S'améliorer est un processus et un parcours qui dure toute la vie. Cela implique une prise de conscience constante et des habitudes quotidiennes pour développer de nouvelles compétences qui peuvent vous aider à réussir dans votre vie personnelle et au bureau.
Il peut être difficile d'y parvenir seul, mais grâce aux outils de développement personnel en ligne, vous pouvez obtenir de l'assistance et atteindre vos objectifs plus rapidement. Que vous cherchiez à améliorer votre communication avec vos collègues ou à développer vos compétences techniques ou analytiques, il existe un outil pour vous aider.
Nous avons rassemblé ici 10 des meilleurs outils pour le développement personnel.
Choisissez un outil en ligne tout-en-un pour vous aider à atteindre vos objectifs de travail personnels ou combinez-en plusieurs pour répondre à des besoins spécifiques. Des outils axés sur l'amélioration de la santé mentale et de la créativité à ceux qui permettent d'acquérir de nouvelles compétences, il y en a pour tous les goûts dans cette liste.
Que rechercher dans les outils de développement personnel ?
Choisir un bon outil de développement personnel est une étape clé pour vous améliorer. Choisissez un mauvais outil et vous perdrez du temps, serez frustré et ferez peu de progrès. Choisissez un bon outil et vous disposerez instantanément des bases nécessaires pour développer de nouvelles compétences, éliminer les mauvaises habitudes et rester responsable. ?
Voici ce qu'il faut rechercher dans les outils de développement personnel :
- Suivi des indicateurs : un bon outil de développement personnel comporte des étapes mesurables afin que vous puissiez suivre votre progression tout au long du processus.
- Responsabilité : vous ne pouvez pas vous contenter de fixer des objectifs de développement personnel, vous devez également être capable de les atteindre et de définir les conséquences si vous n'y parvenez pas.
- Des objectifs clairs : choisissez un outil qui vous permet de définir des objectifs clairs et de travailler à rebours à partir de ceux-ci. Vous établirez ainsi une feuille de route vers la réussite, avec des jalons pour vous maintenir sur la bonne voie.
- Approche motivationnelle : posez les bases de votre réussite en choisissant un outil motivant qui rend l'amélioration agréable.
Les 10 meilleurs outils de développement personnel à utiliser
En matière de développement personnel, il existe une multitude de façons de progresser. Peut-être souhaitez-vous devenir un meilleur athlète. Peut-être souhaitez-vous améliorer votre acuité mentale pour devenir un meilleur chef d'équipe. Peut-être cherchez-vous à adopter de meilleures habitudes de travail pour augmenter votre productivité.
Quels que soient vos objectifs, ces 10 meilleurs outils de développement personnel sont là pour vous aider à les atteindre. ?
1. ClickUp
ClickUp est un outil de gestion de projet qui aide les équipes à rester concentrées, à suivre les indicateurs et à atteindre les objectifs fixés. Très utilisé dans le monde des entreprises, il est également utile pour le développement personnel, que ce soit dans le cadre professionnel ou simplement dans votre vie quotidienne. ✨
La fonctionnalité « Objectifs » de ClickUp vous permet de définir facilement vos objectifs de développement personnel, que vous souhaitiez devenir un meilleur leader, améliorer vos compétences en communication ou acquérir de nouvelles compétences techniques. Définissez des indicateurs mesurables et gérez vos objectifs personnels et professionnels à l'aide de dossiers qui vous permettront de classer les différents objectifs de votre vie.
Utilisez ClickUp Tasks pour créer des étapes concrètes afin d'atteindre vos objectifs. En partant de votre objectif principal, décomposez-le en tâches gérables. Attribuez des dates d'échéance et ajoutez des priorités pour vous aider à vous concentrer sur ce qui est le plus important.
Créez une feuille de route pour devenir une meilleure version de vous-même grâce au modèle de plan de développement personnel de ClickUp. Utilisez-le pour définir clairement vos objectifs, identifier les domaines à améliorer et clarifier les tâches et les étapes nécessaires pour atteindre vos objectifs. Les quatre vues personnalisées vous donnent un aperçu de votre progression et de votre plan d'action.
