Excelでの時間計算方法(完全ガイドと便利な式)
Microsoft Excel

Excelでの時間計算方法(完全ガイドと便利な式)

⏱️ まとめ

単純な時間差から数日間にわたる期間まで、Excelではあらゆる計算に手間がかかります。このガイドでは式について解説するだけでなく、ClickUpの「テーブルビュー」がより賢い選択肢である理由も紹介します。フィールドの自動更新、簡単なフィルタリング、そしてスプレッドシートのデバッグに時間を費やす必要がない点などがその理由です。

プロジェクト管理にExcelを活用しており、時間計算のサポートが必要な方は、決してあなただけではありません。どの仕事を優先すべきか、リソースを適切に配分するにはどうすべきかを把握する必要があるチームリーダーにとって、プロジェクトやタスクの所要時間を把握することは極めて重要です。

簡単に言えば、Excelでの時間の扱いは複雑です。特に、時間差や労働時間、あるいは2人の従業員の間の差を計算する際はなおさらです。

幸いなことに、セルのフォーマットやExcelでの経過時間の計算をより迅速に行えるよう、面倒な仕事はすべて私たちが行いました。プロジェクトの時間追跡にExcelを活用する自信をつけ、時間追跡のさまざまな方法を探ってみましょう。

Microsoft Excelではどのような時間計算を行うことができますか?

Excelで時間を計算するための決まった式やフォーマットは存在しません。データセットや達成したい目標によって異なります。多くの場合、時間や日付の値、あるいは時間差を表示するために、カスタム書式(数値をテキストとして表示する機能)が使用されます。

Excelでの時間計算にうんざりしていませんか?ClickUpの無料「時間分析テンプレート」を使えば、複雑な式やストレスなしに、作業時間の記録、確認、管理が簡単に行えます。

ClickUpの「時間分析テンプレート」は、タスクに費やした時間を追跡・分析するために設計されています。

まず始めに、以下の2種類の計算方法があります:

  1. 時間の合計:2つの時間値の合計を求める必要がある場合 合計が24時間未満の場合:2つの単純なタスクを完了するのにかかる時間(時間と分)を知りたい場合 合計が24時間を超える場合:複数の時間がかかり複雑なタスクの、見積もり時間または実際の所要時間を合計する必要がある場合
  2. 合計が24時間未満の場合:2つの簡単なタスクを完了するのに何時間何分かかるかを知りたいとき
  3. 合計が24時間を超える場合:処理に時間がかかり複雑なタスクの、見積もり時間または実際の経過時間を合計する必要がある場合
  4. 時間を引き算する:開始時刻と終了時刻の間の合計時間を求める必要がある場合 差が24時間未満の時間を引き算する:チームメンバーが単純なタスクの実行を開始してから経過した時間を把握する必要がある場合 差が24時間以上の時間を引き算する:プロジェクトの開始から経過した時間を把握する必要がある場合
  5. 24時間未満の差がある時間を引き算する:チームメンバーが単純なタスクの実行を開始してから経過した時間を把握する必要がある場合
  6. 24時間以上の差がある時間を差し引く:プロジェクト開始から経過した時間を知りたい場合
  • 合計が24時間未満の場合:2つの簡単なタスクを完了するのに何時間何分かかるかを知りたいとき
  • 合計が24時間を超える場合:処理に時間がかかり複雑なタスクの、見積もり時間または実際の経過時間を合計する必要がある場合
  • 24時間未満の差がある時間を引き算する:チームメンバーが単純なタスクの実行を開始してから経過した時間を把握する必要がある場合
  • 24時間以上の差がある時間を差し引く:プロジェクト開始から経過した時間を知りたい場合

式とセルのフォーマットを使って、Excelで時間と時間を計算するにはどうすればよいですか?

