履歴書は、私たちが将来の雇用主に自分の能力を示すための手段です。
もちろん、履歴書の主な目的は、あなたの職業上のスキル、専門知識、学歴をアピールすることですが、仕事で成功するにはそれ以上のものが必要です。
履歴書に趣味や興味を記載することで、同僚、チームメイト、クライアントと共通点が多い、バランスの取れた人物という印象を与えることができます。
履歴書の「趣味や興味」の欄は、それをアピールするのに最適な場所です。喜びやリラックスできる活動や興味をリストアップすることで、採用担当者は仕事以外のあなたの姿を見ることができます。採用担当者（および将来の同僚）は、その情報を使って、あなたと個人的なつながりを築くことができます。
多様で幅広い興味を記載した履歴書は、他の候補者との差別化を図り、就職のチャンスを増やすことにもつながります。
履歴書にどのような趣味や興味を記載すべきか迷っている方は、このガイドが役立ちます！🫵
履歴書に趣味や興味を記載すべきか？
答えは「はい」です。趣味や興味は、仕事以外でも生産的なことをしているということを、将来の雇用主にアピールすることができます。
ロッククライミングに情熱を注ぐ候補者を考えてみましょう。彼女が履歴書にそれを記載すると、彼女の忍耐力やプレッシャーの下でも仕事ができる能力を示すことになります。また、壁を登っていく彼女の問題解決能力も伺えます。これらはすべて、従業員に求められ、雇用主が高く評価する資質です。
趣味や興味の欄を履歴書に追加することで、履歴書を「良い」から「素晴らしい」ものにする方法をご紹介します。
- スキルが際立つ： 趣味は、比較的転用可能なスキルの指標となります。料理が好きですか？細部にまで注意を払う能力は、書類のチェックや複雑なプロジェクトプランの作成に役立ちます。写真撮影が趣味ですか？鋭い観察力と瞬間を捉える能力は、グラフィックデザイン、マーケティング、クリエイティブ、製品設計などの役割にぴったりかもしれません。
- 個性の魅力： 趣味は、あなたの人柄をユニークに表現する手段です。チームスポーツで活きる社交的な人ですか、それとも、細部にこだわるレゴ愛好家で、一人でのプロジェクトを楽しむ人ですか？こうした詳細は、あなたの仕事スタイルや、その会社の文化にうまく溶け込めるかどうかを示すヒントになります。
- 経験の強化： 新卒者や転職者は、職歴が浅い履歴書しか持っていないかもしれません。そんなときに、趣味や興味が役立ちます。趣味や興味は、あなたの多面性、積極性、将来的な資産としての可能性を、採用担当者にアピールする材料になります。
趣味や興味は、仕事の疲れを回復し、健康的なワークライフバランスを維持するのにも役立ちます。
💡プロのヒント： 学生の場合、副業や大学のプロジェクトに取り組んでいることは、起業家精神をアピールできるため、履歴書に追加すると良いでしょう。
趣味と興味の違いは何ですか？
趣味と興味は似ているように見えますが、実際には微妙な違いがあります。
さらに詳しく見ていきましょう。 🛠️
趣味とは何ですか？
これらは、あなたが定期的に行っている活動です。多くの場合、時間的なコミットメントが必要であり、スキルの向上も伴います。最も重要なことは、趣味はあなたに楽しみをもたらすことです。ロッククライミング、ガーデニング、ギターなど、さまざまな活動を考えてみてください。こうした活動は、雇用主が求める貴重な転用可能なスキルをアピールするものです。
例えば、ガーデニングは、忍耐力、細部への注意力、複雑な栽培サイクルに従う能力を示します。ギターを弾くことは、練習への献身、難しい技能（楽譜の読み方など）を習得する能力、バンドで演奏する場合のチームワークの潜在能力などを強調します。
趣味とは何ですか？
これらは、あなたの好奇心を刺激するテーマや活動ですが、積極的に取り組む機会は多くないかもしれません。例えば、天体物理学に魅了されているか、旅行ブログを読むことが趣味かもしれません。
あなたの趣味は、必ずしも特定のスキルを強調するものではありませんが、それでも価値はあります。趣味は、あなたの性格や、知的に興味を持っていることを垣間見せてくれます。
では、どの項目を履歴書に載せるべきでしょうか？
答え：両方ですが、戦略的に！
- 趣味に焦点を当てる： 職務内容に必要なスキルや資質に直接関連のある趣味を優先しましょう。造園の職に応募する場合、植物に関する知識と健全な生態系の維持に対する熱意を示すガーデニングの趣味は、この職にぴったりでしょう。
- 興味は控えめに： 自分の個性を真に反映し、面接での会話のきっかけになるような個人的な興味を選びましょう。旅行ブログが好きだとメンションすると、グローバルな考え方を重視する企業に好印象を与えるかもしれません。
