불릿 저널링으로 생산성을 높이는 방법

매일 아침 일어나면 활력이 넘치고 집중력이 높아져 레이저처럼 날카로운 효율성으로 하루를 처리할 준비가 되어 있습니다. 더 이상 끝없는 할 일 목록과 흩어진 우선순위에 압도당하지 않습니다. 공감할 수 없나요? 그럼, 준비하세요!

불릿 저널링의 힘을 발견한 수백만 명의 사람들이 실제로 경험하고 있습니다.

BuJo라고도 불리는 불릿 저널 시스템은 전통적인 일기 쓰기와 할 일 목록을 결합한 생산성 습관입니다. 소셜 미디어에서 일부 사람들은 BuJo를 KonMari의 정신적 사촌이라고 부르기도 합니다. 후자가 물리적 공간을 정리하는 데 도움이 된다면, 전자는 마음을 정리하는 데 도움이 됩니다.

작업 관리처럼 단조로운 것을 창의적인 표현과 결합한 불릿 저널링은 마음챙김, 요가, 또 다른 저널링 방법인 모닝 페이지 등 2000년대 주요 자기 관리 방법과 함께 생산성 트렌드로 자리 잡았습니다.

YouTube나 Instagram에서 간단히 검색하면 불릿 저널 커뮤니티에서 불릿 저널 스프레드를 만드는 방법을 설명하고 불릿 저널 입력 항목에 포함할 수 있는 내용을 자세히 설명하는 수천 개의 비디오와 게시물을 찾아볼 수 있습니다. 그만큼 인기가 많다는 뜻입니다!

많은 팬이 있는 만큼 시도해 볼 만한 생산성 향상 방법임이 분명합니다.

불릿 저널링이란 무엇인가요?

불릿 저널링은 간단한 노트를 사용해 *하는 아날로그식 정리 방법입니다 할 일을 추적하세요 , 플랜 및 생각을 추적하여 의도적이고 집중력 있게 하루와 생활을 보낼 수 있도록 합니다.

혁신적인 프로젝트 관리의 트위스트 와 저널링과 같은 개념을 소개합니다:

• 빠른 로깅: 기호와 약어를 사용해 노트를 빠르게 캡처하는 속기 방법
• 컬렉션: 볼 영화나 읽을 책과 같은 주제별 목록
• 미래 로그 : 목표 설정과 향후 이벤트 플랜을 위한 전용 섹션

이 맞춤형 시스템은 작업, 아이디어, 반성 등을 월별 달력처럼 한 곳에 통합하여 정보 과부하를 극복하고 스트레스를 줄이고 생산성을 높일 수 있도록 도와줍니다.

이 방법을 개발한 라이더 캐롤은 불릿 저널을 "일부 정리, 일부 영혼 찾기, 일부 꿈 짜기"라고 표현합니다.

불릿 저널링의 역사

그의 웹사이트에 따르면, Ryder Carroll은 불릿 저널을 설명하는 짧은 비디오 방법을 설명하는 짧은 동영상입니다. 얼마 지나지 않아 LifeHack.org와 FastCo 같은 곳에서 이 비디오에 대해 이야기하기 시작했고, 이 비디오는 입소문을 타기 시작했습니다.

2014년에 Carroll은 웹사이트(bulletjournal.com) 제작 자금을 마련하기 위해 킥스타터 캠페인을 시작했고, 후원자에게 불릿 저널 방식에 맞게 디자인된 Leuchtturm 노트를 선물로 제공했습니다.

2017년이 되자 이 개념은 큰 인기를 얻었고, 캐롤은 이에 대해 TEDx 강연을 하기도 했습니다. 2018년에는 <불릿 저널 방법>이라는 책을 출간했습니다: 과거를 추적하고, 현재를 주문하고, 미래를 디자인하라』를 출간했고, 이 책은 곧 세계적인 베스트셀러가 되었습니다.

이를 계기로 캐롤은 2021년에 동반자 노트북을 출시했습니다.

현재 Reddit의 불릿 저널링 커뮤니티인 r/bujo의 구독자 수는 375,000명이 넘습니다. 팬들은 불릿 저널에 관한 YouTube 비디오와 소셜 게시물을 자주 공유합니다.

