免責事項:この記事は、生産性向上ツールや戦略に関する情報を提供することを目的としています。いかなる精神的または身体的な健康条件についても、専門的な医療アドバイス、診断、または治療に代わるものではありません。
セラピストとしての日常業務に疲れ果てていることでしょう。患者のデータは山積みになり、新たな評価にも目を向ける必要があります。さらに、朝のクライアントセッションの準備も遅れています。
心当たりはありませんか?
人工知能はさまざまな業界で活用されており、メンタルヘルス業界も例外ではありません。適切なAIツールを活用すれば、進捗メモの確認といった時間のかかる事務タスクを代行できるため、セラピストは自身とクライアントのウェルビーイングに集中する時間を確保できます。
選択の参考となるよう、ストレスフリーなグループセッションやプライベート開業を運営しながら、クライアントケアを確実に継続できるよう、セラピスト向けAIツールベスト10のリストをご用意しました。
⏰60秒でわかる要約
- ClickUp: セラピーのワークフローの効率化とAIを活用した記録管理に最適
- Mentalyc: メモ作成用のカスタマイズ可能なテンプレート作成に最適
- Upheal: さまざまなウェブ会議の記録に最適
- Autonotes:記録作成プロセスを迅速化したい方に最適
- Lyssn: セラピストのスキル向上に最適
- Woebot Health:24時間365日のカウンセリング支援に最適
- Earkick:メンタルヘルスのモニタリングに最適
- Talkspace:専門家との接続を築くのに最適
- Calmify: ガイド付き瞑想や呼吸法に最適
- Kintsugi: メンタルヘルスのモニタリングに最適
セラピスト向けAIツールを選ぶ際のポイントは?
メンタルヘルス専門家の約46%が、クライアントのニーズに応えきれていない。
幸いなことに、この課題を克服するのに役立つ専用のAIツールやアプリが存在します。選択を容易にするため、セラピー実践向けのソリューションを選ぶ際に注目すべきポイントを以下にまとめました:
- データセキュリティとコンプライアンス:機密データを安全に保護するため、HIPAAに準拠し、関連するすべての規制を遵守しているAIソリューションを選びましょう
- 豊富な連携機能:EHR(電子カルテ)や診療管理システムと同期できるツールを選べば、データの二重エントリーを削減できます
- カスタマイズ性:セッションの分析結果のカスタマイズ、リマインダーの自動化、ワークフローに合わせたクライアントエンゲージメント戦略の調整が可能なAI技術を選びましょう
- 拡張性:ニーズに合わせて拡張でき、追加の手間をかけずに多くのクライアントをサポートできるAIソリューションを選びましょう
セラピストのためのAIツール10選
複数の予約管理やクライアントの進捗把握に追われると、業務上のストレスは急速に蓄積していきます。そんな時こそ、AIツールを活用してルーチン業務を自動化し、ワークフローを効率化することで、クライアントとの有意義な対話に充てるスペースを確保しましょう。
ぜひチェックすべき、おすすめのAIツールリストはこちら👇
1. ClickUp(セラピーのワークフローの効率化とAIを活用した記録管理に最適)
ClickUpは、プロジェクト管理、タスク管理、ナレッジ共有、コラボレーションをAIを活用した自動化機能と組み合わせた「仕事のためのオールインワンアプリ」です。
セラピストにとって、この新しいAIノートテイカーは画期的なツールです。
セッション中に慌ててメモを取る代わりに、ClickUp AI Notetakerが(クライアントの同意を得て)会話を聞き取り、リアルタイムで記録し、終了後に整理されたメモを自動生成します。さらに、それらのメモをフォローアップタスク、治療プラン、またはリマインダーに変換することもできるため、セラピストはクライアントに完全に集中することができます。

ミーティング終了後、必要な情報がすべて整理された(プライベート!)ドキュメントが作成されます。そこには、ミーティング名、日付、出席者リストに加え、後で聞き直したい場合に備えて音声録音も含まれます。また、簡単な要約、重要なポイントの箇条書き、そして明確に定義された次のステップも記載されるため、通話後に何をすべきか迷うことはありません。
AIノートテイカーがすべての情報を記録すると、その内容はそのままClickUp Docsに取り込まれます。Docsを使えば、セッションの要約や治療プランから、社内マニュアルやクライアント向けガイドまで、あらゆるドキュメントを作成できます。

また、Docsはワークスペースと接続しているため、タスク、プロジェクト、タイムライン、さらには取り組んでいる特定の患者様の目標にも直接リンクさせることができます。

