2024년 ADHD를 위한 최고의 AI 도구 10가지

주의력 결핍 과잉행동 장애(ADHD)는 개인 생활과 직장 생활에서 독특한 어려움을 초래할 수 있습니다! 미루기, 집중력 저하, 시간과 에너지를 더 잘 관리할 수 있는 방법을 계속 찾느라 프로젝트를 끝내지 못하고 마감일을 놓치는 어려움을 경험한 적이 있습니다.

그래서 저는 여러 가지 AI 기반의 작업 자동화를 위한 ADHD 도구 내 삶을 더 쉽게 만들어줍니다.

여러분도 같은 고민을 하고 계신다면 저도 같은 심정입니다! 저는 중요한 작업을 정리하고, 집중력을 유지하고, 빠른 노트를 작성하기 위해 시도하고 정기적으로 사용하는 모든 ADHD 도구 목록을 만들었습니다. 이러한 ADHD 생산성 앱을 기존 프로세스에 쉽게 통합하여 더 나은 관리를 할 수 있습니다.

지금부터 ADHD를 위한 최고의 AI 도구를 살펴보세요!

ADHD를 위한 AI 도구에서 무엇을 찾아야 하나요?

최고의 AI 찾기 ADHD 앱 마음을 정리하는 데 도움이 되는 앱은 찾기 어려울 수 있습니다. 작업을 쉽게 관리하고 집중력을 높이는 동시에 각자의 고유한 요구를 충족시킬 수 있는 도구가 필요합니다.

제가 AI ADHD 도구를 찾을 때 고려한 사항은 다음과 같습니다:

• 단순성: ADHD는 과잉 행동으로 인해 뇌가 지속적으로 과로감을 느낍니다. 두뇌를 과도하게 자극하지 않는 인터랙티브 UI를 갖춘 간단한 도구가 필요합니다
• 맞춤형: 특정 워크플로우와 선호도에 맞게 조정할 수 있는 도구를 찾습니다. 여기에는 폰트 및 색상(가독성 향상을 위한), 달력 보기, 알림 알림, 테마의 맞춤형 설정이 포함됩니다
• 집중 기능: 사용자의 검색 패턴을 분석하고 방해 요소를 차단하여 작업을 완료할 수 있도록 도와주는 AI ADHD 도구에 집중하세요. 도구에 집중 타이머가 있는 경우 브라우니 포인트 제공
• 작업 자동화: ADHD 두뇌는 뛰어다니는 것을 좋아합니다. 노트 필기, 습관 추적, 목표 설정, 작업 관리, 자기 성찰과 같은 여러 작업을 자동화할 수 있는 도구가 있으면 좋습니다
• 경제성: AI ADHD 도구는 가격 대비 좋은 값을 제공해야 합니다. 무료 버전 또는 최소한 무료 체험판을 제공하는 도구를 선택하여 구독하기 전에 프리미엄 기능을 살펴볼 수 있도록 하는 것이 좋습니다

ADHD란 무엇인가요?

ADHD는 "모든 것이 머릿속에 있다"고 느낄 수 있습니다 하지만 그렇지 않습니다! 다음과 같이 설명합니다 러셀 바클리 박사 는 이 주제에 대해 다음과 같이 말합니다:

• 뇌 기반 장애로서의 ADHD: 바클리 박사는 ADHD가 신경 발달 장애이며, 이는 뇌 기능의 차이에서 비롯된다는 점을 강조합니다. 그리고 아닙니다! 부모의 잘못된 양육이나 의지력 부족의 결과가 아닙니다
• 집행 기능 결핍에 집중: 그는 ADHD의 핵심 문제는 계획, 조직, 집중, 시간 관리와 같은 기술에 영향을 미치는 집행 기능에 있다고 강조합니다. 다음에 집중하는 데 어려움을 겪을 때는 다음과 같은 조건의 생리적 측면을 기억하세요
• 종합적인 치료의 중요성: 바클리 박사는 ADHD 치료에 대한 다중 모달 창 접근법을 옹호합니다. 여기에는 약물 치료, 행동 치료, 교육 지원 및 기술 훈련이 포함될 수 있습니다. 올바른 도구를 사용하면 집중력을 높이는 데 도움이 되는 대처 전략을 개발할 수 있습니다
• 전 생애에 걸친 ADHD: 그는 ADHD가 성인기까지 지속되며 지속적인 관리 전략이 필요하다고 강조합니다

다음에 대해 자세히 알아보는 것이 도움이 됩니다 ADHD의 과학 를 통해 내 기능에 대한 독특한 관점을 개발하고 유지할 수 있기 때문입니다!