Les meilleures fonctionnalités de ClickUp
- Simplifiez la gestion des tâches en créant automatiquement des tâches à partir de modèles et de tableaux de bord d'objectifs afin d'attribuer rapidement le travail qui vous rapproche de vos objectifs.
- Les représentations visuelles, notamment les diagrammes de Gantt et les tableaux Kanban, vous aident à visualiser la feuille de route à suivre pour votre développement personnel.
- Les cartes mentales et les Tableaux blancs sont des outils parfaits pour réfléchir à des idées et définir des objectifs spécifiques et réalisables.
- Des checklists quotidiennes personnalisables, des notifications et des rappels vous permettent de rester responsable et conscient de votre progression.
- Des dizaines de modèles de définition d'objectifs vous aideront à démarrer votre processus de développement personnel en établissant des objectifs clairs.
Limitations de ClickUp
- Cet outil dispose de nombreuses fonctionnalités, dont l'apprentissage nécessite un certain temps et des efforts.
- Certaines fonctionnalités, comme l'outil d'écriture IA intégré, sont réservées aux forfaits payants.
Tarifs ClickUp
- Free Forever
- Unlimited : 7 $/mois par utilisateur
- Entreprise : 12 $/mois par utilisateur
- Enterprise : Contactez-nous pour connaître les tarifs
- ClickUp AI est disponible dans tous les forfaits payants pour 5 $ par environnement de travail.
Évaluations et avis sur ClickUp
- G2 : 4,7/5 (plus de 9 000 avis)
- Capterra : 4,6/5 (plus de 3 800 avis)
2. Coach. me
Coach.me est une application de coaching gratuite et payante qui vous offre de l'assistance pour adopter de meilleures habitudes et devenir un employé plus efficace. Choisissez entre le suivi gratuit des habitudes, qui vous permet de suivre votre progression étape par étape, ou optez pour des coachs payants afin d'obtenir des conseils personnalisés.
Que ce soit pour votre développement personnel, votre épanouissement ou votre évolution professionnelle, Coach.me pourrait être l'outil qu'il vous faut.
Les meilleures fonctionnalités de Coach.me
- Créez un plan de développement personnel avec Habit Tracker, qui élabore des plans étape par étape, envoie des rappels et crée un résumé quotidien de ce que vous devez faire.
- Effectuez une recherche dans la base de données pour établir une connexion avec un coach spécialisé dans des domaines tels que le bien-être, la confiance en soi, la gestion du temps et la pratique de la méditation.
- Choisissez entre un accompagnement par discussion en ligne, en personne ou par téléphone, selon vos préférences.
- Les vérifications quotidiennes vous permettent de revenir sept jours en arrière au cas où vous auriez fait le travail mais oublié de mettre à jour votre tableau des habitudes quotidiennes.
Limites de Coach.me
- Il n'existe pas d'application native pour Windows, vous devez donc utiliser le site en ligne à la place.
- Il n'y a pas de fonctionnalité de blocage pour les zones comportant des commentaires publics, mais vous pouvez contrôler les permissions de confidentialité sur vos tableaux d'habitudes.
Tarifs Coach.me
- Suivi des habitudes : gratuit
- Coach personnel : à partir de 25 $ par semaine
Évaluations et avis sur Coach.me
- G2 : N/A
- Capterra : N/A
3. Habitica
Habitica est une application gratuite de développement personnel qui adopte une approche ludique du développement personnel. L'application s'appuie sur un système de récompenses et de conséquences pour vous aider à adopter de nouvelles habitudes. Le réseau social et la communauté intégrés vous permettent de rester responsable à chaque étape, tandis que les tableaux de bord ludiques rendent l'amélioration personnelle amusante.
Les meilleures fonctionnalités d'Habitica
- Utilisez les tableaux de bord pour créer des listes de choses à faire quotidiennes, des habitudes et des objectifs mesurables pour différents domaines de votre vie (amélioration personnelle ou développement personnel).
- Chaque fois que vous cochez un objectif de développement personnel, vous êtes récompensé par des bonus dans le jeu, tels que des animaux de compagnie, des compétences magiques et des armures spéciales.
- Effectuez une connexion avec la communauté pour trouver des mentors et améliorer votre conscience de vous-même.
