHS als Hirnstörung: Dr. Barkley betont, dass ADHS eine neurologische Entwicklungsstörung ist, die exekutive Funktionen und andere Selbstregulierungsprozesse steuert.
- Defizite der exekutiven Funktionen: ADHS wirkt sich am stärksten auf die exekutiven Funktionen aus, die Fähigkeiten wie Planung, Organisation, Konzentration und Zeitmanagement beeinflussen.
- Ganzheitliche Behandlung: Dr. Barkley befürwortet einen multimodalen Ansatz zur Behandlung von ADHS. Dieser kann Medikamente, Verhaltenstherapie, pädagogische Unterstützung und Kompetenztraining umfassen. Die richtigen Tools können Ihnen dabei helfen, hilfreiche Bewältigungsstrategien für die Konzentration zu entwickeln.
- Anhaltendes ADHS: Er betont, dass ADHS bis ins Erwachsenenalter anhält und kontinuierliche Managementstrategien erfordert.
Wenn Sie weitere Informationen über die wissenschaftlichen Hintergründe von ADHS erhalten, können Sie vielleicht eine einzigartige Perspektive auf Ihre Funktionsweise entwickeln und aufrechterhalten.
Die 10 besten KI-Tools für ADHS
In diesem Sinne kommen wir nun zur Liste der besten ADHS-Apps, die Ihnen helfen, Ihre Produktivität zu steigern.
1. ClickUp: Am besten geeignet für KI-gestütztes Projektmanagement
ClickUp ist nicht nur ein Tool für Projektmanagement. Es ist eine leistungsstarke Plattform, die auch beim Umgang mit ADHS helfen kann. Es bietet einzigartige benutzerdefinierte Anpassungsoptionen, eine intuitive Benutzeroberfläche und eine umfassende Nachverfolgung von Projekten, die dabei hilft, Dinge besser zu organisieren und zu verfolgen.
ClickUp verändert die Art und Weise, wie Sie zusammenarbeiten, organisieren und Projekte durchführen. Dank seiner Flexibilität und visuellen Übersichtlichkeit können Sie Aufgaben in überschaubare Schritte unterteilen. Außerdem hilft es Ihnen dabei, klare Prioritäten und Fristen festzulegen. Da es sich um eine All-in-One-App handelt, können Sie Ablenkungen minimieren, während Sie Ihre Arbeit erledigen.
ClickUp Brain mit seinen zahlreichen KI-Features ist eines der besten KI-gestützten ADHS-Tools, um organisiert zu bleiben. So können Sie ClickUp Brain nutzen, um Ihren Workflow zu automatisieren:
- Erstellen Sie einen Plan für das Projekt in wenigen Minuten
- Organisieren Sie Aufgaben in übersichtlichen Listen
- Erinnern Sie sich an Termine
- Teilen Sie große Projekte in kleinere Schritte auf
- Erstellen Sie Echtzeit-Zusammenfassungen zum Projektfortschritt, um sicherzustellen, dass alles nach Plan verläuft.
- Verwalten Sie Aufgaben mit hoher Priorität mit Farbcodierung.
- Verpassen Sie nie wieder wichtige Notizen aus Meetings mit dem KI-Notizbuch von ClickUp.
Mit einem KI-Assistenten, der Sie zur Verantwortung zieht, ist der nächste Schritt die Bekämpfung von Prokrastination. Wir alle kennen die heilige Regel von ADHS: Listen erstellen! Aber so hilfreich sie auch sind, zu viele oder zu lange Listen können überwältigend sein. ClickUp kann Ihnen dabei als Co-Pilot zur Seite stehen:
- Überarbeiten Sie Ihre To-do-Listen! Mit dem To-do-Listen-Feature von ClickUp können Sie alles von Schriftarten bis hin zu Farben benutzerdefiniert anpassen, sodass die Listen optisch ansprechend sind und Ihre Aufmerksamkeit auf sich ziehen. Außerdem helfen Ihnen ClickUp-Erinnerungen und Notizen dabei, alle wichtigen Details im Blick zu behalten.
- Holen Sie sich Unterstützung! Laden Sie Ihre Kollegen in Ihren ClickUp-Space ein, um sich virtuell abzuklatschen und sich gegenseitig sanft an Erinnerungen zu erinnern (und vielleicht sogar anzutreiben, wenn nötig).