추천 도서: 라이더 캐롤의 불릿 저널(불릿 저널)

불릿 저널링 방법과 불릿 저널이 삶을 어떻게 개선하는지 자세히 알아보려면 불릿 저널 방법을 읽어보세요: 과거를 추적하고, 현재를 주문하고, 미래를 디자인하라_(Ryder Carroll 저)를 읽어보세요.

via Amazon 이 책은 28개 이상의 언어로 제공되며 생산성 커뮤니티의 모든 사람들로부터 찬사를 받고 있습니다. 하지만 저자만큼 이 책의 논지를 잘 설명할 수 있는 사람은 없습니다:

각 불릿 저널은 여러분의 인생 이야기에서 또 다른 책이 됩니다. 여러분이 살고 싶은 삶을 대변하고 있나요? 그렇지 않다면 여기서 얻은 교훈을 활용해 다음 권에서 이야기를 바꾸세요

라이더 캐롤

이 책은 가장 중요한 것에 집중하고 자신의 가치에 부합하는 삶을 만드는 '의도적 삶'의 개념을 탐구합니다. 이 책은 세 부분으로 나뉘어 있습니다:

• 과거를 추적하기: 생각, 작업, 성취에 대한 기록 만들기
• 현재를 주문하라: 일상적인 작업을 관리하고 명확성을 찾기 위한 시스템 개발하기
• 미래 설계하기: 의미 있는 목표를 설정하고 이를 실행 가능한 단계로 세분화하기

이 책에는 빠른 로깅(빠른 노트 필기), 나만의 시스템을 만들기 위한 개인화된 일기장 꾸미기 등 유용한 팁도 많이 포함되어 있습니다.

전반적으로 소셜 미디어와 생산성 전문가들이 요즘 유행하는 주류 버전으로 바꾸기 전의 불릿 저널링의 원래 개념에 대해 자세히 알아보고 싶은 분들에게 좋은 책이 될 것입니다.

불릿 저널링의 핵심 구성 요소

불릿 저널링은 몇 가지 기본 요소에 의존합니다. 일부는 매일 정리와 검토에 사용되기도 하고, 일부는 연간 로드맵을 제공하는 데 사용되기도 합니다.

1. 컬렉션: 목표, 취미, 프로젝트 등 특정 주제에 대한 테마별 작업 목록 또는 페이지 세트입니다
2. 인덱스: 목차와 같은 역할을 하며, 모든 중요한 페이지와 해당 페이지 번호를 나열해 쉽게 참조할 수 있습니다
3. 미래 로그: 예정된 이벤트, 생일, 마감일을 추적할 수 있는 연간 개요를 제공합니다
4. 월별 로그: 현재 월을 분석하기 위한 것으로, 일반적으로 이벤트에 대한 달력 그리드와 더 자세한 작업 및 목표 목록이 있습니다
5. 일일 로그: 일일 작업과 우선순위를 나열하는 일일 플래너입니다

캐롤은 또한 이 기호를 사용해 작업의 상태나 우선순위를 파악할 것을 제안합니다:

• 작업을 표시하는 글머리 기호(-)
• 작업이 완료됨을 나타내는 십자 표시(X)
• 별표(*)는 중요한 작업을 강조 표시합니다
• 작업을 이벤트와 구분하기 위한 원(o)
• 작업을 다음 날 또는 다음 주로 옮긴다는 의미의 보다 큰 기호(>)
• 보다 작은 기호(<)는 작업을 이전 날이나 주로 옮긴다는 의미입니다

이것들은 불릿 저널의 기본 구성 블록이지만, 일부 트래커나 미니 저널을 추가해 맞춤형으로 만들 수도 있습니다. 몇 가지 예시는 다음과 같습니다:

• 감사 트래커
• 식사 플래너
• 예산 및 지출 추적기
• 스킨케어 루틴
• 습관 추적기

옵션은 무궁무진합니다.

불릿 저널링의 ## 장점

불릿 저널링의 가장 큰 장점은 총체적인 트래커이자 자기 관리 의식이라는 점입니다. 매일 5페이지씩 일기를 쓰는 것만큼 시간이 많이 걸리지 않으며, 실질적인 목표와 정서적 건강을 한 곳에서 해결할 수 있습니다.

영국 라이프 코치이자 Life Clubs 설립자 니나 그룬펠트 말한다

불릿 저널과 같은 것으로 머리를 지우면 집중하고 침착 함을 유지하는 데 도움이됩니다.