- Au fur et à mesure que vous atteignez vos objectifs, utilisez des récompenses pour combattre des monstres dans le cadre d'un jeu d'équipe ou pour profiter d'une pause dans la vie réelle avec un épisode de votre série télévisée préférée.
Limites d'Habitica
- La gamification ne motive pas toutes les personnalités, cette application est donc idéale pour les personnes qui aiment jouer.
- Vous ne gagnez des récompenses que si vous effectuez des vérifications régulières. Si vous oubliez de mettre à jour l'application, vous ne serez pas récompensé.
Tarifs Habitica
- Free
Évaluations et avis sur Habitica
- G2 : 4,5/5 (2+ avis)
- Capterra : N/A
4. Lumosity
Lumosity est une application d'entraînement cérébral qui utilise des approches scientifiques pour aider les utilisateurs à améliorer leur mémoire, à résoudre des problèmes et à prendre des décisions. Très apprécié des entrepreneurs, cet outil développe un état d'esprit orienté vers la croissance, que vous souhaitiez améliorer vos compétences en leadership ou que vous recherchiez un outil d'apprentissage tout au long de la vie.
Les meilleures fonctionnalités de Lumosity
- Cet outil s'adapte à vos compétences et à vos besoins, vous aidant à devenir la meilleure version de vous-même grâce à un programme d'apprentissage personnalisé.
- Des jeux cérébraux interactifs faciles à apprendre améliorent la résolution de problèmes et la mémoire, et permettent de développer des habitudes atomiques pour l'apprentissage.
- Lumosity Mind met l'accent sur la pleine conscience, l'introspection et le sommeil pour vous aider à améliorer votre bien-être général.
- Lumosity Figment fournit l'assistance pour votre côté créatif grâce à une application conçue pour l'art, la musique et les tableaux de visualisation.
Limites de Lumosity
- Bien que ludiques, les jeux cérébraux ne comportent pas de composante concrète comme les checklists de tâches quotidiennes et les éléments à mener pour atteindre un objectif.
- Le jury n'a pas encore tranché quant à savoir si les applications d'entraînement cérébral telles que Lumosity améliorent réellement les capacités cognitives.
Tarifs Lumosity
- Free
- Premium : créez un compte pour bénéficier de tarifs personnalisés pour les particuliers, les familles et les équipes, avec des fonctionnalités supplémentaires.
Évaluations et avis sur Lumosity
- G2 : 3,8/5 (2+ avis)
- Capterra : N/A
5. Skillshare
Skillshare est une plateforme d'apprentissage qui permet de s'inscrire facilement à des cours sur un large intervalle de sujets. Les cours en ligne couvrent tout, de l'apprentissage d'une nouvelle langue à la définition d'objectifs SMART, en passant par la conception UX, la création de podcasts et le marketing sur les réseaux sociaux.
Que vous souhaitiez vous plonger dans les outils de développement personnel ou acquérir des compétences spécifiques liées à vos fonctions professionnelles, il existe un cours pour vous. Chacun d'entre eux propose des conseils pratiques et avisés pour développer de meilleures compétences.
Les meilleures fonctionnalités de Skillshare
- Plus de 25 000 cours vous offrent la possibilité de sortir de votre zone de confort et d'atteindre votre plein potentiel.
- Les cours sont dispensés par des leaders du secteur, vous permettant ainsi d'apprendre auprès des meilleurs professionnels de l'entreprise.
- L'adhésion comprend un accès illimité aux cours, un visionnage hors ligne et une communauté dynamique de personnes qui ont réalisé la réussite.
- Les opportunités d'enseignement vous permettent de partager votre expertise et de rendre la pareille à la communauté.
Limites de Skillshare
- Les cours Skillshare n'étant ni certifiés ni accrédités, vous ne recevrez ni certificat ni crédit de cours.
- L'accès aux cours est limité à la durée de votre adhésion, ce qui signifie que vous ne pouvez pas revoir les cours que vous avez payés si vous annulez votre adhésion.
Tarifs Skillshare
- Essai gratuit
- Abonnement : créez un compte pour bénéficier de forfaits mensuels ou annuels.