しかし、セラピーメモの管理はパズルのほんの一部に過ぎません。進捗の追跡やクライアントとのコミュニケーションも対応する必要があります。
ClickUp Brainを活用しましょう。AIを搭載したライティングアシスタント、タスク管理ツール、ナレッジ検索ツールが一つになったツールです。
Googleドキュメントのセッションメモをそのまま取り込み、フォローアップのスケジュール調整、治療計画の更新、クライアントのマイルストーン記録など、即座にタスクに変換します。また、明確で簡潔な要約も生成するため、何ページにもわたるメモを読み返す手間が省けます。
さらに便利なのは、Brainがワークスペースに保存された過去のセッション記録、治療プラン、研究論文から重要な洞察を自動的に抽出してくれる点です。フォルダをいちいち探したり、どこにメモしたかを思い出したりする必要はありません。

ClickUp Automationsなら、さらに一歩先へ。フォローアップタスク、セッションのリマインダー、書類の依頼、さらにはセッション後の請求書作成まで、自動的に実行できます。

さらに、業務を代行してくれるスマートな自動化を実現したいなら、ClickUpの「Autopilot Agents」をお試しください。これらのボットは、最小限のセットアップとコード不要で、特定のユースケースに対応するように設定可能です!

ClickUpの主な機能
- ClickUpタスクを活用して、予約、セラピーメモ、フォローアップを整理し、期限のある仕事をスムーズに追跡しましょう
- ClickUpのカスタムフィールドを活用して、各クライアントのセラピー目標、セッションのマイルストーン、メモを整理して記録しましょう
- ClickUp Connected Searchを使えば、異なるフォルダやプロジェクトに分散しているクライアントの記録、書類、セラピーメモを検索できます
- ClickUpの時間追跡機能を使って、セラピーセッション、相談、事務タスクに費やした時間を記録しましょう
ClickUpの制限事項
- ClickUpには機能が豊富にあるため、初心者は圧倒されてしまうかもしれません
ClickUpの料金プラン
ClickUpの評価とレビュー
- G2: 4.7/5(9,000件以上のレビュー)
- Capterra: 4.6/5(4,000件以上のレビュー)
実際のユーザーはClickUpについてどう言っているのでしょうか?
組織全体のタスク管理に最適です。また、繰り返し行うタスクについても、発生スケジュールを設定できるのが便利です。非常に使いやすく、カスタムフィールドを追加できる点も大変役立ちます。さまざまなビューがあるのも気に入っています。
組織全体のタスク管理に最適です。また、繰り返し行うタスクについても、発生スケジュールを設定できるのが便利です。非常に使いやすく、カスタムフィールドを追加できる点も大変役立ちます。さまざまなビューがあるのも気に入っています。
2. Mentalyc(メモ作成用のカスタマイズ可能なテンプレート作成に最適)

Mentalycを使えば、ご自身の臨床スタイルや診療ニーズに合わせたメモテンプレートを作成できます。このツールの直感的なテンプレートビルダーを使えば、SOAPやDAPからより専門的なフォーマットに至るまで、テンプレートの設計や修正が可能であり、各セッションの独自の詳細やニュアンスを確実に記録に残すことができます。
個々の診療手法を体系化しつつ、保険対応や記録の正確性を高めることができます。
Mentalycの主な機能
- 共有されたクライアント記録やパフォーマンスダッシュボードにアクセスし、グループ診療所内での連携を円滑にしましょう
- 発言時間や沈黙の期間といったセッションのダイナミクスに関するデータを収集し、セラピーのプロセスを洗練させましょう
- スーパーバイザーとスーパーバイジーがセッションメモを共有・確認できるようにし、連携を強化しましょう
Mentalycの制限事項
- メモが生成される前に、録音データが失われる可能性があります
- 完全な電子カルテ(EHR)として機能しないため、ユーザーは複数のプラットフォームを利用する必要がある
Mentalycの料金体系
- 無料:14日間の試用版
- Mini: 1ユーザーあたり月額19.99ドル
- 基本プラン: ユーザーあたり月額39.99ドル
- プロプラン: ユーザーあたり月額69.99ドル
- Super: 1ユーザーあたり月額119.99ドル
Mentalycの評価とレビュー
- G2: レビューが不足しています
- Capterra: 4.5/5(50件以上のレビュー)
📮ClickUpインサイト:労働者の92%がアクションアイテムの追跡に一貫性のない方法を採用しており、その結果、意思決定の見落としや実行の遅れが生じています。
フォローアップのメモを送る場合でも、スプレッドシートを使用する場合でも、そのプロセスは散漫で非効率になりがちです。ClickUpのタスク管理ソリューションなら、会話をシームレスにタスクに変換できるため、チームは迅速に行動し、連携を保つことができます。
3. Upheal(さまざまなウェブ会議の記録に最適)