니나 그룬펠트

BuJo 방법으로 삶을 더 나은 방향으로 개선할 수 있는 몇 가지 방법을 소개합니다:

• 개인화된 시스템: BuJo는 할 일 목록에 자신만의 개성을 추가할 수 있는 자유를 제공하므로 자신에게 맞는 시스템을 만들 수 있습니다
• 더 명확해짐: 불릿 저널링을 사용하면 큰 목표를 한 입 크기의 덩어리로 나눌 수 있으므로 진정으로 중요한 것에 집중할 수 있습니다
• 시간 관리: 일, 심부름, 업무 스크롤 사이에서 시간 관리가 어려울 수 있습니다. 불릿 저널링은 작업과 마감일을 시각화하여 하루 일정을 계획하고 마지막 순간에 허둥대는 일을 방지할 수 있도록 도와줍니다
• 습관 추적: 새로운 피트니스 수업을 시작하든, 언어를 배우든, 불릿 저널에 시스템을 만들어 진행 상황을 추적하고 동기 부여를 유지할 수 있습니다. 또한, 불릿 저널은 죄책감을 느끼지 않게 해줍니다
• 리소스 라이브러리: BuJo는 책, 기사, 나중에 저장하고 싶은 기타 자료 등 독서 목록을 추적할 수 있는 좋은 장소가 될 수도 있습니다. 예를 들어, 마케터라면 다음과 같이콘텐츠 작성 템플릿을 저장할 수 있습니다 또는 나중에 참조할 수 있는 위치 지정 프레임워크를 저장할 수 있습니다
• 매일 반성하기: 불릿 저널링은 자신을 성찰하고 점검하는 스페이스가 될 수 있습니다. 주간 검토를 통해 개선이 필요한 부분을 파악하고 목표를 조정하는 데 도움이 될 수 있으며, 하루 15분 안에 마음챙김을 강화할 수 있습니다

이제 불릿 저널링으로 여정을 시작하는 방법에 대한 몇 가지 팁을 알려드리겠습니다.

효과적인 불릿 저널링을 위한 ## 팁

모든 자기 관리 방법과 마찬가지로, 불릿 저널링도 연습을 통해 더 나아질 수 있습니다. 하지만 새로운 불릿 저널을 시작하는 데 도움이 되는 몇 가지 팁을 알려드리겠습니다.

아침과 저녁 검토 시간 예약하기

일관성을 유지하기 위해 불릿 저널을 일상에 통합하세요. 검토 세션이 큰 도움이 될 수 있습니다.

아침 복습(5~10분)

• 다음 날의 일일 로그(및 주간 로그)를 검토합니다
• 작업의 우선순위를 정하고 중요한 작업은 강조 표시하기
• 중요한 작업에 집중할 수 있는 시간 블록하기

저녁 검토(5~10분)

• 하루를 되돌아봅니다. 모든 작업을 완료하셨나요?
• 미완성 작업은 다음 날 또는 다음 주의 일지로 옮기세요
• 그날의 노트, 아이디어, 반성 등을 적습니다
• 트래커와 감사 일기장(있는 경우)을 작성합니다

레이아웃 템플릿화하기

빈 일기장 전체에 쉽게 복제할 수 있는 레이아웃을 만들어 시간과 노력을 절약하세요. 일기 쓰기 과정을 개선할 수 있으며, 매달 새로운 디자인, 테마, 아이디어를 떠올리거나 레이아웃을 구상할 필요가 없습니다. 온라인 자료에서 인쇄물을 사용하는 것도 한 가지 방법입니다.

직접 만들고 싶으신가요? 월별 로그, 주간 로그, 일간 로그 및 다양한 트래커를 위한 템플릿을 각각 하나씩 디자인하세요. 스캔해서 모든 달에 걸쳐 재사용하세요. 연말에는 노트북으로 제본하여 보관할 수 있습니다.

또 다른 아이디어는 미리 형식이 정해진 불릿 저널을 구입하는 것입니다. 하지만 유연성이 부족할 수 있습니다.