- Entdecken Sie Ihre Arbeitsmuster mit der Zeiterfassung von ClickUp. Sehen Sie genau, wohin Ihre Zeit fließt, damit Sie Ihre Konzentrationsmuster verstehen und sich nicht mehr ablenken lassen.
- Steigern Sie Ihre Produktivität mit Vorlagen. Sie müssen nicht bei Null anfangen. Nutzen Sie Hunderte von ADHS-freundlichen Vorlagen von ClickUp, um organisiert zu bleiben, egal ob für Projekte im Bereich der Arbeit oder Ihren Alltag.
Die besten Features von ClickUp
ClickUp verfügt über alle Features, die neurodiverse Menschen benötigen, um bei der Arbeit den Überblick zu behalten und Aufgaben effizient zu verwalten. Hier ein kurzer Überblick über die umfassenden Features der ClickUp-Plattform:
- Automatisieren Sie Workflows: Überlassen Sie ClickUp Brain die wiederkehrenden Aufgaben wie das Erstellen von Unteraufgaben, das Zusammenfassen von Kommentaren und sogar das Bereitstellen von Einblicken in Projekte, damit Sie sich auf das Wesentliche konzentrieren können.
- Gemeinsam mehr schaffen: Erstellen und freigeben Sie Wissensdatenbanken und Pläne für Projekte mit ClickUp Docs.
- Planen Sie Ressourcen effizient: Verwalten Sie Workloads nahtlos mit den Ressourcenplanungsvorlagen von ClickUp.
- Einfache Kommunikation: Erstellen Sie Kommunikations-Threads für die Arbeit, erhalten Sie sofortige Updates, teilen Sie Links, weisen Sie Aufgaben zu und treiben Sie das Projekt mit der Chat-Ansicht von ClickUp voran.
- Visualisieren Sie Ihre Ideen: Mit ClickUp Mindmaps können Sie alles von Projekten bis hin zu zufälligen Gedanken brainstormen, planen und organisieren. Erstellen Sie per Drag-and-Drop Beziehungen zwischen Aufgaben, erstellen Sie Workflows und visualisieren Sie das Gesamtbild.
- Organisieren Sie Aufgaben mühelos: Erfassen Sie Notizen, To-do-Listen und sogar vollständige Aufgaben – alles in ClickUp Notepad. Dank der Rich-Text-Bearbeitung können Sie Kopfzeilen, Aufzählungspunkte, Farben und mehr hinzufügen, um Ihre Notizen optisch ansprechend und übersichtlich zu gestalten.
- Bleiben Sie auf dem Laufenden: Verschaffen Sie sich mit der Startseite von ClickUp eine Ansicht Ihrer Aufgaben, damit Sie Erinnerungen festlegen, Prioritäten neu setzen und nichts mehr verpassen können.
Einschränkungen von ClickUp
- Einige Ansichten von ClickUp haben noch keinen Eingang in die mobile App gefunden.
- ClickUp ist mit zahlreichen Features ausgestattet, sodass für einige Benutzer möglicherweise eine gewisse Einarbeitungszeit erforderlich ist.
Preise für ClickUp
ClickUp-Bewertungen und Rezensionen
- G2: 4,7/5 (über 9.000 Bewertungen)
- Capterra: 4,7/5 (über 4.000 Bewertungen)
2. Numo ADHD: Am besten geeignet für ADHS-Lernen und Selbstreflexion
Diese App ist wie ein Selbsthilfebuch zum Thema ADHS für die Hosentasche. Sie enthält jede Menge Memes (wer liebt Memes nicht?), eine unterstützende Community, praktische Tipps und tägliche Ermutigungen.
Das Beste daran? Es wurde von jemandem entwickelt, der die Herausforderungen von ADHS aus eigener Erfahrung kennt. Daher bietet die App nachvollziehbare Einblicke und umsetzbare Tipps, die wirklich etwas bewirken können.
Die besten Features von Numo ADHD
- Holen Sie sich unterhaltsame Inhalte, damit Ihnen der Umgang mit ADHS weniger überwältigend und leichter fällt.
- Erstellen Sie personalisierte To-do-Listen und führen Sie die Nachverfolgung Ihres Fortschritts durch.
- Verbindung mit anderen Menschen mit ADHS herstellen, um sie zu unterstützen, Erfahrungen auszutauschen und sich ermutigt zu fühlen.
