Después de 24 horas, olvidamos hasta el 40 % de la información nueva que aprendemos. Pero podemos retener hasta el 100 % de nuestra memoria con una herramienta sencilla: tomar notas.
En un estudio de 2021 publicado en la revista Journal of Experimental Psychology, los participantes que tomaron notas pudieron recordar la información mejor que aquellos que no lo hicieron o que tomaron fotos de las clases con sus teléfonos. Cuando no intentamos retener la información, nuestro recuerdo de esa experiencia se va desvaneciendo poco a poco hasta que apenas recordamos algo, o nada, al respecto.
Afortunadamente, tomar notas ayuda a retener la memoria al involucrarse activamente con el material para establecer conexiones entre nuevos conocimientos y experiencias pasadas. 🔗
La estrategia de toma de notas más eficaz para ti depende del tipo de contenido o la información que recopiles, cómo la evalúes y el tiempo que tengas para retenerla.
Tu proceso debe permitirte tomar notas productivas en cualquier entorno y animarte a aprender y retener información de manera eficiente. ClickUp ha recopilado una lista de estrategias probadas y comprobadas para mejorar la toma de notas virtual y presencial y hacerla más productiva.
Sigue leyendo para conocer las cinco mejores estrategias que ayudarán a cualquiera a tomar notas mejores y más productivas, ya sea escuchando un podcast, siguiendo una conferencia o viendo un documental.
Analizamos en profundidad más de una docena de las mejores aplicaciones gratuitas para tomar notas de 2022 y desglosamos las capacidades y debilidades de cada una.
1. Prueba un método tradicional para tomar notas
Los métodos tradicionales para tomar notas, como los métodos Cornell y Boxing, son dos de los más productivos y utilizados. El método Cornell, desarrollado por Walter Pauk en la década de 1950, divide las notas en tres partes: la pista, las notas y el resumen. Estas secciones ayudan a mejorar tu capacidad para memorizar y retener información de forma organizada.
El método Boxing agrupa diferentes piezas de información en pequeños recuadros y les coloca rótulos o incluye una idea más amplia en la parte superior de cada recuadro. Este método mantiene la concisión y funciona bien con las notas digitales.
Es más fácil reordenar y mover las secciones después de las clases. Otros métodos tradicionales, como el bullet journaling o el método de esquema, también pueden ser eficaces.
Ponga en práctica cualquiera de estas estrategias ahora mismo con el Bloc de notas online gratuito de ClickUp, que incluye Markdown, listas de control y plantillas para notas de reuniones y planes diarios.
2. Aprovecha las herramientas de IA para tomar notas
Las herramientas de toma de notas con IA facilitan que prestes toda tu atención a cualquier experiencia de aprendizaje. Podrás participar plenamente en las clases y reuniones y concentrarte todo lo que quieras sin tener que escribir tanto.
A simple vista, las herramientas de IA parecen transcribir palabras en notas de forma sencilla. Pero también eliminan la posibilidad de error humano, proporcionan transcripciones con marca de tiempo que se pueden buscar, transforman las ideas en tareas rastreables y ofrecen lecciones en numerosos idiomas.
Mantén el orden y destaca con unas fantásticas notas de reuniones. Echa un vistazo a nuestras plantillas gratuitas para notas de reuniones y nunca más tendrás que hacer una pregunta incómoda para aclarar algo.
3. Abrevia todo en tus notas
El uso de letras taquigráficas y abreviaturas es fundamental para tomar notas más rápidamente. La taquigrafía te permite recopilar mucha información rápidamente.
Aunque las letras taquigráficas pueden resultar demasiado difíciles de implementar, las abreviaturas funcionan a la perfección. Existen tres técnicas de abreviación a la hora de escribir en forma abreviada: utilizar las primeras letras de una palabra, eliminar la mayoría de las vocales de una palabra y utilizar las primeras letras de las frases para formar acrónimos.
Para sacar el máximo partido a esta estrategia, prueba a incluir un glosario en tu cuaderno para consultarlo más adelante.
4. Haz que tus registros sean visuales
El código de colores es una forma eficaz de recordar información específica en las notas. Este método utiliza colores para resaltar la información importante y agiliza el proceso de lectura, ya que te permite interactuar fácilmente con estos colores para encontrar puntos concretos en tus notas.
Sé aún más visual cuando uses herramientas como ClickUp mapas mentales y bocetos de notas. Un mapa mental es una herramienta ilustrativa, como un árbol, que agrupa información en torno a un tema central.
Las notas esquemáticas son notas visuales que utilizan caligrafía, dibujos y elementos como nubes y Boxes para plasmar ideas en una página.
Organiza toda tu vida laboral en un solo lugar con el Bloc de notas, la lista de control y la plataforma de gestión de tareas de ClickUp.
5. Toma notas de forma colaborativa
Escribir de forma colaborativa en grupos o con compañeros puede ayudar a todos a obtener múltiples perspectivas de una lección y evaluar críticamente las ideas de una materia. En la toma de notas colaborativa, las tareas se dividen para que cada persona pueda ocuparse de un elemento diferente, ya sea el resumen, las pistas o las ideas prácticas.
Tomar notas de forma colaborativa puede mejorar la interacción con el tema y crear espacio para preguntas mejores y más profundas. Este estilo de tomar notas también puede ayudar a los miembros del grupo a realizar un seguimiento de lo que sucedió durante una actividad de aprendizaje para consultarlo más adelante.
Lleve sus habilidades para tomar notas al siguiente nivel
Hay muchas formas diferentes de tomar notas, y las estrategias más eficaces dependen de las circunstancias y las metas que quieras alcanzar.
Tanto si necesitas tomar notas para el trabajo o los estudios como si simplemente buscas mejores formas de anotar rápidamente y escribir notas detalladas de reuniones, ClickUp puede ayudarte a convertirte en un ávido tomador de notas con sus funciones robustas y flexibles para tomar notas, como Bloc de notas, ClickUp Docs y Pizarras.
Integradas en la plataforma de gestión de proyectos, estas funciones de toma de notas te permiten tomar y almacenar notas junto con tu trabajo. Por supuesto, son totalmente personalizables: elige el formato y organiza tus notas como quieras para satisfacer las necesidades de tu proyecto y tus preferencias personales.
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