2024 년에 사용할 ADHD를위한 10 가지 최고의 AI 도구

이 모든 유용한 기능을 염두에 두고 생산성 향상에 도움이 되는 최고의 ADHD 앱 목록을 살펴보자.

1. ClickUp: AI 기반 프로젝트 관리를 위한 최고의 앱

오랫동안 저는 ClickUp을 단순히 프로젝트 관리 도구 . 하지만 기능을 살펴보면서 이 도구가 ADHD 관리에도 도움이 되는 강력한 플랫폼이라는 것을 깨달았습니다. 독특한 맞춤형 옵션, 직관적인 인터페이스, 포괄적인 프로젝트 추적 기능을 제공하여 제가 일을 더 잘 정리하고 추적할 수 있도록 도와줍니다.

ClickUp은 프로젝트를 협업, 정리, 실행하는 방식을 혁신합니다. 유연성과 시각적 명확성 덕분에 작업을 관리 가능한 단계로 나누고, 우선순위를 명확하게 설정하고, 방해 요소를 최소화하는 데 도움이 됩니다.

clickUp은 프로젝트를 관리하기 쉬운 작은 작업으로 세분화하여 생산성과 효율성을 높여줍니다_ ClickUp Brain aI 기능 중 하나는 최고의 정리 정돈을 위한 ADHD 도구 . ClickUp Brain을 사용해 워크플로우를 자동화하는 방법은 다음과 같습니다:

• 작업을 명확한 목록으로 정리합니다
• 마감일 알림 설정하기
• 큰 프로젝트를 작은 단계로 나누기
• 프로젝트 진행 요약을 통해 모든 것이 잘 진행되고 있는지 확인하세요
• 색상 코딩으로 우선순위 작업 관리하기

파일과 작업에서 즉각적인 답변을 얻으려면 ClickUp Brain을 사용하세요_

AI 어시스턴트가 일을 추적해준다면 다음 단계는 미루는 습관을 고치는 것입니다. 우리 모두는 ADHD의 신성한 규칙인 목록을 작성하는 것을 알고 있습니다! 리스트는 도움이 되지만, 제대로 완료되지 않으면 부담스러울 수 있습니다. 하지만 클릭업이 여러분의 부조종사가 되어줄 수 있습니다:

• 여러분의 할 일 목록을 개선하세요! ClickUp의할 일 목록 기능 는 폰트부터 색상까지 모든 것을 맞춤형으로 설정할 수 있어 시각적으로 매력적이고 시선을 집중시킬 수 있습니다. 게다가ClickUp 알림 및 노트는 모든 중요한 세부 사항을 파악하는 데 도움이됩니다
• 지원팀을 모집하세요! ClickUp 스페이스에 동료를 초대하여 가상 하이파이브와 부드러운 알림을 보내세요(필요한 경우 넛지 기능도 사용 가능)
• 다음을 통해 업무 패턴을 파악하세요ClickUp의 시간 추적 기능. 집중 패턴을 파악하고 교묘한 방해 요소를 찾아낼 수 있도록 정확한 시간 사용 현황을 확인하세요
• 템플릿으로 생산성 향상을 시작하세요. 처음부터 시작할 필요가 없습니다. 수백 가지의ClickUp의 ADHD 친화적인 템플릿 의 다양한 템플릿을 사용하여 업무 프로젝트나 일상을 체계적으로 관리하세요

ClickUp 최고의 기능

ClickUp에는 다음과 같은 모든 기능이 있습니다 신경 다양성 사람들 필요 일 추적 유지 효율적으로 관리하세요. ClickUp의 포괄적인 플랫폼이 제공하는 기능을 간략히 살펴보세요:

• 워크플로우 자동화: 하위 작업 생성, 댓글 요약, 프로젝트 인사이트 제공과 같은 반복적인 작업은 ClickUp Brain에 맡기고 큰 그림에 집중할 수 있도록 하세요
• 더 많은 것을 함께 만들어보세요: 지식 베이스와 프로젝트 플랜을 만들고 공유하세요ClickUp 문서 *효율적인 리소스 플랜: ClickUp으로 업무량을 원활하게 관리하세요리소스 계획 템플릿* 간편한 커뮤니케이션 : 업무 커뮤니케이션 스레드를 생성하고, 즉각적인 업데이트를 받고, 링크를 공유하고, 작업을 할당하고, 프로젝트를 계속 진행하세요ClickUp의 채팅 보기* 아이디어 시각화 : 프로젝트에서 무작위 생각에 이르기까지 모든 것을 브레인스토밍, 플랜, 정리하세요ClickUp 마인드 맵. 드래그 앤 드롭으로 작업 간의 관계를 구축하고, 워크플로우를 만들고, 큰 그림을 시각화하세요
• 손쉬운 작업 정리: 노트를 캡처하세요,할 일 목록, 그리고 본격적인 작업까지 모두ClickUp 메모장. 서식 있는 텍스트 편집을 통해 헤더, 글머리 기호, 색상 등을 추가하여 노트를 시각적으로 매력적이고 스캔하기 쉽게 만들 수 있습니다
• 흐름을 놓치지 마세요: 할 일을 한눈에 보기 위해ClickUp의 홈 보기 알림을 설정하고 우선 순위를 재 지정하고 한 순간도 놓치지 않을 수 있습니다

ClickUp 제한 사항

• ClickUp의 보기 중 일부는 아직 모바일 앱에 적용되지 않았습니다
• ClickUp은 처음에는 다소 압도적으로 느껴질 수 있는 기능들로 가득합니다

ClickUp 가격

• 무료: 영원히
• 무제한: 사용자당 $7/월
• Business: 사용자당 $12/월
• Enterprise: 가격 문의하기
• ClickUp Brain : 작업 공간 회원당 월 $5의 유료 플랜에 추가하세요

ClickUp 평가 및 리뷰

• G2: 4.7/5 (9,000개 이상의 리뷰)
• Capterra: 4.7/5 (4,000개 이상의 리뷰)

2. 누모 ADHD: ADHD 학습 및 자기 성찰에 가장 적합

via Numo ADHD 이 앱은 마치 ADHD 도움말 북 주머니 속에! 밈(좋은 웃음을 좋아하지 않는 사람이 어디 있겠어요?), 지원 커뮤니티, 실용적인 팁, 매일의 격려로 가득합니다.

가장 좋은 점은? 이 앱은 ADHD의 어려움을 직접 경험한 사람이 만들었다는 점입니다. 따라서 이 앱은 실질적인 변화를 가져올 수 있는 관련성 있는 인사이트와 실행 가능한 팁을 제공합니다.

Numo ADHD 최고의 기능

• 밈과 같은 매력적인 콘텐츠를 통해 ADHD 관리가 덜 부담스럽고 더 친근하게 느껴지도록 합니다
• 개인화된 할 일 목록을 만들고 진행 상황을 추적하세요
• 지원, 경험 공유 및 격려를 위해 ADHD 부족과 연결하십시오
• 실용적인 ADHD 관리법 알아보기
• 성인과 여성을 위한 맞춤형 ADHD 테스트를 통해 자기 인식과 이해를 증진하세요

Numo ADHD 제한 사항

• 가입하지 않고도 제한된 정보를 이용할 수 있습니다

Numo ADHD 가격

• 월 $15.99/월
• 신규 고객은 7일 무료 체험판을 받을 수 있습니다

Numo ADHD 평가 및 리뷰

• G2: 사용 불가
• 카테라: 사용 불가

3. 카와이 작업: 작업 효율성 향상에 적합

via 카와이 작업 할 일 목록을 처리할 생각만 해도 침대에 기어 들어가고 싶은 마음이 든다면, 카와이 작업은 새로운 친구가 될 수 있습니다. 이 앱은 Numo ADHD를 만든 팀이 만들었습니다.

가와이이 작업은 AI를 사용하여 어려운 작업을 더 작고 관리하기 쉬운 단계로 나누고, 이 모든 것을 친숙한 인터페이스로 마무리합니다.

카와이 작업의 주요 기능

• AI를 활용하여 작업을 관리 가능한 하위 작업으로 세분화하세요
• 무료이며 iOS와 안드로이드 플랫폼 모두에서 사용 가능
• 간단하고 사용자 친화적인 기본 앱 환경으로 워크플로우 간소화

Kawaii 작업 한도 제한

• 작업 관리로 한도 제한; 포괄적인 ADHD 지원 도구는 제공하지 않습니다

카와이 작업 가격

• Free

Kawaii 작업 평가 및 리뷰

• G2: 사용 불가
• 카테라: 사용할 수 없음

4. ChatGPT: AI 기반 자동화에 최적

via ChatGPT ChatGPT는 개인화된 ADHD 앱은 아니지만 전반적인 생산성과 효율성을 높여줍니다. 저는 할 일 목록을 작성하고, 아이디어를 브레인스토밍하고, 프로젝트 플랜의 윤곽을 그리는 프롬프트를 즐겨 사용합니다.

