🗓️ Hari 1: Anda memulai dengan niat yang baik. Minum lebih banyak air, pergi ke gym, dan meditasi sebelum tidur.
Namun, entah bagaimana, kebiasaan baru Anda tiba-tiba menghilang pada hari ketiga. Hal ini terjadi pada siapa saja, bahkan pada orang terbaik sekalipun.
Jangan khawatir; ada cara untuk keluar dari lingkaran penundaan dan daftar tugas yang terbengkalai.
Masukkan aplikasi pelacak kebiasaan: senjata rahasia Anda melawan lupa, kurang motivasi, dan alasan klasik ‘Saya akan mulai pada hari Senin’. Mereka mengubah perbaikan diri menjadi permainan, membuat Anda bertanggung jawab dengan cara yang tidak bisa dilakukan oleh kemauan Anda sendiri.
Siap untuk akhirnya konsisten dengan tujuan Anda? Berikut adalah alat pelacak kebiasaan terbaik untuk membantu Anda tetap di jalur dan membuatnya menyenangkan!
Alat Pelacak Kebiasaan AI Terbaik dalam Sekilas
Berikut ini ringkasan singkat tentang 8 alat pelacak kebiasaan AI terbaik:
| Alat | Fitur Utama | Terbaik untuk | Harga |
| ClickUp | Manajemen tujuan/tugas berbasis AI, Tugas Berulang, Pelacak kebiasaan yang dipersonalisasi dengan asisten AI ClickUp | Semua jenis freelancer, tim kecil, dan perusahaan yang ingin mengelola tujuan dan tugas dengan bantuan AI | Rencana gratis selamanya; Kustomisasi tersedia untuk perusahaan |
| HabitNow | Jadwal fleksibel, Pengingat dan alarm yang dapat disesuaikan, Catatan harian | Individu yang menginginkan pelacakan kebiasaan yang sederhana dan fleksibel | Rencana gratis tersedia. Rencana berbayar mulai dari $9,99 (Seumur hidup) |
| Cara Hidup | Pelacakan streak, Umpan balik mingguan/bulanan, Tag kustom, Grafik tren & diagram, Catatan untuk entri, Mode ramah warna buta | Freelancer yang menyukai antarmuka sederhana dan wawasan tentang perilaku | Rencana gratis tersedia. Rencana berbayar mulai dari $4,99 |
| Habitica | Pelacakan kebiasaan dengan elemen permainan (Avatar, hadiah, hukuman), Tantangan komunitas | Individu dan kelompok yang ingin mengaplikasikan gamifikasi dalam pelacakan kebiasaan | Rencana gratis tersedia. Rencana berbayar mulai dari $9 |
| Habitify | Pelacakan mood, Penumpukan kebiasaan, Sinkronisasi Apple Health/Google Fit, Pengatur waktu fokus, | Wirausaha mandiri yang ingin mendapatkan bimbingan dan pelacakan kebiasaan yang didorong oleh komunitas | Rencana gratis tersedia. Rencana berbayar mulai dari $2,49 |
| Streaks | Pelacakan berdasarkan rentetan (hingga 24 kebiasaan, tema dan ikon yang dapat disesuaikan, sinkronisasi dengan Apple Health) | Membangun momentum melalui rentetan keberhasilan | Tidak ada rencana gratis. Rencana berbayar mulai dari $5,99 (Seumur hidup) |
| Coach. me | Layanan coaching pribadi, Forum Tanya Jawab dan dukungan komunitas, Perayaan pencapaian milestone | Orang-orang yang sangat termotivasi yang menginginkan bimbingan dan pelacakan kebiasaan yang didorong oleh komunitas | Rencana gratis tersedia. Rencana berbayar mulai dari $87 |
| Reclaim. ai | Penjadwalan kebiasaan berbasis AI, Integrasi kalender & sinkronisasi, Analisis alokasi waktu | Wirausaha mandiri yang ingin menggunakan penjadwalan dan produktivitas berbasis AI | Rencana gratis tersedia. Rencana berbayar mulai dari $8 |
Apa yang Harus Anda Cari dalam Alat Pelacak Kebiasaan Berbasis AI?