Évaluations et avis sur Skillshare
- G2 : 3,4/5 (plus de 30 avis)
- Capterra : 4,7/5 (plus de 10 avis)
6. Headspace
Headspace est une application de pleine conscience qui se concentre sur le sommeil, la méditation et le stress afin d'améliorer le bonheur personnel. Utilisez-la dans le cadre de votre parcours de développement personnel pour promouvoir les soins personnels grâce à des méditations guidées et à l'accent mis sur le bien-être mental. ?
Les meilleures fonctionnalités de Headspace
- La bibliothèque comprend des sons pour dormir, des méditations et de la musique pour vous aider à vous concentrer et à faire du travail dans un environnement paisible.
- L'application ne se limite pas au travail mental ; elle propose également des fonctionnalités telles que le yoga pour vous aider à établir une connexion mentale, spirituelle et physique afin de donner le meilleur de vous-même.
- Le blog Headspace est un excellent endroit pour obtenir des conseils pour mieux prendre des notes, développer de bonnes habitudes et renforcer votre estime de soi.
- L'application fonctionne à la fois sur les systèmes d'exploitation Apple iOS et Android, vous pouvez donc profiter des entraînements et des exercices mentaux où que vous soyez.
Limites de l'espace mental
- Bien qu'il existe une version d'essai gratuite, vous devez payer pour continuer à utiliser l'application.
- Les méditations ont une limite de 30 minutes, donc les utilisateurs qui souhaitent des sessions plus approfondies ou plus longues devront chercher ailleurs.
Tarifs Headspace
- Mensuel : 12,99 $/mois avec sept jours d'essai gratuit
- Annuelle : 69,99 $/an avec 14 jours d'essai gratuit
Évaluations et avis sur Headspace
- G2 : 4,6/5 (plus de 60 avis)
- Capterra : N/A
7. MyFitnessPal
Votre parcours de croissance ne doit pas nécessairement se limiter à des objectifs liés au travail. Vous pouvez également améliorer vos habitudes quotidiennes et vous sentir au mieux de votre forme grâce à des applications de fitness telles que MyFitnesPal. Le dévouement, la discipline et les compétences que vous acquérez se répercutent sur votre travail et vous aident à améliorer votre vie physique et mentale.
Les meilleures fonctionnalités de MyFitnessPal
- L'application permet le suivi de votre alimentation, de vos calories et de votre activité physique dans un seul espace.
- Des conseils nutritionnels personnalisés vous fournissent un ensemble d'informations pour prendre de meilleures décisions.
- L'intégration avec plus de 35 applications, dont Garmin et Apple Health, vous permet de mieux suivre votre progression en matière de remise en forme.
- Avec plus de 18 millions d'aliments répertoriés dans la base de données, effectuez le suivi de vos calories et obtenez des informations sur les aliments qui alimentent votre vie.
Limites de MyFitnessPal
- Certains utilisateurs souhaiteraient que davantage de facteurs soient pris en compte lors de la définition des apports caloriques de référence.
- Vous ne pouvez enregistrer vos informations alimentaires et sportives que lorsque vous avez une connexion à Internet.
Tarifs MyFitnessPal
- Essai gratuit
- Premium : 79,99 $/an
Évaluations et avis sur MyFitnessPal
- G2 : N/A
- Capterra : N/A
8. Udemy
Udemy est une plateforme en ligne qui propose des cours et des sessions de formation en ligne sur un large intervalle de compétences. Que vous souhaitiez acquérir des compétences en développement web ou vous plonger dans un nouveau langage de programmation, vous trouverez un cours qui vous convient dans cette application de développement personnel.
Les meilleures fonctionnalités d'Udemy
- Contrairement à d'autres applications de cours en ligne, celle-ci se concentre uniquement sur les compétences professionnelles et les objectifs professionnels, vous aidant ainsi à devenir un membre plus efficace de votre équipe.
- Il existe plus de 10 500 cours sur des sujets tels que l'informatique, le marketing et le leadership.
- Les cours internationaux sont proposés en 14 langues différentes pour les équipes internationales.
- Vous pouvez choisir entre des forfaits individuels ou des forfaits Business sur mesure pour toute l'équipe.
Limites d'Udemy
- Comme tout le monde peut devenir instructeur, la qualité des cours varie considérablement.