Excelでの時間計算は、時間形式の数値を足し合わせたり引き算したりすることで行われます。セルに開始時刻と終了時刻を入力し、引き算やSUM式を適用した後、[カスタム]または[数値]フォーマットを使用して結果を変換します。適切なフォーマット設定を行わないと、Excelは誤った値を表示してしまいます。経過時間と総労働時間の両方は、数値の日時変換に依存しています。

Excelでの時間計算に使える式をいくつか見ていきましょう。そうすれば、カスタム時間フォーマットで正確な時間(時間、分、秒)を算出できるようになります。

Excelでの時間差の計算

Excelで時間を計算する方法を説明する前に、まず「時間値」とは何かを理解しておく必要があります。時間値とは、Excelが時間フォーマットを適用して時刻(つまり、時、分、秒)のように表示させた10進数の数値のことです。

Excelの時間は数値であるため、足し算や引き算を行うことができます。開始時刻と終了時刻の差は、「時間差」または「経過時間」と呼ばれます。

24時間未満の差がある時間を差し引くステップは以下の通りです:

1. セルA2に開始日と日時を入力し、Enterキーを押します。「AM」または「PM」を忘れずに記入してください。2. セルB2に終了日と日時を入力し、Enterキーを押します。3. セルC2に式 =B2-A2 を入力し、Enterキーを押します。

Excelでの「同日」時間フォーマットの例:Excelで時間を計算する方法
Excelで同日の時間を差し引く例

警告図からもわかるように、この式は異なる日に属する時間には適用できません。この例では、24時間以内の2つの時間値間の時間差を示しています。

4. C2セルを右クリックし、「セルのフォーマット」を選択します。

Excelでの時間値のセルフォーマットの例:Excelで時間を計算する方法
このカスタム値は、さまざまな日付フォーマットのオプションで設定できます。

5. 「カスタム」カテゴリを選択し、「h:mm」と入力します

メモ時間差を「時間」単位、または「時間:分:秒」単位で表示したい場合は、それぞれ「h」または「h:mm:ss」と入力してください。これにより、負の時間値が発生するのを防ぐことができます。

6. [OK] をクリックすると、A2とB2の間で経過した時間の時間数と分数を表すフォーマットに、合計値が表示されます。

時間と分数を表示するフォーマットの例
時間と分を示すフォーマット例

すぐに実践できる時間管理の戦略のリストについては、詳細なブログ記事をご覧ください!

📊 スプレッドシートは…ビジネスがスプレッドシートの限界を超えるまでは有効です。

Excelでの計算は一見簡単そうに見えます。しかし、時間が経つにつれて、複数のシートを管理し、更新情報を追跡し、何が変わったのかを確認するためだけにレポート作成を行うことになってしまいます。

問題は数字そのものではありません。単に、時間追跡が、その対象となる仕事と切り離されているだけなのです。

ClickUp Small Business Suite なら、すべてを一元管理できるため、予算、プロジェクト、ドキュメント、コミュニケーションが、散在するスプレッドシートやツールではなく、単一のシステム上で接続します。

すべてが1つのシステムに集約されている場合:

  • 時間追跡は実際のプロジェクト活動を反映します
  • ドキュメントは実行内容と紐付けられたままになり、別ファイルとして分離されることはありません
  • ワークフローにより、所有者を割り当て、進捗を追跡し、業務を円滑に進めます

その効果は数値で把握できます:

  • ClickUpに仕事を統合することで、384%のROIを実現
  • 3年間でチーム全体で92,400時間の削減を実現
  • 従業員1人あたり、週に最大1営業日の時間を節約
  • 手作業による調整や反復仕事が大幅に削減されます

その結果、スプレッドシートや散在するツール、そしてそれら間の調整仕事を単一のシステムに置き換える、より効率的な運用モデルが実現します。

Excelの日付と時刻

前のセクションでは、Excelで時間を計算する方法について学びました。しかし、そこで学んだ式は、24時間未満の時間差にのみ適用されるものでした。

24時間以上の差がある時間を差し引く必要がある場合は、時間ではなく日付を扱う必要があります。次のように操作してください(セルのフォーマットダイアログボックス):