Meskipun memulai kebiasaan baru mudah, mempertahankannya dalam jangka panjang jauh lebih sulit. Aplikasi pelacak kebiasaan membantu Anda tetap bertanggung jawab dengan menyediakan cara mudah untuk mencatat dan memantau aktivitas harian.
Dari pengembangan diri hingga rutinitas perawatan diri dan segala hal di antaranya, alat-alat ini membantu Anda tetap konsisten dalam perjalanan membangun kebiasaan dengan pengingat, wawasan, dan motivasi.
Berikut ini yang perlu Anda perhatikan:
- Wawasan berbasis AI: Cari alat yang menganalisis kemajuan Anda, mengidentifikasi pola, dan memberikan wawasan berbasis data untuk membantu Anda memahami apa yang berhasil dan apa yang perlu ditingkatkan ✅
- Pelacakan tujuan: Pilih aplikasi yang membantu Anda membagi tujuan besar menjadi target yang dapat dicapai, sehingga kesuksesan jangka panjang dengan perbaikan berkelanjutan menjadi lebih mungkin ✅
- Fitur streak dan motivasi: Pilih aplikasi pelacak kebiasaan yang dilengkapi dengan pelacakan streak, elemen gamifikasi, dan dorongan motivasi untuk menjaga Anda tetap terlibat dan termotivasi dalam mengembangkan kebiasaan tertentu ✅
- Penyesuaian: Pilih pelacak kebiasaan yang memungkinkan kategori kebiasaan kustom, penjadwalan fleksibel, dan dasbor pribadi sesuai kebutuhan Anda ✅
- Antarmuka pengguna yang ramah: Investasikan dalam aplikasi intuitif yang menggunakan dashboard, grafik, daftar, timer, dll., untuk membuat pelacakan kebiasaan menjadi menyenangkan dan mudah ✅
- Keamanan data: Pilih alat pembentuk kebiasaan yang menyimpan data Anda dengan aman, dilengkapi opsi cadangan dan enkripsi ✅
📚 Baca Lebih Lanjut: Cara Menggunakan AI untuk Produktivitas (Kasus Penggunaan & Alat)
Alat Pelacak Kebiasaan AI Terbaik
1. ClickUp (Terbaik untuk manajemen tujuan dan tugas yang didukung AI)
“Jika Anda memilih perilaku kecil yang tepat dan mengatur urutannya dengan benar, maka Anda tidak perlu memotivasi diri sendiri untuk membuatnya berkembang. Itu akan terjadi secara alami, seperti benih baik yang ditanam di tempat yang tepat. ” – BJ Fogg, ilmuwan sosial Amerika
ClickUp adalah aplikasi serba guna untuk kerja yang menggabungkan manajemen tugas dan tujuan, obrolan, dokumen, dan banyak lagi. Berikut cara ClickUp membantu Anda membentuk kebiasaan kecil dalam urutan yang tepat. Mari kita lihat.
💜 ClickUp Goals
Jadi, ketika menjaga kebiasaan terasa seperti perjuangan yang berat, ClickUp Goals memungkinkan Anda untuk memulai dengan membaginya menjadi tugas-tugas sederhana dan dapat dicapai yang disebut ‘Targets. ’
Tujuan ini dapat disesuaikan untuk berbagai jenis kebiasaan:
- Target Angka: Ideal untuk kebiasaan yang dapat diukur, seperti ‘Bacalah empat buku dalam sebulan. ’
- Tujuan Keuangan: Ideal untuk tujuan keuangan seperti ‘Mengurangi pengeluaran bulanan menjadi $100. ’
- Target Benar/Salah: Berguna untuk tugas-tugas ya/tidak dalam sehari, seperti ‘Luangkan 5-10 menit setiap pagi untuk meninjau tugas dan menetapkan prioritas. ’
💜 ClickUp Brain
Tidak yakin kebiasaan apa yang harus dibangun? ClickUp Brain dapat membantu Anda brainstorming ide berdasarkan tujuan Anda.