- Les cours ne sont pas accrédités, vous ne pouvez donc pas les utiliser pour obtenir des certifications ou des crédits universitaires.
Tarifs Udemy
- Essai gratuit
- Achetez des cours individuels : 19,99 $ à 199,99 $.
- Forfait personnel : 16,58 $/mois
- Entreprise : Contactez l’équipe commerciale pour connaître les tarifs.
- Équipe : 30 $/mois par utilisateur pour 5 à 20 personnes
- Leadership : Contactez l'équipe commerciale pour connaître les tarifs.
Évaluations et avis sur Udemy
- G2 : 4,5/5 (plus de 500 avis)
- Capterra : 4,6/5 (plus de 100 avis)
9. Strides
Strides est une application de suivi des progrès qui vous permet de personnaliser vos objectifs et de suivre vos progrès à chaque étape. Grâce à quatre types de suivi, vous pouvez suivre vos progrès en matière d'habitudes, d'objectifs, de moyennes mobiles et de réussite de projets. ?♀️
Les meilleures fonctionnalités de Strides
- Obtenez des informations grâce à des rapports qui suivent vos habitudes et votre progression en un seul endroit.
- Les barres de progression, les diagrammes linéaires et les calendriers indiquent votre taux de réussite et le chemin qu'il vous reste à parcourir pour atteindre votre objectif.
- Les étiquettes personnalisées vous permettent de segmenter vos objectifs en différents domaines afin que vous puissiez vous concentrer lorsque vient le moment de vous mettre au travail.
- La fonctionnalité « Objectifs quotidiens » vous aide à rester responsable chaque jour grâce à des tâches gérables qui vous aident à atteindre vos objectifs.
Limites de Strides
- La version gratuite ne propose pas beaucoup de fonctionnalités.
- L'application n'est disponible que sur les systèmes d'exploitation Apple, et non sur Android ou Windows.
Tarifs Strides
- Free
- Premium : à partir de 44,99 $.
Évaluations et avis sur Strides
- G2 : N/A
- Capterra : N/A
10. Le facteur habitude
The Habit Factor est une application de productivité qui utilise une méthodologie exclusive, appelée P. A. R. R., basée sur une approche « planifier, agir, enregistrer, réévaluer ». L'idée est de créer intentionnellement des habitudes adaptées à vos objectifs, en fonction de vos intentions et de votre réflexion.
Les meilleures fonctionnalités de The Habit Factor
- Utilisez des modèles pour créer des plans de suivi des objectifs et des habitudes en deux fois moins de temps.
- Définissez vos objectifs en quelques secondes dans l'application et ajoutez des éléments contextuels tels que des visuels et les raisons pour lesquelles vous souhaitez atteindre cet objectif.
- Les diagrammes d'alignement des habitudes vous permettent de voir dans quelle mesure vos objectifs sont compatibles entre eux et de créer un calendrier de tâches et de compétences similaires que vous pouvez utiliser pour atteindre vos objectifs.
- Les notes de suivi quotidiennes vous permettent de rester responsable et de suivre votre progression.
Les limites du facteur habitude
- Certains utilisateurs souhaiteraient disposer de fonctionnalités de suivi plus approfondies.
- L'interface est simple à utiliser, mais n'offre pas autant de fonctionnalités que des outils similaires.
Tarifs de The Habit Factor
- The Habit Factor Lite : gratuit
- The Habit Factor Pro : 5,99 $ à 6,99 $ pour un achat unique
Évaluations et avis sur The Habit Factor
- G2 : N/A
- Capterra : N/A
Atteignez vos objectifs personnels et professionnels avec ClickUp
Grâce à ces outils de développement personnel, vous atteindrez vos objectifs plus rapidement et plus efficacement. Qu'il s'agisse de définir des objectifs mesurables et clairs, d'améliorer votre acuité mentale ou de développer de solides habitudes quotidiennes, il existe un outil pour vous aider à devenir la meilleure version de vous-même.
Inscrivez-vous dès aujourd'hui à ClickUp et commencez à adopter de meilleures habitudes, à suivre vos objectifs et à célébrer vos jalons importants. Grâce à l'automatisation des tâches, aux tableaux de bord visuels et aux rapports clairs, il est facile de voir où vous en êtes et où vous allez. ?