と問われた年の初めを思い出してほしい:
" 新年の抱負は? ?"
そう、熱狂的な友人たちからよく聞かれる、毎年恒例の恐ろしい質問だ。
もちろん私たちも、不健康な習慣を捨て去り、ポジティブな習慣を築き上げるというような、同じような熱心な答えをした!
しかし、私たちは皆、これがどうなるか知っている:
私たちは数日、数週間、数ヶ月の間、毎日のルーティンに固執し、そしてまた古い習慣に戻ってしまう。
幸運なことに、習慣追跡アプリがたくさんあり、あなたがトラックに滞在するのを助けてくれる!
この記事では、習慣追跡アプリとは何かを見ていき、あなたが最高の習慣追跡アプリを見つけることができるように、鍵となる機能、長所、リミット、価格、顧客評価とともに、あなたが使うことができる最高の10個のツールを紹介します!
さあ、始めよう!
習慣追跡アプリとは?
習慣追跡アプリは、私たちが目標を設定し、習慣の進捗を追跡し、ネガティブな習慣を取り除くのを助けるように設計されています。
習慣追跡アプリや目標追跡アプリに見られる機能をいくつか紹介しよう:
- 毎日のチェックリスト機能
- リマインダーと通知
- 定期的なタスク
- 進捗追跡
- レポート作成と統計
こうすることで、集中力を維持し、追跡を続けることができます!
2024年習慣追跡アプリ・ベスト10
習慣追跡アプリを10個紹介しよう:
1. ClickUp
クリックアップは
最高評価を獲得しています。
生産性と習慣の追跡アプリ、
で使われている。
を使用することができます。 ブレインストーミング* 進捗レポートでより深い洞察を得る
- 複数の習慣を分類するのに役立つタグ
ストライドの長所
- iPhone、iPad、Apple Watchに対応
- パワフルな日、週、曜日リマインダー
- 目標を達成すると、お祝いの言葉でモチベーションをアップ
ストライドのリミット
- このアプリは個人向けで、チーム向けではありません。
- Androidアプリはありません。
- 基本的なタスク追跡機能にリミットあり
価格
この習慣追跡アプリにはFreeプランがあり、有料プランは月額4.99ドル/ユーザーから。
Stridesカスタマー評価
- App Store : 4.8/5 (11,000 件以上のレビュー)
- Google Play: N/A
5.習慣化
Habitifyは、あなたが本当に定着する良い習慣をフォームするのに役立ちます毎日の習慣トラッカーアプリです。
このオンライン習慣トラッカーの欠点は、無料プランが超リミットされていることです;例えば、無制限習慣を得ることができません!
Habitify の鍵機能
- ビルトインの /を記録する。 https://clickup.com/ja/blog/4695/undefined/ メモ /%href/ 機能
- 複数のリマインダーがあなたの記録を維持します。
- 詳細な週間および月間レポート作成により、このアプリは週間および月間習慣トラッカーとなります
- すべての習慣の時間目標を設定します。
Habitify の長所
- Android、iOS、Apple Watch、Macをサポート
- 顔認証と指紋ロックで習慣化目標をセキュリティで保護
- ライトモードとダークモードを選択可能
Habitify のリミット
- リマインダー設定やカレンダー使用時にアプリがバグることがある
- Freeプランでは3つの習慣にリミットあり
- 進捗レポートの日付をカスタム選択できない
Habitifyの価格
この習慣追跡アプリにはFreeプランがあり、有料プランは月額4.99ドルからとなっている。
Habitify カスタマー評価
- アプリ* Store: 4.4/5 (200+reviews)
- Google Play: 4.1/5 (1,600件以上のレビュー)
6.コーチ
Coach.meはコミュニティベースの習慣追跡アプリです。パーソナルコーチングに申し込むことも、ライフコーチになることもできる!
