プロンプトを調整し、生成ボタンをクリックすると、結果は思ったものと少し違います。余計なディテールやわずかな歪み、場違いな要素などが含まれています。AI画像生成の仕事をしたことがある人なら、このような経験があるでしょう。
そこで役立つのが、Stable Diffusionのネガティブプロンプトです。 Stable Diffusionは、プロンプトと呼ばれるテキスト説明に基づいて画像を生成します。 一方、ネガティブプロンプトは、含めるべきではないものを指定します。これにより、歪みや不要なオブジェクト、雑然としたアーティファクトをフィルタリングすることができます。
AIの予測不能な挙動に悩まされることなく、よりクリーンで制御された結果を得るために、その出力を調整することができます。このガイドでは、AI生成の芸術性を高め、欠陥を最小限に抑え、より高品質な画像を簡単に実現する120以上の強力なネガティブプロンプトをご紹介します。さっそく見ていきましょう！
⏰ 60秒でわかる要約
- 概要：Stable diffusion negative promptsは、余分な手足、歪み、ぼやけたテクスチャなどの不要な要素をフィルタリングすることで、AI生成画像の精度を高めるのに役立ちます。 画像の品質を向上させ、構図のコントロールを改善し、一般的なAI生成アートワークを防止することでスタイルの一貫性を維持します。
- 仕組み*：AIは、確率重みを調整することでネガティブプロンプトを解釈し、指定された要素の存在感を減らして、よりクリーンで正確な結果を導きます。
- *例：ゆがみの除去（例：「余分な指」、「ぼやけた詳細」）、スタイルの改善（例：「過度に彩度が高い色」、「コントラストが低い」）、リアリズムの向上（例：「不自然な照明」、「ゆがんだ解剖学」）
- ネガティブプロンプトの最適化：最良の芸術的アウトプットを実現するには、異なる用語のテスト、重みの調整、除外のバランス調整が必要です。
- 注意：ネガティブプロンプトの過剰な適用や矛盾は、画質を低下させる可能性があります。除外が多すぎるとAIが混乱し、ぼやけたり不完全な、または過度に単純化された結果になる可能性があります。
Stable Diffusionネガティブプロンプトとは？
Stable Diffusionのネガティブプロンプトは、Stable DiffusionのAIに生成しないよう指示するものです。
画像に求めるものを説明するだけでなく、除外するもののリストも用意する必要があります。例えば、余分な指、ぼやけた顔、歪んだ背景などです。これにより、よりクリーンでリアルな、視覚的に魅力的な結果が得られます。
通常のプロンプトは、AIに特定の美的感覚を導くものですが、ネガティブプロンプトはフィルターとして機能し、AI生成の芸術にしばしば現れる不要な要素を削減します。超現実主義、アニメ、抽象的なビジュアルなど、どのようなスタイルを目指している場合でも、ネガティブプロンプトを習得することで、AIアートを次のレベルに引き上げることができます。
Stable Diffusionでネガティブプロンプトを使用する理由とは？
不気味な手、浮遊する目、奇妙に引き伸ばされた顔の画像を生成したことはありますか？ そんな時に役立つのがネガティブプロンプトです。
なぜこれが不可欠なのか、その理由を説明します。
- 一般的なAIアートの問題を修正：余分な手足、歪み、非現実的な機能の発生を防止
- 画像の鮮明度を向上：ノイズ、ぼやけ、不要なディテールを除去
- コントロールされた構図：* AIがあなたの芸術的ビジョンから逸脱することなく、それに従うようにします。
- リアリズムの向上：より自然な見た目で、より良いプロポーションとAIアーティファクトの少ない画像を実現
Stable Diffusionのネガティブプロンプトの仕事とは？
ネガティブプロンプトは、画像生成時に避けるべき要素をStable Diffusionに指示します。メインプロンプトでは希望するものを説明しますが、ネガティブプロンプトでは不要なアーティファクト、歪み、またはスタイル上の不整合を排除することで出力を改善します。
ネガティブプロンプトを入力すると、AIはそれらの用語に低い確率を割り当て、それらを生成する可能性を低くします。これは、不自然な手、過剰なぼかし、背景に不要なオブジェクトなど、AIが生成する一般的な問題に対処する際に特に役立ちます。