ClickUp Brain menjadi pelatih produktivitas Anda dan asisten pribadi bertenaga AI dengan membantu Anda mencatat dan mengorganisir informasi untuk kebiasaan tak terbatas, serta membuat tugas dan pengingat untuk konsistensi yang lebih baik.
Jaringan saraf otak yang kuat juga menghasilkan ringkasan AI tentang kemajuan Anda dan laporan rentetan kebiasaan, menjadikan ClickUp salah satu aplikasi pelacak kebiasaan terbaik.
Itu belum semuanya! Dengan agen ClickUp Custom Autopilot, Anda dapat menyesuaikan, mengotomatisasi, dan mempermudah proses pelacakan kebiasaan Anda. Fiturnya meliputi:
Ini dapat:
- Buat tugas berulang secara otomatis untuk kebiasaan harian, mingguan, atau kustom.
- Kirim pengingat dan notifikasi untuk membantu Anda tetap bertanggung jawab.
- Lacak kemajuan Anda dengan memperbarui status atau Bidang Kustom berdasarkan aktivitas Anda.
- Buat laporan atau ringkasan tentang rentetan kebiasaan dan tingkat penyelesaian Anda.
- Berikan saran perbaikan atau tips motivasi menggunakan wawasan AI.
Dengan memanfaatkan agen otomatis, Anda dapat lebih fokus pada pembentukan kebiasaan dan mengurangi waktu yang dihabiskan untuk pelacakan manual, sehingga perjalanan pembentukan kebiasaan Anda menjadi lebih lancar dan efektif.
💜 Tugas ClickUp
Untuk kebiasaan harian seperti berolahraga, membaca, atau berlatih mindfulness, Fitur Tugas Berulang ClickUp menghilangkan kebutuhan untuk membuat tugas yang sama secara manual berulang kali, memastikan Anda tidak pernah melewatkan satu pun.
Fitur ini membantu Anda:
- Tentukan seberapa sering tugas tersebut harus diulang—harian, mingguan, atau pada hari-hari tertentu
- Tentukan kapan pengulangan harus dimulai dan, jika berlaku, kapan harus berakhir
- Pilih apakah kejadian berikutnya dibuat setelah kejadian saat ini selesai atau pada jadwal tetap
💜 Template Pelacak Kebiasaan Pribadi
Siap untuk memulai kebiasaan Anda? Coba Template Pelacak Kebiasaan Pribadi ClickUp.
Dengan templat ini, Anda dapat dengan mudah:
- Daftar kebiasaan Anda dan perbarui setiap hari dengan pengecekan rutin untuk melacak kemajuan, refleksi, atau penyesuaian menggunakan ClickUp Docs, dan bagikan dengan teman, pelatih, atau tim untuk mendapatkan dukungan
- Tandai titik-titik kemajuan penting dan pencapaian Anda di ClickUp Milestones untuk menjaga momentum dalam pengembangan pribadi
- Perbarui otomatis catatan kebiasaan Anda dengan aturan if-then dan pemicu menggunakan ClickUp Automations
Fitur terbaik ClickUp
- Tag kustom: Tambahkan bidang kustom untuk mencatat detail tambahan pada perjalanan kebiasaan Anda, seperti durasi atau catatan tentang setiap sesi kebiasaan
- Ringkasan Kemajuan: Buat Dashboard ClickUp untuk memvisualisasikan dan melacak kemajuan seiring waktu, memberikan motivasi dan wawasan tentang konsistensi Anda
- Pengingat dan notifikasi: Aktifkan Pengingat ClickUp untuk tugas berulang Anda agar menerima notifikasi, memastikan Anda tidak melewatkan kebiasaan Anda di tengah jadwal yang sibuk di aplikasi penjadwalan Anda
Batasan ClickUp
- Rangkaian fitur yang luas dapat membingungkan bagi pengguna baru
Harga ClickUp
Ulasan dan penilaian ClickUp
- G2: 4.7/5 (10.000+ ulasan)
- Capterra: 4.6/5 (4.000+ ulasan)
Apa yang dikatakan pengguna nyata tentang ClickUp?