重要なポイント：
- 関連性が鍵： 趣味や興味は、理想的には、応募するポジションに関連しているべきです。
- 量より質： 一般的な興味を羅列するよりも、影響力の大きい趣味をいくつかリストアップしたほうがいいでしょう。たとえば、「テレビを見る」は、履歴書に書くべき趣味ではありません。
- 見せる、説明しない： 趣味がスキルにどのように貢献するかを、強い動詞を使って説明しましょう。
趣味と興味の違いを理解することで、単に経験をリストアップしただけの履歴書ではなく、より魅力的な履歴書を作成することができます。履歴書に戦略的に趣味や興味を記載することで、あなたのユニークなスキルや人柄を魅力的にアピールすることができます。
履歴書で強調すべき趣味の種類
趣味は履歴書を魅力的にする要素になることは確かですが、選択肢が多すぎるため、どこから手をつければよいのか迷ってしまうかもしれません。
幸いなことに、あらゆる種類の個人的な興味を記載できるカテゴリーがあります。
以下は、人気の趣味とその履歴書への効果の説明です。 👇
- スポーツ関連： バスケットボールなどのチームスポーツから、ランニングなどの個人スポーツまで、スポーツの趣味は、献身、忍耐力、目標に向かって努力する能力を示します。さらに、チームスポーツは、コラボレーションやコミュニケーションのスキルも強調します。
- 創造的な活動： あなたが優れた画家、パン職人、ビデオゲームを作るコーディングの達人であるかどうかに関わらず、創造的な趣味は、問題解決能力、創造力、そして既成概念にとらわれない思考力を示すものです。
- 知的挑戦： 自由な時間には、ノンフィクションを熱心に読んだり、難解なパズルに挑戦したりしていますか？こうした活動は、あなたの知的好奇心、分析的思考力、そして学習への情熱を強調するものであり、すべては、非常に効果的な人々の習慣です。
- 技術的熟練度： コンピュータの組み立て、新しいコーディング言語の習得、余暇にアプリの作成など、技術に精通した趣味は、デジタルに精通しており、新しいスキルを素早く習得できる能力があることをアピールします。
- 芸術的な趣味：楽器の演奏、作曲、写真撮影など、芸術的な趣味は、創造的に自己表現する能力、練習への熱意、そして新しい視点をもたらす可能性をアピールすることができます。
- 文化や旅行の興味： これらの活動は、新しい経験に対するあなたの開放性や適応力を示します。海外や国内でのボランティア活動は、あなたの無私無欲、寛大さ、そして多様な背景を持つ人々とつながる能力を示します。
💡プロのヒント： 鍵は、応募するポジションに関連する趣味を選ぶことです。良い仕事習慣を暗に象徴する、自分が持つスキルや資質を強調しなければなりません。
履歴書に書く趣味や興味の決め方
履歴書に追加する趣味や興味がまだ決まっていない場合は、自己啓発ツールを利用して、さらに趣味や興味を深めることから始めるのが良いでしょう。
しかし、趣味や興味のリストが膨大で、履歴書にどれを記載すべきか迷っている場合は、印象的な選択をするためのヒントをいくつかご紹介します。✅
1. 求人内容と企業文化を分析する
職務内容をよく読んでください。必要なスキルや望ましい資質に細心の注意を払ってください。次に、その会社のウェブサイトやソーシャルメディアを研究してください。
パルスチェックをしてみましょう：彼らの職場環境はどのようなものですか？彼らはコラボレーションや独立した働き方を重視していますか？従業員は、会社のブログや LinkedIn のプロフィールで自分のクリエイティブな旅を共有していますか？
会社の文化に共鳴する趣味や興味を、履歴書に盛り込むためのヒントを探しましょう。
例えば、スタートアップ企業のマーケティング職に応募する場合、地元のハッカソン（知的挑戦と技術力）への参加経験を強調して、ダイナミックな環境で活躍し、プレッシャーの下でも仕事ができることをアピールしましょう。
2. 業界との関連性
一部の趣味は、特定の業界と自然に結びつきやすいものです。
グラフィックデザインのポジションに応募していますか？写真（芸術的な興味）に対する情熱をメンションすることで、ビジュアルデザインや美意識、魅力的なグラフィックを作成する能力があることをアピールすることができます。
例えば、あなたは科学機関の研究助手職に応募する新卒者です。天文学（知的挑戦）が好きであることをリストアップすることで、あなたの科学への好奇心をアピールし、その機関が重視する点と完全に一致します。
3. 無関係な趣味は記載しない