- Lernen Sie praktische ADHS-Hacks kennen.
- Machen Sie maßgeschneiderte ADHS-Tests als Aktion, die Selbstbewusstsein und Verständnis fördert.
Einschränkungen von Numo ADHS
- Ohne Anmeldung bietet die App nur begrenzte Informationen.
Preise für Numo ADHS
- 15,99 $/Monat
- Neukunden können eine kostenlose Testversion des Tools für 7 Tage nutzen.
Numo ADHS-Bewertungen und Rezensionen
- G2: Nicht verfügbar
- Capterra: Nicht verfügbar
3. Kawaii Aufgaben: Am besten geeignet zur Steigerung der Effizienz der Aufgaben
Wenn Sie bei dem Gedanken, Ihre Liste mit Aufgaben zu erledigen, am liebsten wieder ins Bett kriechen würden, könnte Kawaii Tasks Ihr neuer bester Freund werden. Es wurde vom gleichen Team entwickelt, das auch Numo ADHD geschaffen hat.
Kawaii Tasks nutzt KI, um diese gewaltigen Aufgaben in kleinere, überschaubare Schritte zu unterteilen, die alle in einer benutzerfreundlichen Oberfläche zusammengefasst sind.
Die besten Features von Kawaii Tasks
- Teilen Sie Aufgaben mit KI in überschaubare Unteraufgaben auf.
- Kostenlos auf iOS- und Android-Plattformen nutzbar.
- Vereinfachen Sie Workflows mit einer einfachen und benutzerfreundlichen nativen App-Erfahrung.
Limitierungen von Kawaii Tasks
- Beschränkt sich auf das Aufgabenmanagement; bietet keine umfassende Suite von ADHS-Support-Tools.
Preise für Kawaii Aufgaben
- Free
Bewertungen und Rezensionen zu Kawaii Aufgaben
- G2: Nicht verfügbar
- Capterra: Nicht verfügbar
4. ChatGPT: Am besten geeignet für KI-gestützte Automatisierung
ChatGPT ist keine personalisierte ADHS-App, verbessert jedoch die allgemeine Produktivität und Effizienz. Sie können es dazu auffordern, Listen mit Dingen zu erledigen zu erstellen, Ideen zu sammeln und Pläne für Projekte zu entwerfen.
Darüber hinaus kann die Anonymität und der vorurteilsfreie Space von ChatGPT zu offener Kommunikation und Selbstentfaltung ermutigen. Hier ist ein bewährter Tipp: Brain Dump Synthesizing . Wenn Sie sich überfordert fühlen, schütten Sie einfach all Ihre Gedanken in ChatGPT aus.
Wenn Sie fertig sind, bitten Sie das tool, Ihre Gedanken in drei oder vier Stichpunkten zusammenzufassen. Dies hilft Ihnen, wieder klare Gedanken zu fassen und Aufgaben zu priorisieren, die sofort zu erledigen sind.
Sie können ChatGPT auch dazu auffordern, Listen mit Dingen, die zu erledigen sind, aus Ihren „Gedanken“ zu erstellen. Probieren Sie es aus und danken Sie uns später!
Die besten Features von ChatGPT
- Nutzen Sie KI-gestützte Unterstützung für Aufgabenmanagement und Organisation.
- Automatisieren Sie wiederholende Aufgaben und optimieren Sie Workflows mit GenerativeAI.
- Wägen Sie die Vor- und Nachteile verschiedener Pläne und Ideen für strategische Entscheidungen ab.
- Fördern Sie die Entwicklung von Fähigkeiten, indem Sie Zugang zu Lernressourcen erhalten.
Limit von ChatGPT
- Es bietet keine spezielle Unterstützung wie andere ADHS-Tools.
- Es kann manchmal falsche oder voreingenommene Informationen liefern.
Preise für ChatGPT
- Kostenlos: Kostenlose Version
- Plus: 20 $ pro Benutzer
- Team: 30 $ pro Benutzer
- Unternehmen: Kontaktieren Sie den Vertrieb
Bewertungen und Rezensionen zu ChatGPT
- G2: 4,7/5 (513 Bewertungen)
- Capterra: 4,6/5 (45 Bewertungen)
5. Jasper: Am besten geeignet für die Automatisierung der Erstellung von Inhalten
Jasper AI wurde zwar nicht speziell für ADHS entwickelt, kann jedoch Ihre Produktivität durch KI-gestützte Schreibhilfe verbessern. Mit Jasper AI können Sie Ideen generieren und Inhalte erstellen.