例えば、次のように入力します。
- *プロンプト：「夕暮れ時の未来的な都市景観、映画のような照明、超詳細」
- ネガティブプロンプト：「ぼやけ、歪み、変形、低品質、テキスト、透かし」
AIは、ぼやけや歪みのある結果を回避しながら、細部や映画的な照明を優先します。
効果的なネガティブプロンプトの例
AI生成画像を改良するために使用される一般的なネガティブプロンプトエンジニアリングの例をいくつかご紹介します。
リアルな人間の顔
- ネガティブプロンプト：「変形、非対称、余分な目、余分な手足、最悪の品質、ぼやけ、不自然な肌、悪い解剖学」
To create clean and sharp AI art
- ネガティブプロンプト：「低品質、ピクセル化、アーティファクト、ぼやけ、歪み、悪い構図、非現実的な照明」
アニメスタイルの画像
- ネガティブプロンプト：「余分な手足、変形した手、ぼやけ、低解像度、露出オーバー、歪んだ機能、テキスト、透かし」
効果的なStable Diffusionネガティブプロンプトの作成方法
適切なネガティブプロンプトを作成することで、AI生成画像を大幅に改善し、歪みを回避してより洗練された結果を得ることができます。万能の公式はありませんが、体系的なアプローチにより、画像の品質を向上させ、AIにありがちな落とし穴を最小限に抑えることができます。
1. あなたのAIアートに繰り返し発生する問題を特定する*
ネガティブプロンプトを追加する前に、生成された画像の欠陥を確認してください。
自問してみてください。
- 顔が歪んでいたり、左右非対称になっていませんか？
- 手には余分な指がある？
- 背景が乱雑だったり、ピクセル化されていませんか？
- 画像がぼやけている、またはディテールが不足している？
問題を特定できたら、それらの問題に対処するためのネガティブキーワードのリストを作成できます。
2. 一般的な否定キーワードを使用する
AIアートでは特定の問題が頻繁に発生しますが、ネガティブプロンプトはそれらの問題を排除するのに役立ちます。
以下は、さまざまな目的で広く利用されている用語です。
- より良い人体解剖学のために：「変形、非対称、余分な指、余分な手足、指の癒合、非現実的なプロポーション、解剖学的に間違っている」
- 高品質でシャープな画像のために：「低品質、ぼやけ、ノイズ、ピクセル化、露出オーバー、歪み、ざらつき」
- クリーンな背景：「混雑、乱雑、テキスト、透かし、ロゴ、乱雑、ランダムなオブジェクト」
- よりリアルなAIアート：「カートゥーン調、3Dレンダリング、低解像度、低コントラスト、露出オーバー、色あせた」
これらのキーワードを組み合わせることで、画質を大幅に改善することができます。
💡 ボーナス・ヒント： より良いフィルタリングのために類似した用語を積み重ねる – 「ぼやけ」だけでなく、「ピントがぼけている、解像度が低い、ピクセル化されている、にじんでいる」などのバリエーションを追加すると、結果をさらに絞り込むことができます。
3. 強めの効果を得るために加重を試してみましょう
Stable Diffusionでは、重み付けを使用してネガティブプロンプトの強さを調整できます。特定の欠陥が繰り返し表示される場合は、括弧（ ）または：X記法を使用して重みを増やしてみてください。
例：
（「余分な指」：1.5、「ぼやけ」：2.0、「歪み」：1.8）
高い値（例：2.0）を設定すると、AIがそれらの要素をより積極的に回避するようになります。
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4. 結果に基づいてテストと調整
AIアートは予測不可能なので、ネガティブプロンプトの改良には試用版が必要です。それでも不要な詳細が表示される場合は、より正確なネガティブキーワードを追加するか、その重みを増やします。
- まずはシンプルなネガティブプロンプトから始めてみましょう。
- 出力品質に基づいて用語を追加または削除する
- 必要に応じてウェイトを調整する
- 今後の使用に役立つ効果的な組み合わせを追跡