1. セルA2に開始時刻を入力し、Enterキーを押します。2. セルB2に終了時刻を入力し、Enterキーを押します。3. A2を右クリックし、「セルのフォーマット」を選択します。4. 「カスタム」カテゴリを選択し、「m/d/yyyy h:mm AM/PM」と入力します。5. 「OK」をクリックすると、A2のフォーマットが「1/0/1900」で始まる形式に変わりますので、日付を調整してください。 6. 「フォーマットをコピー」を使用して、A2のフォーマットをB2に適用し、日付を調整します。7. セルC2に式 =(B2-A2)*24 を入力し、Enterキーを押すと、合計値がA2とB2の間の経過時間を表すフォーマットに変わります。

Excelでの合計変更時間(時間を差し引く例):Excelで時間を計算する方法
Excelで時間を差し引くための合計変更量の例

警告 上記の式で正しい値を算出するには、C2セルに「数値」フォーマットを適用する必要があります。

Excelで時間を合計する

複数のプロジェクトタスクに取り組んでいるチームメンバー間の時間差を合計したい場合を想定します。それらの期間が24時間未満である場合は、以下のステップに従ってください:

1. セルB2に1つの期間(フォーマット:h:mm)を入力し、Enterキーを押します。2. セルB3に別の期間を入力し、Enterキーを押します。3. セルB4に式 =B2+B3 を入力し、Enterキーを押します。

24時間未満の時間を合算する例
Excelの式で24時間未満の時間を合算する例(B列)

プロのヒント式を入力する代わりにボタンを1つクリックしたい場合は、カーソルをB4セルに置き、「ホーム」タブのΣ(または「自動合計」)ボタンをクリックしてください。このボタンをクリックすると、上記の例の場合、セルに式 =SUM(B2:B3) が適用されます。

プロジェクトのタスクの合計期間が24時間を超える場合は、代わりに以下のステップに従ってください:

1. セルB2に1つの期間(フォーマット:h:mm)を入力し、Enterキーを押します。(警告: 最大期間は23時間59分までです)2. セルB3に別の期間を入力し、Enterキーを押します。3. セルB4に式 =B2+B3 を入力し、Enterキーを押します。4. B4を右クリックし、「セルのフォーマット」を選択します。5. 「カスタム」カテゴリを選択し、「[h]:mm;@.」と入力します。6. 「OK」をクリックすると、B4にB2とB3の時間の合計が正しく表示されます。

24時間を超える時間を合算する例
24時間を超える価値の合計例(B列)

Excelを使ったプロジェクト管理についてさらに詳しく知りたい方は、ぜひ当社のブログをご覧ください!

その他のExcelリソース:

時間計算に最も役立つExcelの式とは?

Excelには、減算、TIMEVALUE、TEXT、INT、NOW、および算術演算子を使用して、時間、分、秒、経過時間を計算するための専用の式が用意されています。結果は、セルの書式設定や、差が24時間を超えるかどうかによって大きく左右されます。数値を返す式もあれば、レポート作成用にテキストを出力する式もあります。書式設定の誤りが、計算エラーの主な原因となります。