Indem Sie damit Ihre Gedanken strukturieren, können Sie Schreibblockaden überwinden und wiederholende Aufgaben automatisieren, wodurch sich ADHS-Symptome leichter bewältigen lassen. Für Menschen, die im Bereich Content-Marketing oder Content-Erstellung arbeiten, kann Jasper eine bahnbrechende Neuerung sein.
Die besten Features von Jasper
- Nutzen Sie KI-gestützte Inhaltserstellung, um Prokrastination zu überwinden.
- Erstellen Sie detaillierte Pläne für Projekte und gliedern Sie Aufgaben.
- Integrieren Sie das Tool in verschiedene Plattformen wie Slack, Google Tabellen, Airtable, WordPress usw., um einen reibungslosen Workflow zu gewährleisten.
- Passen Sie die App benutzerdefiniert an Ihre individuellen Bedürfnisse an.
- Erstellen Sie Inhalte in über 30 Sprachen
Einschränkungen von Jasper
- Der Schwerpunkt liegt in erster Linie auf der Erstellung von Inhalten; möglicherweise sind nicht alle Features vorhanden, die Sie für die Verwaltung Ihrer ADHS-spezifischen Bedürfnisse benötigen.
Preise für Jasper
- Ersteller: 49 $/Monat pro Benutzer
- Pro: 69 $/Monat pro Benutzer
- Geschäft: Benutzerdefinierte Preisgestaltung
Jasper-Bewertungen und Rezensionen
- G2: 4,7/5 (über 1200 Bewertungen)
- Capterra: 4,8/5 (über 1800 Bewertungen)
6. Leantime: Am besten geeignet für das Projektmanagement kleiner Projekte
Wenn Sie ein kleines Team leiten oder als Solopreneur mehrere Projekte gleichzeitig jonglieren, ist Leantime einen Blick wert. Es reduziert die kognitive Überlastung, indem es komplexe Aufgaben in einfache Meilensteine unterteilt.
Die KI-Integration bietet personalisierte Ansichten für Aufgaben, Themen, Kalenderintegrationen und Statusberichte, damit Sie auf die richtigen Informationen zugreifen können, ohne überlastet zu werden. Mit Leantime können Sie auch Ihre großen Ziele in kleinere Teilziele unterteilen. Das Erreichen dieser Teilziele kann Ihnen helfen, sich motivierter zu fühlen, um Aufgaben abzuschließen.
Die besten Features von Leantime
- Greifen Sie auf umfassende Tools für das Projektmanagement zu, darunter Zeiterfassung und das Dashboard „Meine Arbeit“.
- Fügen Sie auch im Free-Plan unbegrenzt viele Benutzer hinzu.
- Integrieren Sie KI für die Priorisierung und Aufteilung von Aufgaben in übergeordneten Plänen.
- Steigern Sie Ihre Produktivität mit Features für Client- und Strategiemanagement.
- Visualisieren Sie Ihre Arbeit mithilfe von Strategietafeln, Blaupausentafeln und Business Model Canvas.
Einschränkungen durch Leantime
- Einige erweiterte Features sind nur in höheren Plänen verfügbar.
- Begrenzt auf 150 To-Dos im Free-Plan
Leantime-Preise
- Free
- Essentials: 4 $/Monat pro Benutzer
- Premium: 8 $/Monat pro Benutzer
- Ultimate: 10 $/Monat pro Benutzer
Bewertungen und Rezensionen von Leantime
- G2: 4,7/5 (3 Bewertungen)
- Capterra: 4,3/5 (10 Bewertungen)
7. Forest App: Am besten geeignet zur Steigerung der Konzentration
Die Forest-App macht es Spaß, konzentriert zu bleiben. Sie nutzt die Pomodoro-Methode, bei der Sie 25 Minuten lang ununterbrochen arbeiten und dann eine kurze Pause einlegen, um die Produktivität spielerisch zu gestalten. Das Beste daran? Mit der App können Sie als Belohnung für Ihre Konzentration virtuelle Bäume pflanzen!