Stable Diffusionのネガティブプロンプトをマスターするには、多少の調整が必要ですが、コツをつかめば、AIが生成したアートはよりクリーンでシャープなプロ仕様のものになります。
120以上のネガティブプロンプト
ネガティブプロンプトは、AI生成画像を洗練させる上で不可欠です。歪みや不要な要素、低品質な出力の発生を回避するのに役立ちます。
Stable DiffusionでAI生成画像を微調整し、より正確で高品質な結果を得るために役立つ、カテゴリー別に整理された120以上の厳選されたネガティブプロンプトを紹介します。
1. リアルな人間の顔
AIはしばしば顔の対称性、肌質、リアリズムに苦戦します。これらのネガティブプロンプトは、余分な目、溶けたような顔、不気味な機能などの歪みを排除し、より自然で写実的な外観を実現します。
描き損じの顔を避けるためのネガティブプロンプト：
- 「変形、非対称、余分な目、ぼやけ、歪み、不適切な解剖学、不均衡、非現実的な肌」
- 「二重顔、変異した顔、気味が悪い、不気味、引き伸ばされた、溶けた、形が崩れた、ゴースト」
- 「3Dレンダリング、カートゥーン、プラスチック、蝋、人形のよう、フェイクの肌質」
2. 手、足、指の修正
現実的な手の生成は、AIの最大の課題の1つです。以下のプロンプトは、足の描画が不十分、余分な指、腕がない、手がくっついている、余分な腕、不自然な手のひらの構造など、一般的な問題を排除し、より解剖学的に正しい結果をもたらします。
下手に描かれた手を避けるためのネガティブプロンプト：
- 「余分な指、くっついた指、欠損した足、変形した手、非現実的な手、鉤爪のような指」
- 「指がくっついていたり、手が伸びていたり、親指が2本あったり、手が腫れていたり、エイリアンのような指、骨折」
- 「手が体にマージされている、不自然な手のひらの構造、浮いている手、複数の腕」
💡 プロのヒント：毎回ゼロから始めるのではなく、構造化されたAIプロンプトテンプレートを保存して再利用しましょう。テンプレートは、AI生成の結果を一貫した高品質なものにするために、プロンプトを整理、改善、標準化するのに役立ちます。特に、Stable Diffusionのネガティブプロンプトを繰り返し使用する場合に役立ちます。
3. 高品質でシャープな画像
AI生成の画像は、時にピクセル化されたり、ノイズが目立ったり、解像度が低いように見えることがあります。これらのプロンプトは、ぼやけた通常品質の出力結果をフィルタリングして鮮明度を向上させ、鮮明度を向上させることで、鮮明度とディテールを改善します。
高解像度および詳細用のネガティブプロンプト：*
- 「低品質、ぼやけ、ピクセル化、ノイズ、露出オーバー、ざらざら、色あせ、低解像度」
- 「圧縮アーチファクト、ギザギザのエッジ、粗いテクスチャ、未完成のディテール、低コントラスト」
- 「透かし、アーティファクト、テキストオーバーレイ、UI要素、ありふれたストックフォト効果」
4. アニメスタイルの画像
アニメのクリーンな美しさを維持するには、画像をリアルすぎたり歪んで見えたりする要素を削除することが重要です。これらのプロンプトは、超現実的なテクスチャ、3Dレンダリング、不正確な比率などの問題を防ぎます。
アニメスタイルのAIアート用のネガティブプロンプト：*
- 「リアル、3D、CGI、不気味、変形、余分な手足、低解像度、歪み、テキスト、透かし」
- 「超写実的、絵画的、フォトリアリスティック、不自然な陰影、間違った比率」
- 「ディテールが少なく、ピクセル化され、複雑すぎる背景、要素が密集している」
💡プロのヒント：反復的な調整でネガティブプロンプトの強さをテストします。まずはシンプルに始めて、問題が解決しない場合は「distorted:1.5, blurry:2.0」を追加します。プロンプトが過負荷になると、望ましくない単純化が起こる可能性があります。
5. クリーンな背景
ごちゃごちゃした背景は構図を台無しにしてしまいます。これらのネガティブプロンプトは、不要なオブジェクト、ごちゃごちゃした背景、不要なテキストを削除し、よりクリーンで視覚的に魅力的な画像に仕上げます。
クリーンな構図のためのネガティブプロンプト：
- 「ごちゃごちゃした、混雑した、雑然とした、不要なオブジェクト、歪んだ背景、重なり合ったディテール」