Sebuah ulasan G2 mengatakan:
Yang paling saya sukai dari ClickUp adalah kemampuannya menggantikan berbagai alat dalam satu platform. Tidak perlu lagi berpindah-pindah antara aplikasi yang berbeda. ClickUp menawarkan jumlah fitur yang tak tertandingi dibandingkan dengan perangkat lunak lain.
Yang paling saya sukai dari ClickUp adalah kemampuannya menggantikan berbagai alat dalam satu platform. Tidak perlu lagi berpindah-pindah antara aplikasi yang berbeda. ClickUp menawarkan jumlah fitur yang tak tertandingi dibandingkan dengan perangkat lunak lain.
📚 Baca Lebih Lanjut: Template Produktivitas Gratis di Excel & ClickUp
2. HabitNow (Terbaik untuk mengatur kebiasaan dan tugas dalam satu tempat)
HabitNow menggabungkan pelacakan tujuan dan perencanaan untuk membantu Anda mengatur kebiasaan dan rutinitas harian secara efektif. Anda dapat mendefinisikan dan menyesuaikan kebiasaan dengan tujuan harian, mingguan, atau bulanan, serta mengelompokkannya ke dalam berbagai kategori dan daftar.
Sistem penjadwalan fleksibel, pengingat dan alarm yang dapat disesuaikan, serta fitur timer membantu meningkatkan fokus selama mengerjakan tugas, sementara grafik dan statistik detail memudahkan pelacakan kemajuan dengan cepat dan mudah.
Fitur terbaik HabitNow
- Penanda konsistensi: Buat rentetan kesuksesan untuk motivasi, dan catat perjalanan Anda dengan catatan harian untuk perbaikan berkelanjutan
- Penyesuaian: Sesuaikan pengalaman Anda dengan pengaturan interval timer kustom, tema, dan ikon
- Manajemen tugas: Tambahkan tugas berulang, pengingat, dan daftar periksa untuk tugas-tugas yang lebih luas, seperti belanja, pekerjaan rumah, pekerjaan, dll.
Batasan HabitNow
- Tidak memungkinkan untuk mengubah target berbasis angka menjadi target ya/tidak untuk kebiasaan yang sama
- Aplikasi ini tidak memungkinkan pengguna untuk mengurutkan kebiasaan berdasarkan waktu dalam sehari
Harga HabitNow
- Gratis
- Lifetime: $9. 99
Ulasan dan penilaian HabitNow
- G2: Belum cukup ulasan
- Capterra: Tidak cukup ulasan
📌 Coba Ini: Aturan Dua Menit adalah trik produktivitas yang hebat untuk membuat pembentukan dan pemeliharaan rutinitas menjadi mudah. Buat setiap kebiasaan baru sehingga sangat mudah dilakukan dalam waktu kurang dari 2 menit. Daripada berkomitmen untuk meditasi 20 menit setiap hari, mulailah dengan 2 menit refleksi mindful.
3. Way of Life (Terbaik untuk melacak dan membangun kebiasaan dengan antarmuka yang sederhana)
Way of Life membantu Anda membangun rutinitas pagi yang positif, menghilangkan kebiasaan buruk, dan memahami pola perilaku Anda seiring waktu. Dengan antarmuka yang sederhana namun efektif, Anda dapat menantang diri sendiri untuk mempertahankan rentetan kebiasaan tanpa putus dan mendapatkan umpan balik mingguan dan bulanan tentang kebiasaan Anda melalui papan skor bawaan.
Aplikasi pelacak tujuan ini juga membantu melacak pikiran, refleksi, atau pengamatan dengan memungkinkan Anda menambahkan catatan singkat ke setiap entri kebiasaan. Mode warna-butanya memastikan pengalaman yang lebih aksesibel dan ramah pengguna bagi semua orang.