좋은 품질의 문구류에 투자하세요

불릿 저널링은 아날로그 프로세스이므로 올바른 도구가 불릿 저널링 경험에 큰 차이를 만들 수 있습니다. 고려해야 할 사항은 다음과 같습니다:

• 노트북: 펜, 형광펜, 스케치를 사용할 수 있는 양질의 번짐 방지 용지로 된 노트북을 선택하세요. 그리드 노트북은 자 없이도 깔끔하고 정렬된 레이아웃을 만드는 데 도움이 될 수 있습니다
• 펜과 형광펜: 부드럽게 필기되고 용지에 번지지 않는 펜을 선택하세요. 형광펜은 작업을 분류하거나 중요한 정보를 시각적으로 구분하는 데 도움이 될 수 있습니다.
• 기타 예술적 요소: 와시 테이프를 비축해 두세요,스티커 노트, 스티커, 크레파스 등을 준비하여 일기를 예쁘게 꾸밀 수 있습니다
• 파우치: 저널 뒷면에 파우치를 추가하여 티켓 스텁, 노트 또는 기념품으로 간직하고 싶은 기타 기념품을 보관할 수 있습니다

작게 시작하기

불릿 저널링은 자신에게 맞는 시스템을 만드는 것입니다. 온라인에서 본 정교한 스프레드시트를 그대로 따라 하려고 하지 마세요. 대부분의 사람들에게 불릿 저널링은 자기 관리 습관이라기보다는 업무에 가깝습니다.

불릿 저널링에 쉽게 적응하는 방법은 다음과 같습니다:

• 기본 미래 로그와 월간 로그로 시작하세요
• 매일 몇 가지 필수 작업을 추적합니다
• 시스템에 익숙해지면 점차 트래커나 다른 요소를 추가하세요

불릿 저널은 개인용 도구이므로 마음껏 맞춤형으로 꾸밀 수 있다는 점을 기억하세요!

불릿 저널링의 인기 사용법과 예시 보기

실제 불릿 저널을 사용하는 사람들이 이 기술을 연습하고 연마하는 방법을 소개합니다. 이를 통해 나만의 불릿 저널을 꾸미기 위한 아이디어를 얻을 수 있습니다.

월별 스프레드 ###

만들기 쉽고 보기에도 좋은 간단하고 재미있는 스프레드입니다. 게다가 별도의 미술 용품이 필요하지 않습니다.

via Pinterest 좀 더 미니멀한 것을 원하시나요? 5분 안에 만들 수 있는 매우 간단하고 꾸밈없는 스프레드를 소개합니다.

via Pinterest

주간 레이아웃

작업, 프로젝트, 달력까지 포함된 이 기본 주간 레이아웃은 BuJo 템플릿에 멋지게(그리고 복잡하지 않게) 추가할 수 있습니다.

via Pinterest 하지만 창의력을 발휘하고 싶다면 이 방법도 시도해 볼 수 있습니다:

via Pinterest 이제 기본 사항을 살펴보았으니, 불릿 저널을 더욱 나만의 것으로 만들기 위해 추가할 수 있는 몇 가지 트래커를 소개합니다.

1. 습관 추적기

습관 트래커는 생산성이 높은 때와 그렇지 않은 때와 같은 습관 추세를 시각화할 수 있도록 도와줍니다. 기분 트래커와 결합해 기분이 습관에 어떤 영향을 미치는지 파악할 수도 있습니다.

via PinterestClickUp의 개인 습관 추적기 템플릿 디지털 습관 추적기 대안을 찾고 있다면 이 템플릿도 유용할 수 있습니다. 이 템플릿 다운로드하기

2. 식사 플래너

또 다른 인기 BuJo 추가 기능은 식사 플래너입니다. '오늘 무엇을 먹을까'라는 질문에 쉽게 답할 수 있고 식료품 쇼핑 플랜을 세우는 데도 도움이 됩니다.

via PinterestClickUp의 식사 계획 템플릿 은 미리 식사를 계획하고 더 건강한 식단을 짜기 위한 훌륭한 도구가 될 수 있습니다.