- 「ランダムなオブジェクト、努力不足、一般的、ごちゃごちゃした構図、混沌としたシーン」
- 「テキスト、ウォーターマーク、落書き、UI要素、テキストオーバーレイ、浮遊オブジェクト」
6. 映画のようなプロフェッショナルなルック
AI生成画像を洗練された映画のような雰囲気にするには、不自然な照明、色あせた色、歪んだ影を避けることが重要です。これらのプロンプトは、コントラスト、深み、照明の質を向上させます。
映画芸術のためのネガティブプロンプト：*
- 「露出オーバー、不自然な照明、色あせ、歪んだ影、非現実的な反射」
- 「ザラザラした質感、ノイズ、低コントラスト、フラットな照明、くすんだ色、過度にシャープネスがかかった」
- 「白飛びしたハイライト、色バンディング、過剰なブルーム、フィルムアーチファクト」
7. フォトリアリスティックな風景
AIによって生成された風景は、時に人工的すぎたり、平坦に見えたりすることがあります。これらのプロンプトは、非現実的なテクスチャ、色の不均衡、ディテールが少ない環境を取り除き、より自然な風景を作成します。
自然や都市の風景のネガティブプロンプト：
- 「漫画風、3D、CGI、ぼやけ、過剰処理、人工的な色、低ディテール」
- 「ブロック状、プラスチックのような質感、悪い照明、テクスチャの欠如、不自然な影」
- 「彩度過多、フラットな照明、左右対称の繰り返し、ありふれたシーン」
8. アーティファクトや透かしなし
AIモデルでは、不要なテキストや透かし、視覚的なアーティファクトが追加されることがあり、最終的な出力が台無しになることがあります。これらのネガティブプロンプトは、不要なオーバーレイを排除することで、クリーンで邪魔な要素のない画像を確実にします。
不要なアーティファクトを除去するためのネガティブプロンプト：*
- 「透かし、テキスト、署名、ロゴ、アーティファクト、UI要素」
- 「圧縮ノイズ、ピクセル化、ぼやけた部分、ランダムなテキスト、QRコード」
- 「AIが生成した歪み、複製されたオブジェクト、奇妙な二重のエッジ」
9. ファンタジーとSFの強化
ファンタジーやSFのテーマは活気があり、没入感のあるものでなければなりませんが、AIは一般的で退屈な、あるいはディテールが少ないシーンを生成することがあります。これらのプロンプトは、照明、コントラスト、ディテールをより魅力的な構図に調整するのに役立ちます。
ファンタジーとSFのネガティブプロンプト：*
- 「退屈、平凡、ありきたり、ディテール不足、色あせた、コントラストが低い」
- 「現実的、歴史的、伝統的、退屈な色、標準的な照明」
- 「フラットデザイン、2Dアート、不気味の谷、不自然なプロポーション」
10. ダーク＆ホラーをテーマにしたリファイン
AIが画像を漫画っぽくしたり、明るくしすぎたりすると、ホラー画像の不気味な効果が損なわれてしまいます。これらのプロンプトは、不要な明るさやソフトな機能を避けながら、暗く不安なムードを維持します。
ホラーをテーマにしたAIアート用のネガティブプロンプト：*
- 「漫画的、明るい、カラフル、陽気、ソフトな照明、非現実的なホラー」
- 「フレンドリー、キュート、ピクサー風、ディズニー、滑らかなテクスチャ、パステルカラー」
- 「ディテール不足、貧弱な影、オーバーライト、低コントラスト、奥行き感の欠如」
11. 芸術作品およびコンセプトアートの強化
AIが非現実的な解剖学、フラットシェーディング、または粗いブラシワークを導入すると、コンセプトアートに一貫性がなくなります。これらのプロンプトは、AI生成のコンセプトアートをよりまとまりのある高品質なものに仕上げるのに役立ちます。
コンセプトアートのネガティブプロンプト
- 「ディテールが少なく、濁った色、非現実的な解剖学、ありふれたスタイル」
- 「過度にシャープで、奇妙な被写界深度、ぎこちない遠近感、フラットな陰影」
- 「質の悪いテクスチャのブレンド、非現実的なブラシストローク、不気味の谷」
12. ポートレート写真とスタジオ照明
AIで生成されたポートレートは、不自然な照明、肌の欠陥、非現実的な影などの問題を抱えていることがよくあります。これらのネガティブプロンプトは、ハイライト、影、肌の質感を改善することで、全体的な外観を向上させます。