Excelで時間差を計算する際、これらの式を知っておくと便利です。時間差と値を正しく設定するために、計算を簡単にする式のリストをご用意しました。

説明
=B2-A2セルA2とB2の2つの時間値の差
=(B2-A2)*24セルA2とB2の値の差(1日の時間は24時間)警告: 差が24時間を超える場合は、セルA2とB2に「m/d/yyyy h:mm AM/PM」というフォーマットの「カスタム」書式を適用する必要があります。また、時間差の式が含まれるセルには「数値」フォーマットを適用する必要があります。
=TIMEVALUE("8:02 PM") - TIMEVALUE("9:15 AM")警告: 差は24時間未満でなければなりません。
=TEXT(B2-A2,"h")セルA2とB2の値の間の時間警告: A2とB2には、種類「h」の「カスタム」フォーマットを適用する必要があります。また、負の値にならないように、B2の値はA2より小さくなく、差は24時間未満でなければなりません。なお、TEXT関数はテキスト値を返します。
=TEXT(B2-A2,"h:mm")セルA2とB2の時刻値間の分と時間。警告: A2とB2には、フォーマット「h:mm」の「カスタム」フォーマットを適用する必要があります。また、B2の値はA2より小さくならず、差は24時間未満でなければなりません。
=TEXT(B2-A2,"h:mm:ss")セルA2とB2の時刻値間の時間(時間、分、秒)。 警告: セルA2とB2には、フォーマット「h:mm:ss」の「カスタム」フォーマットを適用する必要があります。また、B2の値はA2より小さくならず、その差は24時間以内である必要があります。
=INT((B2-A2)*24)セルA2とB2の時刻値の間にある、24時間(1日)を基準とした完全な時間数。警告: 差が24時間を超える場合は、セルA2とB2に「m/d/yyyy h:mm AM/PM」という形式の「カスタム」書式を適用する必要があります。また、時間差の式が含まれるセルには「数値」フォーマットを適用する必要があります。
=(B2-A2)*1440セルA2とB2の時刻値の差(分)(1440は1日あたりの分数です)。警告:差が24時間以上になる場合は、A2とB2に「m/d/yyyy h:mm AM/PM」というフォーマットの「カスタム」書式を適用する必要があります。また、時間差の式が含まれるセルには「数値」フォーマットを適用する必要があります。
=(B2-A2)*86400セルA2とB2の時刻値の差(秒単位)。(1日=86400秒) 警告: 差が24時間以上になる場合は、A2とB2に「m/d/yyyy h:mm AM/PM」というフォーマットの「カスタム」書式を適用する必要があります。また、時間差の式が含まれるセルには「数値」フォーマットを適用する必要があります。
=HOUR(B2-A2)セルA2とB2の時刻値間の時間。警告: B2の値はA2の値より小さくならず、差は24時間未満でなければなりません。また、HOUR関数は数値を返します。
=MINUTE(B2-A2)セルA2とB2の時刻値の差(分)。警告:B2の値はA2の値より小さくならず、差は60分未満でなければなりません。また、MINUTE関数は数値を返します。
=SECOND(B2-A2)セルA2とB2の時刻値の差(秒単位)。警告:B2の値はA2の値より小さくならず、差は60秒未満でなければなりません。また、SECOND関数は数値を返します。
=NOW()-A2セルA2の日時と現在の日時との間の経過時間。 警告: 経過時間が24時間を超える場合は、時間差の式が含まれるセルに、フォーマットの「カスタム」で「d “days” h:mm:ss」というフォーマットを適用する必要があります。また、Excelでは経過時間がリアルタイムで更新されません。リアルタイムで更新するには、Shift+F9キーを押す必要があります。
=TIME(HOUR(NOW()),MINUTE(NOW()),SECOND(NOW()))-A2セルA2の値と現在の日時との間の経過時間。警告: Excelでは経過時間はリアルタイムで更新されません。更新するには、Shift+F9キーを押す必要があります。
=INT(B2-A2)&”日、“&HOUR(B2-A2)&”時間、“&MINUTE(B2-A2)&”分、および“&SECOND(B2-A2)&”秒”セルA2とB2の日時または時間値間の経過時間を、「dd日、hh時間、mm分、ss秒」のフォーマットで表示します。 警告: この式はテキスト値を返します。結果を数値として扱う必要がある場合は、式 =B2-A2 を使用し、時間差の式が含まれるセルに「d「日」、h「時間」、m「分」、s「秒」」というフォーマットの「カスタム」書式を適用してください。
=IF(INT(B2-A2)>0,INT(B2-A2)&” 日,”,””)&IF(HOUR(B2-A2)>0,HOUR(B2-A2)&” 時間,”,””)&IF(MINUTE(B2-A2)>0,MINUTE(B2-A2)&” 分, and “,””)&IF(SECOND(B2-A2)>0,SECOND(B2-A2)&” 秒”,””)A2セルとB2セルの日付と時刻、または値の間の経過時間を、「dd日、hh時間、mm分、ss秒」のフォーマットで表示し、0の値は非表示にします。 警告: この式はテキスト値を返します。結果を数値として扱う必要がある場合は、式 =B2-A2 を使用し、時間差の式が含まれるセルに、フォーマットの「カスタム」で「d "日", h "時間", m "分", s "秒"」というフォーマットを適用してください。
=A2+TIME(1,0,0)セルA2の価値に1時間を加算します。警告: この式では、価値に24時間未満しか加算できません。
=A2+(30/24)セルA2の値に30時間を加算します(1日は24時間です)。警告: この式を使用すると、任意の時間の加算が可能です。
=A2-TIME(1,0,0)セルA2の時間値から1時間を引きます。警告: この式では、値から24時間未満しか引き算できません。
=A2-(30/24)セルA2の値から30時間を差し引きます。警告: この式を使用すると、任意の時間数を値から差し引くことができます。
=A2+TIME(0,1,0)セルA2の値に1分を加算します。警告: この式では、値に60分未満しか加算できません。
=A2+(100/1440)セルA2の値に100分を加算します(1日は1440分です)。警告: この式を使用すると、任意の分数を値に加算することができます。
=A2-TIME(0,1,0)セルA2の時間値から1分を差し引きます。警告: この式では、値から60分未満しか差し引くことができません。
=A2-(100/1440)セルA2の値から100分を差し引きます。警告: この式を使用すると、任意の分数を値から差し引くことができます。
=A2+TIME(0,0,1)セルA2の値に1秒を加算します。警告: この式では、値に60秒未満しか加算できません。
=A2+(100/86400)セルA2の値に100秒を加算します(1日あたり86400秒)。警告: この式を使用すると、任意の秒数を値に加算することができます。
=A2-TIME(0,0,1)セルA2の時間を1秒引いた値。警告:この式では、値から60秒未満しか引き算できません。
=A2-(100/86400)セルA2の数値から100秒を引きます。警告: この式を使用すると、任意の秒数を値から差し引くことができます。
=A2+B2=SUM(A2:B2)セルA2とB2に適用したフォーマットに応じて、合計時間、時間と分、または時間、分、秒が算出されます。警告: 合計が24時間を超える場合は、SUM式が含まれるセルに「[h]:mm;@」というフォーマットタイプの「カスタム」フォーマットを適用する必要があります。