Fitur terbaik Way of Life
- Tag kustom: Kelompokkan dan kelola semua kebiasaan Anda dengan efisien menggunakan tag yang dapat disesuaikan, memudahkan Anda melacak berbagai aspek kehidupan Anda
- Wawasan kemajuan: Analisis kebiasaan Anda seiring waktu dengan diagram pie, grafik batang, dan garis tren, untuk memvisualisasikan kemajuan dan mengidentifikasi pola
- Pengingat dan penjadwalan: Tetap di jalur dengan pengingat fleksibel yang memungkinkan Anda menjadwalkan pemberitahuan dengan pesan kustom
Batasan Gaya Hidup
- Mendapatkan paket premium adalah satu-satunya cara untuk melacak kebiasaan tanpa batas dan menyimpan kebiasaan yang sudah tidak Anda butuhkan lagi, tetapi ingin disimpan
- Kurang fitur manajemen tugas dan waktu yang canggih
Harga Way of Life
- Gratis
- Premium: Mulai dari $4.99
Ulasan dan penilaian Way of Life
- G2: Belum cukup ulasan
- Capterra: Tidak cukup ulasan
Apa yang dikatakan pengguna nyata tentang Way of Life?
Ulasan dari Apple Store mengatakan:
Saya telah menggunakan aplikasi ini secara konsisten selama beberapa tahun terakhir, dan hal ini telah memberikan dampak positif yang luar biasa dalam hidup saya. Memiliki cara yang cepat dan mudah untuk mencatat pola dan perilaku saya setiap hari memungkinkan saya menjadi lebih sadar dan bertanggung jawab terhadap diri sendiri.
Saya telah menggunakan aplikasi ini secara konsisten selama beberapa tahun terakhir, dan hal ini telah memberikan dampak positif yang luar biasa dalam hidup saya. Memiliki cara yang cepat dan mudah untuk mencatat pola dan perilaku saya setiap hari memungkinkan saya menjadi lebih sadar dan bertanggung jawab terhadap diri sendiri.
4. Habitica (Terbaik untuk gamifikasi pelacakan kebiasaan)
Habitica menggabungkan metode pelacakan kebiasaan tradisional dengan elemen permainan interaktif untuk membuat pelacakan kebiasaan menjadi menyenangkan, menarik, dan sangat memotivasi.
Aplikasi ini memungkinkan Anda untuk menetapkan kebiasaan positif (misalnya, 'Makan makanan sehat') dan kebiasaan negatif (misalnya, 'Lewatkan olahraga'). Melakukan kebiasaan positif akan memberi Anda hadiah dalam bentuk manfaat dalam permainan, sementara melakukan kebiasaan negatif akan mengakibatkan hukuman.
‘Dailies’ adalah tugas-tugas berulang yang ingin Anda selesaikan setiap hari, beberapa kali seminggu, atau bulanan, sedangkan ‘To-Dos’ adalah tugas-tugas sekali jalan dengan batas waktu yang membantu Anda mendapatkan hadiah setelah diselesaikan.
Fitur terbaik Habitica
- Gamifikasi: Ikuti permainan peran, avatar, hadiah kustom, rentetan, skala kesulitan, dan lain-lain, untuk membuat pengembangan diri terasa seperti petualangan
- Tantangan komunitas: Bersaing dengan teman dan orang asing dalam tujuan bersama dan menangkan hadiah spesial
- Papan tugas bersama: Tingkatkan tanggung jawab dengan bekerja pada tugas bersama anggota tim Anda di papan tugas bersama
Batasan Habitica
- Bagian 'To-Do' tidak memungkinkan Anda membuat daftar dan kemudian menambahkan tugas ke daftar tersebut
- Beberapa pengguna merasa bahwa banyaknya pop-up dan iklan dalam game mengganggu pengalaman pengguna
Harga Habitica
- Gratis
- Paket Grup: $9 per bulan + $3 per anggota tambahan per bulan
Ulasan dan penilaian Habitica
- G2: Belum cukup ulasan
- Capterra: Tidak cukup ulasan
Apa yang dikatakan pengguna nyata tentang Habitica?
Sebuah ulasan di Apple Store mengatakan ,
Dengan Habitica sebagai permainan yang sangat dapat disesuaikan, Anda benar-benar dapat menggamifikasi kebiasaan dan tugas Anda sesuai dengan tingkat kreativitas, utilitarianisme, minimalisme, dan keterlibatan komunitas Anda.