スタジオ品質のポートレート用ネガティブプロンプト*
- 「過酷な照明、不自然な影、奇妙な反射、変形した顔の特徴」
- 「露出オーバーのハイライト、露出アンダーの部分、色あせた色」
- 「低解像度、ソフトフォーカス、肌の質感が悪い、背景がうるさい」
13. 建築およびインテリアデザイン
AIは時折、ゆがんだ視点や配置ミスしたオブジェクトなど、非現実的な構造を生成することがあります。これらのAIアートプロンプトのネガティブな例は、よりクリーンでプロフェッショナルな外観の建築物やインテリアデザインを作成するのに役立ちます。
現実的な建築物のネガティブプロンプト
- 「歪んだ線、歪んだ壁、不均一な照明、偽物の反射」
- 「低解像度、ピクセル化されたテクスチャ、不自然な影、非現実的な家具の配置」
- 「悪い遠近感、ごちゃごちゃしたインテリア、空のスペース、重複したオブジェクト」
14. フードフォトグラフィーとハイパーリアリズム
AIが食品の画像を過剰に処理すると、プラスチックのような見た目になったり、不自然な仕上がりになることがあります。これらのプロンプトは、人工的なテクスチャや過剰な平滑化を除去し、よりリアルで高品質な食品の写真撮影を実現します。
フードフォト用のネガティブプロンプト：
- 「プラスチックのような見た目、蝋のような質感、非現実的、過剰な彩度」
- 「奇妙な反射、溶けたような外観、人工的な質感、偽物のような食品」
- 「ぼやけ、低解像度、漫画風、フラットな照明、形がはっきりしない」
15. ヴィンテージとフィルム写真のスタイル
AI生成のヴィンテージ写真を制作したい方にとって、これらのプロンプトは、現代的なデジタル効果を除去し、画像が本物のフィルムのような美しさを保つのに役立ちます。
レトロとフィルムルック用のネガティブプロンプト*
- 「過剰なシャープネス、非現実的なフィルムグレイン、デジタルノイズ、奇妙な色調補正」
- 「モダンで高解像度のクリーンなテクスチャ、フラットな照明、合成色」
- 「3Dレンダリング、CGI、超写実的、なめらかすぎる、殺風景な構図」
💡 プロのヒント：AIのアート品質は、プロンプトの構造化の良し悪しに依存します。試用版ではなく、文言、重み付け、構造を分析・最適化するプロンプトエンジニアリングツールを活用しましょう。これらのツールは、より正確な除外を提案し、一般的なエラーを防止することで、Stable Diffusionのネガティブプロンプトを改善するのに役立ちます。
Stable Diffusionのネガティブプロンプトで避けるべき一般的な間違い
ネガティブプロンプトを使用することで、AI生成画像を大幅に改善できますが、誤用すると予期せぬ結果につながる可能性があります。
プロンプトを洗練させる際に気をつけたい、よくある間違いをいくつかご紹介します。
- ネガティブプロンプトの過負荷：ネガティブキーワードを追加しすぎると、AIが処理できなくなり、ぼやけたり不完全な画像になることがあります。プロンプトに回避したいことをすべて詰め込むのではなく、最も関連性の高い用語に絞りましょう。
- *矛盾するプロンプトを使用する：メインのプロンプトが「リアルな肖像画」と指示しているのに、ネガティブなプロンプトに「リアルな」という言葉が含まれていると、AIが混乱します。希望するスタイルの鍵となる要素を否定しないようにしましょう。
- ディテールを削除しすぎると、「影、コントラスト、テクスチャ」などの用語をフィルタリングすると、AIが平面的で生命のない画像を生成する可能性があります。特に、現実的または映画的な画像では、修正しすぎないよう注意してください。
- *プロンプトの重みの調整を行わない場合：問題が解決しない場合は、ネガティブ項目の重みを増やします。「ぼやけ」ではなく、「ぼやけ:1.5」と指定することで、AIがそれを避けることを優先します。
- AIのリミットを無視する：完璧な手や完璧な対称性など、一部の問題はAIの弱点です。ネガティブプロンプトは役立ちますが、モデル固有の欠陥を完全に修正することはできません。
- 1つのプロンプトがすべてに通用すると期待しないこと：アニメに効果的なものが、現実的な写真画像を台無しにしてしまう可能性があります。 常に、アートスタイルと主題に基づいてネガティブプロンプトを調整してください。