Sobald Sie den Fokus-Timer starten, pflanzen Sie einen Baum, der in den nächsten 30 Minuten wächst. Wenn Sie die App verlassen, stirbt die Pflanze. So hilft Ihnen Forest dabei, dem Drang zu widerstehen, gedankenlos durch Ihr Smartphone zu scrollen.
Das Besondere an Forest ist die Partnerschaft mit echten Pflanzorganisationen. Forest spendet die virtuellen Münzen, mit denen Sie einen Baum pflanzen, an seine Partner, die damit tatsächlich Bäume pflanzen.
Die besten Features der Forest App
- Üben Sie Achtsamkeit und verbessern Sie Ihre Konzentration und Produktivität mit einem spielerischen Ansatz.
- Verbessern Sie Ihre Zeitmanagementfähigkeiten und reduzieren Sie Ihre Handysucht.
- Arbeiten Sie mit Freunden und Familie zusammen, um gemeinsam Bäume zu pflanzen.
- Leisten Sie einen Beitrag zu echten Baumpflanzinitiativen
Einschränkungen der Forest App
- Eingeschränkte Funktionen ohne Kauf der Pro-Version oder In-App-Elemente
Preise für die Forest App
- iOS: 3,99 $ (einmalige Zahlung)
- Android: Kostenlos mit der Option, für 1,99 $ (einmalige Zahlung) auf die Pro-Version zu aktualisieren.
Bewertungen und Rezensionen zur Forest App
- G2: Nicht verfügbar
- Capterra: Nicht verfügbar
8. Brain.fm: Am besten geeignet zur Verbesserung der Konzentration, des Schlafs und der Entspannung
Brain.fm ist eine KI-gestützte Musik-App für Menschen mit ADHS. Sie erstellt benutzerdefinierte Melodien, die Ihnen helfen, konzentriert zu bleiben, sich zu entspannen und sogar besser zu schlafen. Stellen Sie sich die App als Soundtrack für Ihre Zeiten der Produktivität und das Management der typischen ADHS-Symptome vor.
Brain. fm basiert auf Forschungen zur optimalen Tonfrequenz für Ihr Gehirn, die Ihnen hilft, Ihre Konzentrationsfähigkeit zu steigern. Es läuft unauffällig im Hintergrund, während Sie Ihre Aufgaben erledigen.
Die besten Features von Brain.fm
- Hören Sie sich KI-generierte Musik an, die entwickelt wurde, um die Konzentration, Entspannung und den Schlaf zu verbessern.
- Greifen Sie auf personalisierte Playlists zu, die auf Ihre individuellen Vorlieben zugeschnitten sind.
- Steigern Sie Ihre kognitiven Leistungen und Ihre Produktivität mit wissenschaftlich fundierten Musikklängen.
- Wechseln Sie in den Offline-Modus, um ohne Unterbrechungen zuzuhören.
Limitierungen von Brain.fm
- Für den vollständigen Zugriff ist ein Abonnement erforderlich.
- Die Wirksamkeit kann je nach Ihrer persönlichen Reaktion auf die Musik variieren.
Preise für Brain.fm
- Monatlich: 9,99 $/Monat
- Jährlich: 69,99 $/Jahr
Bewertungen und Rezensionen zu Brain.fm
- G2: Nicht verfügbar
- Capterra: Nicht verfügbar
9. RescueTime: Am besten geeignet, um Ablenkungen zu reduzieren
Viele Menschen mit ADHS neigen dazu, das Zeitgefühl zu verlieren. Obwohl Sie Stunden mit einer Aufgabe verbracht haben, haben Sie vielleicht das Gefühl, nichts erreicht zu haben, oft weil Sie zu viel Zeit mit einem einzigen, vielleicht nebensächlichen Aspekt der Aufgabe verbracht haben. RescueTime kann hier eine große Hilfe sein.
Es handelt sich um eine automatisierte Software für die Zeiterfassung, die berechnet, wie viel Zeit Sie mit verschiedenen Apps, Websites und sogar Dokumenten verbringen. So wissen Sie, wohin Ihre Zeit fließt und wann Sie kurze Pausen einlegen. RescueTime verfolgt Aktivitäten und Arbeitsgewohnheiten und hilft Ihnen dabei, Ziele für die Nutzung Ihrer Zeit festzulegen.
Die besten Features von RescueTime
- Automatisieren Sie die Zeiterfassung und das Ablenkungsmanagement.
- Erhalten Sie detaillierte Berichte und Einblicke zur Produktivität.