Dengan Habitica sebagai permainan yang sangat dapat disesuaikan, Anda benar-benar dapat menggamifikasi kebiasaan dan tugas Anda sesuai dengan tingkat kreativitas, utilitarianisme, minimalisme, dan keterlibatan komunitas Anda.
5. Habitify (Terbaik untuk pelacakan kebiasaan dengan antarmuka minimalis)
Habitify adalah aplikasi perencanaan digital yang memungkinkan Anda menetapkan kebiasaan yang sesuai dengan tujuan Anda, seperti meditasi harian, minum lebih banyak air, atau membaca setiap malam, dan mengorganisirnya ke dalam rutinitas pagi, siang, dan malam untuk pendekatan yang jelas dan terstruktur dalam melacak kebiasaan.
Pengingat kustom membantu Anda tetap bertanggung jawab, dan notifikasi menyesuaikan diri dengan jadwal dan preferensi Anda, memberikan dorongan pada waktu yang tepat. Aplikasi ini juga terintegrasi dengan Apple Health dan Google Fit untuk membantu melacak tujuan kebugaran dan kesehatan di berbagai perangkat.
Fitur terbaik Habitify
- Focus timer: Fokus sepenuhnya pada tugas-tugas prioritas tinggi dengan timer bawaan yang membuat pengelolaan tugas lebih efisien
- Pelacakan mood: Catat perasaan dan emosi untuk menemukan pemicu dan pola yang memengaruhi kemajuan Anda, meningkatkan kesadaran diri, dan membantu Anda membuat keputusan yang lebih baik
- Habit stacking: Integrasikan kebiasaan baru ke dalam rutinitas harian Anda dengan menghubungkannya ke kebiasaan yang sudah ada dan membuat pengingat kustom
Batasan Habitify
- Aplikasi pelacak kebiasaan ini tidak mendukung pelacakan berdasarkan persentase, yang berguna untuk kebiasaan di mana kemajuan tidak bersifat biner atau berdasarkan hitungan
- Beberapa pengguna melaporkan bahwa aplikasi ini kadang-kadang lambat
Harga Habitify
- Gratis
- Premium: $2,49/bulan
- Lifetime: $59. 99
Ulasan dan penilaian Habitify
- G2: Belum cukup ulasan
- Capterra: Tidak cukup ulasan
Apa yang dikatakan pengguna nyata tentang Habitify?
Sebuah ulasan di Google Play mengatakan:
Antarmuka yang bersih dan intuitif memudahkan Anda menambahkan dan memantau kebiasaan dengan mudah. Yang membedakan Habitify dari aplikasi pelacak kebiasaan lainnya adalah analisis mendalamnya, yang memberikan data berharga tentang kemajuan dan kebiasaan Anda seiring waktu.
Antarmuka yang bersih dan intuitif memudahkan Anda menambahkan dan memantau kebiasaan dengan mudah. Yang membedakan Habitify dari aplikasi pelacak kebiasaan lainnya adalah analisis mendalamnya, yang memberikan data berharga tentang kemajuan dan kebiasaan Anda seiring waktu.
Baca Lebih Lanjut: Template Rencana Perawatan Diri Gratis
6. Streaks (Terbaik untuk membangun momentum dengan pelacak kebiasaan berbasis streak)
Dengan Streaks, Anda dapat melacak hingga 24 kebiasaan dan tetap termotivasi dengan wawasan detail, seperti statistik kebiasaan, panjang streak, dan tingkat penyelesaian. Untuk menyesuaikan ruang Anda, Anda dapat memilih dari 78 tema warna yang berbeda dan lebih dari 600 ikon tugas.
Aplikasi ini sinkronisasi di semua perangkat Apple Anda dan terintegrasi dengan Apple Health untuk melacak langkah, tidur, dan latihan secara otomatis.