Uphealアプリは、セラピスト、精神科医、コーチなどのメンタルヘルスケア専門家が、直接録音や他のデバイスからの録音など、さまざまな方法でセッションの記録を保存するのに役立ちます。Chrome拡張機能を使用すれば、他のプラットフォームにログインするだけで、セッションを自動的に録音できます。
また、詳細なセッショングラフも表示され、セラピストにセッションの展開に関する客観的なデータを提供します。例えば、重要な瞬間を覚えているものの、それがいつ起こったのか正確に思い出せない場合でも、セッションマップを使えばすぐに特定することができます。
Uphealの主な機能
- クライアントのメモを3件作成した後、治療プランとSMART目標を作成する
- 会話比率、話し方のリズム、応答時間、感情分析、時制の使用状況など、セッションのダイナミクスに関する洞察を得ましょう
- Uphealのカレンダーでセッションを予約し、セキュリティが確保された専用の通話リンクを取得しましょう
Uphealの制限事項
- 時折、声を誤認識することがあり、セラピストをクライアントと誤認したり、クライアントの声を正確に捉えられなかったりすることがあります
- システムの制限により、このアプリではiPhoneでの通話録音は直接サポートされていません
Uphealの料金体系
- Free
- スタータープラン:ユーザー1人あたり月額49ドル
- プレミアムプラン:ユーザー1人あたり月額99ドル
- Unlimitedプラン:ユーザー1人あたり月額149ドル
- グループ診療チーム:1. 1セッションあたり10
- 企業プラン: カスタム見積もり
Uphealの評価とレビュー
- G2: レビューが不足しています
- Capterra: レビューが不足しています
🧠 豆知識:ロンドンで最近行われている試験では、「処方箋付きコメディ」が検討されています。これは、患者が無料のコメディショーに参加することで、メンタルヘルスを改善し、抗うつ薬への依存を減らすという取り組みです。
4. Autonotes(記録作業の効率化に最適)

セラピストはセッションのメモをAutonotesに直接音声入力するだけで、AIがそれを文字起こしし、選択したテンプレートに情報を組み込んでくれます。これにより、記録作成のプロセスがスピードアップし、文法エラーの検出と修正も行われます。
「プリセット」機能を使えば、頻繁に使用するフレーズや文章、あるいはセクション全体へのショートカットを作成して、時間を節約することもできます。
Autonotesの主な機能
- プラットフォーム内で、目標や介入策を含むクライアントの治療プランを作成・管理しましょう
- ブラウザ拡張機能を使って、Autonotesの機能に直接アクセスしましょう
- これらのメモをフォルダに保存し、Autonotesのセキュアフォルダシステムを使って必要な時にいつでもアクセスしましょう
Autonotesの制限事項
- AIは誤った情報を生成したり、情報を誤って解釈したりする可能性があります
- 特定のセクションのフォーマットや構成を自由に変更することはできません
Autonotesの料金プラン
- Freeプラン
- 必須:ユーザー1人あたり月額25ドル
- プレミアムプラン:ユーザー1人あたり月額49ドル
- Ultimate: ユーザーあたり月額99ドル
- 企業プラン: カスタム見積もり
Autonotesの評価とレビュー
- G2: レビューが不足しています
- Capterra: レビューが不足しています
Autonotesについて、実際のユーザーからはどのような声が寄せられているのでしょうか?
「メモを簡潔に要約してくれるので、クライアントの悩みにより集中できるようになります。アプリの使い勝手も良く、各機能間の移動も直感的です。」–G2レビュー
「メモを簡潔に要約してくれるので、クライアントの悩みにより集中できるようになります。アプリの使い勝手も良く、各機能間の移動も直感的です。」–G2レビュー
➡️ 続きを読む:日常生活のタスクにAIを活用する方法
5. Lyssn(セラピストのスキル向上に最適)