このアプリは
アプリはコミュニティベースなので、自分で習慣を作ることはできない。あなたが設定した目標と同じ仕事に向かっているコミュニティに参加する必要がある。
Coach.meの鍵機能
- 毎週、毎月の進捗を追跡
- プロのライフコーチからアドバイスや個人的な支援を受けることができます
- 特定の習慣をいつ、週に何回完了するかを選択
- 電子メールまたはデバイスからのリマインダーを選択可能
Coach.meの長所
- iPhone、アンドロイド、ウェブで利用可能
- ディレクトリと紹介プログラムを通じて、コーチングビジネスを構築し、向上させることができます。
- コミュニティと一緒に悪い習慣を断ち切り、習慣構築の目標をプライベートに保つことができます。
Coach.meのリミット
- この習慣追跡アプリはバグが多く、チェックインが削除されることがある。
- パーソナルコーチ機能は高額である。
- 一つのビューにリミットあり(今日のビュー)
- グループの習慣に頼らなければならず、自分で習慣を設定できない。
Coach.meの価格
Coach.meは無料アプリだが、パーソナルコーチが必要な場合は週25ドル以上かかる。
Coach.meカスタマー評価
- App Store*: 4.3/5 (200以上のレビュー)
- Google Play: 3.5/5 (4,000 件以上のレビュー)
7.生き方
Way of Lifeは、ユーザーがより健康的なバージョンを築けるようにサポートする習慣追跡アプリです。
このアプリがあなたの健康的な習慣作りに役立つかどうか見てみましょう:
Way of Lifeの鍵機能
- あなたの習慣を追跡するためのユニークな色分けシステム
- 良い習慣を形成し、悪い習慣を断ち切るための一貫したリマインダー
- 内蔵の日記機能で自分の考えを記録
- 気分に合わせて選べるカラーテーマ
ウェイ・オブ・ライフの長所
- iPhoneとAndroidで利用可能
- 数週間、数ヶ月、数年にわたるあなたの傾向を示すチャート
- 暗証番号、Face ID、Touch IDであなたの習慣をプライベートに保つ。
生き方のリミット
- 進捗追跡機能にリミットあり。進捗は「はい」か「いいえ」のみ。
- 無料プランでは、無制限に習慣を追跡したり、クラウドストレージプロバイダーにバックアップすることはできません。
- 定期的なタスクを設定できない。
ウェイ・オブ・ライフの価格
この習慣追跡アプリには無料バージョンがあり、プレミアムバージョンは月額4.99ドル/ユーザーからとなっている。
Way of Lifeカスタマー評価
- アプリ* ストア: 4.8/5 (3,000件以上のレビュー)
- Google Play: 3.5/5 (500件以上のレビュー)
8.生産性
Productiveは習慣追跡アプリで、毎日の習慣や活動を記録するのに役立ちます。また、数週間または数ヶ月にわたって特定のタスクの進捗状況を確認するためのチャートなど、進捗追跡機能も提供します。
Productive の主な機能
- 様々な目標設定オプションによる習慣追跡
- チャート、レポート作成などの進捗追跡機能
- 定期的なタスク設定機能
生産性の長所
- 使いやすく直感的なデザイン
- iOS、Android、デスクトップで利用可能
生産性の短所
- クラウドストレージのバックアップオプションがない。
- 進捗追跡機能にリミットあり
Productive の価格
Productiveは無料でご利用いただけます。オプションのプレミアムプランは1ユーザーにつき月額6.99ドルでご利用いただけます。
Productive 顧客評価
- App Store: 4.6/5 (85,000件以上のレビュー)
9.Weekdone
Via
GoalsOnTrackは習慣追跡と
モチベーションを維持し、目標を達成するのに役立つ。
GoalsOnTrack の鍵機能
- 視覚的な目標ダッシュボードで、すべての目標ターゲット、毎日のタスク、維持したい習慣がビューできます。
- SMART目標機能により、SMARTな目標であることを確認し、目標をフォームし、評価することができます。
- サブゴール、タスク、成果
GoalsOnTrackの長所
- 複数レベルの目標構造をサポート
- モバイルフレンドリー機能
- 時間追跡機能
GoalsOnTrack の欠点
- Freeプランがない
- オフラインで使用できない
- 目標を追跡するための可視化機能がリミット
GoalsOnTrack の価格
この習慣トラッカーは年間68ドル/ユーザーです。
習慣にしよう✔
習慣追跡アプリは、進捗状況を視覚的に表示してくれるので、非常に便利です。その上、習慣化アプリには、内蔵リマインダー、定期的なタスク、詳細なレポートなどの機能があり、集中力を維持することができます。
今度、熱狂的な友人に新年の抱負を聞かれたら、習慣追跡アプリを手に入れることだと答えよう!
しかし、あなたの新年の抱負は、どんな習慣アプリを手に入れることではありません。
ClickUpのような生産性の高い習慣管理アプリが必要です。
以下のような機能があります。
/参照 https://docs.clickup.com/en/articles/1315122-get-started-with-start-dates 開始日 /%href/
, 期日 および
/を参照してください。 https://docs.clickup.com/en/articles/2705490-recurring-tasks-faq 定期的なタスク /を参照してください。
ClickUpは、あなたの習慣、タスク、プロジェクトを一挙にモニターするのに役立ちます。
習慣化する
/参照 https://clickup.com/signup ClickUpを無料で利用する。 /クリックアップ
を毎日ご利用ください!