이 템플릿 다운로드하기

ClickUp의 식사 계획 템플릿으로 식료품 쇼핑, 레시피 정리, 식사 준비를 간소화하세요

템플릿에는 한 주 동안의 식사 플랜을 세우고, 장보기 목록을 만들고, 식재료를 추적할 수 있는 스페이스가 포함되어 있습니다. 다른 사람들과 함께 식사 플랜을 짜는 데에도 사용할 수 있습니다. 이 템플릿 다운로드하기

3. 비용 추적기

매우 유용한 경비 추적기로 이 섹션을 마무리해 보겠습니다. 예를 들어, 아래 템플릿은 비용을 고정 비용과 변동 비용으로 분류하고 절감액을 추적할 수 있는 페이지를 제공합니다.

via PinterestClickUp의 개인 예산 템플릿 는 수입과 지출을 보다 세밀하게 추적하고, 지출을 줄일 수 있는 부분을 파악하고, 목표를 위해 저축하도록 장려하는 데 도움이 될 수 있습니다.

이 템플릿 다운로드하기

ClickUp의 개인 예산 템플릿으로 재정을 추적하고 재정적 독립을 향한 여정을 진행하세요

이 템플릿을 사용하여 예산을 세우고 지키기 시작하세요. 이 템플릿 다운로드하기 불릿 저널링 사용의 어려움 ###

불릿 저널링 방법은 목표를 추적하고 자신을 창의적으로 표현할 수 있는 출구를 제공하지만, 몇 가지 어려움이 없는 것은 아닙니다:

• 사용자 시스템 찾기: 불릿 저널링은 많은 유연성을 제공하기 때문에 처음에는 부담스러울 수 있습니다. 습관, 기분, 일, 감사 등 다양한 레이아웃과 시간 추적기를 실험해보고 어떤 것을 일기에 포함시켜야 할지 찾는 데 시간이 걸릴 수 있습니다
• 일관성 유지하기: 불릿 저널링은 장기적인 이점을 제공하는 일상적인 습관이므로, 매일 꾸준히 실천해야 합니다
• 다른 사람들과 자신의 스프레드 비교하기: 소셜 미디어에는 놀랍도록 창의적인 불릿 저널 스프레드가 가득합니다. 이로 인해 자신의 일기가 충분하지 않다고 느낄 수 있습니다
• 완벽함을 목표로 함: 불릿 저널 커뮤니티에서 미적 감각에 초점을 맞추다 보면 수정이 많이 이루어질 수 있습니다. 불릿 저널은 예술 작품이 아니라 기능적인 도구라는 점을 기억하세요
• 시간 추적: 불릿 저널을 설정하고 유지하는 데는 특히 처음 시작할 때 시간이 걸릴 수 있습니다. 매일 얼마나 많은 시간을 할애할 수 있는지 현실적으로 생각하세요. 그리고 기본적인 것부터 시작하세요. 복잡한 레이아웃과 트래커는 나중에 추가할 수 있습니다
• 작업 이동: 불릿 저널링은 무언가를 쓰고 다시 쓰는 것이 핵심입니다. 이벤트를 연간 보기에서 월간 보기로, 주간 보기로 옮기고 작업을 하루에서 다른 날로 옮기는 등의 작업을 하게 될 가능성이 높습니다. 이는 지루할 수 있습니다

이러한 문제를 극복하기 위해 불릿 저널링을 재미있게 만들 수 있는 솔루션이 있습니다.

ClickUp에서 불릿 저널링을 구현하는 방법

온라인에 전시된 와시 테이프, 테마별 레이아웃, 스티커 등 그림처럼 완벽한 스프레드는 불릿 저널링을 처음 접하는 사람(또는 예술적 취향이 없는 사람)에게는 부담감을 줄 수 있습니다.

갑자기 불릿 저널의 주된 목적인 생활 정리보다는 스프레드의 미적 감각에 더 집중하게 되고 정교한 불릿 저널을 만들게 됩니다. 게다가 매달 이러한 레이아웃을 만드는 데는 많은 시간이 소요될 수 있습니다.

via Reddit 이 딜레마에 대한 해결책은? Going 디지털 저널링 .

한 가지 옵션은 생산성 및 작업 관리 플랫폼인 ClickUp을 사용하는 것입니다. 이 플랫폼은 모바일 앱, 템플릿, AI 지원 기능까지 제공하여 더 나은 정리를 도와줍니다.

또한 ClickUp과 같은 도구를 사용하면 일정을 변경할 때마다 작업을 새로 적을 필요가 없습니다.

Matt Ragland가 ClickUp을 사용해 불릿 저널링을 하는 방법을 소개합니다.

여러분도 간단한 4단계로 불릿 저널링하는 방법을 보여 드리겠습니다.