또한, 익명성과 비판적이지 않은 스페이스는 열린 소통과 자기 표현을 장려할 수 있습니다.

다음은 검증된 팁입니다: 브레인 덤프 합성 . 해야 할 수많은 일에 대해 머릿속이 복잡하게 돌아간다면, 그 모든 것을 ChatGPT에 입력하세요.

입력이 완료되면 도구에 서너 개의 글머리 기호로 생각을 요약해 달라고 요청하세요. 이렇게 하면 생각의 명확성을 되찾고 즉시 완료됨 작업의 우선순위를 정하는 데 도움이 됩니다.

ChatGPT가 "브레인 덤프"에서 할 일 목록을 만들도록 프롬프트할 수도 있습니다. 한번 사용해 보시고 나중에 고마워요!

ChatGPT 주요 기능

• 작업 관리 및 정리를 위한 AI 기반 지원 사용
• GenerativeAI를 통해 반복적인 작업을 자동화하고 워크플로우를 간소화하세요
• 전략적 의사결정을 위해 다양한 플랜과 아이디어의 장단점을 비교 검토
• 학습 리소스에 액세스하여 기술 개발 촉진

ChatGPT 제한 사항

• 전문 ADHD 도구만큼 맞춤형 지원을 제공하지 못할 수 있습니다
• ChatGPT에서 제공하는 정보는 때때로 부정확하거나 편향적일 수 있습니다

ChatGPT 가격

• Free: 무료 버전
• 플러스: 사용자당 $20
• 팀: 사용자당 $30
• Enterprise: 영업팀에 문의

ChatGPT 평가 및 리뷰

• G2: 4.7/5 (513 리뷰)
• Capterra: 4.6/5 (45 리뷰)

5. Jasper: 콘텐츠 생성 자동화에 가장 적합

via Jasper AI ADHD를 위해 특별히 설계되지는 않았지만, Jasper AI는 AI 기반 쓰기 지원으로 생산성을 향상시킬 수 있습니다. Jasper AI를 사용해 아이디어를 생성하고 콘텐츠를 만들 수 있습니다.

생각을 구조화하는 데 사용하면 글쓰기 블록을 극복하고 반복적인 작업을 자동화하여 ADHD를 더 쉽게 관리할 수 있습니다. 콘텐츠 마케팅 또는 콘텐츠 생성 분야에서 일하는 ADHD 환자에게는 Jasper가 판도를 바꿀 수 있습니다.

재스퍼 주요 기능

• AI 기반 콘텐츠 생성으로 미루는 습관을 극복하세요
• 상세한 프로젝트 플랜을 만들고 작업을 세분화하세요
• 원활한 워크플로우를 위해 Slack, Google 스프레드시트, Airtable, WordPress 등과 같은 다양한 플랫폼과 tool을 통합합니다
• 개인의 필요에 맞게 앱을 맞춤형으로 설정하세요
• 30개 이상의 언어로 콘텐츠 생성

재스퍼 제한 사항

• 주로 콘텐츠 생성에 중점을 두며, ADHD 관련 요구 사항을 관리하는 데 필요한 모든 기능이 없을 수 있습니다

재스퍼 가격

• 제작자: 사용자당 $49/월
• Pro : 사용자 당 $ 69 / 월
• 비즈니스 : 맞춤형 가격 책정

재스퍼 평가 및 리뷰

• G2: 4.7/5 (1200개 이상의 리뷰)
• 카테라: 4.8/5 (1800개 이상의 리뷰)

6. Leantime: 소규모 프로젝트 관리에 적합

via Leantime.io 팀을 관리하거나 많은 프로젝트를 저글링하는 경우 Leantime을 확인해 볼 가치가 있습니다. 복잡한 작업을 간단한 마일스톤으로 세분화하여 인지 과부하를 줄여줍니다.

AI 통합으로 개인화된 작업 보기, 테마, 달력 통합, 상태 보고서를 제공하여 과부하 없이 올바른 정보에 액세스할 수 있도록 도와줍니다. 또한, 린타임을 사용하면 더 큰 비전을 목표와 연결하여 작업을 완료하는 동기를 높일 수 있습니다.