Fitur terbaik Streaks
- Catatan harian: Catat kemajuan Anda atau renungkan tantangan, keberhasilan, pertumbuhan pribadi, dan perbaikan
- Tugas berwaktu: Gunakan waktu bawaan untuk melacak kebiasaan yang memerlukan durasi tertentu, seperti meditasi, peregangan, atau membaca
- Tugas bersama: Bagikan kebiasaan dengan pengguna Streaks lainnya untuk mendorong kerja sama dan motivasi, sempurna untuk saling mengingatkan dan memotivasi
Batasan Streaks
- Hanya tersedia di perangkat Apple, berbeda dengan aplikasi pelacak kebiasaan lain yang dapat diakses di berbagai perangkat
- Membutuhkan waktu dan eksperimen dengan aplikasi untuk memahami cara kerjanya, bahkan dengan bantuan bagian panduan
Harga Streaks
- Lifetime: $5. 99
Peringkat dan ulasan Streaks
- G2: Belum cukup ulasan
- Capterra: Tidak cukup ulasan
👀 Butuh inspirasi? Berikut beberapa contoh kebiasaan baik yang dapat membantu membangun rutinitas sehat dan membuka jalan menuju pencapaian jangka panjang.
📮 ClickUp Insight: Kesehatan dan kebugaran adalah tujuan pribadi teratas bagi responden survei kami, tetapi 38% mengaku tidak secara konsisten melacak kemajuan mereka. 🤦 Itu adalah kesenjangan besar antara niat dan tindakan! ClickUp dapat membantu Anda meningkatkan rutinitas kebugaran Anda dengan templat Pelacak Kebiasaan yang khusus dan Tugas Berulang. Bayangkan dengan mudah membangun rutinitas tersebut, mencatat setiap latihan, dan menjaga streak meditasi Anda tetap kuat.
💫 Hasil Nyata: Pengguna ClickUp melaporkan peningkatan produktivitas hingga 2 kali lipat—karena menjaga fokus dimulai dengan melihat kemajuan secara nyata.
7. Coach. me (Terbaik untuk pelacakan kebiasaan dengan bimbingan langsung dan dukungan komunitas)
Dengan menggabungkan pelacak kebiasaan yang kuat dengan akses ke komunitas yang mendukung dan bimbingan profesional, Coach. me menawarkan berbagai opsi bantuan yang disesuaikan untuk produktivitas, kebugaran, kepemimpinan, dan banyak lagi.
Anda dapat mengikuti teman untuk memberi dukungan dan melihat kemajuan mereka, atau mendukung orang lain yang sedang bekerja pada kebiasaan yang sama melalui umpan aktivitas global. Setiap kebiasaan memiliki bagian Tanya Jawab di mana Anda dapat mengajukan atau menjawab pertanyaan serta berbagi pengalaman.
Fitur terbaik Coach. me
- Pelatihan pribadi: Dapatkan saran dan dukungan yang disesuaikan dari pelatih profesional yang membantu Anda mengatasi tantangan dan tetap berkomitmen pada tujuan Anda
- Penguatan positif: Dapatkan motivasi melalui fitur seperti perayaan pencapaian milestone dan apresiasi dari komunitas, yang berfungsi untuk memotivasi dan memperkuat perilaku yang didorong oleh kebiasaan positif
- Dukungan komunitas: Bergabunglah dengan komunitas orang-orang yang memiliki minat serupa sebagai jaringan dukungan Anda untuk berbagi pengalaman dan saling memberikan motivasi
Batasan Coach. me
- Beberapa pengguna melaporkan bahwa antarmuka dapat lambat pada beberapa kesempatan dan sulit dinavigasi
Harga Coach. me
- Gratis
- Pelatihan Kebiasaan Pribadi: Mulai dari $25 per minggu
Ulasan dan penilaian Coach. me
- G2: Belum cukup ulasan
- Capterra: Tidak cukup ulasan
Apa yang dikatakan pengguna nyata tentang Coach.me?
Ulasan dari Apple Store mengatakan:
Saya suka aplikasi ini—sederhana dan efektif dalam membantu saya membangun dan melacak kebiasaan. Sangat bagus memiliki pengingat harian tentang tugas-tugas yang harus dilakukan, dan rasanya menyenangkan mencentang daftar tersebut, sekecil apa pun tugasnya.