メンタルヘルス専門家は、LyssnのAIをバーチャルなAIセラピスト・スーパーバイザーとして活用し、自身のパフォーマンスについて即座にフィードバックを得ることができます。例えば、感情的なサポートの示し方に苦労している場合、このツールは録音の中から具体的な場面を抽出し、別のアプローチを提案してくれます。
オンデマンドのトレーニングなら、多忙なスケジュールを乱すことなくスキルを向上させることができます。セッション中はクライアントに集中しながら、Lyssnがバックグラウンドで稼働していることをご安心ください。
Lyssnの主な機能
- セラピストが用いる具体的なコミュニケーションスタイルやテクニックを特定する
- 「ドキュメント」機能を使って、重要な詳細や介入内容を記録し、臨床メモの草案を作成しましょう
- 自身の強みと弱みに関する個別フィードバックを受け取り、診療の質を向上させましょう
Lyssnの制限事項
- Lyssnテレヘルスはモバイルデバイスに対応していません
- アップロード速度が5 Mbps未満の場合、遠隔医療セッション中にビデオや音声に遅延が生じる可能性があります
Lyssnの料金プラン
- カスタム価格
Lyssnの評価とレビュー
- G2: レビューが不足しています
- Capterra: レビューが不足しています
🔍 ご存知でしたか? メンタルヘルスの問題は、多くの人が考えているよりもずっと早い時期に始まっていることがよくあります。すべての精神疾患の約半数は14歳までに現れますが、その多くは気づかれず、対処もされずにいます。24歳になるとその割合は75%に跳ね上がり、つまりほとんどの条件は若年成人期までにすでに定着していることになります。
6. Woebot Health(24時間365日のカウンセリング支援に最適)

Woebotは、ユーザーにオンデマンドでバーチャルサポートを提供するチャットボットです。自然言語処理と機械学習を活用して会話を行い、認知行動療法(CBT)、マインドフルネス、その他のエビデンスに基づくアプローチの手法を提供します。頻繁かつオンデマンドでのサポートを必要とする患者さんに推奨できるツールです。
Woebot Healthの主な機能
- ユーザーが時間の経過に伴う自身の気分を把握し、パターンやトリガーとなる要因を特定できるようにします
- 24時間365日、オンデマンドでサポートを提供し、メンタルヘルス支援をより身近なものに
- レジリエンス(回復力)と効果的な対処法を養う心理教育やセルフヘルプ演習を通じて、ユーザーの力を引き出しましょう
Woebot Healthの制限事項
- アプリでのやり取りは、あらかじめ設定された応答にリミットがあるため、複雑な感情に十分に対応できない場合があります
Woebot Healthの料金体系
- カスタム価格
Woebot Healthの評価とレビュー
- G2: レビューが不足しています
- Capterra: レビューが不足しています
7. Earkick(メンタルヘルスのモニタリングに最適)

Earkickは、AIを活用したメンタルヘルスケアのパートナーであり、個人のメンタルウェルビーイングのモニタリングと向上を支援します。ご自身の状態をさっと確認したい場合でも、患者さんが簡単に気分を記録できるようにしたい場合でも、Earkickはそのプロセスをよりスムーズにします。
このツールを使えば、長々としたアンケートや日記の記入が不要になり、AIをパーソナルアシスタントとして活用する方法も学べます。さらに、自身のメンタル状態を継続的に追跡し、潜在的なトリガーやパターンを特定することも可能です。
Earkickの主な機能
Earkickのリミット
- 気分追跡は本質的に主観的なものであり、ユーザーの入力は必ずしも正確または一貫しているとは限りません
- Earkickは、セラピーやその他のメンタルヘルス介入サービスを提供しておりません
Earkickの料金プラン
- Free Forever
Earkickの評価とレビュー
- G2: レビューが不足しています
- Capterra: レビューが不足しています
➡️ 続きを読む:職場におけるAI:生産性と効率性を向上させる方法
8. Talkspace(専門家との接続に最適)