Leantime 주요 기능

• 시간 추적 및 내 일 대시보드 등 종합적인 프로젝트 관리 도구에 액세스
• Free 플랜에서도 무제한 사용자 추가, 팀 관리에 유용함
• 작업 우선순위 지정 및 상위 플랜에 대한 분류를 위해 AI 통합
• 클라이언트 및 전략 관리 기능으로 생산성 향상
• 전략 보드, 청사진 보드, 비즈니스 모델 캔버스를 사용하여 내 일을 시각화하세요

사용 시간 한도

• 일부 고급 기능은 상위 플랜에서만 사용할 수 있습니다
• Free 플랜에서는 할 일 150개로 한도 제한됨

임대 기간 가격

• free 무료
• 에센셜: 사용자당 $4/월
• 프리미엄 : 사용자 당 $ 8 / 월
• 궁극 : 사용자 당 월 $ 10 / 월

Leantime 평가 및 리뷰

• G2: 4.7/5 (3 리뷰)
• Capterra: 4.3/5 (10 리뷰)

7. 포레스트 앱: 집중력 향상에 최고

via Forest 포레스트 앱은 집중력 유지 재미있어요. 25분 동안 계속 일하고 잠시 휴식을 취하는 포모도로 방식을 사용하여 생산성을 게임화합니다. 가장 좋은 점은? 이 앱을 사용하면 가상의 나무를 키우며 집중력을 높일 수 있다는 점입니다!

집중 타이머를 시작하면 나무를 심으면 다음 30분 동안 나무가 자랍니다. 앱을 종료하면 나무는 죽습니다. 따라서 Forest는 무심코 휴대폰을 스크롤하고 싶은 충동을 억제하는 데 도움이 됩니다.

Forest의 놀라운 점 중 하나는 실제 식목 단체와 파트너십을 맺었다는 점입니다. 사용자가 나무를 심는 데 사용하는 가상 코인을 파트너에게 기부하여 실제 나무를 심을 수 있도록 합니다.

포레스트 앱 주요 기능

• 게임화된 접근 방식으로 마음챙김을 연습하고 집중력과 생산성을 향상시킵니다
• 시간 관리 기술을 향상하고 휴대폰 중독을 줄입니다
• 친구 및 가족과 협력하여 함께 나무 심기
• 나무 심기 단체와 Forest의 파트너십을 통해 실제 나무 심기에 기여합니다

포레스트 앱 제한 사항

• 프로 버전 또는 앱 내 항목을 구매하지 않으면 기능이 제한됩니다

포레스트 앱 가격

• iOS: $3.99 (1회 결제)
• 안드로이드: 무료, 1.99달러(1회 결제)에 프로 버전으로 업그레이드 옵션 포함

포레스트 앱 평가 및 리뷰

• G2: 사용할 수 없음
• 카테라: 사용할 수 없음

8. Brain.fm: 집중력 향상, 수면 및 이완에 가장 좋습니다

via Brain.fm Brain.fm은 ADHD 환자를 위한 AI 기반 음악 앱입니다. 다음을 위해 맞춤형 음악을 생성합니다 집중력 유지에 도움 긴장을 풀고 더 잘 수 있도록 도와줍니다. 생산성을 높이고 ADHD의 일반적인 증상을 관리하기 위한 사운드트랙이라고 생각하세요.

Brain.fm은 뇌에 가장 적합한 소리 주파수를 연구하여 집중력을 높여줍니다. 작업을 수행하는 동안 백그라운드에서 미묘하게 재생됩니다.

Brain.fm의 주요 기능

• 집중력, 휴식 및 수면을 개선하도록 설계된 AI 생성 음악 듣기
• 개인의 필요와 선호도에 맞춘 맞춤형 재생 목록에 액세스합니다
• 과학적으로 뒷받침되는 음악 톤으로인지 능력과 생산성 향상
• 오프라인 모드로 전환하여 중단 없이 듣기

Brain.fm 제한 사항

• 전체 액세스를 위해서는 구독이 필요합니다
• 음악에 대한 개인적 반응에 따라 효과가 다를 수 있습니다

Brain.fm 가격

• 월간: $9.99/월
• 연간: 연간 $69.99/년

Brain.fm 평가 및 리뷰

• G2: 이용 불가
• Capterra: 이용 불가

9. RescueTime: 방해 요소를 줄이는 데 최선

via RescueTime 제게 있어 가장 큰 ADHD 과제 중 하나는 시간 추적입니다. 가끔은 몇 시간 동안 일했는데도 아무것도 성취하지 못한 것 같은 기분이 들 때가 있습니다. RescueTime은 이 점에서 저에게 큰 도움이 되었습니다.