- Setzen Sie sich Ziele für die Produktivität und lassen Sie sich in Echtzeit über Ablenkungen benachrichtigen, um auf Kurs zu bleiben.
- Integrieren Sie RescueTime in Gmail, Google Kalender, Evernote und viele weitere Apps, um Ihre Produktivität zu steigern.
- Ermöglichen Sie Konzentrationssitzungen mit Website-Anwendungen und Zeitblockierung.
Limit von RescueTime
- Einige erweiterte Features erfordern ein Premium-Abonnement.
- Die App muss möglicherweise zunächst ein Setup durchführen und sie dann benutzerdefiniert an die individuellen Bedürfnisse anpassen.
Preise für RescueTime
- Lite: Free
- Premium: 12 $/Monat
Bewertungen und Rezensionen zu RescueTime
- G2: 4,1/5 (90 Bewertungen)
- Capterra: 4,6/5 (über 130 Bewertungen)
10. Goblin Tools: Am besten geeignet für vielseitige Produktivität
Goblin ist ideal für Tage, an denen Sie sich überfordert fühlen und nicht viel planen oder nachdenken möchten. Verwenden Sie einfach das Magic ToDo-Feature, um eine Übersicht über Ihre Aufgaben zu erstellen, während Goblin die größeren Aufgaben in kleinere Elemente unterteilt.
Als Beispiel nehmen wir an, dass Sie angeben, dass Sie einen Marketing-Plan erstellen müssen. Das Tool erstellt für Sie Unteraufgaben, die Sie nacheinander abarbeiten können. Es sagt Ihnen auch, was Sie zu erledigen haben, und schätzt sogar, wie viel Zeit Sie für die Erledigung jeder Aufgabe benötigen.
Sie können sogar den Grad der Vereinfachung von Aufgaben festlegen. Wenn Sie möchten, können Sie die Bearbeitung der Aufgaben durchführen und selbst Unteraufgaben hinzufügen. Aber an Tagen, an denen Ihnen alles etwas zu viel wird, können Sie Goblin die schwere Arbeit überlassen und Ihre mentale Belastung reduzieren.
Die besten Features von Goblin Tools
- Verwandeln Sie ungeordnete Gedanken in professionelle Nachrichten mit Formalizer.
- Behalten Sie Ihre Gedanken im Griff, indem Sie das Judge-Feature von Goblin nutzen und den Tonfall Ihrer Nachrichten bewerten lassen.
- Erhalten Sie mit Goblin Professor einen schnellen Crashkurs zu jedem komplexen Thema.
- Schätzen Sie, wie viel Zeit Ihre Aufgaben in Anspruch nehmen sollten.
- Schreiben Sie Ihre Gedanken in Listen auf, um Ablenkungen zu reduzieren.
Einschränkungen von Goblin Tools
- Goblin bietet keine Aufgaben-Erinnerungen und zeigt auch keinen Aufgabenfortschritt an.
- Es ist schwierig, ein Konto zu erstellen und Ihre Aufgaben in Goblin zu erfassen.
Preise für Goblin Tools
- Free
Bewertungen und Rezensionen zu Goblin Tools
- G2: Nicht verfügbar
- Capterra: Nicht verfügbar
Behalten Sie mit ClickUp den Überblick über Ihre Aufgaben
Das Leben mit ADHS kann manchmal eine emotionale Achterbahnfahrt sein, die Sie überfordert und erschöpft zurücklässt. Aber mit den richtigen KI-Tools für ADHS haben Sie Verbündete, die Sie auf Ihrem Weg unterstützen.
ADHS-Apps sind darauf ausgelegt, die besonderen Bedürfnisse des ADHS-Gehirns zu verstehen und sich daran anzupassen – sowohl die positiven als auch die weniger positiven. Aber warum sollten Sie mit einer Vielzahl von Apps jonglieren, wenn ClickUp Ihre zentrale Command-Center-Plattform sein kann? Es dient als Zeiterfassung, Kalender, Aufgabenmanager und Notizbuch – alles in einer eleganten, visuell ansprechenden Plattform.
Mit ClickUp können Sie ADHS-Herausforderungen direkt angehen und endlich Ihre To-do-Liste abarbeiten. Melden Sie sich noch heute kostenlos bei ClickUp an und steigern Sie Ihre Produktivität!