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Excelでの手動による時間計算に代わる、より簡単な方法は何でしょうか?

この記事で紹介した式も有効ですが、時間を計算するにはExcelよりも優れた方法があります。それはClickUpです!

複雑な式を作成・管理する代わりに、ClickUpのConverged AIワークスペースに組み込まれた日付と時刻のフィールドを使用して、時間を直接追跡することができます。

実際の使用例は以下の通りです:

タスク画面から離れることなく時間追跡を行う

ClickUpのAI搭載時間追跡機能で、時間を正確に記録しましょう

ClickUpには、Web、デスクトップアプリ、モバイルアプリをまたいで動作するグローバルタイマー組み込まれています。ノートパソコンでタイマーを開始し、スマートフォンから停止できます。Chrome拡張機能は不要です。

また、テーブルビュー、リストビュー、ボードビュー、ガントチャートビュー、またはフローティングツールバーから、「2時間30分」や「2:30」といった実際の期間を直接入力して、手動で時間エントリーを追加することもできます。各エントリーには、請求対象または非請求対象のタグを付けたり、カスタムタグを付けたり、説明を追加したりすることができます。

数式フィールドを使用して時間を自動的に計算する

この点において、ClickUpはExcelの時間式を完全に置き換えます。数式フィールドは70以上の機能をサポートしており、以下の項目を参照できます:

  • 時間追跡 および 見積もり時間(時間単位)
  • 開始日期日作成日閉じた日更新日
  • スプリントポイント数値フィールド通貨フィールド、およびその他の式フィールド

たとえば、field("Hourly Rate") * field("時間追跡") で仕事コストを計算したり、DAYS(field("期日"), field("開始日")) でプロジェクト期間を算出したりできます。ClickUpの日付および時刻機能には、DAYS、MONTH、YEAR、NETWORKDAYS、WEEKDAY、EDATE、EOMONTH などがあります。 ClickUp AIに式の作成を依頼することも可能です。

列計算で即座に合計を算出

SUM式は必要ありません。テーブルビューまたはリストビューで、任意の列にカーソルを合わせ、計算をクリックすると、以下の内容が表示されます:

  • 数値および日時フィールド向けの合計平均中央値最小値最大値範囲
  • 日付フィールドの最も早い日付最も遅い日付日付範囲
  • 任意のフィールドに対する件数一意の件数空セル/非空セルの割合

サブタスクで追跡された時間は自動的に親タスクに集計され、列の計算にはその集計値が含まれます。テーブルビューを担当者またはステータスでグループ化すると、グループごとの計算結果に加え、ビュー全体の合計が表示されます。

このシンプルなインターフェースでは、行や列をドラッグ&ドロップするだけで、ビューをすばやく変更できます。

ClickUpのテーブルにタスクをドラッグ&ドロップする
ClickUpのテーブルビューにタスクをドラッグ&ドロップして、簡単に整理しましょう

タイムシートと承認を一元管理

タイムシートを一か所に集約しましょう

「タイムシートhub」では、タスク別または日付別に追跡されたすべての時間を確認できる専用スペースが提供されます。週ごとのキャパシティを設定し、請求対象と非請求対象のエントリーでフィルタリングし、時間追跡ラベルを追加して作業時間を分類することができます。

また、「タイムシート承認」機能を使用すれば、提出、レビュー、承認までのワークフローを一元管理できます。チームメンバーが週次タイムシートを提出すると、マネージャーが承認または修正を依頼し、提出後にタイムエントリーがロックされるため、誤って変更される心配がありません。複数のタイムシートを一括で承認することも可能です。

AIを活用して時間をプランする

手作業でのプラン作成はもう不要です。以下の3つの機能があれば、すべて解決します:

  • ClickUpのカレンダーはAIを活用し、最優先タスクの時間を自動的に確保します。タスクをスケジュールにドラッグするだけで、あとはAIにお任せください。
  • Teams Hub を使えば、マネージャーは1つの画面からチームのタイムシート、活動状況、キャパシティを俯瞰的に把握できます
  • ClickUpのAI搭載チームメイト「Super Agents」は、請求可能時間の要約、作業負荷の分析、予算超過プロジェクトの特定を、すべて設定したスケジュールに従って実行できます。

ダッシュボードで時間データを可視化する

ClickUp ダッシュボードの AI カード
ClickUpダッシュボードのAIカードで更新情報をより迅速に可視化

タイムシートカード、計算カード(合計、平均、最小、最大)、および時間追跡、担当者、ステータスごとにグループ化された棒グラフや円グラフを使用してダッシュボードを作成しましょうAI Team CenterのようなAIダッシュボードテンプレートを使えば、セットアップなしで、チームの時間と生産性データの既成ビューを利用できます。

ClickUpの時間分析テンプレートを使用して、アイドル時間を追跡・評価しましょう

ClickUpの時間分析テンプレートを使用して、アイドル時間を追跡・評価しましょう

一から作成するのが面倒な場合は、ClickUpの「時間分析テンプレート」を使って始めてみましょう!このテンプレートを使えば、プロジェクトのタイムラインを監視し、個々のタスクの所要時間を追跡し、各タスクやプロジェクトに費やされた時間を分析して、包括的な管理を行うことができます。

時間の活用状況を明確かつ包括的に把握することで、生産性の向上と効率的なリソース配分を促進します。複雑なExcelの式とはお別れして、ClickUpでチームの時間管理を最適化しましょう!

ExcelやGoogle スプレッドシートでスプレッドシートをそのまま使い続けつつ、データをより効率的に活用したいとお考えですか?ClickUpのスプレッドシートテンプレートをお試しください。以下のことをやることができます:

ClickUpスプレッドシートテンプレートを使用して、リスト、ボード、グリッド、ドキュメント、マップ、フォームといった複数のビューでデータを検証しましょう。
  • スプレッドシートを1つの中央管理システムに整理する
  • 時間の経過に伴う変化を追跡し、チームメンバーと共同作業を行う
  • 世界中のどこからでも簡単にデータにアクセスし、更新できます
  • チャットやドキュメントなど、他のClickUpツールとデータを連携させましょう

信じられない?今すぐClickUpを試して、スプレッドシートの混乱を過去のものにしましょう!