Talkspaceは、モバイルアプリやウェブサイトを通じてセラピーや精神科医療サービスを提供するメンタルヘルスプラットフォームです。テキスト、音声、ビデオメッセージに加え、ライブビデオセッションを通じて、有資格のセラピストや精神科医と利用者を接続します。
このプラットフォームは、柔軟なセラピーアプローチを提供することで他社との差別化を図っており、ユーザーは予定された予約に縛られることなく、自分のペースと都合に合わせてセラピストとコミュニケーションをとることができます。
Talkspaceの主な機能
- 資格を持つメンタルヘルス専門家のネットワークにアクセス
- 必要な時に、ユーザーを緊急のメンタルヘルスサポートやリソースに接続しましょう
- メッセージ、ビデオセッション、またはビデオ通話を通じてセラピーを行えます
Talkspaceのリミット
- 保険適用は、米国の健康保険プラン、雇用主による保険、従業員支援プログラム(EAP)にリミットがあります。
Talkspaceの料金プラン
- メッセージング療法:週69ドル
- ビデオ+メッセージ療法:週99ドル
- ビデオ + メッセージング + ワークショップ:週109ドル
- 初回セラピーセッション:1回あたり299ドル
- カップルセラピーのライブセッション+メッセージ機能:月額436ドル
Talkspaceの評価とレビュー
- G2: レビューが不足しています
- Capterra: レビューが不足しています
Talkspaceについて、実際のユーザーはどのような感想を述べているのでしょうか?
私の住む地域ではメンタルヘルスケアの選択肢が限られているため、オンラインでセラピストとのミーティングが便利で気に入りました。また、多様なプロバイダーの中から選べるという選択肢があったおかげで、そもそもメンタルヘルスケアを受けるという決断において、より主体性を持って臨むことができました。–G2レビュー
私の住む地域ではメンタルヘルスケアの選択肢が限られているため、オンラインでセラピストとのミーティングができる便利さが気に入りました。また、多様なプロバイダーの中から選べるという選択肢があったおかげで、そもそもメンタルヘルスケアを受けるという決断において、より主体性を持って臨むことができました。–G2レビュー
9. Calmify(ガイド付き瞑想や呼吸法に最適)

Calmifyは、リラックスを促進し、全体的なウェルビーイングを向上させるためのガイド付き瞑想、呼吸法、睡眠用ストーリー、癒しの音楽を提供しています。不安や不眠、長期にわたるバーンアウトに悩む患者さんを導くための有用なツールです。
ユーザーはCalmify AIとチャットして自分の気持ちを伝え、自分に合ったプランを受け取ることができます。また、このボットはエビデンスに基づいたCBT(認知行動療法)の介入を提供し、解決策を見つけるお手伝いをします。
Calmifyの主な機能
- 睡眠の改善と自己受容に焦点を当てた瞑想のライブラリをご覧ください
- 24時間365日利用可能で、ユーザーはうつ病、職場での不安、不眠症、関係の問題、自尊心の低下、トラウマ、人生の大きな変化といった感情を管理できるようになります
- マインドフルネスの実践状況をモニタリングし、経過に伴う進捗を追跡しましょう
Calmifyのリミット
- Calmifyは個人利用向けのAIツールであり、専門的なメンタルヘルス治療の代わりとして使用することはできません
Calmifyの料金プラン
- Free
- スタンダードプラン:ユーザー1人あたり月額10ドル
- プレミアムプラン:ユーザー1人あたり月額25ドル
Calmifyの評価とレビュー
- G2: レビューが不足しています
- Capterra: レビューが不足しています
💫 おまけ:個人利用や生産性向上に最適なAIツール
10. Kintsugi(メンタルヘルスのモニタリングに最適)

Kintsugi Voiceは、臨床ワークフローやコールセンターに統合可能な企業向けソフトウェアです。患者とのやり取りから得られる音声データを自動的に分析し、行動上の健康条件を検知します。このAIは、患者が問題を明確に口に出さなくても、感情的な苦痛を示す微妙な声の兆候を識別します。
その後、その方はKintsugi Connectにリダイレクトされ、セラピスト、精神科医、アプリなど、適切なメンタルヘルス関連のリソースを見つけることができます。
Kintsugiの主な機能
- 思考や感情を分析し、患者のメンタルヘルスに関する洞察を提供するとともに、その進捗を追跡します
- Kintsugiアプリを使って音声ジャーナリングを始めましょう
- 既存の診療管理システムや遠隔医療システムと連携し、ワークフローを統合しましょう
金継ぎの限界
- 精神疾患の診断を行うものではありません。これはスクリーニングおよびモニタリングツールです。
Kintsugiの料金体系
- カスタム価格
Kintsugiの評価とレビュー
- G2: レビューが不足しています
- Capterra: レビューが不足しています
ClickUpを活用してクライアントとの接続を深め、より良い成果を
クライアントケア、事務作業、そして仕事と生活のバランスを維持することを両立させることは、メンタルヘルス専門家にとって大きな負担となることがあります。そのため、日常タスクにAIを活用する方法を学ぶことが重要です。
このような状況において、セラピストは時間を節約し、より多くのクライアントに注力できるよう、これらのモデルを業務に取り入れ始めるべきです。しかし、異なるタスクを管理するために複数のツールを使用すると、ワークフローが分散したりデータに不正確さが生じたりする結果があり、患者の機密情報がさらに危険にさらされる恐れがあります。
したがって、ClickUpのような統合型ソリューションを活用するのが最善の策です。データ管理、メモ作成、情報分析、インサイトの提供に加え、カスタマイズ可能なカレンダーでスケジュールを可視化します。
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