履歴書は自分の個性をアピールするためのプラットフォームですが、物議を醸すような趣味や、その仕事とはまったく無関係な趣味は記載しないほうがよいでしょう。
自分を良い印象で表現し、自分の多面性を強調できる活動だけを取り上げましょう。
職務に応じて選択内容を調整する：
趣味がさまざまな職務とどのように関連しているかの具体例をいくつかご紹介します。
- プロジェクトマネージャー： コミュニティガーデン（創造的な活動および人に関する活動）を率いることで、組織力、委任能力、プロジェクトを完遂するコミットメントをアピールできます。
- ソフトウェアエンジニア： オープンソースソフトウェアプロジェクトへの参加（技術力）は、コーディングに対する情熱、仮想環境でのコラボレーション能力、継続的な学習への取り組みをアピールすることができます。
- カスタマーサービス担当者： 動物保護施設でのボランティア活動（文化や旅行に関する興味）は、顧客との信頼関係を築くために欠かせない、思いやり、共感力、優れたコミュニケーション能力を示しています。
こちらもご覧ください：10 Free Life Planning Templates for Personal Life Planning（個人用ライフプランニングのための10種類の無料テンプレート）
履歴書に趣味や興味を記載する方法
趣味や興味が重要であることがわかったところで、それを履歴書の印象に残るセクションにどのように盛り込み、位置付けるべきでしょうか？📑
以下は、情熱を戦略的にアピールするためのヒントです：
「興味」のセクションを特別に作成する
ベストプラクティスは、履歴書の最後に「興味」という項目を別途設けることです。「興味」という表現はプロフェッショナルな印象を与え、あなたが楽しむ活動を通じてあなたの個性を反映します。
なぜそれが有効なのか？
専用の「興味」のセクションを設けることで、履歴書を整理し、視覚的にも魅力的なものにすることができます。また、採用担当者に、自分の候補者としての魅力をあらゆる面からアピールしようとしたことを示すことができます。
価値を付加する場合に含める
趣味を記載するかどうかについて、厳格なルールはありません。しかし、一般的に、以下の場合は記載した方が良いでしょう。
- 職業経験が限られている場合： 新卒者や転職者は、職歴が浅い場合があります。趣味や興味を記載することで、そのギャップを埋め、自分のスキル、積極性、潜在能力を示すことができます。
- あなたの趣味が、求人情報に記載されているスキルや資質と直接関連している場合： これは絶好のチャンスです！あなたの情熱で、他の職場でも活用できるスキルをアピールしましょう。
- あなたの性格や企業文化への適合性を垣間見ることができます： あなたの趣味は、協調性や細部への気配りを示唆していますか？こうした詳細は、企業文化との相性を判断するのに役立ちます。
💡プロのヒント： 新しいキャリアへの転職を考えている場合は、キャリアマップを更新して、新しい分野に適用できる以前のキャリアで身につけたスキルをリストアップしましょう。ソフトスキル（コミュニケーション、リーダーシップ、問題解決力など）とハードスキル（技術的専門知識やプロジェクト管理など）の両方を記載してください。これらのスキルをこれまでどのように活用してきたかを、具体的な例を挙げて説明してください。
詳細を記載し、単にリストアップするだけではいけません
単に趣味をリストアップするだけでなく、さらに一歩進んでください。行動動詞を使った箇条書きで、その活動への関与や、その活動が仕事に必要な貴重なスキルとどのように関連しているかを説明してください。
「ロッククライミング」と単に書くのではなく、「挑戦的な岩壁の登攀やハードなロッククライミングルートに挑戦するのが好きです」と書きましょう。
この例では、関連するスキルを強調することで、趣味の説明をマーケティングの役割に合わせて調整しています。
- 目標の設定： ロッククライミングでは、ルートの頂上に到達したり、難しいセクションを完了したりするための具体的な目標を設定することがよくあります。
- 粘り強さ： このスポーツは、困難に直面しても諦めずに挑戦し続ける粘り強さが求められます。
- 問題解決能力：ロッククライマーは、ルートを分析し、動きをプランし、その場に応じて戦略を柔軟に変更する必要があります。これらはすべて、マーケティングの課題に取り組む上で役立つ貴重なスキルです。
優先順位を付け、戦略的にプロモーションを行う
応募するポジションに最もふさわしい、印象的な趣味や興味を 5 つまで選びましょう。採用担当者の注意を引くために、最も関連性の高いものを最初にリストアップしてください。