Saya suka aplikasi ini—sederhana dan efektif dalam membantu saya membangun dan melacak kebiasaan. Sangat bagus memiliki pengingat harian tentang tugas-tugas yang harus dilakukan, dan rasanya menyenangkan mencentang daftar tersebut, sekecil apa pun tugasnya.
8. Reclaim. ai (Terbaik untuk penjadwalan kebiasaan berbasis AI)
Alat kalender berbasis AI yang dirancang untuk membantu Anda menetapkan tujuan dan melacak kebiasaan, Reclaim. ai mengintegrasikan rutinitas Anda ke dalam kalender yang sudah ada. Setelah Anda mengidentifikasi kebiasaan yang ingin Anda bangun, asisten AI secara otomatis menemukan waktu terbaik di kalender Anda untuk menjadwalkan kebiasaan pengembangan profesional dan pribadi, memastikan mereka terintegrasi dengan mulus ke dalam komitmen yang sudah ada.
Anda juga dapat menyesuaikan pengaturan seperti frekuensi, durasi, dan jendela waktu yang disukai untuk kebiasaan tertentu, serta mengotomatiskan penjadwalan tugas terkait dan pengingat.
Fitur terbaik Reclaim. ai
- Penjadwalan kustom: Gunakan 'Penundaan waktu fleksibel' dan 'Jendela waktu pintar' untuk menjadwal ulang kebiasaan sesuai kebutuhan dan menyesuaikan perubahan di kalender Anda
- Analitik: Dapatkan wawasan tentang alokasi waktu Anda, kepatuhan terhadap kebiasaan yang direncanakan, tingkat penyelesaian kebiasaan, dan kemajuan keseluruhan menuju tujuan pribadi
- Prioritas kebiasaan: Tetapkan tingkat prioritas, mulai dari Kritis (P1) hingga Rendah (P4), untuk memastikan kebiasaan dengan prioritas tinggi dijadwalkan sebelum yang prioritas rendah
Batasan Reclaim. ai
- Beberapa pengguna melaporkan bahwa antarmuka ponsel sulit digunakan
- Terkadang, aplikasi ini menjadwalkan tugas terlalu banyak, dan melihat kalender terasa membingungkan
Harga Reclaim. ai
- Lite: Gratis
- Paket Pemula: $8 per pengguna/bulan
- Bisnis: $12 per pengguna/bulan
- Enterprise: $18 per pengguna/bulan
Ulasan dan penilaian Reclaim. ai
- G2: 4.8/5 (100+ ulasan)
- Capterra: Tidak cukup ulasan
Apa yang dikatakan pengguna nyata tentang Reclaim. ai?
Sebuah ulasan G2 mengatakan:
Reclaim memberikan Anda kendali yang cukup untuk menginstruksikan mesinnya agar menjadwalkan tugas-tugas Anda sesuai dengan yang seharusnya. Aplikasi ini terintegrasi dengan baik dengan ClickUp dan Google, dan memungkinkan Anda mengelola tugas dari mana saja.
Reclaim memberikan Anda kendali yang cukup untuk menginstruksikan mesinnya agar menjadwalkan tugas-tugas Anda sesuai dengan yang seharusnya. Aplikasi ini terintegrasi dengan baik dengan ClickUp dan Google, dan memungkinkan Anda mengelola tugas dari mana saja.
Bangun Kebiasaan yang Menempel dengan ClickUp
Membentuk kebiasaan yang lebih baik dan konsisten tidak harus menjadi perjuangan, terutama ketika Anda memiliki alat yang tepat untuk membangun dan melacak kebiasaan, yang membantu Anda tetap bertanggung jawab.
Dengan fitur AI yang terintegrasi di ClickUp, pelacakan kebiasaan menjadi mudah, otomatis, dan sepenuhnya dapat disesuaikan dengan gaya hidup Anda.
Baik Anda ingin meditasi setiap hari, lebih produktif di tempat kerja, atau mengembangkan rutinitas olahraga yang konsisten, ClickUp membantu Anda membangun dan mempertahankan kebiasaan tersebut.
Daftar di ClickUp secara gratis dan mulailah membangun rutinitas yang membawa Anda menuju kesuksesan jangka panjang.