1. 마스터 작업 목록 만들기(브레인 덤프라고도 함)

다음 주소로 이동합니다 ClickUp 작업 를 클릭하고 하고 싶은 모든 것의 목록을 만드세요. 크고 작은 일, 취미, 업무 등 모든 작업을 목록에 추가하세요. 삶의 어떤 측면을 다루든, 언제 할 계획이든 상관없습니다.

마감일이 있는 모든 작업을 ClickUp 작업에 추가하세요

생일, 기념일, 여행 등의 이벤트를 위한 별도의 섹션을 만들 수도 있습니다. 태그를 사용해 우선순위나 생활에서 차지하는 비중을 기준으로 이러한 작업을 분류할 수 있습니다.

2. 작업을 달력 보기로 옮기기

이제 각 작업의 마감일을 추가했으므로 캘린더 보기로 토글할 수 있습니다 ClickUp 달력 보기 의 월별 레이아웃을 확인합니다. 간단하죠?

달력 보기를 통해 ClickUp에서 작업을 월별 레이아웃으로 보기

3. 일일 로그 설정하기

월별 작업 목록을 정리했다면 다음 단계는 일일 로그를 만드는 것입니다. 이 단계에서는 ClickUp 일일 플래너 템플릿 를 사용하여 그날 추가한 특정 작업과 함께 일상 습관을 추적하세요.

이 템플릿 다운로드하기

ClickUp 데일리 플래너 템플릿으로 하루를 플랜하고 추적하세요

이 템플릿을 사용하면 다음과 같이 할 수 있습니다:

• 운동이나 비타민 복용과 같은 습관을 위한 반복 작업 설정하기
• 맞춤형 태그로 작업을 분류하여 작업이 일과 관련된 것인지 개인적인 것인지 빠르게 식별할 수 있습니다
• 달력에서 모든 작업보기 하루가 어떻게 진행되는지 한눈에 볼 수 있습니다
• 진행 추적기 또는 마일스톤 목표로 습관의 진행 상황을 모니터링하세요

이 템플릿을 사용하면 여러 가지 이점이 있습니다:

• 스트레스 수준 감소
• 향상된 시간 관리
• 더 쉬운 작업 우선순위 지정
• 향상된 커뮤니케이션 및 협업
• 생산성 향상

템플릿 내에서 사용자 지정 상태(열기 및 완료), 사용자 지정 보기(모든 작업, 달력, 여기서 시작), 사용자 지정 필드를 추가해 일일 작업을 추적하고 체계적으로 정리할 수 있습니다. 이 템플릿을 사용하면 일상적인 작업의 생산성을 높일 수 있으니 안심하세요. 이 템플릿 다운로드하기

4. ClickUp 문서로 마음챙김 연습하기

이제 조직적인 측면을 완료했으니 다음 단계는 마음챙김 페이지나 감사 일기와 같은 일기를 다음과 같이 추가하는 것입니다 ClickUp 문서 . 문서에서 각 항목에 대한 새 페이지가 있는 위키를 만들거나 날짜와 감사 항목이 있는 테이블을 사용할 수 있습니다.

중첩된 페이지를 추가하여 생각을 일기 쓰거나 ClickUp 문서로 감사 입력을 추가하세요

다음을 사용할 수도 있습니다 ClickUp Brain -ClickUp에 내장된 AI 어시스턴트로 작업을 검색하거나 도와줍니다 브레인스토밍 템플릿 및 프롬프트 또는 저널 입력 내용을 분석하세요.

ClickUp Brain으로 불릿 저널링을 더욱 대화식으로 만들어보세요

이 외에도 빠른 로깅과 같은 작업에 ClickUp 문서를 사용할 수 있습니다, 토픽 구축 또는 컬렉션 목록 등을 만들 수 있습니다.

ClickUp을 사용해 불릿 저널링으로 디지털 전환하기

아날로그보다 디지털 도구를 선호하지만 여전히 불릿 저널링의 이점을 누리고 싶은 분이라면 ClickUp이 도움이 될 수 있습니다.

또한 ClickUp Brain과 같은 도구를 사용하면 일일 진행 상황을 더욱 분석적으로 파악하고, 습관을 며칠 연속으로 완료했는지 등의 질문에 대한 답을 얻을 수 있습니다. ClickUp에 무료로 가입하기 에 가입하고 20분 이내에 불릿 저널을 설정하세요.