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Stable Diffusion使用のリミット
Stable Diffusionはアートを生成する強力なAIツールですが、そのリミットが画質やコントロールに影響を与えることがあります。
ユーザーが認識しておくべき3つの鍵となる課題は次のとおりです。
1. 手、顔、対称性のあるものに苦労している
AIで生成された手は、指が欠けていたり、不自然に曲がっていたり、パーツが欠けていたりすることがよくあります。特に複雑な構図の場合、顔が非対称になったり、歪んで見えることがあります。ネガティブプロンプトはこれらのエラーを低減するのに役立ちますが、完璧を保証するものではなく、ポスト編集が必要になる場合もあります。
2. 細かいディテールへのリミットコントロール
Stable Diffusionはプロンプトを緩やかに解釈するため、細かいディテール（特定の服の柄や正確な文字表現など）が説明通りに生成されない場合があります。非常に詳細なプロンプトであっても、複数の世代間で一部の要素がランダムに見えたり、一貫性が欠ける場合があります。
3. テキストと複雑なタイポグラフィの難しさ
Stable Diffusionは、画像内の読みやすいテキストの生成に苦労しています。AIはしばしば意味不明の文字、歪んだ文字、または不正確な単語を生成するため、ロゴ、ポスター、または正確なタイポグラフィを必要とするデザイン作業には信頼性がありません。テキストベースの要素を修正するには、外部編集ソフトウェアを使用する必要があることがよくあります。
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Stable Diffusionの代替案を検討する*
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ClickUpが魅力的な選択肢である理由を紹介します。
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- オンデマンドサポート：情報を要約し、質問に答え、反復的なプロセスを自動化します。
- スマートアプリ接続：GitHub、Google Drive、Salesforceなどのツールからリンクされているデータを、効率的にアクセスできるようにします。
- AIアーティストおよびプロンプトエンジニア向けに最適化：プロンプトの反復を追跡し、詳細な説明を生成し、プロジェクトのドキュメントを自動化
- 実験管理：結果を要約し、最も効果の高いプロンプトをハイライトし、過去の実績に基づいて改善点を提案します。
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2. ClickUp ホワイトボード：ビジュアルコラボレーションとアイデア創出
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初期アイデアをスケッチしたり、Stable Diffusionで生成された画像を添付ファイルとして添付したり、ボード上で直接変更を注釈したりすることができます。内蔵のAI画像生成機能により、ユーザーは別のデザインツールを使用することなく、即座に視覚的な参照資料を作成することができます。
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Stable Diffusionのネガティブプロンプトを習得すれば、AI生成のアート作品の品質を劇的に向上させることができます。不要な要素をフィルタリングする方法、プロンプトを改良する方法、さまざまなスタイルを試す方法を理解することで、よりクリーンでコントロールされた、視覚的に印象的な画像を作成できます。
しかし、AIワークフローの管理、成功したプロンプトの追跡、クリエイティブプロセスの最適化には時間がかかります。そこでClickUpの出番です。
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