なぜそれが有効なのか？
採用担当者は通常、履歴書を1分未満でざっと目を通します。最も関連性の高い趣味を優先的に記載することで、あなたが強調したいスキルが目に留まる可能性が高まります。
ClickUp を使用してください。
さて、大きな問題は、趣味や興味を、履歴書で魅力的なストーリーに変えるにはどうすればよいかということです。あなたのユニークな個性とスキルをアピールできるストーリーです。そこで、ClickUp が登場し、あなたの履歴書作成のパートナーとなります。
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従来の書類の限界を超えて、飛躍し、探求する助けとなります。
ここでは、大小を問わず、自分の趣味や興味を自由に書き出してください。すぐに完璧なものを書こうと気負う必要はありません。自分が興味を持っていることをすべて書き出してください。
趣味の背後にあるスキルを強調する魅力的な説明文を作成している最中に、創造力が枯渇してしまった場合はどうすればよいでしょうか？ClickUp は、履歴書を作成しながら、ライターズブロックを克服するお手伝いもします。
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- 読みやすさのチェック： あなたの文章の明確さと読みやすさを分析し、採用担当者が理解しやすいように説明が分かりやすいかどうかを確認します。
ClickUp Docs の真の魅力は、その柔軟性です。経験が積み、さまざまな仕事に応募するにつれて、「興味」のセクションを簡単に編集することができます。これにより、各ポジションに最も関連性の高いスキルを強調するように説明文をカスタマイズすることができます。
ClickUp の就職活動テンプレート
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会社名、応募したポジション、応募日、面接のメモなど、すべての就職活動を 1 か所に記録しましょう。
検索中に出会った興味深い求人情報をリストにまとめておきましょう。このリストを参考として、特定の応募先に合わせて履歴書や興味の欄をカスタマイズしてください。
興味のある企業を調査した場合は、その評価をテンプレートに追加しましょう。これにより、応募の優先順位付けや、自分の仕事文化の好みに合った企業をターゲットにすることができます。
履歴書に記載すべき趣味や興味の 50 以上の例
仕事に関連する趣味や興味を選び、転用可能なスキルを強調するために動作を表す動詞を使うことを忘れないでください。以下は、選択できるリストです。🗂️
スポーツとフィットネス
- ラケットスポーツ（テニス、バドミントン、スカッシュ）
- チームスポーツ（バスケットボール、サッカー、ホッケー）
- ランニング
- ヨガ/ピラティス
- ウェイトトレーニング
- 水泳
- パルクール/フリーランニング
- ロックバランス
- 武道
- ダンス
創造的な活動
- 執筆
- ビートボックス
- 絵画/イラスト
- 写真
- グラフィックデザイン
- 映画制作
- ジュエリー制作
- 木工
- ホームブリューイング
知的挑戦
- 読書
- 新しい言語を学ぶ
- チェス/パズル
- セミナーやワークショップへの参加
- コーディング/プログラミング
- クロスワード
- ジグソーパズル
- 論理ゲーム
- ワードゲーム
- カードゲーム
技術スキル
- コンピュータ/ テクノロジー機器の組み立て
- オープンソースソフトウェアへの貢献
- モバイルアプリの作成
- ウェブ開発
- データ分析
- ソーシャルメディア管理
芸術的な興味
- 楽器の演奏
- 歌
- ダンス
- 演技
- ボードゲームをする
文化や旅行に関する興味
- コンサートや演劇への参加
- 旅行
- 異なる文化について学ぶ
- 文化イベントへの参加
- 新しい料理に挑戦する
- 外国語の学習
- 歴史協会でのボランティア活動
- 家系図調査
- 金属探知機
- バードウォッチング
アウトドア活動
- ハイキング/バックパッキング
- キャンプ
- ロッククライミング
- ガーデニング
- カヌーイング/カヤッキング
- 動物保護施設でのボランティア活動
- 都市探検
起業家精神
- フリーランス
- Eコマースビジネス
- 投資
実際の履歴書の例
例 1
例 2
例 3
例 4
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