다양한 앱, 웹사이트, 심지어 문서에 얼마나 많은 시간을 소비하는지 계산해주는 자동화된 시간 추적 소프트웨어입니다. 따라서 모든 시간이 어디로 흘러가고 있는지, 언제 잠시 휴식을 취하고 있는지 알 수 있습니다. RescueTime은 활동과 작업 습관을 추적하여 시간 사용 방법에 대한 목표를 설정할 수 있도록 도와줍니다.

RescueTime 주요 기능

• 시간 추적 및 주의 산만 관리 자동화
• 생산성에 대한 자세한 보고서와 인사이트 얻기
• 생산성 목표를 설정하고 실시간 주의 산만 알림을 받아 추적 상태를 유지하세요
• 생산성 향상을 위해 GMail, Google 캘린더, Trello, Evernote 및 더 많은 앱과 RescueTime을 통합합니다
• 웹 사이트 응용 프로그램 및 시간 차단으로 집중 세션 활성화

레스큐타임 한도 제한

• 일부 고급 기능을 사용하려면 프리미엄 구독이 필요합니다
• 개별 요구에 맞게 초기 설정 및 맞춤형 설정이 필요할 수 있음

RescueTime 가격

• Lite: 무료
• 프리미엄: $12/월

RescueTime 평가 및 리뷰

• G2: 4.1/5 (90개 리뷰)
• Capterra: 4.6/5 (130개 이상의 리뷰)

10. 고블린 도구: 다재다능한 생산성을 위한 최고의 도구

via 고블린 도구 고블린은 일이 너무 많아서 많은 플랜이나 생각을 하고 싶지 않은 날에 제가 즐겨 사용하는 도구입니다. 저는 매직 할 일 기능을 사용해 작업의 개요를 추가하기만 하면 됩니다. 고블린은 큰 작업을 더 작은 항목으로 분류해 줍니다.

예를 들어, 마케팅 캠페인을 플랜해야 한다고 멘션했더니 하나씩 선택할 수 있는 하위 작업이 만들어졌어요. 무엇을 해야 하는지 알려주고 각 작업을 완료하는 데 필요한 시간 추정치까지 추가해 줍니다.

한 가지 좋은 점은 작업의 단순화 수준을 결정할 수도 있다는 점입니다. 또한 작업을 편집하고 하위 작업을 추가할 수도 있습니다. 따라서 작업에 대해 불안감을 느낀다면 고블린을 사용하여 무거운 작업을 처리하고 정신적 부담을 줄이세요.

고블린 도구의 주요 기능

• 포멀라이저로 거친 생각을 전문적인 메시지로 전환하세요
• 고블린의 심사자 기능이 수신 메시지의 어조를 평가하여 과도한 생각을 관리하세요
• 고블린 교수 기능으로 복잡한 주제에 대한 빠른 속성 강좌를 받으세요
• 작업에 소요되는 시간을 추정하세요. 시간 관리가 개선됩니다
• 생각을 목록으로 정리하여 방해 요소를 줄입니다

고블린 도구 제한 사항

• 고블린은 작업 알림을 제공하거나 작업 진행 상황을 표시하지 않습니다
• 고블린에서 계정을 만들고 작업을 기록하기가 어렵습니다

고블린 도구 가격

• Free

고블린 도구 평가 및 리뷰

• G2: 사용 불가
• Capterra: 사용 불가

ClickUp으로 작업 현황 파악하기

ADHD는 감정의 롤러코스터가 되어 압도적인 느낌을 줄 수 있습니다. 그렇기 때문에 만병통치약이 아닌 여정의 동반자로서 ADHD를 위한 AI 도구를 활용해야 합니다.

ADHD 앱은 ADHD 뇌의 고유한 요구를 이해하고 이에 적응하도록 설계되었습니다. 그러나 최고의 ADHD 도구를 찾는 것은 우리 뇌가 피하고 싶어하는 또 다른 어려운 작업입니다.

ClickUp이 올인원 지휘 센터가 될 수 있는데 왜 여러 앱을 돌아다닐까요? 시간 추적기, 달력, 작업 관리자, 노트 필기 친구의 역할을 모두 하나의 세련된 플랫폼에 담았습니다.

ClickUp을 사용하면 ADHD 문제를 정면으로 해결하고 마침내 할 일 목록을 정복할 수 있습니다. ClickUp에 가입하기 에 오늘 무료로 가입하고 생산성 게임을 레벨업하세요!